کلید موفقیت در حفظ آسان و ماندگار قرآن کریم

صفحه 1:


صفحه 2:
‎DE‏ 00 سس رولیس ‎ ‎ ‎ 

صفحه 3:
#با تو گر خواهی سخن گوید خدا قرآن بخوان ‎UO‏ شود روح تو باحق آشنا قرآن بخوان #رتل القران ترتیلا ندای رحمت است #می دهد قرآن به جان و دل صفا قرآن بخوان ای بشر یاد خداء آرامش جان می دهد #دردمندان را بود قرآن دوا قرآن بخوان ‎٩‏ گفت : پیغمبر (ص ) که بی دین است . هر کس بی حیا است # تا شود روح تو پابند حیا قرآن بخوان 

صفحه 4:
#دامهاء گسترده شیغان . در مسیر عمر تو تا که ايمن باشی از این دام ها قرآن بخوان ای که روحت سخت پابند غم دنیا شده *می کند قرآن ترا از غم رها قرآن بخوان #عترت احمد ز قررآنش نمی گردد جدا #تا بيابى معنى اين نكته را قرآن بخوان #هست قرآن صامت و. قرآن نالطق. عترت است © تا ندانى اين دو را از هم جدا قرآن بخوان ل - 

صفحه 5:
® نسخه قرآن به دستورالعمل دارد نیاز *تا که بشناسی طبیبت را دلا قرآن بخوان وادى طور است این قرآن و میعاد حضور #با تو كر خواهی سخن گوید خدا قرآن بخوان, *بشنو از قرآن چه نیکو دم زند # زخمه بر ساز دل آدم زند © تا كند بيدارش. از خواب كران از قيامت كويد و احمال آن #با سكوتت نغمه قر أن شنو © آنجه مى كويد به كوش جان شنو 

صفحه 6:
قال رسول الّه (ص): اقروا الق رآن واستظهروه فإن الله تعالى لا يعذّب قلبا وعا القر آن. رسول خدا (ص) فرمودند: قرآن را بخوانید و حفظ کنید زیرا خداوند تعالی قلبی که قرآن آن را در خود جای داده عذاب نمی‌کند. بحارالانوان مجلسی» ج ۲ ص ‎۱٩‏ 

صفحه 7:
—— = ریس قال رسول الله (ص): عدد درج الجنة عدد آيات القرآن» فإذا دخل صاحب القرآن الجنة قيل له: اقرأ وارقأ لكل آيهُ درجة فلا تكون فوق حافظ القرآن درجة. رسول خدا (ص) فرمودند: تعداد درجات بهشت به تعداد آیههای ‎OFS‏ ‏است» هنگامی که اهل قرآن وارد بهشت شود به او گفته می‌شود قرآن بخوان و بالا بروه بنابراين بالاترین درجه از آن حافظان قر آن است. #بحار الانواره ج ۲ ص ۲۲ 

صفحه 8:
در کتاب شریف مفاتیح الجنان داخل فصل اول از باب اول این دعا جهت تقویت حافظه نقل شده است و می گوید این دعا را پیغمبر (ص) به امیرالمهمنین(ع) برای حافظه تعلیم داده اندکه دعای تقوبت حافظه می باشد : سنحان مَنْ لا بعنده ‎Ge Se ss dal ae‏ ‎sei‏ إللذد ‎shies oo cae‏ علماً ان علی کل شیي ‎P89‏ 

صفحه 9:
علومت را: بر ما باز به ‎Bite‏ أ مهرب رین مهربانان 9 60 ,00 مس لسوت 

صفحه 10:
لا بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان کوشش زياد مى كنند . بسيار مطالعه مى کنند اما به دلیل عدم توانایی در تمرکز حواس» هنگام مطالعه نمی توانند به نتبحه د لخواه دست بابند. ‎a‏ دانش آموزان و دانشجویان هم روش مطالعه علمی را نمی دانند . ‏3 نگرانی واضطراب پنهان در شخص وجود دارد که نکند این همه زحمت وتلاش شبانه روزی از یادم برود وفراموش شود؟ 

صفحه 11:
لا جكونه تمرکز حواس برای حفظ آیات داشته باشیم؟ اقا چگونه برای حفظ قرآن برنامه ریزی کنیم؟ ‎mm‏ چگونه حفظ کنیم وحافظه خود را تقویت کنیم؟ اقا چگونه در آزمون های تستی وشفاهی قرآن موفق شویم ؟ اقا چگونه با یک بار خواندن شماره سوره وصفحه آیات را نیز یاد بگیریم؟ اقلا چگونه آبات مشابه را حفظ کنم که اشتباه نشود و سوره آبات مشابه یکجا یادم بیاید؟ | ef 

صفحه 12:
قا نمی‌دانم چرا وقتی پرسش‌های یک آزمون را می‌بینم با در یک آزمون شفاهی گویا اولین بار است که چنین مطالبی را دیده یا شنیده ام و بعضا مطلب نوک زبانم هست ولی قادر به یادآوری نیستم. اقلا برای امتحانات و آزمون های تستی با کمبود وقت مواجه هستم. اقا حافظ چند جزء ,ده جزء یا حتی کل ق رآن هستم ولی اكر هر روز محفوظاتم را مرور ذكتم دجار مشكل مى شوم آيا یج که با مرور کمتر وصرف انرژی كمتر موفق به تثبيت محفوظات و ياد آورى بهتر بشوم؟ | ef 

صفحه 13:
#شمابس از مطالعه و تمیین و استفاده از مطالب شبیین وحذاب حافظه که تقدیم حی نملیم بادعی كبريد : ©جكونه از توانائیهای مغزتان بیشتر استفاده کنید. ©حافظه قوى تربشه ومطالب را راحت تر به ياد بياوريد وبراى مدت بيشترى در حافظه نكهداريد. ©حواسيرتى رابه حدلقل برسانيد و مقت وتمركزتان را بالا ببرید . 0 9 ef 

صفحه 14:
درآ -«« حفظ آیات نورانی قر آن با استفاده از تکنیکهای تقویت حافظه (برای حفظ قرآن روشهای گوناگونی بیان و قببین شده که هرکدام در جای خود؛ دارای ویژگیهایی است و هرکس نیز امکان دارد براساس استعداد؛ ذوق و سليقه» شرایط شخصی و تجربه عملی خویش» دارای روش خاص و شخصی در حفظ قرآن باشد . (آچکیده روش های مختلف حفظ قر آن را که حافظان وقاریان محترم بیان کرده اند در مقاله بهترین روشهای حفظ قرآن در سابت آورده ام که قوصيه مى كنم حتما از آنها استفاده کنید . لاما همه این روشها نهایتا بر اساس قانون تکرار وتکرار هست و در ‎ee‏ ‏عدم تكرار وتمرین روزانه به تدریج فراموش می شوند. لذا شما دارید با تکنیکهای حافظه این مشکل را حل کنید. 

