افسردگی، انواع، دلایل و درمان آن

صفحه 1:
AGA Islamic Phrases r more FREE downloads on ۱ 44 www.almedia. net 21 2 is ۳۶ 2 SPs Mm م4 0 4 

صفحه 2:
Depression: Symptoms, Types, Causes, and Treatments Presented by Hossainkomeili University of Ahvaz jondy shapoor Hossainkomeili@yahoo.com October 20, 2010 

صفحه 3:
Types, Causes, and Treatments ©» Affecting all races, genders, ages 

صفحه 4:
Depression: Definition افسردگی بیماری است که خصوصیت عمده آن خلق است و شامل احساس غمگینی .که ممکن است از نومیدی خفیف تا احساس یاس شدید ءنوسان داشته باشد این تغییر خلق با تغییرات مشخصی در رفتار . نگرش. کار آیی . اعمال » فیزیولوژیک همراه است بیماری افسردگی بر کل ارگانیسم اثر میگذارد و تمام حوزه های زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. به طوریکه فرد احساس گناه کرده » ارزشی برای خود و محیط پیرامون خود قائل نیست و در برخی موارد اقدام به خود کشی می کند . آمارهای زیادی افسردگی را از جمله مهمترین علل خودکشی بیان کرده اند 

صفحه 5:
Background Info ® 8-17% of people experience it at least once before they celebrate their 40th ® Its prevalence differs across countries: USA- 14 million adults yearly Canada- 1.35 In people Australia- one in four women and one in six men Currently, 121 million people worldwide suffer from it It is the leading cause of disability in USA and Canada According to the WHO, depression will be the 2nd leading cause of disability by 2020 worldwide after heart attacks 

صفحه 6:
Causes Psycho - social physiological Genetic 

صفحه 7:
Psycho - social 1) psycho-social factors o jahn Bowlby Attachment- separation anxiety Spitz Self psychology Freud Back Seligman - Learning helplessness 0 0 0 0 0 o lovinson 

صفحه 8:
Causes ® psycho-social factors Low self-esteem Early experiences (PTSD): death of loved ones, school related problems, abandonment, rejection, chronic illnesses, sexual abuse Life experiences: © Divorce/separation © Poverty ® illnesses (eg. HIV) © gambling addiction © eating disorder © grief over death of relative © job loss or unemployment, etc © Giving birth- 10-15% of women 

صفحه 9:
2)Biological or physiological cause: ® Causes or risk factors can be classified as follows Serotonin Epinephrine nor-epinephrine 3)Genetic cause: )/۱۰-۱۳/( ‏یک والدی‎ دوقلوهای غیرهمسان- (/۱۰-۲۵/) دوقلوهای همسان - (4۵۰) 

صفحه 10:
راه های تظاهر افسردگی ضعفت مر کز 12 ف قلنگیزش‌ولذت ناشی|ز لفسردگی‌پ ساز زلیمان-2 عالم‌لفسردگی-3 لمفكار وسولسى-4 

صفحه 11:
علائم ونشانه های بیماران افسرده «علائم و نشانه ها در چهار دسته زیر قرار می گیرند علئم‌ونشانه های‌شناختی-1 علائم ونشانه ها ىاحساسى -2 علئم‌ونشانه هایرفتابی3 علائم ونشانه هاوجسمى 4 

صفحه 12:
علائم شناختی اعتقاد به اينکه یک فرد شکست خورده است . انتقاد از خود نا امیدی درماندگی افراد افسرده خود را شکست 01 9 ع لا 

صفحه 13:
علائم ونشاذ نه های احسا سی فیکمی: کیرد ; مه پسی و خشم ‎ue‏ درماندگی حساس نامیدی | حساس بی تفاوتی افراد اف ‎py!‏ ‏۳ افسرده احسا ا كت و درماندكى كن 

صفحه 14:
علائم ونشانه های رفتاری ۰ كرييه كرهن دوزهليليا - كناره كيرى از ديكران و انزواه ....تحريكيذيروو - عدم تسوجه بسه ظاهر خود - عدملحساس‌عاهه ولذت< مصرفبی‌رویه دارو - مشکلدر لنجام کارها. تحصیل خانه دایووزندگیروزمرم - ‎we‏ مشکلدر تصمی مگسبری- عدم تمركز - | مشکلهر حافظه - ‎ ‎ 

صفحه 15:
افراده افسرده به دلیل احساس ‎Sriby>‏ ا انجام وظايف روزمره خود نيستند ‎ ‎ ‎ 

صفحه 16:
Symptoms in depression خلق‌افس‌دد -1 خوابآشفته -2 ازدساهن‌علاقه -3 کندی‌سلیکوموتور -4 کاهنیانرزی-5 دختلالهیتمرکز -6 للحساسركتله -7 لفکار خودکشی-8 لفکار عنفی-9 , كاضهيلجسى 10 

