صفحه 1:
صفحه 2:
۳ bie
a¥ "
نام و نام خانوادکی: الهه خدادادی oo
واحد درسی: والیبال ۱
موضوع: سرویس ساده
شماره دانشجویی: ۹۸۰۰۷۹۶۲۷
استاد: فاطمه غریبی
صفحه 3:
تاریخچه والیبال در جهان
والیبال بازی والیبال توسط یک امریکلیی به نام ویلیام
جی مورگان ابداع گردیده است. وی در ۲۳ ژانویه سال
۰ در ایللت نیویورک آمریکا دیده به جهان کشود. در
سال ۱۸۹۱ زملنی که مورگان در دانشکده انجمن جوانان
مسیحی امریکا (۷۲(0۸9 )در اسپرینگ فیلد دانشجو
بودبا مبتکر بازی بسکتبال جیمز نای اسمیت "ملاقات
کرد و با مشورت با او این ورزش را ابداع نمود.
در سال ۱۸۹۴ مورگان,به عنوان مدير تربيت بدنى (00009) هولیوک در
ماساچوست منصوب شد. او متوجه شد بسکتبال بازی مناسبی برای همه
دانشجويان به ويقه دا كشاووز كه در دوره شبائه درس می
خواندند. نبودبه همین منظور تصمیمبه طراحی و ابداع یک نوع بازی دیگر
گرفت که مناسب سن تمامی افراد. سبک تر از بسکتبال و بدون درگیری
بدنیبا حریف باشد و اساس تفریح. تندرستی و افزلیش نیروی بدنی تمام
گروه های سنی را فراهم آورد. مورگان بازی ابداعی خود را از درهم آمیختن
بازی تنیس و بسکتبال به وجود آورد. و ّن را مینتونت نامید. البته دلیل
خاب اين نام برای بازی جدید از سوی همگان نامعلوم بود.
صفحه 4:
اریخچه والیبال در جهان
و به نظر مورگان. تئیس ورزش کاملی بود اما این بازی احتیاج
به راکت. تور. توپ و ایزار متنوع دیگر داشت و برای انجام
یک کار گروشی مناسببه نظر نمی رسید. مورگان در وهله
اول ايده استفاده از تور را از بازی تنیس گرفت. تور را در
ارتفاع 194 سانتى مترى يعنى درست كمى بلنستر ازقد يى
آدم متوسط آمريكايى نصب كرد. و براى بازى توب هاى
كوناكونى را آزمايش نمود. زمانى تصميم كرفت از توب
بسكتبال استفاده كند اما توب بسكتبال خيلى سنكين و
بزرگ بود وبه انگشتان آسيب عى رساند بنابرلين او تصميم
كرفت از تميى داخل كن استفاده كند اما لين بار توب خيلى
سبک شد. سرانجام از توپ چرمی که توسط کارخانه اجی.
اسپالدینیگ ویراس که با تهیی لاستیکی ساخته شده بود.
استفاده کرد.
اين بار از نتیجه کار راضی گردید. هنوز در سال ۱۸۹۵
هستیم؛ در گردهملیی که رسای تربیت بدنیدر اسپرینگ
فیلد داشتند از مورگان دعوت کردند تا بازی ابداعی خود را
به نعلیش بگذارد. دو تیم که هربیک متشکل از ۵ بازیکن بود
به همراه او به اسپرینگ فیلد آمدند.
صفحه 5:
بازی در سالن سرپوشیده دانشگاه انجام گرفت و فکر می کنم رضلیت همه را جلب نموده بدین
ترتیب بازی والیبال به صورت رسمی در سال ۱۸۹۵ میلادی معرفی گردید پروفسور آلفرد. تی.
هالستد که برای تماشای لین بازی دعوت شده بود پیشنهاد نمود تا نام لین بازی از مینتونت به
والیبال تغییر یلبد زیرا هدف اصلی لین بازی فرستادن و برگشت توپ از روی تورمی باشد و کلمه
والیبال در معنا اين نيت را بهتر نشان می دهد.