صفحه 15:
#شما از هر روشی که برای حفظ مطالب درسی وغیر درسی از جمله حفظ قرآن بكار مى بريد نهايتا از روش های خسته كننده تكرار وتكرار وسنتی استفاده می کنیدد در روشهای حفظ قرآن هم تاکید فراوانی بر تکرار وتمرین ومرور شده است. ‎٩‏ در صورت عدم تکرار وتمرین هر مطلبی پس از مدتی فراموش خواهد شد ولی با تکنیک های تقویت حافظه هرگز فراموش نخواهد شد ضمن اينكه به دوره های تکرار ومرور کمتری نیاز خواهد بود. ‎ 

صفحه 16:
6 چنانچه روش مطالعه علمی بدون فراموشی و روش علمی مرور و تکنیک های تقویت حافظه وبکار گیری نیمکره راست مغز را یاد بگیرید با یک بار خواندن هر مطلبی بدون فراموشی مطالب را به حافظه بلند مدت خواهید فرستاد ونیاز به اين همه مرور مرتفع خواهد شد. مغز ما مانند یک کامپیوتر پیچیده است که قادر است با یک بار ثبت مطلب در حافظه هر وقت که لازم باشد به سرعت آن را یاد آوری کند. #نکته مهم اینجا است که ما قدر این نعمت الهی وراه استفاده از آن را نمی دانیم . 

صفحه 17:
حفظ قرآن را در اینجا ذکر خواهم کرد ولی توصیه می کنم مقاله کامل تقویت حافظه را که در قالب پاور پوینت زیبا آماده کرده ام از سایت دانلود کنید وبا همه تکنیکهای تقوبت حافظه آشنا بشویدتا نه تنها در امر حفظ قر آن که در همه زمینه ها بتوانید استفاده كنيد 

صفحه 18:


صفحه 19:


صفحه 20:


صفحه 21:
حواس ونگرانی از فراموشی محفوظات دچار مشکل می شوند . 

صفحه 22:
که در باره روش مطالعه دروس و داشتم و در مدارس ودانشکامبه ‎iste‏ ‎aoe‏ مج بر حفظ موفق ميا 7 تکنیک های تقييت حافظه وروش ‎“alles‏ ‎ee‏ فراموشی در زمینه حفظ آیات قرنبه لین مهم دست [ وخدا را سپاس‌حی کییم که ‎Sa‏ حاصل شد نتيجه تلاشهليم را هم 1 سرانتر كشور وحتى خارج از کشورارائه 

صفحه 23:
یکی از تکنیک های تقیبت حافظه که بسیار مهم هست وبرای حفظ قرن هم خیلی کاربرد دارد» تکنیک کلمه آویز است کبه کمک سستم ۷]611 و لین تکنیک ان شاءاللّه كل آيات قركن كييم رلبا تسلط بالا حفظ خواهید کرد واز خدا بخواهيم .كه توامبا حفظ آبات قريكن وقبل ازلكن توفيق ملبه همه دستوراتواحقام متعطلی رگن رلبه هد ما #جون حفظ قرتن بلید یکی از کام های اولیه برای فهم آبات نورلنی قرتن وعمل-به آّن باشسنه اينکه خودهدف اصلی باشد. 

صفحه 24:
اولين كام استفاده از تکنیک های تقوبت حافظه یادگرفتن حروف الفبا ونت های موسیقی این تکنیک زیبا وشیرین است. #اولین ومهمترین گام تقوبت حافظه برای حفظ قرآن تجسم وتداعی وایجاد تصویر یک کلمه به جای هر عدد است. #به زودی به اهمیت ونقش این قیافه دار کردن اعداد پی خواهید ‎oy‏ ‎٩‏ معادل سازی انجام شده قراردادی است وبر اساس اولین کلمه ای که برای هر عدد به ذهن خطور می کرد انتخاب شده اند. #پس با نام وباد خدا وتو کل بر او شروع می کنیم 

صفحه 25:
EME cae ‏1ن‎ ‎SF SHY TH OK ENE 3 تصوير غوک بال دارک سر آچار پنجه شیر كاج كاو فيل معادل وب 

صفحه 26:


صفحه 27:


صفحه 28:


صفحه 29:


صفحه 30:


صفحه 31:


صفحه 32:


صفحه 33:


صفحه 34:


صفحه 35:


صفحه 36:


صفحه 37:


صفحه 38:
۳) باد 

صفحه 39:


صفحه 40:


صفحه 41:


صفحه 42:
ee ‏م1‎ 

صفحه 43:


صفحه 44:


صفحه 45:


صفحه 46:


صفحه 47:


صفحه 48:


صفحه 49:


صفحه 50:


صفحه 51:
۵) دمپائی 

صفحه 52:
5 مر 

صفحه 53:


صفحه 54:


صفحه 55:


صفحه 56:


صفحه 57:


صفحه 58:


صفحه 59:


صفحه 60:


صفحه 61:


صفحه 62:


صفحه 63:


صفحه 64:


صفحه 65:


صفحه 66:


صفحه 67:
te (FI 

صفحه 68:


صفحه 69:
۳ 0۱655 (چس) شطرنج 

صفحه 70:


صفحه 71:
ober (FO 

صفحه 72:


صفحه 73:


صفحه 74:


صفحه 75:


صفحه 76:


صفحه 77:


