تعریق زیاد
اسلاید 1: www.tabaye.ir
اسلاید 2: تعریق زیاد
اسلاید 3: تعریق زیاد از مشکلات کلافه کننده برخی از مردم است.درمان های این عارضه در طبّ کلاسیک، اغلب، مشکل، پر هزینه و کم اثر است.اما با دنبال کردن این مراحل، قادر به درمان این بیماری خواهید بود:
اسلاید 4: 1- یبوست را برطرف کنید.یبوست، می تواند از علل افزایش رطوبت بدن و به دنبال آن، تعریق زیاد باشد.2- استرس، به خصوص وقتی که تعریق زیاد محدود به کف دست و پا و یا صورت باشد،پای ثابت این مشکل است.بدون درمان این مشکل معمولاً نتیجه اقدامات شما چندان مطلوب نخواهد بود.
اسلاید 5: 3- حجامت، معمولاً اثری بسیار عالی در کاهش میزان تعریق بدن دارد.البته کسانی که عرق سرد می کنند و سایر علایم واضح غلبه بلغم را دارند؛ باید در این مورد احتیاط کنند.حجامت پیشنهادی، حجامت عام است و در صورت ضرورت، یکی دو بار به صورت ماهیانه تکرار خواهد شد.
اسلاید 6: 4- برخی مواد غذایی در افزایش تعریق بدن موثّرند، سردسته آنها ماست و چای است، سعی کنید از مصرف آنها پرهیز کنید.5- از کاهش دهنده های تعریق استفاده کنید:اگر تعریق زیاد، محدود به دست و پا و صورت است؛ روزی 3-2 بار، مقداری عرق مورد را روی این نواحی ماساژ دهید و بگذارید خشک شود.در صورتی که تعریق، کل بدن را شامل می شود، پس از هر بار استحمام، مقداری مورد را در آب حل کرده روی کل بدن بمالید و پس از ده دقیقه خود را بشویید.
اسلاید 7: 6- مردارسنگ:مقدار کمی مردارسنگ را با کمی آب یا گلاب یا آبلیمو روی ناحیه مورد نظر ماساژ داده پس از 15تا 20 دقیقه بشوییم.اثر مردارسنگ در کاهش عرق و از بین بردن بوی بد آن بسیار قابل توجه است.به علت اینکه مردارسنگ ممکن است کمی باعث تیرگی پوست شود؛ عملاً تنها برای زیر بغل یا ناحیه تناسلی توصیه می شود. البته این تیرگی، پس از قطع مصرف و چند بار استحمام و به ویژه در صورت استفاده از کیسه یا لیف زبر، به تدریج برطرف می شود.
اسلاید 8: 7- یکی از عوامل مهمّ افزایش تعریق، ضعف قوای بدنی است. این مشکل می تواند تظاهرات خاصّی داشته باشد:محدود به منطقه خاصّی از بدن(و به طور خاصّ: سر و گردن) باشد؛زمانهای خاصّی داشته باشد(عمدتا شبها)؛با آرامش یا تغذیه مناسب کمتر شود؛همراه گرم و سرد شدن نامتناسب بدن باشد(شبیه گرگرفتگی بانوان یائسه)؛و ....درمان این مشکل شامل کاهش استرس بیمار و تغذیه مناسب اوست.
اسلاید 9: 8- تعریق زیاد در زنان:تعریق زیاد زنان می تواند یکی از وقایع پیوسته با مشکل گرگرفتگی آنان باشد.این مشکل به صورت طبیعی در زنان یائسه و به صورت غیر طبیعی در سایر بانوانی که به هر دلیل دچار عدم تعادل هورمون های زنانه هستند؛ مشاهده می شود.درمان این تعریق مبتنی بر درمان گرگرفتگی است.
اسلاید 10: 9- تعریق زیاد پس از تغذیه: اگر ناشی از خوردن غذای داغ یا گرم مزاج(مثل چیزهای تند) نباشد؛ دو علّت مهم دارد:ضعف و ناتوانی معده در هضم غذا؛بالا بودن چربی بدن.هرکدام از این دو مورد درمان خاصّ خود را دارند.علّت شایع دیگر، پرخوری به ویژه در وعده شام است که باعث افزایش قابل توجّه تعریق شبانه خواهد شد.
اسلاید 11: 10- اشکال غیرطبیعی تعریق در بیماری هایی مانند سل، مشکلات قلبی و مانند آنها نیز مشاهده می شوند.Shiateb.com
نقد و بررسی ها
هیچ نظری برای این پاورپوینت نوشته نشده است.