مشاوره پیش از ازدواج

صفحه 1:


صفحه 2:
فعالیت معارفه هر کس بگردد و از بین جمع یک نفر را به دلخواه انتخاب کند و با کسب اطلاعات زیر لو را معرفی کند : ۰ نام و نام خانوادگی ۲ سن ۲ رشته و مقطح تحصیلی ۴۲ چه انتظاری از این کارگاه داری؟ اکنون هر کس این جمله را بلند بگویی: "من می خواهم ازدواج کنم" 

صفحه 3:
ویژگی های آموزش فعال و ضرورت وضع قوانین و مقررات در کار گاه به نظر شما ‎ly‏ استفادهبهیه از كأركاه چه مفررانی بابد وضع شور مد م4 4 ‎mn‏ 9 حضور به موقع ‎Sob ga‏ ها ساکت عدم فضاوت حفظ احترام رازدارى » > > ‎pre‏ بحث و جدل دو نفره( پینگ پنگ) كفتكوى د ركوشى ( يج يج ) ‏بحث خارج از موضوع ممنوع ‏مشا کت داوطلبانه و برابر (مختصر و مفید ) تذکر همگانی در صورت نقض قوانین 

صفحه 4:
هدف از این دوره آموزشی افزایش احتمال موفقیت ازدواج با افزايش رضایت از ازدواج 

صفحه 5:
ازدواج شکل چیست؟ زندگی مجردی شکل چیست؟ زندگی متاهلی شکل چیست؟ ازدواج بعنی ‎eco‏ 

صفحه 6:
ارتباطى قراردادى بين دو انسان ازجتس مخالق بفمنظور. رفع نياز هاى 

صفحه 7:
پیام های تعریف ازدواج موفق و کارکردهای ازدواج *ازدواج یک قرارداد دوطرفه است برای بده بستان نیازهای عاطفی » جنسی و بخشی از نیازهای اجتماعی مثلا تشکیل خانواده . * ازدواج درمان نیست و با ازدواج معجزه ای اتفاق نمی افتد . *قرار نیست با ازدواج به آرمان هایمان برسیم یا کسی ما را خوشبخت کند . * به واسطه تأمین نیازها در ازدواج بستر رشد و آرامش برای فرد فراهم می شود . * همسرء ما را رشد نمی دهد بلکه خود ما مسئول رشد و سعادت خود هستیم . 

صفحه 8:
تعریف ازدواج موفق و کار کردهای ازدواج * ازدواج بواسطه اینکه یک قرارداد است مسئولیت ایجاد می کند. *مامستول هستیم که یازهای همسرمان را برآورده کنیم.. حتی اگر حال خودمان خوب نباشد. ؟هدف ازدواج داشتن تکیه گاه نیست بلکه همراهی است؛ قرار نیست به کسی تکیه کنیم بلکه بايد همديكر را همراهی و حمایت کنیم. * ازدواج مثل کاشت نهال يا تولد یک موجود زنده است که رسیدگی و مراقبت می خواهد. در ازدواج یک رابطه متولا می شود. 

صفحه 9:


صفحه 10:


صفحه 11:
تعریف ازدواج موفق و کارکردهای ازدواج *ازدواج هم یک قرارداد قانونی_است یعنی همان شروطی که در دفتر ثبت ازدواج امضا مى كنيم و هم قرارداد اخلاقی_است یعنی همان قول و قرارهایی که قبل از ازدواج می گذاریم و اخلاقاً مسئول عمل به آن هستیم. * بخش قانونی در همه ازدواج ها تقریا مشترک است اما بخش اخلاقی خاص دو نفری است که می خواهند با هم ازدواج کنند. 