صفحه 78:
۵۲ پودر ۷" ‎i‏ عند ‎ 

صفحه 79:


صفحه 80:
مر 9 

صفحه 81:


صفحه 82:


صفحه 83:


صفحه 84:


صفحه 85:


صفحه 86:


صفحه 87:


صفحه 88:


صفحه 89:


صفحه 90:


صفحه 91:


صفحه 92:


صفحه 93:


صفحه 94:


صفحه 95:
4 شوفر 

صفحه 96:


صفحه 97:


صفحه 98:


صفحه 99:


صفحه 100:


صفحه 101:


صفحه 102:
۶) کشتی 

صفحه 103:


صفحه 104:


صفحه 105:


صفحه 106:


صفحه 107:


صفحه 108:


صفحه 109:
۳) کیس(کلاه کیس) 

صفحه 110:


صفحه 111:


صفحه 112:


صفحه 113:
۷)کورکن 

صفحه 114:


صفحه 115:
۹) کلف 

صفحه 116:


صفحه 117:
۱ فیبر نوری ۳ ++ ج همه 

صفحه 118:
‎(ay‏ فورد ‎ ‎ 

صفحه 119:


صفحه 120:


صفحه 121:


صفحه 122:
۶ فيش (ماهى) 5 

صفحه 123:


صفحه 124:


صفحه 125:


صفحه 126:


صفحه 127:


صفحه 128:


صفحه 129:
۰) چهار راه(تقاطع) 

صفحه 130:


صفحه 131:


صفحه 132:


صفحه 133:


صفحه 134:
0 ی 

صفحه 135:


صفحه 136:


صفحه 137:


صفحه 138:


صفحه 139:


صفحه 140:
۰۰ شوره زار 

صفحه 141:


صفحه 142:


صفحه 143:


صفحه 144:


صفحه 145:


صفحه 146:


صفحه 147:


صفحه 148:


صفحه 149:


صفحه 150:


صفحه 151:


صفحه 152:


صفحه 153:


صفحه 154:


صفحه 155:


صفحه 156:
#حال که با تصویر اعداد آشنا شدید برای حفظ بدون فراموشی وبدون زحمت شماره سوره ها ابتدا روش‌کار را توضیح می دهم در اینجا اشاره ای مختصر به یکی از بهترین روش های تقویت حافظه خواهیم داشت بنام تجسم ذهنی چند حسکری: یعنی با استفاده از چند حس پنجگانه همزمان وبصورت تصور ذهنی هر مطلبی را بصورت عکس وفیلم برای همیشه به حافظه می سپاریم. 

صفحه 157:
Multi sensori® #یعنی چند حسی یعنی همه حواس بدن براى ثبت یک خاطره يا پیام بايد بسیج شوند. ‎Mental imagery‏ يعنى تجسم ذهنی 

صفحه 158:
MSMI multi sensori mental imagery با بادگیری این سیستم شما نمی توانید مطالب را فراموش 

صفحه 159:
*سرعت بادگیری و به خاطر سپاری با روش فوق العاده بالا و در حد یک کلمه سی انبه است! مهم ترین اعتیاز این روش نسبت به دیگر شیوه های یادگیری در ماندکاری و دوام خارق العاده و اعجاب آور آن و از همه مهم تر به یادآوری برق آسای کلماتی است که سالها پیش با این روش آموخته اید. 00 

صفحه 160:
©اساس اين روش بكار گبری تمام حواس است وبايد با چشم ذهن بطور روشن دیده شوند. *تا می توانید حس بکار ببربد وخود شما هم حضور فعال داشته باشید. 

صفحه 161:
#ذهن ما تصویر را می شناسد نه کلمات را واز ابن نکته بسیاری غافلیم. زبان تصوير نیاز به ترجمه وتفسیر ندارد. وزبان جهانی انسانها است. مثلا تابلو های راهنمایی ورانندگی » سیگار کشیدن ممنوع ومانند آن. 

صفحه 162:
6 حافظه بینایی: ‎aul‏ ترین نوع وخصوصاً در نقاشان رشد زیادی دارد. #حافظة شنوایی: بیشتر در موسیقی دانها رشد کرده ©حافظه حر ا كداز عادت بدست آمده اند 0 ‎es Cs‏ وكرت 9 حافظه لامسه: خصوصا در افراد نابینا رشد کزده است. 0 جشابى وبوبایی: احساس طعم وبو را در خود ده است. حافظه های اصلی عبارتند از : حافظه بینایی - شنوایی - حرکنی. 

صفحه 163:
© حافظه اى كه روی سه گروه تصاویر بینایی وشنوایی وحرکتی تاکید کند حافظه ای غنی وکامل خواهد بود.به عنوان مثال در تماشای یک فیلم سینمایی از هرسه حافظه فوق استفاده می شود ومی بینیم که با یک بار دیدن فیلم می توان تقریبا تمام فیلم را مجددا باز بابی نمود. ۶ مامی خواهيم حداقل با سه حافظه کار کنیم. 

صفحه 164:
۶ما از هرچیز می توانیم تصور وتصویر سازي بکنبم.حتی پیچیده ترین مفاهیم انتزاعی قابل تصور است.شما می توانید بو مزه وحس ومکان را هم تصور کنید.حالتهای هیجانی مثل خندیدن وخشمگین شدن ومتنفر بودن را هم حس کنید. ‎٩‏ هر فرد می تواند مفاهیمی مانند فورمولهای ریاضی و واژه های انگلیسی و کل زبان خارجی و کلمات فارسی واشعار وآیات قرآن و... را تصور وتصویر کند. 

صفحه 165:
مراحل شکل كبرى و بازبابى حافظه ‎sENCODING gile 5 30-1‏ به پردازش و ادغام اطلاعات در بافتی اطلاق میگردد. ۲- اندوزش و يا یادسپاری 50۳۵0۳: به ثبت پایدار اطلاعات رم زگردانی شده اطلاق میگردد. ‎RETRIEVAL/RECALL gi jl & 997 9b-Y‏ به فراخوانی اطلاعات اندوخته شده اطلاق میگردد. 