صفحه 17:
Symptoms in depression ©» Anhedonia ® Sleep ® Retarded psychomotor 

صفحه 18:
علائم ونشانه های جسمی لفزلیش‌با کاهش‌خولب افزلی ‎Sieh el <i‏ 

صفحه 19:
Depression type: ٠ Milled: : ویژگی و علائم خلق حساس به رویداها ‎as‏ احساس تحت فشار بودن علائم جسمی وجود ندارد افکارخود کشی ممکن است وجودداشته باشد .ولی خودآزاری جدی ءدرکار نیست 

صفحه 20:
moderate : ویژگی و علائم کاهش : خلق , اعتماد به نفس . انكيزه .تمر كز فقدان احساس لذت افکار منفی,بدبینانه معطوف به خاطرات ناخوشایند خاطرات ونگرش های منفی افکار خودکشی کندی سایکوموتور یا آژیته شدن 

صفحه 21:
sever ® Psychotic ‏ویژگی و علائم‎ : اختلال در عملکرد هذیان احساس گناه توهم شنوایی فقدان بینش اختلال در خواب 

صفحه 22:
[060۲۵55۱0۴ ۰ ٠ ۴۳800960۷5 Exogenous psychotic Neurotic © Psychotic depression ©» hallucinations and delusions © Loss of pleasure in activities © Over-eating and weight gain 

صفحه 23:
Depression of Neurotic آفسردگنی طبیعی و متعادل در انسان واکتشی نت نسبت به:یک:عامل بیرونی که فرد از آن آگاه است ومحرومیت آن را آگاهانه درک می کند . در نوروز افسردگی غالبا عامل محروم کننده بیرونی است . این نوع افسردگی از دو جهت با افسردگی طبیعی متفاوت است شدتو حدتبا مح رکب برهنی-1 خصوصیاتش خصیتی-2 در افسردگی نوروتیک بیمار نسبت به امور زندگی بی علاقگی شدید پیدا میکند.دچار احساس طرد شدگی ؛تنهایی وبیچارگی می کند. به آسانی .می گرید . ممکن است به خودکشی فکر کند 

صفحه 24:
Postnatal .D (baby blues) OSeasonal affective disorder (S.A.D) Upysthymia 

صفحه 25:
افسردگی را می توان با انواع غذاها درمان کرد روغن ماهی, ویتامین ها و رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزی به .کنترل علائم افسردگی در افراد کمک می ‎MS‏ مواد غذایی شامل اسیدهای چرب اشباع نشده و ویتامین (ب) تاثیرات بالقوه ای روی خلق و خوی افراد داشته و خلق را با افزایش .جذب ييام اوران شيميايى در مغز بالا مى برد تان فى مسدماهى ويروقن آن مغصرصاً جربى انثا #القزاد راز .افسردكى محافظت مى كند 

صفحه 26:
مداخلات دربیماران افسرده ** توانایی بالقوه جهت تخطی وتجاوز به جانب خود ۱- مستقیما از بیمار سوال کنیق. فقس ۲- محیط امنی برای بیمار ایجاد کنید.... ۳- با بیمارتعهد شفاهی ‎sede cite‏ ۴- از بیمار قول بگیرید تا در صورت وجود افکار مبنی بر.... ۵- بیمار را تشویق کنید تا احساسات خود را سح ۶- اجازه دهید بیمار احساسات خصمانه خود را در حد مناسب وابراز کند و روش امنی جهت تخلیه خصومت برای او فراهم کنید ۷- با بیمار وقت صرف ‎DHS‏ 

صفحه 27:
اشکال در خود پنداری : عزت نفس يايين ‎-١‏ بيمار و رفتار منفى او را قبول كنيد ‏۲- به منظورانتقال پذیرفته شدن بیمار و افزایش احساس خود ارزشمندی در وی زمانی را ب ‏۳- شرکت در فعالیت های گروهی را که از آن بیمار باز خوردمثبت... ‏۴-به بیمار کمک کنید تا جنبه هایی از خود را که علاقه مند به تغییر است مورد شناسايى قرار دهيد 5 ‏۵-به بيمار راكمك كنيد مسئوليت رفتار خود راقبول كند . تا بتواند بطورمستقل فعالیت کند . ‏۶- توانمندیهای بیمار را شناسایی کنید.روشهای سهل و ساده رسیدن به موفقیت را به بیمار پیشنهاد کنید .( بازخورد مثبت دهید ) ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 

صفحه 28:
: روشهایقاطعینوا بسه بیمار بسیاموزید -7 ."دیگران و حفظ حقوق اساسی خود ....استفاده از پیامهایی چون "من 

صفحه 29:
غم و اندوه معیوب " ویژگیهای تعیین کننده " مشهود با ايده آل سازی فقدان انکار فقدان احساس گناه بطور شدید و افراطی که تناسبی با موقعیت ندارد باز گشت به مراحل اولیه رشد و تکامل تغییر در تمر کزو انگیزه اشکال در ابراز فقدان عاطفه بی ثبات 