صفحه 12:
فعالیت انفرادی همانطور که نشسته اید یک تغییر در وضعیت خودتان ایجاد کنید 

صفحه 13:
استعار ه های مهم ازدواجی ازدواج مانند خرید هندوانه دربسته است با میوه درهم صندوقی؟ ماندن به پای کسیکه دوستش داری اسارت زندگی است 

صفحه 14:
ازدواج موفق دو ویژگی اساسی دارد: رضایت پایداری 

صفحه 15:
آموزش پیش از ازدواج چه ضرورتی دارد؟ 

صفحه 16:
استعار ه های مهم ازدواجی ازدواج مانند خرید خودرو ویا یک وسیله مهم است. برای خرید خودروی مناسب و استفاده از آن به چه چیز های نیاز داریم؟ یا 

صفحه 17:
از از دوا« ‎sel‏ ‏بزرگ ‎wai‏ ‏گی تولد 

صفحه 18:
ضرورت آموزش پیش از ازدواج * اهميت ازدواج کمتر از بقیه انتخاب ها نیست. ما برای اتخاذ هر تصمیمی نیاز به اطلاعات داریم از خرید یک جفت کفش تا انتخاب شغل. *در عصر حاضر به دلیل کوچک و هسته ای شدن خانواده ها آموزش و یادگیری مشاهده ای در خانواده ها کمتر شده بنابراین آموزش رسمی ضرورت دارد. * همه افراد در سن ازدواج» نیاز دارنده درباره ازدواج آموزش ببینند. نکته مهم اعتبار منبع آموزشی است. * آموزش قبل از ازدواج» اقدامی است برای کاهش طلاق و هزینه های ناشی از آن. * آموزش پیش از ازدواج» ضرورت همگانی است ولی مشاوره پیش از ازدواج در مواقعی ضروری است که نگرانی و يا تردید خاصی وجود دارد. 

صفحه 19:
; - قائه », طلاد. 16931 1 | ۱اقدام به موقع (آمادگی قبل از ازدواج) ۲- انتخاب مناسب: ‎ie‏ عقلانی-عاطفی که از شناخت تناسب ها و تفاوت ها و تعارض ها شروع شده وبه انتخابی مسئولانه ختم می شود. ۳- ارتباط بجح (با ازدواج» ارتباطی متولد می شود که هميشه نیاز به مراقبت دارد) 

صفحه 20:
فعالیت انفرادی تغیبری که در خودتان ایجاد کردید چه شد؟ 

صفحه 21:
به نظر شما ازدواج یک اتفاق است یا یک فر آیند؟ 

صفحه 22:
مراحل اصلی ازدواج * ازدواج یک اتفاق ناگهانی نیست بلکه یک فرایند است که سه مرحله دارد: * آمادگی و آشنایی» نامزدی و عقد . * آشنایی_فرایند تبادل اطلاعات و احساسات بین دو نفر از جنس مقابل به منظور تصمیم‌گیری برای ازدواج است.(مهم ترین مرحله ازدواج و لزوم خانوادگی بودن آن) * نامزدی: زمانی که هردو نفر به قدری باهم آشنا شدند که تصمیم به ازدواج كرفتند از آن زمان تا زمان عقد رسمی, دوران نامزدی محسوب می‌شود.(قول ازدواج) * دوران عقد به دورانی گفته می شود که با عقد ازدواج آغاز می شود و با شروع زندگی مشترک زیر یک سقف پایان می یابد. 

صفحه 23:
مراحل ازدواج (عبور از تجرد به تاهل) کدامند؟ آمادگی آشنایی اوليه (از اولين ديدار تا قول ازدواج) 7 دوران نامزدی(از قول ازدواج تا عقد رسمی) "۲" دوران عقد(میتاق و تعهد قانونی, شرعی؛ اجتماعی و اخلاقی) از عروسی تا بچه دار شدن ۳۹ 

صفحه 24:
10۷ myselt/ ‎.١‏ خودپنداره مثبت فعاليت- ۳ استقلال و خودمختارى: در اداره احساسات و رفتار خود» و پذیرش مسئولیت رفتارها و و تصمیم ها و تعهدات خود ثر با دیگران(انعطاف پذیری ‎ ‎ ‏و + کار ی( ‏۵ وجود نیاز عاطفی و جنسی به جنس مخالف ‎ 