صفحه 166:
*خطا در هر مرحله از رمز گردانی» اندوزش و بازیابی میتواند منجر به فراموشی و یا کژتابی و تحریف حافظه گردد. # نکته:بادگیری همان انتقال اطلاعات به حافظه بلند مدت است و ما مى خواهيم به شما عزيز بكوئيم كه جكونه مستقيما اطلاعات را به حافظه بلند مدت بفرستى. 

صفحه 167:
‎)١©‏ تجسم كردن ‎etre‏ ‏۴) غیر معمول بودن وعجیب وغریب ‎)٩‏ احساس ذهنی از تجسم وتداعی ها ‎ ‎ 

صفحه 168:
® تحسم کلمه ای است همردیف حافظه ® تجسم و حافظه دومفهوم کاملا به هم نزدیک هستند. هر چه حافظه شما فوی تر باشد تحسم شما هم قویتر خواهد بود و هر چه تجسم شما قویتر باشه حافظه شما قویتر خواهد بود 

صفحه 169:
تداعی یعنی ارتباط بر قرار کردن با چیزی که میخواهید بخاطر بسپارید. سوال : نقشه ایران را بهتر بیاد می آورید با نقشه ترکیه را؟ نقشه یک سوال : شما از بين آدمهایی که تو خیابون میبینید کدومشون رو بهتر بیادتین میمونن ؟ 

صفحه 170:
© حافظه با احساس كار ميكند اكه ميخواهيد چیزی را حفظ كنيد بايد آن را احساس كنيد . 6حفظ کردن یک کلمه یا یک جمله یا یک داستان با یک فيلم سینمایی یا هر چیز دیگه برای مغز شما تفاوت ندارد» بسته به احساسی است که از آن چیز دارد . 

صفحه 171:
‎)١©‏ تكنيى اغراق ©) مضحى ‎)١©‏ استفاده از رنكق در تجسم © 6) استفاده از زمان ومكان ©) ربط دادن به خود © 2) جابجابى وجايكزينى © ) تحر وجان وعاطفه ۴ داشتن صدا 9 خطرناک بودن ۴) باور نکردنی اما شدنی ‎ 

صفحه 172:
‎ae pall 2‏ سوره با خرن سورمیک ارتباط ایجاد کنیم .در حقیقت شما یک فیلم چند انیه ایبا استفاده از توضیحات جند اسلايد بالا بليد بسازيد وتاحى شود غير واقعى وعجيب وغريب ومضحك واغراق آميز باشد. [لما لین کار را برای راحتی کار شما انحام داده لیم یلی بهتیین فیلم وتجسم وتداعی آن چیزی هست که خود شما ایجاد می کنید. ‎ 

صفحه 173:
حمد(فاتحه الکتاب) “4 آل عمران old هرکس سوره حمد را بخواند بال در می آورد وبه سوی خدا پرواز می کند تصور کنید که دا کوب های زیادی روی بقره(گاو) نشسته بودند وقرآن می خواندند آل عمران یعنی طایفه عمران را تصور كنيد كه قرآن را بالای سرشان گرفته اند ومی خوانند و باآل عمران سرشون ر از زیر قرآن رد مى کنند وفقط این طابفه بودند اين کارو کردند. تصور کنید که همه زنان(نساء) از امروز آچار به دست گرفته اند وماشینهایشان را تعمیر می کنند ومي گویند دیکه نمی دیم مردان با آچار ماشینامونو تعمیر کنند. 

صفحه 174:
انعام اعراف انفال تصور کنید مانده های آسمانی بسيار زياد از آسمان به سمت شما ات مى شه شما همه آنها را با پنجه هاتون مى كيريد شیر هم می شه کفت یه نوع انعام هست وتصور کنید شیر همه انعام و چاربایان را می خورد درختان کاج زیادی در صحرای عرفات برای اعراف کاشته اند ودیگه حاجیا گرمشون نمی شه می رن زیر درختان کاج در عرفه تصور کنید خس همه گاوهای روی زمین را جمع کردید ومی كوئيد اینها جزو انفال ومال خدا ورسول هست 

صفحه 175:
1 يونس حضرت يونس توى باغ بود كه يهو نهنكه اومد از تو باغ كرفت بردشس وبعد از توبه هم یونس رو آورد توباغ رها کرد ورفت. " هود بابام هودفروشی داره .بایم همه اش سوره هود را می خواند ونی که پیامبر گفت سوره هود مرا يبر کرد. ف ‎day‏ باد همواره بوى يوسف را به مشام يعقوب مى رسانيد. 

صفحه 176:
۳ ۳ ۴ ابراهیم ۶ نحل کفشامو که برس می زنم رعد وبرق ایجاد می شه یا وقتی رعد وبرق میاد به عالمه برس می ریزه رو سرم. ابراهیم بچه اش اسماعیل را به ابراهیم بچه اش را خیلی دوست داشت وهمه اش براش قرآن می خواند. اکه گفتی کدام سوره را در حجران من سربا وبرپا می خوانم امن سوره حجر را در حالت ایستاده وبرپا می خوانم. نظامیان هم در حالت بربا وصبحگاه هر روز سوره حجر را می خوانند. سب آمدم بخوایم دیدم یک عالمه زنبور عسل (نحل)از تو بالش من اومدن بیرون ونیشم زدند .آخه بالشم باره بود وتوی اون کندو زدند ويه عالمه عسل. تصور كنيد واحساس كنيد فيش زفبور ودود آن را 

صفحه 177:
Ye مریم جتى كه ‎al al‏ معراج باک خیلی بزركى داشت يهعالمه بنزين جا مى كرفت در غار اصحاب كهف را با برك پوشانده بودند . درورودی غار برگ های زیادی بود که باعث شد فکر کنند کسی داخل نیست. اصحاب کیف از ناچاری برگ می خوردند. مریم مثل برف معصوم بود وقلب مریم به سفیدی برف بود. شرکت تولیدی لبنیات طه دوغش معروف است. تصور كنيد طه ياسين رمضان همهش دوغ می خورد . 