لك
تاريخ شكفت انكيز بازى واليبال .با رشد سريع و محبوبيت زيادش موجب كرديده است حس
کنجکاوی مربیان تربیت بدنی, روانشناسان و فیزیولوژیست های فعال در زمینه ورزش را برانگیزد به
طوری كه در لين زمينه كتابهاى زيادى.به جاب رسيده و فيلم هاى زیادی ساخته شده و رساله ها
تدمين كرديده است. ارلئه اولين رساله دكترا درباره ورزش واليبال در سال 198٠ توسط یک زن
چینی به نام لو.هویچینگ انجام پذیرفته است.
صفحه 6:
البيسنه 9
در سال ۱۹۰۸ هینزو اوموری که تحصیل خود را در اسپرینگ فیلد به پایان رسانده بود و فرانک اچ
براون " مدیر ترییت بسنی OOD) )در توکیو لین ورزش رابه ژلپن بردند.. جی. کراکر " آن را در
چین رواج داد و جی. اج. گری والیبال راجه برمه و هند برد. در سال ۱۹۱۳ والیبال در برنامه بازی های
آسیایی خاور دور کنجانده شد و بر طبق قوانین تدوین شده توسط آقای براون اولین دوره آن در
مانیل برگزار شد و تیم فیلیپین قهرمان گردید,
صفحه 7:
تاریخچه والیبال در جهان
بین سالهای ۱2۱۹۱۴ ۱۹۳۰ اروپلیی ها از طریق یک نیروی
نظامی آمریکلیی و مراکز ۷۲6 با والیبال 95
sia
انگلستان در سال ۱۹۱۴ و فرانسه در سال ۱۷٩اجزء اولین
کشورهای اروپلیی بومند که والیبال را پذیرفتند.ژاپنی ها
فدراسیون خود را در سال ۱۹۲۷ يعنى يك سال قبل از
1٩۲۹ فدراسیون والیبال آمریکا تاسیس نمودند. در سال
کوبلیی ها اولین دوره رقلبت های منطقه ای را بر طبق قوانین
آمویکایی برگزار نموفند. لین بازی ها توسط( 0 به
رسمیت شناخته شده بود در لین رقلبت ها تیم والیبال
فکزیک نبه نقام قهزمانی رنید. در سال ۱۱۳۳ السالوادور
بازی های مربوط به جزاير كارائيب و امریکای مرکزی را
بركزار كرد وميك دوره مسابقه بين زنان را نيزبه برنامه بازى
ها اضلفه نمود در لين بازى هم مجددا تیم مکزیک قهرمان
a
شعله ور بودن آتش جنک جهانی دوم در سال هاى +115 ا 1952 شور وشوق مردم را نسبت به واليبال
كاهش داد و عملا باعث فراموشى اين رشته ورزشى كرديد اما بس از جنك دوم جهانى علاقه مردم به اين
فزایش یافت و فدراسبون های ملی در كشورهاى مختلف دنيا جهت فعال نمودن واليبال تاسيس شدند
صفحه 8:
صفحه 9:
تاریخچه والیبال در ایران
والیبال در سال ۱۲۹۹ هجری شمسی
توسط آقای میرمهدی ورزنده به ايران
آورده شد. در ابتدا برای اجرای لن قواعد
و قوانینی در نظر گرفته نشده بود و بازی
به ابعاد ۲۰ *: ۱۰ متر انجام می
شد و در هر طرف زمین ٩ا ۱۱ نفر بازی
می کردندتا اينکه در سال ۱۳۰۲ شمسی
با ترجمه مجلات خارجی از مقررات خاص
آن در ايران نیز پیروی شد. در سال
۴ سه تیم والیبال در ایران شکل
گرفت که عبارت بودند از:
تیم دارالمعلمین ورزش. تیم باشگاه شایسته
(اجتماعیون) و تیم کالج البرز.