صفحه 25:
خو دآگاهي ازدواجی (یکی از ضروریات آمادگی برای ازدواج) قبل از ازدواج چه چیز هایی درباره خودمان باید بدانیم؟ * من كى ام؟ ویژگی ها و داشته ها و نداشته های واقعی من چیست؟ * چه قدر آمادگی ازدواج و پذیرش مسئولیت های آن را دارم؟ آیا من همسر مناسبی ‎See‏ ‏* از همسرم چه انتظاراتی دارم. از رابطه با همسر و از خانواده همسر بعد از ازدواج چه انتظاراتی دارم؟(از نظر عاطفیء احترام. حمایت اجتماعی و مالی رعایت آداب و رسوم) *ویژگی هایی که من ندارم و می خواهم همسر آینده ام داشته باشد کدام اند؟ *ویژگی هایی که من دارم و نمی خواهم همسر آینده ام داشته باشد کدام اند؟ 

صفحه 26:
استعار ه های مهم ازدواجی ازدواج مانند باب , دو نفره با یک قايق است. وع بى سفر در 

صفحه 27:
استعار ه های مهم ازدواجی ازدواج مانند کاشت نهال وجود خودمان در یک کشتزار است. 

صفحه 28:
استعار ه های مهم ازدواجی ازدواج مانند تاسیس یک شرکت دو نفره با تمام سرمایه دو طرف است. 

صفحه 29:
چطور می شود از کسی خوشمان می آید و با او وارد فر آیند آشنایی می شویم؟ جه ويزگی هایی یک زن با مرد را برای شما جذاب می کند؟ 

صفحه 30:
ابعاد جذابيت ژیبایی جنتمانی >“ - جذابیت مرو ‎a‏ ‏زیبایی رفتاری ‎S‏ 2 غير کلامی - حذابیت شخصیت ينلاجتما عي (وضعیتش غلی لقتصادی 7 حصیلی لصا لتو لعتبلر - خانوادگی شهرتو لعتبار لجتماعیع - جذابیت مشابهت ها در اندیشه هاء باورها؛ نگرش هاء تجربه هاء حوادث غم انكيز. اهداف. فعالیت ها و گروه ها (نظریه همسان همسری) جنلبيهفاوتها دیصفاتو شرلیطی‌که نداریم پلی‌می‌خوهيم دلشته باشیم (نظریه - ناهمسان‌همسریی 

صفحه 31:
جذاب ترین خصو صبات * مهربانی * درستکاری * باهوشی * قابل اعتماد بودن * بی ریایی * فهيم بودن * وفادارى * با ملاحظه بودن خونكرمى منفى تر ين خصوصيات دروغگویی بی رحمی بدخواهی غير قابل اعتماد بودن نامهربانى رياكارى حريض بودن خودخواهى كوته فكرى وراجى <4 WS ee SR 

صفحه 32:
تمرین ۰ ویژگی از همسر ایدآل خود بنویسید 

صفحه 33:
فر ایند تبادل اطلاعات و احساسات به قصد ازدواج (مهم ترین مرحله ازدواج و لزوم خانوادگی بودن آن) از روی ظاهر, انسان ها را قصاوت نکنیم 

صفحه 34:
بحث در گروه های کوچک فواید و نگرانی های دوره آشنایی کدامند؟ به دنيال. همراه. "اول" نيستيم ! ۳ ۱ این روزها اول. راه , همه همراهند ... بايد به دنبال. همراه. "آخر" گشت , .. 

صفحه 35:
lal آشنایی. ضرورتی امروزی و مربوط به شهرهای بزرگ است. جایگزین مناسبی برای روش های شناخت سنتی که دیگر وجود ندارند. آشنایی قبل از ازدواج» چند ویژگی دارد: *اين آشنایی به منظور تصمیم گیری برای ازدواج انجام می شود. * در فرآیند آشنایی» حس ها تبادل می شود نه عواطف. در این دوره» فرد احساسات درونی اش را بررسی و اطلاع رسانی می کند و ابراز نمی کند. * ابراز عواطف شدید و زود هنگام در دوره آشنایی» نشانه عدم بلوغ و ناپختگی فرد و یا بی صداقتی و تلاش او برای وابسته کردن طرف مقابل است. * در دوره آشنایی می توان اشخاص دیگر را هم بررسی کرد اما با قول ازدواج نوعی تعهد ایجاد می شود. *دوره آشنایی» دوره پاسخگویی به نیازهای جنسی و عاطفی نیست. 