صفحه 178:
۳۱ ۳۲ ۳۳ vf مومنون نور نبيا از دب اكب آمدند.يا يكى از انبيا بنام اكبر از دب اكبر مبعوث شد. دود غلیظی از مکه بلند شده بود همه حاجبها ترسیده بودند که دود از کجاست. موصن با ناس د هب ور جنگ می کشتند. من سوار دوچرخه که مى شوم سوره نور را می خوانم ونور دوچرخه ام زیاد می شود. 

صفحه 179:
۲۵ ۶ ۳۷ vA کروه فرقان با دمبائی انقلابیین را شهید می کردند. شعرا بیشتر شعرهاشونو موقع دوش گرفتن سرودند و قبل از شعر گفتن عادت دارند دوش بگیرند. من توی دکه قرآن می خواندم که یه عالمه مورچه بهم حمله کردند وگازم گرفتند واز دکه آمدم بیرون من قصه های زیادی را ریختم تو دیگ وجوشاندم وخوردم تا سوره قصص را حفظ کردم. 

صفحه 180:
۳۹ ۳۰ ۳۱ ry عنکبوت داشتم سوره عنکبوت را می خواندم که دیدم عنکبوتها جمع شدند ودف مى زثند ويايكوبى مى روم در جنك ايران وروم ايرانيان ساق پای رومیان را قطع کردند.یعنی همه تیرهاشون خورد به ساق پای رومیان لقمان حضرت لقمان به فرزندش توصیه مى كرد كه سيب زياد بخوره ولقمان از فوايد سيب مى كفت سجده سجده کردن سدی هست در برابر وسوسه های شیطان. من هروقت می روم سد کارون سوره سجده را می خوانم وبه سجده می افتم. 

صفحه 181:
rr ۳۴ ۳۵ ۳۶ در جنگ ۳۳ روزه احزاب ۳۳ حزب شرکت کرده بودند وچون سس خورده بودند هر ۳۳ حزب شکست خوردند. پادشاه قوم سباء یک تفنگ ساچمه ای برای سلیمان هدیه فرستاده بودء من موقع افطار فقط سوب مى خورم. كلا سوب براى افطار خيلى خوب هست. تصور كنيد آقا ياسين را مى شناسيد صبح تا شب كارش سشوار زدن موهایش است ویک سشوار آویزان کرده به گردنش 

صفحه 182:
rv ۳۸ ۳۹ ۴. زمر در تصادفات بیسترین خسارت به ساکهای مسافران وارد شده بود. من هم ساک دستی خود را در تصادفات گم کردم. معروفترین سگها سگهای موصاد تا سفره زمردی دیدید؟ من مردی از سفربا خودم و ,دم حيفم مياد كه يهنش كنم واستفاده کنیم. چاقی ناشی از غافل شدن از میزان خوردن است.غافل بشیٍ وحواست نباشه پرخوری کنی ۳۰ روز» چاق می شی! 

صفحه 183:
عات اك زبانى تمام مى خواند يا جربى اد خورده بود صداش گرفته بود ۴۲ رفتم جلوی مجلس شوری چادر زدم وسوره سوری را خواندم.آمدند چادرم را از جلو مجلس شورى جمع كر ی جلسات شوری 79 چادر تشکیل می ۳ زخرف شطرنح یک بازی مزخرفی است ‎oe "‏ سوره دخان را که خواندم دود غليظى بأد شد رفت تو جشم جلجله ها. بادت هست كفتم توى جع دود ند ده بود .با ‎Sa‏ ‏ات دودش می رود تو چشم جلچله ها وکار بدی است. 108 ‎ 

صفحه 184:
۴۶ ۴۷ ۴۸ coe شوهر جاثیه خانوم چوپان است یا شوهر آسیه خانوم چوبان است(کلمات مشابه که معادل آوایی کلمه مورد نظر ما باشد هم می‌توان استفاده نمود که یادآور کلمه اصلی هست.) احقاف تصور کن احقاف جمع حدقه است و حدقه هم که اطراف چشم را می كن.يس من سوره احقاف را که داشتم می خواندم یک دفعه حدقه چشمام درد كرفت ويا كلمه بهتر معادل آوابى احقاف اوقاف مى باشد بس در مسابقات اوقاف سوره احقاف را خوندم نمی دونم چرا چشمام درد رفت. محمد هركس كه ايمان بياورد محمد يى جك سفيد امضا بهش مى ده. ‎wo‏ فتح وپیروزی در بسیاری از جنگها بوسیله چنگال بدست اومد آخه ‏رزمندکان ما اول جنگ سلاح نداشتن ‏وبا چنگال ودندان فتح می کردند. ‎ 

صفحه 185:
be ا or wes طور روى حجرات يعنى صخره ها رابا بوديم وقرآن می خونديم لا هر وق سوره حجرات را می خوانم یک چفیه هم دور گردنم می اندازم فقط سوره حجرات راء قاف بروزن فاش: تصور کم که یک قاش پرتقال داری می خوری وسوره ق را وی خوانی یا با آیه از سوره ق یک قاش پرتقال ‎es‏ خوری تا حافظه ادرخت 8 كان هرکس بره كوه طور بر فراز بنى اسرائيل يى دفعه بودر شد وبودر كوه طور رفت تو جشمان قوم بنى اسرائيل. 

صفحه 186:
oF ۵۵ oF نجمه خانوم باغ پسته داره وتو باغ پسته اش می نشیند وسوره نجم را می خواند ومی که با خواندن سوره نجم پسته هام زیاد شده ست قمر یا همون ماه خودمون دور زمين بيج مى خوره .راستى ننه قمر كلم بيج خیلی دوست داره آقا رحمان بسر همسايه مون همش داره صبح تا شب پیپ مى كشه ومن سوره الرحمن را که مي خوانم به ياد آقا رحمن مى افتم که پیپ می کشه واقعه عام الفیل وحمله به خانه خدا را تصور كنيد شما هم حضوو داريد يه عالمه بشه حمله مى كنند به دشمنان وهمه را نيش مى زنند 