صفحه 10:
رقابت ميان اين سه تيم با استقبال مردم و
دوستداران ورزش همراه بود و هيجان سيارى
جه راه مى انداخت. شمس السين شايسته؛ مربى
تیم باشگاه شایسته. در راه شکوفایی ورزش
واليبال در ايران تلاش بسیاری کرد و خدمات
ارزنده ای انجام داد. از بازیکنان سرشناس
سالهاى اول واليبال در ايران مى توان به ناصر
Led) بديع الثم مجذوب. علی کنی:
pute صادق ریاحی و حسن گوشه اشاره نمود
cols! مسابقه والیبال در ایران در سال ۱۳۰۵
بین دو تیم دار المعلمین ورزش و کلوپ شایسته
انجام شد و والیبال رفته رفته در ایران به
مدارس کشیده شد و پیشرفت چشمگیری نمود
اصنهان اولین شهری بود که بعد از تهران در
ورزش نقش بارزی داشت اولین
مسابقه شهرستانهای ابران بین دو تیم والیبال
کالج اصفهان و کالج البرز تهران بر گزار شد.
تهیه توپ والیبال یکی از مشکلات آن
زمان بود و برای بازی والیبال اکثرا
از توپ فوتبال استفاده می شد
سرانجام اولین توپ والیبال توسط
شخصی بنام قمشه ساخته شد.
صفحه 11:
در سال ۱۳۱۶ یک دوره مسابقه باشگاهی در تهران برگزار گرهمید که تیم باشگاه
دربند به مقام قهرمانی و جام دست یافت در همین سال نیز چند مسابقه دوستانه و
تشویقی بین تیم های بانوان تهران انجام شد. در سال ۱۳۱۸ اولین دوره سابقات
قهرملنی ایران ب رگزار شد و تیم تهران مقام اول را کسب نمود در سال ۱۳۲۶
یک فدراسیون مثتر ک برای بسکتبال و والیبال به وجود آمد که این دو ورزش
را با هم اداره می کرد.
اما در سال ۱۳۳۹ توسط
کمیته ملی المپیک ایران
یک فدراسیون ستقل
برای والیبال ایجاد شد تا
جا اختیارات و آزادی عمل
ورزش در سطح کشور
پردازد.
صفحه 12:
اشفال ايران توسط نیروهای متفقین در جنک
جهانی دوم ارتباط ورزشی کشی وییه تیم های
Reine Pe era open er Pee ME 1)
راهى براى آشنا شدن با خارج از كشور بود
Pm ree renner n <r roy ng
per pes armen eae Mr pemarerey
براى واليبال ايران به همراه داشته است باس
قوسى با آبشار زدن جا روش برش جفت با از ثمره
اين مسافرت ها بود
در سال ۱۳۳۷ تیم ملی والیبال مردان پاکستان به عنوان اولين تيم خارجى
تهران دعوت شد و چند مسابقه دوستانه با تیم ها ملی و باشگاهی انجام داد
که در چهار مسابقهپلپی با تیم ملی و دبگر تیم های کشورمانبا نتیجه ۳ بر
صفر به پیروزی رسید ولی در مسابقه آخر با تیم ارتش کشورمان که در هوای
آزاد IA pled! تکست خورد امیر Ge افین لاستین رئيس فدراسيون
والیبال ایران بود که سرپرستی و هدلیت تیم ملی والیبال ایران و
های آسیایی تو کیو (سال ۱۹۵۸) را نیز به عهده داشت. بازی های آ: 6
توكيو اولين حضور بين المللى واليبال ايران بود كه تيم Shap boll
ودين شرف بذ هم ی من شا سید 0
والیبال ایران در سال های ۱۹۷۰ و ۱۹۹۸ در رقابت های قهرمانی جهان و در سال
eye re) pear ere) LU) 1
والیبال ایران کسب مدال نقره بازی های آسیایی ۲۰۰۲ بوسان و کسب مدال برنز
مسابقات قهرمانى آسيا در سال 7٠١ بوده است.