صفحه 36:
نقش فرد و خانواده در آشنابی چهار سبک ازدواج بر اساس عوامل رضایت و پایداری خلنواده ها بیشتر به عوامل پایداری توجه دارند و خود طرفین بشتر به عوامل رضایت 

صفحه 37:
۱ شیوه ها و ابواب آشنایی معرفی(سنتی) کدامند؟ ؟ء محيط زندكى *؟ ميهمانى هاو مراسم ؟ء ‎bow‏ هاى مجازى * مراكز همسريابى *نکته: ۴ تعدد و تنوع ابواب آشنایی به رغم تفاوت اعتبار به افزایش ازدواج ۶۴ باب آشنایی قابل اعتماد نیست بلکه فرآیند آشنایی قابل اعتماد و مهم 

صفحه 38:
* آقا و خانمی به همدیگر ‎ABC‏ ‏دارند ولی پسر قصد ازدواج ندارد! خانم چه کار کند؟ *اگرپسری بگوید رابطه پنهان بماند تا من برای خواستگاری آماده شوم جه بايد كرد؟ *آيا نزديكتر شدن و برقرارى رابطه جنسى با يسر باعث جلب رضايت او براى ازدواج مى شود؟ 

صفحه 39:
*هدف خانم ها از برقراری رابطه ایجاد رابطه پایدار و با هدف ازدواج است اما مردان کمتر اینطورند. *اكر مردى در طول رابطه قصد ازدواج را مطرح نكرد خانم بايد باور كند كه أن مرد واقعا قصد ازدواج با او را ندارد 

صفحه 40:
مد مد مد مد الخ ام كذ اط مز AY کلی گوبی خطای اثر هاله ای (حدس زدن به جای بررسی کردن) سوالات کافی نمی‌پرسیم. نشانه‌های هشدار دهنده را نادیده می‌گیریم.(نیاز به مشاوره) عجولانه و زود هنگام سازش می‌کنیم. تسلیم نیاز جنسی می‌شویم. تسلیم زرق و برق‌های مادی و ظاهری می‌شویم. «تعهد» را مقدم بر «نفاهم» می‌دانیم. تردیدهای خود را نادیده می‌گیریم.(نیاز به مشاوره) «تفاهم» را بر «علاقه» مقدم می‌دانیم. اشتباهان باور به اينكه او را تغيير خواهيم داد. باور به اينكه يس از ازدواج مشکلات کم می‌شود {oer Si ‏*د قو آیند‎ 

صفحه 41:
روش های آشنایی گفتگو ۱ ‎Sod ۲‏ ۱ خانوادگی ‎SMY\‏ و ات خا ۳ معاشرت خانو 4 ‎aug 00‏ 5. مشاوره تخصصى ‎a‏ = ‎۸ ۵ 5 ‎ 

صفحه 42:
ایفای نقش خواستکاری 

صفحه 43:
* گفتگو به دو شیوه مصاحبه(سوال و جواب) و خودافشایی امکان پذیر است. * بايد از ساده ترین موضوعات شروع شود تا رابطه اولیه شکل گیرد و اضطراب زدایی و اعتمادسازی انجام شود . *موضوعات مناقشه انگیز نباید در اولین جلسه مطرح شوند. *۴جز راست نباید كفت هر راست نشاید كفت * آنچه که مربوط به اسرار خانوادگی و زندگی شخصی شماست و به زندگی مشترکتان ارتباط ندارد و يا اصلا احتمال فاش شدن آنها وجود ندارده نباید افشا شود. 

صفحه 44:
* در تبادل اطلاعات با هم پیش بروید: در صورتی که طرف شما بیشتر درصدد کسب اطلاعات یک طرفه از شماست و از خودش اطلاعاتی نمی دهد. وبا برای افشای اسرار زندگیتان اصرار دارده احتما ۷ فرد بدبینی است و بنابراین در شناخت و دادن اطلاعات به او باید بیشتر احتیاط کنید. * هرآنچه که لازم است افشا شود باید قبل از جلسه مهربران (قباله بران یا نامزدی) گفته شود وگرنه طرف احساس فریب خوردگی خواهد کرد. * در چا لسات گفتگو باید از آنچه هستیم بگوییم. و آنچه می خواهیم باشیم را جزء اهداف و آرزوهایمان مطرح کنیم. *بیان * در چا ويزكى ‎Cute cle‏ خود را باید بر بیان ویژگی های منفی مقدم داریم. لسه اول بايد به صورت سطحی به بسیاری از موضوعات پرداخت و بررسی جدی تر و عمیق تر آنها را به جلسات بعدی موکول کرد. * در جلسات خواستگاری حتماً بر سر یک مکانیزم کارآمد برای حل اختلافات پس از ازدواج به توافق برسید. 

