فاز مداخلات

صفحه 1:
فازمداخلات تقویتاهمیتوخود باوری) تقوييتقعهد به تغيير-© 

صفحه 2:
قسمت دوم -فاز اول 

صفحه 3:
poubideure-5_) st 9 ۰ آمادگی ۶ خواستن(اهمیت) * توانستن(خودباوری) 

صفحه 4:


صفحه 5:
۰ افسردگی * اعتماد نفس پائین * ناتوانی آموخته شده 

صفحه 6:
بازیهای خودباوری ۶ 0 من خودم حل اش می کنم-متشکرم ‎٠‏ 6پس تو خوب می شوی ‎٠‏ متغییر ممکن نیس" 

صفحه 7:
من < خود م حل اش مى كذ كنم-متة متشكر م فکر در ما نگر :يس انكيزه كا eee ۰ باز ‎jal‏ ‎Jl‏ ‏دى:توا ‏اسب ‏--نتوانسة ‏: 

صفحه 8:
پس تو خوب می شوی * اشتباه درمانگر :من مطمئن هستم که تو می توانی * بازیی:تواستن سس سس تقو انستن 

صفحه 9:
اشتباه درمانگر: همدلی با احساس بی پناهی دادن امید واهی وغیرممکن راه حل: بعضی تغییرات ممکن است 

صفحه 10:
تکنیک های تقویت خود باوری سوالات تحریک کننده: 0خط کش خودباوری 9- دوره کردن موفقیت های قبلی <6-حمايت ها وتوانايى هاى فردى بارش فكرى دادن اطلاعات وييشنهادات مبازسازى ©-بازى فرض كردن ©-ياسخ به جملات خودباورانه-ييشرفت (0)-تغييرات بزرك 

صفحه 11:
تکنیک های تقویت خود باوری 0- سوالات تحریک کنندهریماس(سروم ‎(@posiive‏ ‏چگونه ممکن است بخواهی این تغییرات را انجام دهی؟ اولین پله کدام است؟ چه مشکلاتی را پیش بینی میکنی .چگونه می خواهی با آن برخورد کنی؟ چه چیزی قدری به شما احساس اعتماد به نفس بیشتری بربای انجام اینکار می دهد؟ 

صفحه 12:
تکنیک های تقویت خود باوری 0خط کش خودباوری چرا نمره -(نیست؟ فکر می کنی چکار می توانیم برای افزایش از ... به ... انجام ۴ دهیم؟ 

صفحه 13:
تکنیک های تقویت خود باوری 2- دوره كردن موفقیت های قبلی 4:دوره کردن موفقیت های قبلی 0-9:شناسائی توانمندی فردی چطور این کار را کردی؟ ‎٠‏ شروع ‏۶ ادامه ‏لات پیش آمده_نحوه فائق آمدن * از چه منابعی استفاده کردی 

صفحه 14:
تکنیک های تقویت خود باوری -حمایت ها وتوانایی های فردی <-:کشف نکات قوت <0-6:گسترش نکات قوت.-مثبت: ‎Rehtevive tstecictcy‏ <-9:بازبینی حمایت های اجتماعی واقتصادی موجودبرای ایجاد تغییریات مثید" 

صفحه 15:
تکنیک های تقویت خود باوری ۰ ۵بارش ‎GM‏ ‏* چگونه تغییرات قابل انجام هستند؟ 

صفحه 16:
تکنیک های تقویت خود باوری هدادن اطلاعات وپیشنهادات بخواهید روی نتایج بارش فکری انجام شود حق رد كردن بهتراست كه بعد از درخواست مراجع مطرح شود حق توضيح بخواهد 

صفحه 17:
تکنیک های تقویت خود باوری ‎٠‏ م>بازسازى * به نحوی که شكست هاى قبلى سد راه تغييرات محسوب ‏نشوند ‏* براى:من بار ها اين كار ها را كرده ام و هر مرتبه شكست خورده ام 

صفحه 18:
تکنیک های تقویت خود باوری مبازسازى ن* است اشتباه:سعی کردن‌حشکست خوردن راه حل: دادن اطلاعات كوشش كردن هركارى نياز به سعى مجدد دارد. اشتباه:,شکست خوردن‌حناتوانی راه حل:درونی----بیرونی(گوشش-شانس) 

صفحه 19:
تکنیک های تقویت خود باوری ‎٠‏ 0بازی فرض كردن ‎٠‏ افرادی که شدیدا با اجراء برنامه ها مشکل دارند بازی فرض کن که.... 0-الان موفق شده ای بگو:بیشتر. از همه چه چیزی به تو کمک کرد؟ چطور اتفاق افتاد؟ -اين سد وجود نداشت:چطور اقدام می کردی؟ متوجه هستم .......تصور کن که اگر قرار. باشد دوباره سعی کنی 

صفحه 20:
.0 تكنيك هاى تقويت خود باورى پاسخ به جملات خودباورانپیشرفت الف:کشف ب:تقویت وتثبیت ‎revive fstectacy Us)‏ جوم ‎.O‏ رسمه ح:جملات وسولات تکمیلی 

صفحه 21:
تکنیک های تقویت خود باوری ۰ 0تغییرات بزرگ : (مشکلات متعدد:قانونی-۳!۲۷وربر 06