صفحه 13:
00 ا لا Pera [ pesenre ae)
1 og en eared) سال
۱ ere pene keer)
در سال ۱۳۵۷ با اوج گیری انقلاب اسلامی ایران تشکیلات
ورزش و والیبال دستخوش تغییرلتی شد و لیگ برتر در دستور
کار قرار نگرفت تا اينکه در اواخر سال ۱۳۶۸ با انتصاب
محمدرضا یزدلنی خرم به سمت ریاست فدراسیون والیبال
تحولات اساسی در ساختار والیبال کشورمان به وجود آمد و
لیگ برتر والیبال نیز ازنو راه اندازی شد. در سال ۱۳۶۸ اولین
دوره جام حذفی باشگاه های والیبال ایران نیز انجام كرفت كه
تیم استقلال تهران با غلبه بر تیم گنبد قهرمان شد. از سال
۶۹ لیگ برتر والیبالبا شرکت ۱۰ تیم تحت عنوان جام فجر
شروع شد و تا سال ۱۳۷۷ با این نام انجام میشد
صفحه 14:
از
0 رت اد
در سال 11587 مسابقات با حضور 1١8
عنوان جام ولایت انجام شد.
قهرمنی رسید هم اکنون نیز همه ساله لیک برتر
۱
همطل مروت
صفحه 15:
صفحه 16:
تکنیک سرویس
سرویس عبارت است از ضربه ای که با یک دست برای به جریان در
آوردن توپ دربازی والیبال زده می شود.
اين عمل اولين فرصه يكك تيم براى كسب امتياز به شمار مى رود و
بازی به وسیله آن شروع می گردد.
و تنها معارتی است که بازیکن در هنگام اجرا کنترل کامل ان را در
wo داشته و به تنهایی مسئول نتيجه آن می باشد.
© +211
mb mh
صفحه 17:
تکنیک سرویس
سرویس توسط بازیکن سمت راست ردیف عقب (بازیکن منطقه )
از پشت خط ٩ متری انتهای زمین خودی وپس از سوت داور اجرا
می شود
منطقه سرویسبه وسیله دو خط کوتاه که هر یک ۱۵ سانتی متر
طول دارد و درفاصله ۲۰ سانتی متری خط انتها و امتداد خطوط
طولی رسم شده است محدود می گردد.
زننده سرویس پچس از سوت داور ۸ انیه فرصت دارد که با یک
دست وبا هر قسمتی از ساعد و بازوچس از رها کردن توپ و قبل
از برخورد ان به زمين به توب ضربه بزند.
صفحه 18:
از زمان پیدایش والیبال تاکنون تکنیک سرویس
روند تکاملی بالایی را طی کرده است. امروزه
سرویس نزد بازیکنان حرفه ای به یک حمله بسیار
قوی و کارآمد تبدیل شده است:
انواع سرویس های سریع با سرعتی بالغ بر ۱۰۰
کیلومتر بر ساعت اجرا می شود و تیمی که از
سرویس های خوب و موثری بهره مند باشد. ۵۰
درصد فاکتور برنده شدن را دارا می باشد. چرا که
اجرای صحیح سرویس می تولند در مختل ساختن
تاکتیک های حمله ای تیم حریف بسیارموثرباشد.
.يك سرويس مطمئن و يايدار و ارسال لمن .به محل
مناسب مى تواند موجب دريافت نامناسب تيم
حريف كردد. و لين درياقت نامناسب منجربه حمله
أى ضعيف مى شود. و براى تيم سرويس زننده
امكان دقاع از حمله اى ضعیف و آسان را قراهم می
أورد. به طور کلی اجرای سرویس قدرتمند و مطمئن
یکی از راه حل های کلیدی برای دست یابی به دفاع
خوب برای تیم زننده سرویس محسوب می گردد.