صفحه 187:
ay مه 04 wr ذوب آهن اصفهان تير آهن ها را توی باکت بسته بندی می کنه وبا نام حدید صادر مى كنه به كشورهاى عربى .تصور کن تو یک کشور عربی هستی ومی ری داروخانه عربه مباد ميكه يك باكت قرص حديد(قرص آهن )مى خوام. مجادله تو جنكل مجادله وجدال بلنكها با حیوانات بسیار دیدنی هست ومن موقع. جدال بلتكها سوره مجادله رام خوانم. عو قوى صحراى محشر خبرى از يفك واين جيزا نيست اونجا محل حساب وکتاب هست ورسیدگی به اعمال ه رکه سوره ممتحنه ممتحنين سر جلسه امتحانات فقط شلغم می خورن چون هوا سرده وشلفم مىٍ چسبه.طعم ومزه وبوی شلغم را تو دستٍ ممتحنین احساس کنید که به شما هم نمی دهند ودهنتان آب افتاده و مي كم 

صفحه 188:
we ۶۱ ۶۲ ۶۳ ۶۴ صف تو عملیات رزمند گان اسلام هر شب صف دشمنان را مى شكستند وبا خوندن سوره صف دشمنان را به وحشت می انداختند.من عادت دارم هر شب سوره صف را بخوانم. جمعه دوست من روز جمعه شهيد شد در حالی که سوره جمعه را می خواند.شهیدان محراب همشون روز جمعه شهيد شدن. منافقون خداوندانگشت شست منافقون را قطع کند که اين همه ترور کردند. ودر هر تروری انگشت شست اتهام به سوی منافقان دراز ‎oe‏ ‏تغابن تغابن وضرر وزیانی که مردم شلمچه در جنگ کردند خیلی زیاد بود.ومن توی شلمچه سوره تغابن را می خوانم 

صفحه 189:
۶۶ تحریم ۶۷ ملک ۶2۸ قلم و جدیدا هزار تا شامپد به عنوان مهریه تعیین می کنند وموقع طلاق بايد شامبو به جاى مهریه بدن.تصور كنيد يك مردى هزار تا شامپو در دادگاه آورده تحویل همسرش می ده به جای مهریه 9 هم به خاطر ضررش برا ششها بود ملک بر وزن شوک هست .تصور کم هر وقت سوره ملک را می خوانی یک شوک بهت وارد می شه.من سوره ملک را که می خونم می رم توشوک. جدیدا از نیشکر قلم درست می کنند وبه همین خاطر قلمها شیرین هستن وبچه ها قلمهارو مى كنن تو دهنشان. 

صفحه 190:
حاقه از حق میاد بس شوفرا حق ندارن هرجا خواستن پارک کنند.شوفرا حق ندارن موقع. رانندگی قرآن بخوانند.من موقع ve ۷" ۷۳ wo رانندگی سوره حاقه را می خونم. من هر وقت سوره معارج را می خوانم يه عالمه كلاغ از جلوى من عروج می كنن ومى رن معراج . وخودم هم احساس مى كنم سوار یک ‎EWS‏ شدم ودارم مى رم معراج نوح أكه كفتى حضرت نوح دستور داد هداس هر روز درست کنند قو کشتی ؟ آفرین کباب. آخه برای کباب یک جفت از هر حیوانی برده بود جن که گفتی جن ها چه غذائى دوست دارن؟ آفرین کدو.جنیان كدو خیلی دوست دارن.من هروقت سوره جن را می خوانم کدوها را برای جنیان کنار می گذارم. 

صفحه 191:
te ۷۴ ‏قيامت‎ ۷۵ ‏دهر‎ ve cea یکی اشتباهی مزمل را ترجمه کرده بود ای کسی که کاسه. سرت گذاشته ای کاسه را از سرت بردار که باهاش دعوا کردم . با داشتم سوره مزمل را می خواندم كدائى كاسه وزمبيل به دست آمد پیشم. اكه گفتی حسن کجل چه سوره مدثر را حمن کچل با صیت زیا می خواند تصور کن همه کبلها یک جا جمع شدندو با هم دعوا می کنند وقيامتى به با شده .يا كبل قو بايد تو مشكلات دهر وروزكار كشتى نجات داشته باشى وبهترین کشتی نجات در دهر وزمانه اهل بیت هستند وق رآن 

صفحه 192:
vy vA va we اداره پست اعلام کرده همه مرسوله ها آلوده به کک شدند وهیجکس مرسوله هاشو باز نکنه.من حواسم نبود مرسوله را باز کردم ککها ریختن روى من وكازم كر فتند. جالبه كه سوره مرسلات را كه خواندم ككها رفتند. نبا نبأ وخبر صادرات كنكر من به كوش همه رسیده است. آخه من موقع. كمكر مى خورم ولنكر مى اندازم وسوره نبا را مى خوانم. نازعات نازعات نزديك به منازعات هستومن تو پزشکی قانونی مرتب کوفته های زیادی ناشی از منازعات ونزاع میِ يا برای کوفتگی های ناشی از ازعات کوفته قلقلی خیلی خوبه بخورند وسوره نازعات را بخوانند عبس کل آقا با کاریکاتوراش کار عبس وببهوده ای می کرد. کلا کاریکاتور ومجله فکاهی کار عبس هست وتلف كردن وقت كه كل آقا مى کرد. 

صفحه 193:
wo ay ۸۳ ۸۴ من می خوانم ‎oy‏ هم مياد وتكبير می که. انفطار انفطار تداعی افطار:تصور کن هر روز موقع افطار گداهای زيادى ميان در خونه وافطاری را به اونها می دی وخودت گرسنه می مونی. تصور کن حکمی صادر شده كيس همه مطففين يعنى كرانفروشان را بافتند واز گیساشون آویزانشان کرده اند كه عبرت بشه برا ديكران. انشقاق توصر كن خونه شما كجكارى خوب نشده وتمام در ودیواراش می خونم دیوار گچی خونه مپار قرك مى شه 

صفحه 194:
we ۸۵ Ay ۸۲ AA برو كلبر كياهى است كه در بروج فلكى كاشته مى شه وبه زمين صادر مى شه. كلبر زيادى روى برج ميلاد كاشتن ومن وقتى مى رم برج میلاد سوره بروج را بلند می خوانم وگلپر ‎se‏ می گیرم. طارق کوش طارق شنود ناله ما.وقتى سوره طارق را می خوانم صدایم گوش آسمانها را کر می کند . اعلى كوركنه مى ره قسمتهای بالای كورها وكورهاى اعلى وقيمتى را كه مال بولداراست مى کنه.عجب گورکنی هست! سر گرگ غشیه.تا میاد گوسفندارو بگیره غش می کنه ومی گیرنش. 

صفحه 195:
44 فجر من تومسابقات گلف دهه فجر شركت كردم واول شدم وسوره فجر را قبل از اهداء جوايز خواندم ‎ok ۹۰‏ بلد بر وزن نود.بلدنو بلد نود 1 شمی ‎ae‏ يا همون خورشيد 41 ليل 066 

صفحه 196:
we ar ar ۹۵ ۶ انشراج من هر روز ضحی فسنجون مىٍ خورم.حرف ر را نمی تونم تلفظ كنم واملام هم ضعیفه اشتباهی می گم ضحی به جای ظیراء من وقتی فرچه را روی سینه ام قرار می دهم شرح صدر عجیبی يبدا مى كنم شما هم امتحان فيليب را كه مى شناسى خيلى ت داشت زيتون ماهى ها هم مثل انسان از علق آفريده شده اند.ماهيكيرى قلق دارد ‎aa‏ تونه ماهی 

صفحه 197:
۹۸ a wr 3 زلزال عادیات قدر فوک را فوک شناسد قدر زر را زرگری!!! اتصور کن شی قدر هست داری می ری به سمت مسجد یک دفعه هزاران فوک سر راهت سبز می شن وسوره قدر را می خوانی همشون فرار مى کنند. لا نب تال میت ودلیل روشن و آشکار باز هم فیگور گرفته وحرف منو قبول نداره یک بار خیلی فلفل خوردم مثل زلزله می لرزیدم وقتی زلزله میاد انگار فلفل خورده باشم تند وتیز فرار می كنم مى رم جاى أمن.يا فلفل با زالزالک با هم بخورى تندى فلفل كم مى شه . طرح والعاديات جند روز طول كشيد؟ آفرين صد روز وتوى دريا بود اين طرح 

صفحه 198:
66 قورباغه بال دريا نشسته وهى قار قهر می کنه عه چه صدایی داره تکثیر عکسهای یک دریا دا کوب برای چی می خواین آخه عکس دا کوب به چه درد می خوره اون هم تودریاء من هر وقت عصرا می رم دریا شرم رد عي ‎meet or‏ عصر تو دریا سرم درد مى كيره وقتی سوره عصرو می خوانم آروم می شه. كنار دريا با آجار هموزدن .جون همدیگه را مسخره كرده بودن وهمزه ولمزه وعيب جوثى مى کردن بعدش دعواشون شد. يا همزه بسر همسایمون با آچار تو دريا شنا مى كرد. 

صفحه 199:
ws ماعون يك فيل ديدم رفت تو دري آي دريا فقط تا بنجه هاش بود. فيله با پنجه پاهاش تمام آب دریا را خالی کرد. قریش دل را زدند به دریا ومانند شرا پر مایت تردن فر كن اكه بخهانى دريا تبديل به 3 هزاران شیر از درا ون ما عون هفته رفتیم کنار دریا ویک عالمه درخت کاج کاشتیم تا هر که دوست داره زیر درخت كاج کنار دریا بنشینه وسوره ماعون را بخونه.ما عینیم دیگه عمه کوثر گاواشو هر روز می بره از دریا آب می ده بهشون .گاوهای عمه کوثر تو دريا شنا مى كنند . 

صفحه 200:
کافران را سوار فیل کردم وسط دریاکرفتار شدند. ‎Ne‏ فصر به ۱۱۰ زنگ زدم ونصر ویاری وکمک خواستم دیگه هروقت ابسو ‎eee‏ ا ‎one‏ ابواهل با بدر لهب را كنار دربا با ريسمانى از مسد أسير كرديم ۱۲ اخلاص وقتى با اخلاص سوره توحيد را مى خونم مثل باد از روی درا رد مى شم. يك بار كرفتار باد وطوفان دريا شدم با اخلاص سوره توحيد را خوندم آرام شد. همم 

صفحه 201:
۱۳ فلق من هر روز صبح فلق کنار دریا با برس فرق سرم را شانه می زنم و سوره فلق را می خوانم. ‎NF‏ ناس بگو ای مردم ایا الناس نگذارید بچه هاتون بروند تو دریا غرق می شوند! yan ea 

صفحه 202:
اتفال 1۳9 1 ۷ 1 7 ۲" ۳ YF 1۵ 1۶ "۷ ۷ " st مومنون ۳ ۳ ۳۵ ۳۶ ۳۷ ۳۸ احزاب the فاطو 0 0 0 wv YA شوری زخرف دخان 

صفحه 203:
۵۲ or ۵۴ ده oF ay ۵ ۶. رحمان واقعه حديد مجادله ۶۵ ع م ۶۹٩ 08 ob تحریم ۷" ۷ 7 ۷۶ w YA ۷۹ Ae cs دهر مرسلات نازعات لم4 ay ar Ar ۸۶ Ay 3 انشقاق بروج ٩۱ ar ۹۴ ۹۵ ۹۶ ۹۷ 514 a انشراح زلزال عادیات 0 

صفحه 204:


صفحه 205:
03 فورا يادقان مى يدمكه نمایندگان مجلس شورای اسلامی مجلس چادر زده اند وتوی چادر جلسات را برگزار می کنن .وووو ات آموزشگاه عمی آزادذهن برتر ‎vane‏ 

صفحه 206:
#در ادامه ودر باورپوینت شماره ۲ روش حفظ بدون فراموشی وفقط با یک بار خواندن وحفظ کردن آیات اول هر صفحه از ده جزء اول قر آن کریم با شماره را با استفاده از تکنیک های تقویت حافظه فوق توضیح می دهم. تا به عنوان پایه های ذهنی وصندوق پستی در ذهن شما وحافظه بلند مدت شما ثبت گردند. سپس آیات دیگر هر صفحه را پس از حفظ کردن با استفاده از تکنیکهای تقوبت حافظه به راحتی به آیه ‎Jal‏ صفحه ارتباط واقصال می دهید وتصویر هر صفحه در ذهن شما برای هميشه نقش خواهد *روش حفظ آبات مشابه ده جزء اول را نیز تهیه نموده ام که امید است مفید واقع شود. 