صفحه 45:
در خواستگاری های ضربتی که خانواده ها اجازه جلسات متعدد را نمی دهند (و متاسفانه هنوز در برخی خانواده ها رایج است!) باید شناخت: * حساسیت ها یا به اصطلاح خط قرمزهای شخصی و بررسی عدم تعارض درآنها * آشنایی با سبک زندگی موجود و مطلوب * و بررسى تتاسب شخصيتى و خانوادكى در اولویت موضوعات گفتگو قرار گیرند. 

صفحه 46:
موضوعات گفتگوی قبل از ازدواج ۱ سرگرمی ها و علایق ۲ باورها و اززش های دینی ۳. باورها و اصول اخلاقی ۴ رویارویی با هیجان ها ۵ نحوه بیان و میزان خواسته ها و توقعات از دیگران ع. حل اختلافات ۷ دوستان ۸ اهداف رشد و پیشرفت شخصی ‎٩‏ خانواده خود: سبک زندگی» توزیع قدرت» روابط عاطفی: و نوع و میزان رابطه با هریک از اعضا ‏۰ خویشاوندان: سبک زندگیشان و نوع و میزان رابطه با آنها ‏۱ وظایف زن و مرد در خانواده ‏۲ رابطه صمیمانه و عاطفی با همسر ‏۳ خانواده همسر و خواسته ها وانتظارات از آنها ‏۴ پول و مسائل مالی ‏۵. فرزند و تربییت فرزند: تعداده زمان» روش تربیت ‏۶ موضوعات جنسی 

صفحه 47:
وقتی کلمه «عشق» را می شنوید جه كلماتء تصاوير يا خاطراتی به ذهنتلن می آید؟ 

صفحه 48:
ابعاد عشق: نظریه مثلثی عشق اشترنبرگ ~~ ۱ ۱ 

صفحه 49:
انواع عشق ۱-عشق دوستانه (صمیمیت) ۲-عشق شهوانی(هیجان) ۳-عشق بوج(تعهد) -عشق رومانتیک(صمیمیت+هیجان) ۵-عشق مشفقانه( تعهد+صمیمیت) -عشق ابلهانه( تعهد +هیجان) ۷-عشق کامل(صمیمیت+هیجان +تعهد) 

صفحه 50:
عشق یکت داستان است. عدم تقارن: رفتار مکمل میان جفت ها باید مبنای یک رابطه صمیمانه قرار گیرد. شا 7 

صفحه 51:
شخص به مثابه شی: ارزش شخص و روابط بخاطر خودشان نیست پلکه بخاطر .عملکرد ( کار کرد) آنها در مقام ‎ES‏ شی است 

صفحه 52:
رابطه به مثابه شی: رابطه به صورت وسیله‌ای درمی آید براى نيل به هدفی که اغلب هیچ ربطی به رابطه .ندارد و اگر دارد اند ک است 9 ails aad ‏تست خانواده‎ am) i قصه‌های را مثابه شی 

صفحه 53:
مشارکت: به عشق از این زاویه نگاه می‌شود که همپای همکاری جفت‌ها برای آفریدن یا حفظ چیزی عشق .نيز تكامل مى يابد 

صفحه 54:
روایی: در اين قصه‌ها جفت‌ها معتقدند که نوعی متن واقعی یا خیالی وجود دارد که بیرون از رابطه .حضور دارد اما به طریق زیادی معین می کند که رابطه چگونه باشد 

صفحه 55:
گونه: در این قصه شیوه یا روش حضور در یک رابطه کلید موجودیت و حفظ آن .رابطه است و بعد جاری خاصی در رابطه بر جنبه‌های دیگر تسلط خاصی دارد 