صفحه 19:
انواع سرویس
جا توجه به روش قرار گرفتن بازیکن نسبت به تور و
چگوتگی اعمال ضربه به قسمت های مختلف توپ
و عمل و نوع حرکت بازیکن سرویس به انواع
مختلفی تقیم می شود:
سرویس ساده
> اسروين ساذه از ولو
سرویس شناور
سرویس پرشی
صفحه 20:
سرویس ساده (سرویس ساده یا ضربه مستقیم از زیر)
همانطوری که از عنوان مشخص است. آسان ترین و ابتدلیی ترین نوع
سرویس از لحاظ کی کنترل و اجرا می باشد..به همین سبب انجام آن
براى مبتديان توصيه مى كردت
كامى كه بازيكنان بر انجام لين سرويس تسلط كافى را کسب نموده اند
بايد ساير سرويس ها را تمرين نمايند. دريافت اين نوع سرويس براى
حريف بسيار آسان مى باشد. در آموزش تكنيك سرويس سه محور اصلى
مورد بحث قرار مى كيرد
sey © رت
صفحه 21:
مرحله آمادگی
پای مخللف دست ضوبه (پای چپ) نزدیک به
خط انتهلیی و پای راستبه اندازه عرض شانه
عقب تر ان قرار می گیرد. و زانوها کمی خم
می شوند. لین حللت برای بازیکن راست دست
در نظر گرفته شده است. بدن کاملا رو به تور
قرار می گیرد.به نحوی که سینه بازیکن عمود
ابر تور باشد. بالا تنه از ناحيه كصر به جلو
متمليل می گردد.به طوری مسیر اعمال نیروی
آن بر پای چپ (پای جلو) متمایل است. توب در
کف دست چپ (دست غیر ضربه) در جلوی
بدن و حدود شکم نگه داشته می شود. دست
چپ از ناحیه مفصل آرنج کمی خم می شود
دست ضربه (راست) به صورت مستقیم با
کشیده و بدون زاويه در آرنج به سمت عقب
رفته و از پشت بدن آماده حرکت می شود.
صفحه 22:
ضربه به توب
دستی که توپ را در اختیار دارد آن را
بالا می اندازد. دست ضربه از نزدیک
ران به طرف جلو حركت كرده و با
قسمت انتهليى كف دست و قسمتى از
كف دست به زیر و پشت توپ ضربه
حی زند. در لین مرحله بلید توجه شود
كه بين رهاشدن توب و اعمال ضربه
هماهنكى كامل وجود داشته باشد
صفحه 23:
ادامه حر کت
هم زمانبا برخورد دستبه توپ زانوها صاف شده و بدن به طرف
جلو و بالا کشیده می شود. مرکز ثقل و سنگینی از روی پای راست
و عقببه روی پای چپ و جلو انتقال عی یابد.پس از ضوبه بازیکن
پای راست را جلهتر گذاشته و وارد زمین می و برای انجام عملیات
بعدی آماده می گردد.
صفحه 24:
سرویس ساده از پهلو به تور
سرویسساده از پلیینن پهلو به)
درلین نوع سرویس اگر بازیکن
دست باشدبه پهلوی راست توپ ضربه
می زند. درصورتی که در سرویس
ساده از پایین ضربه کاملابه زیر توپ
وارد می شود. از این سرویس برای
ارسال توپ به خطوط جانبی زمین
Ce سد دو وده
4
كف باى جب بازيكن به موازات خط انتهايى زمين
Pres eee
Pee Sut ree te eer rc
دست) او باى راست در
را
توب درون كف دست جب و در سطح كمر قرار مى
كيرد. دست ضربه (دست راست) براى وارد كردن
aad يا ا 0
eee eMC. ل لي ۱
oh : راست می باشد. و بدا
طرف iy) خم مى شود.
صفحه 25:
CSIP ا neomenncons <i per We Sper wee Va peer ul oe]
دست نزدیک می شود. با کف دست و انگشتان به پهلوی راست ضربه
One! ار را
ee) ee ee ea ات
بدن زنئده سرويس به سوى توب متمايل مى 'كردد
صفحه 26: