سخت است که همیشه شفقت را نشان دهیم – حتی به اشخاصی که آنها را دوست میداریم. ولی رابِرت تِرمِن درخواست میکند که ما شفقت را برای دشمنانمان نیز توسعه دهیم. او یک تمرینِ تمرکزِ هفت مرحله ای را، برای توسعه دادن شفقت از محفَلِ درونی خویش، تجویز میکند.
نوشته‌های مرتبط:
دن گیلبرت پژوهش ها و اطلاعاتی از اکتشافات خود درباره خشنودی را به نمایش می گذارد. او نتایج تعدادی از آزمایش ها و تجربه های خود را که شما می توانید خودتان هم آن ها را امتحان کنید به اشتراک می گذارد. برای دیدن سوال و جواب های درخشان توسط تعدادی از چهره های آشنای …
جراح و نویسنده شروین نولند بر اساس این ایده از امید مراقبت می کند — میل و آرزو به بهتر شدن خودمان و ساختن یک جهان بهتر . ۱۲ دقیقه بحث اندیشمندانه ای که به شما کمک خواهد کرد که بر روی مسیر پیش رو تمرکز کنید .
کاکی کینگ، اولین زن روی لیست “خدای گیتار” مجله رولینگ استون، در TED 2008 اجرای زنده هیجان انگیزی دارد، که شامل تک آهنگش “بازی با صدای صورتی” است. مهارت خیره کننده با تکنیک گیتار نوازی همراه می شود که واقعا متمایز است.
0 دیدگاه برای “رابِرت تِرمِن: توسعه دادنِ حلقه مهربانی”
دیدگاهی برای این مطلب نوشته نشده است.