صفحه 56:
ییون سیمی عشق دوپامین؛ نوراپی نفرین, آندروفین؛ سروتونین؛ أکسی توسین, تستسترون (هورمون ** مردانه» پروژسترون (هورمون زنانه) 

صفحه 57:
ویژگی های فرد عاشق ترس از طردشدگی افرا "حساسیت»حسادت و ترس از طردشدگی فراطی "همدلی و ایثار 5 "تغییر سبک و عادات زندگی "مرکز توجه فقط یک نفو "وسواس فکری در مورد عشق ”ايده آل سازى معشوق ”ياسخ هاى روانى بى ثبات “آرزوى وصال معشوق "وابستگی هیجانی 

صفحه 58:
با یک کاغذ و وسایل موجود یک شکل بسازید. کسی را انتخاب کنید و با ترکیب شکل هایتان یک شکل جدید بسازید. 

صفحه 59:
اين لايل عرست زوا شریکصملینک نندم -3 شریکجنسی-4 ولد شدن-5 

صفحه 60:
‎Jude‏ نادر ست ازدواچج؟ ۱- شورش علیه والدین ۲- جستجوی استقلال ۳-التیام یک ارتباط شکست خورده ۴- فشار خانواده و یا اجتماع (ازدواج اجباری. بیشترین آمار طلاق) ۵- فرار از یک موقعیت نامطلوب ۶- فقط نیاز جنس ۷- دلایل اقتصادی ۸- تنهایی و استیصال ‎-٩‏ احساس ترحم و گناه ۰- احساس کمبود و تهی بودن ‎ 

صفحه 61:
اشخاص پرخطر برای ازدواج؟ *معتادین به موادمخدر الكل و دارو * اشخاصى كه به سرعت و به شدت عصبانی می شوند. * اشخاصى كه مسئوليت زندكى خود را برعهده نمى كيرند. * اشخاصى كه ديكران را كنترل مى كنند. * اشخاصی که کودک مانده اند و بالغ نشده اند *؟اشخاصی که اختلال جنسی دارند * اشخاصی که عواطف و احساسات خود را بیان نمی کنند * اشخاصی که از روابط قبلی خود هنوز التیام نیافته اند. * اشخاصی که خانواده آزاردهنده دارند و نمی توانند درمقابل آزار آنها از همسر خود دفاع 

صفحه 62:
روابطی که مناسب ازدواج نیستند؟ *عشق نامتوازن بین دوطرف (دریکی خیلی بیشتر از دیگری). * وقتى احساس كنيم طرف نياز به تغيير دارد. سازمان قبت احوال: ساعتى 8 زوج در رن طلق می کین * رابطه اى كه در آن مى خواهيد ديكرى را نجات دهيد. * رابطه از سر لجاجت با خانواده يا فرد قبلى. * رابطه با کسی که تضاد کامل با معشوق قبلى دارد. *رابطه با کسی که درگیر رابطه دیگری است. * رابطة معلم و شاكردى. 

صفحه 63:
مد هت من علایم هشدار دهنده در ازدواج ازدواج به فاصله کوتاهی از یک فقدان معنی دار آرزوی دور شدن از یک نفر در خانواده ی پدری متفاوت بودن شدید پیشینه ی همسران ناسازگاری و رابطه بد با خواهر و برادر و يا والدین سکونت خیلی نزدیک يا خیلی دور از خانواده وابستگی مالى يا عاطفى به خانواده ازدواج قبل از سن بيست سالكى مدت آشنایی یا نامزدی کمتر از شش ماه و انجام مراسم ازدواج بدون حضور خانواده یا دوستان فعلی حاملگی زن قبل از ازدواج یا در خلال سال اول نا شاد و بد بودن دوره کودکی یا نوجوانی همزمان با فرد دیگری رابطه دارد اما می گوید دوستش ندارد و یا قول می دهد به زودی تركش كند. بيشتر از سه سال 

صفحه 64:
فعالیت زير را انجام دهید یک نقاشی دو نفره با هم بکشید 

صفحه 65:
عناصر اصلی ازدواج *جذابیت *تفاهم: فهم مشترک بدون تلاش. متفاوت از توافق(حل اختلاف) برای خودتان تست تفاهم بسازید: در ۱۶ حوزه ذکر شده دوست دارید همسرتان چه ویژگی هایی داشته باشد ؟ کدامیک باید - نباید شماست؟ “تعهد 

صفحه 66:
هفت ملاک خودآگاه برای هردونفر: 5 < ‏بذ اخ ام‎ 4H ملاى هاى انتخاب همسر مستقل و پختگی قبل از ازدواج (انواع بلوغ) دوست داشتن خود به اندازه ديكرى همانكونه كه از با هم بودن لذت مى برند از تنهايى هم لذت برند. ثبات در شغل و حرفه خود (هويت شغلى يذيرفته شده) خودآگاهی و شناخت از خود بتوانند نظرات و خواسته های خود را جراتمندانه بیان کنند. ‎١‏ خودخواه نباشند و خواسته های دیگری را بیان کنند. ‏* ملاک ناخودآگاه: شباهت با پدر یا مادر ایده آل در کودکی 

صفحه 67:
با كسى ازدواج كنيد كه: * ویژگی های مثبت افراد قدیمی زندگی شماء به خصوص والدین تان را داشته باشد و ویژگی های منفی آنها را نداشته باشد. ؟احساس کنید که پدر یا مادر خوبی برای فرزندتان خواهد بود. *اگر بچه بودید می توان ید که او پدر یا مادر شما باشد. *از نظر شما خیلی نیاز به تغییر نداشته باشد. *از اینکه شبیه او شوید احساس بدی نداشته باشید. * شبیه بهترین مرد یا بهترین زن کودکیتان باشد. * برای شما جذاب باشد. * درباره موضوعات مختلف فهم مشترکی داشته باشید. * به یکدیگر متعهد باشید 

صفحه 68:
فعالیت بازار عواطف *یک برگه قرمز: عشق "دو برگه سبز: دوستی *سه برگه آبی: علاقه حالا با هم مبادله کنید 

صفحه 69:
چه کسانی برای ازدواج با هم مناسب نیستند 5 تفاوت سنی زیاد ۳ تفاوت دينى زياد ۳ تفاوت زیاد فر‌هنگی 6 افراد دور از همدیگر ‌ دختر دادن و دحنتر گرفتن 

صفحه 70:
‎a‏ ۱ دوران نامزدی *نظر شما درباره نامزدی چیست؟ ‏*بین یک تا پنج ماه به طول انجامد. ‏* افزايش شناخت از طریق معاشرت طرفین با همدیگر و خانواده هایشان پرورش عشق و صمیمیت. و آماده شدن برای انجام مراسم ازدواج و ورود به دوران عقد است. * اجرای صیغه عقد موقت. كه به داشتن روابط جنسی منجر شود در این دوران توصیه نمی شود. مگر اينکه شناخت خوبی حاصل شود و رابطه جنسی نباشد. ‏* تکلیف مهریه قبل از نامزدی مشخص شود. ‏* کارکرد مهریه؟ 

صفحه 71:
دوران عقد *نظر شما درباره دوران عقد چیست؟ *بهثر است بین شش ماه تا یک سال به طول انجامد. *کسب شناخت بیشتر از طرف مقابل و خانواده اش و سازگاری با شرایط جدید. ؟شروع روابط جنسی و آزمایش همدیگر از اين نظر. * آماده شدن برای آغاز زندگی مشترک از نظر مسکن و جهیزیه و مراسم . *عادت کردن خانواده طرفین با تغییر حاصل شده در سیستم خانواده. 

صفحه 72:
از عروسی تا تولد فرزند *به نظر شما درباره زمان مناسب بچه دار شدن چیست؟ *معمولاً سه تا چهار سال طول می کشد تا ازدواج روانی و شخصیتی بين زوجین شکل بگیرد. * این دوران شبیه به دوره زبان آموزی است. *چند ماه یک بار به مشاور و يا روان شناس خانواده مراجعه بکنند. *خود را برای پذیرش و ایفای نقش والدی آماده کنند.