صفحه 1:
صفحه 2:
= Aromatherapy
صفحه 3:
آروماتراپی (رسصله):
و بویی که از
ان ب آوزند به
دزمان (pital ی پردازند.
واژه آروماتراپی از دو تک واژ )۸
و بو She ys cline 4a (herupy)
صفحه 4:
تاریخچه
3
این روش سابقه شش هزار ساله و یا بیشتر دارد. در یونان» روم و مصر
باستان از مواد معطر برای درمان استفاده می‌کردند. اژٍجمله اين
افرادایمهوتپ درمصروهیپوکارت دریونان ب
رايحه درمانى نوين در سال09©)0:دوبار
شیمیدان فرانسوی» رنه موّراسین گاته فوس
درمان زخم‌های سوختگی دست خود بدون بر
عصاره‌های معطر به عنوان ض
صفحه 5:
چگونگی اثر بخشی رایحه هاءبر سیستم هاي بدن
تالبربررفتارجننقتی و اطفی
تاثیر بو بر سیستم های هورمونی:و دفاعی:
حالات روانی خاصی می دی
صفحه 6:
صفحه 7:
اثرات شگفت انگیز بوهای خوش در درمان بیماری های روانی
امروزه روانشناسان در درمان بیماری های روانی »استفاده از بروغن های
گیاهی معطر را به شکل های مختلف توصیه می کنند.حتی در درمانگاه ها و
بیمارستان ها مواد خوش بوکننده ی فط a هو می
ن شود .رایخه درمانی به طور
پاشند.تا باعث آرامش و آسایش روانی ب
صفحه 8:
حافظه و رایحه
آیا بوی خاصی وجود دارد که بتواند حافظه را تقویت کند؟
در یک ارزیابی شناختی اثبات شد که رایحه رزماری بر
صفحه 9:
۳ ۰ 0 ۱ 4
تمركز و هشياركا هنيع
به نظر می رسد برخی از اسانس هایی که بوی تندی دارند» مانند: نعناع
و اکالیپتوس خستگی و بیحالی را از بین می برند. بنابراین .این اسانش
ها توانایی تقویت تمرکز و ارتقای هشیاری را دارند.
رایحه اسطوخودوس آرام بخش و رزماری محرک و نیرو بخش است.
صفحه 10:
خستگی و استرس
بوی نعناع اسطوخودوس, و رازیانه خستگی را کاهش میدهند زیرا
مانع اژ کاهش سرعت گردش ماده مغذی ميشود.
بی خوایّی و اضطراب
یکی از اصلی ترین دلایل بی خوابی وجود اضطراب و استرس است. .
لیست اسانس هایی که عموماً در ایجاد آرامش. تمدد اعصاب» و متعادل
ساختن حالات مفید بوده و محرک نیستند عبارت است از:
اطلسی شمعدانی
اسطوخودوس نارنگی
رز مرزنگوش
هل
تا کنون از بوی اين گیاهان به جای مسکن استفاده شد و دیده شده که تأثیر
آنها کمتر از قرص های مسکن نیست.
صفحه 11:
سرماخوریدگی» آنفلونزا,سینوزیت گرفتگی سینوس ها
بهترین گزینه برای تخلیه کردن سینوس ها قرار گرفتن در معرض
بخارهای معطر است زیرا گردش خون به دلیل استنشاق بخار گرم وغن
های معطر تسریع می یابد» خلط نرم شده؛ و به راحتی از بینی خازج می
شود.
اکالیپتوس دارای خاصیت تسکین دهنده ضد عفونی کننده» و ضد
ویروسی می باشد. عصاره اين گیاه برای باکتری هایی که عامل ایجاد
سرماخوردگی و سینوزیت هستند حکم سم را دارد. در ضمن شادی آور
است. همچنین به بهبود سر دردهای خفیف و رفع خستگی نیز کمک می
کند.
صفحه 12:
بخور رزماری هم به تسریع روند بهبود سره
ميكند.
خاصیت ضد درد» محرک و ضد میکروبی دارد.
۳
صفحه 13:
كنيد. می تراد 0 Ry: =p
وان حمام بريزید. بخار موجود در حمام»
vo ا ا لل ل 2
033
- انجام این کار به 00
0007
صفحه 14:
ك2
جاى از بهترين درمانها براى
nes) 0
اسانس اسطوخودوس نيز مفيد
اسثت.
صفحه 15:
—
احساسی بدن ارتباط تنگا تنگی با
حس بویایی دارد استفاده از رایحه درمانی
سیب تحریک سیستم اندوکرین (غدد ۳
مترشحه‌داخلی) و مکانیزم قسمت های
حاشیه ای مغ می شود.
صفحه 16:
متعادل کننده و شفابخش» برای هرنوع بیماری پوستی التهابى مفيد
است؛ هم چنین بومادران را به خاطر اثرهای نیروبخشی» نشاط
آوری و تقویت رواني آن» مورد استفاده قرار می دهند.
اوگالیپتوس - درخت تب نوبه
بخور اوکالیپتوس, بهترین مداواکنند؛ زکام» آب ریزش KA
سینوزیت و لتهاپ گلو است.
صفحه 17:
®
an ol i 55500 بت ۳ تعداد زیادی
از اختلال Berio pees ۰ oe
كت
BY TSE Teas eee ny See neat re)
e درمان تهوع استفاده كرد.
ع 5
COR الل د
الل ل 1
صفحه 18:
r و - رزمار ل
شادی. a ا #الساتيك شده را کند وعضله های
سفت» خسته و درد قاعدگی و سردرد را تسکین می دهد.
صفحه 19:
بر"
ليموترش ۱
ضدعفونى كننده و نيروبخش است » در درمان سرماخوردكى مؤثر
باشد. در مداواى ميكرن نيز اثر دارد و ماده تقويت كننده اى برا
های چرب به شمار می آید. ۳
20 اتنشاق آب لیمو نیز خون دماغ را بند می آورد.
"توسرخ دارابی - گریپ فروت
نشاط آور و پالایندة ذهن است خستگی را از بين می برد. و برای پوست
2 ie
>
صفحه 20:
٠ كل سرخ -رز
۰ روغن گل سرخ سرشار از عطر ملایم بوده و جهت
رفع ناراحتی های زنانه» مفید است. دلهره و فشار ر]
را تسکین می دهد. جهت رفع احتقان ازان سود می
جویند.
بابونة زومی - بابونه
.0 بسيار آرامش بخش و براى سردرد و ميكرن مفيد مى باشد. ل
صفحه 21:
بهارنارنج
تسکین دهنده و نشاط آور است و جهت زدودن اضطراب؛
مشکل های هیجانی و عاطفی. سودمند می باشد و درضمن ب
مراقبت از پوست؛ به کار می رود.
اسطوخودوس
۴ آفتاب سوختكى را تسكين مى دهد. به درمان سوختكى ها و آسيب
:هاي يوستى كمك مى كند و جهت مداواى اكزماء عفونت هاى قارجى
۲ پوست سر ملتهب و بوسته يوسته؛ مفيد مى باشد.
hal
صفحه 22:
نروید بر زمين هركز كياهى 7
بر برگش els