صفحه 30:
مداخلات .مرحله لئاز غمو لندود را كه بيمار در آنتثبينشده را مشخصكنيد -1 .رلبطه مبتنوير لعتماد بابيمار ليجاد كنيد -2 .۰* لعتماد پایه رلبطه درمانی‌لسکٌ .نكرشىحاكواز يذيرشرا به بيمارمنعكسسركنيد -3 .لجازه دهيد بيمار خشمخود را لبراز كند -4 ورنشهاىوجسمومانند دوجرخه سوارىلستفاده ازكيسه بوكسوو... روشلمن-5 | .وموثر جهن خليه تسنشإنباشته شده موياشد | 

صفحه 31:
6- ‏بسیمار مرلحل‌طبیعی‌غمو لندود و رفتار هر یکاز لینمراحلمر بوط‎ A .به آزرا بياموزيد به بیمار کمکک نید تارلبطه خود را بامفهوم از دسنتيفته مرور -7 كند (بیمار بایدلیده آلسازی‌خود را نسببسه مفهوم از دست رفته کنار بگذارد.) .به بیمار بگویید گریه کردنرفتار قابلقبولی‌لست8 نیازهایم عنویبسیمار را جستجو کرده و به او کمکک نید ازلیرجمایت 9 .ها نهر مند شود 

صفحه 32:
: ویژ گیهای تعیین کننده عاطفه غمگین- - عدم وجود لفراد حائز لهميت- صحبنشکردزو عدم تماس‌چشمی- شتفالنهنی‌ولفکار خود - تنهایی- 

صفحه 33:
مداخلات بسابسیمار وقتصرفک‌نید ( به درخولست‌ها وتقاضاهایبیمار تسوجه -1 نمایید) از طریقتسماس‌هایس کر و مختصر ونگر شی‌حاکیاز پسذیر فتن‌بسیماررلبطه لنعکاس 2 . نکانمثبته رمانیبرقرار کنید.(حضور شما. قبولک ردنب یمار (.احساس ارزشمندی را در بیمار افزایش میدهد . پساز لین‌که بیماردر رلبطه یک به - ی کلحساس‌رلحتی‌کرد , او-3 .راتشویق به حضور در فعالیتهای گروهی كنيد بسطور کلامی‌عدم حضور بیمادر فعاتها شناسایی‌ک نید ( لحساس|رزشمندی-4 

صفحه 34:
شیود های‌قاطع بسودنرا به بیمار بیاموزیید -5 بامشاركتسيمار طرحوبرلئوف عا يتهائدرمانىليجاد كنيد -6 ( ياددلشتىكه در آن زمازلنجام برنامه هاىمختلففوشته شده باشد) 7 ‏های ناسههارتن_عامل | دیگرلنرا از طریقلیفای_قش-‎ age ‏.در گرود آموزش‌دهید‎ 

صفحه 35:
در فرایند : ویژ گیهای تعیین کننده فکر هذیانی- هوشیاریب یشاز حد - خود مدایی- وسولس- ...لشكللور قدرتحلمشكل تصميم كيرى لستدلال محاسبه و - 

صفحه 36:
مداخلات به بيمار نشازندهيد كه نياز بيمار را به دلشترإعتقادلستغلط -1 قبولداريد ولی‌نه خود هذ یان‌هارا. (مولفقتببا بسیمار, بسیانگرقبول در استباط با لعتقاد بيماربا وىمشاجرد نكنيد يامنكر نشويد -2 به عنولنروشدرمانوش كو ترديد منطقىكنيد ‎ged *‏ بزاع موك [لست* در صورتيكه اريتباط تغيير تفكر را منعكسرمىكند.از شيوه -3 لعتبار سارئدو جانبه و رهشركردزموضوع لستفاده كنيد آيامنظور شما آزنلست.. * ممكرإستقوضيح بدهيد ؟* 

صفحه 37:
بر ولقعیتت مرکز دلشته باشید و آنرا تقوینک نید -4 جنانجه بيمارقلدر به تشخيصتفاوتسين مبنی‌ب رولقعیت-5 وتفکریک ه لساس‌ولقعین_دارد . هابته وعو ار حور بت دهد .ازرتکنیکلعتبارسازبیم جدد لستفاده کنید به بيمار بسیاموزیید از روش وقفق_فکر در صورتیکه لفکار غير -6 .منطقی‌حا کم لسنلستفاده کند احتیاط را در لسرک ردب یمارلنی‌که لفکار گزند وآسیبدارند را -7 .درنظر دلشته باشید 

صفحه 38:
00 واكترحسين هی من عضو ‎ole Cod‏ دانشگاه علوم پزشکی اهواز ‎Hossein 148@ Ymail.com‏ اهواز - زیتون کارمندی فلکه چیتا طبقه ول پاساژ حجت مر کز مشاوره شایستگان تلفن ‎PRON:‏ ۲ ۳۸۵ ©