صفحه 207:
موفق باشید #التماس ‎bo‏ ‏#دکتر محمدرضا فهمیده تلفن تما ۰۹۱۳۲۳۴۶۱۱۵ ایمیل:60۳1 8001347 نصطع ظ 1001 

۰۸:۲۲ 1 کلید موفقیت در حفظ آسان وماندگار قرآن کریم(بخش اول) 2 ‏Monday, June 15, 2026 قرآن بخوان با تو گر خواهى سخن گويد خدا ،قرآن بخوان ‏تا شود روح تو با حق آشنا ،قرآن بخوان ‏رتل القران ترتيال نداى رحمت است ‏مى دهد قرآن به جان و دل صفا قرآن بخوان ‏اى بشر ،ياد خدا ،آرامش جان مى دهد ‏دردمندان را بود قرآن دوا قرآن بخوان ‏گفت :پيغمبر (ص ) كه بى دين است ،هر كس بى حيا است ‏تا شود روح تو پابند حيا قرآن بخوان دامها ،گسترده شيطان ،در مسير عمر تو تا كه ايمن باشى از اين دام ها قرآن بخوان ‏اى كه روحت سخت پابند غم دنيا شده ‏مى كند قرآن ترا از غم رها قرآن بخوان ‏عترت احمد ز قرآنش نمى گردد جدا ‏تا بيابى معنى اين نكته را قرآن بخوان ‏هست قرآن صامت و ،قرآن ناطق عترت است ‏تا ندانى اين دو را از هم جدا قرآن بخوان نسخه قرآن به دستورالعمل دارد نياز ‏تا كه بشناسى طبيبت را دال قرآن بخوان ‏وادى طور است اين قرآن و ميعاد حضور ‏با تو گر خواهى سخن گويد خدا قرآن بخوان ‏بشنو از قرآن چه نيكو دم زند ‏زخمه بر ساز دل آدم زند ‏تا كند بيدارش از خواب گران ‏از قيامت گويد و احوال آن ‏با سكوتت نغمه قرآن شنو ‏آنچه مى گويد به گوش جان شنو قال رسول الله (ص) :اقرؤا القرآن واستظهروه، فإن الله تعالى ال يعِّذب قلبًا وعا القرآن. رسول خدا (ص) فرمودند :قرآن را بخوانيد و حفظ كنيد زيرا خداوند تعالى قلبى كه قرآن آن را در خود جاى داده عذاب نمىكند. ‏بحاراالنوار ،مجلسى ،ج ،92ص 19 قال رسول الله (ص) :عدد درج الجنة عدد آيات القرآن ،فإذا دخل صاحب القرآن الجنة قيل له: اقرأ وارقأ لكل آية درجة فال تكون فوق حافظ القرآن درجة. رسول خدا (ص) فرمودند :تعداد درجات بهشت به تعداد آيههاى قرآن است ،هنگامى كه اهل قرآن وارد بهشت شود به او گفته مىشود قرآن بخوان و باال برو ،بنابراين باالترين درجه از آن حافظان قرآن است. ‏بحار االنوار ،ج ،92ص 22 دعای تقویت حافظه ‏در كتاب شريف مفاتيح الجنان داخل فصل اول از باب اول اين دعا جهت تقویت حافظه نقل شده است و می گويد اين دعا را پيغمبر (ص) به اميرالمؤمنين(ع) براى حافظه تعليم داده اند که دعای تقویت حافظه می باشد : ُس ْبحاَن َم ْن ال َيْع َتدي َعلي َاهَل َمْم َلَكِتِة، َاْل َا ْا َاْل َل ُذ وا ر ا ُخ ْه ُس ْبحاَن َم ْن ال َي ِض ِب ِن اْلَع ذاِب ُ ،س ْبحاَن الَّر ُؤ ِف الَّر حيِم ،اللُه َّم اْجَع ْل لي في َق لبْي ُنورًا و َبَص َر ًا و َف ْه مًا و ًا ْل ُك َك َق َش ِّل دي ي لي ، م َع ِا ِع َّن ٍئ ٌر 8 ‏Monday, June 15, 2026 و نيز در خالصه االذكار است كه در وقت مطالعه جهت تقویت حافظه بخواند: َالّلُه َّم َاْخ ِر ْج نى ِم ْن ُظُلماِت اْلَو ْه ِم َو َاْكِر ْم نى ِبُنوِر اْلَف ْه ِم َالّلُه َّم اْف َتْح َعَلْينا َاْبواَب َر ْح َم ِتَك َو اْنُش ْر َعَلْينا َخزاِئَن ُعُلوِم َك ِبَر ْح َم ِتَك يا َاْر َح َم الّر اِح ميَن خدايا مرا بيرون آور از تاريكىهاى وهم،و به نور فهم گرامىام بدار،خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا،و خزانههاى علومت را بر ما باز كن به مهربانىات اى مهربانترين مهربانان 9 ‏Monday, June 15, 2026  بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان کوشش زیاد می کنند .بسیار مطالعه می کنند اما به دلیل عدم توانایی در تمرکز حواس ،هنگام مطالعه نمی توانند به نتیجه د لخواه دست یابند. ‏اكثر دانش آموزان و دانشجویان هم روش مطالعه علمي را نمي دانند . نگراني واضطراب پنهان در شخص وجود دارد كه نكند اين همه زحمت وتالش شبانه روزي از يادم برود وفراموش شود؟ سواالتی که در ذهن بسیاری از مشتاقان حفظ قرآن وجود دارد: چگونه تمرکز حواس برای حفظ آیات داشته باشیم؟ چگونه برای حفظ قرآن برنامه ریزی کنیم؟ چگونه حفظ کنیم وحافظه خود را تقویت کنیم؟ چگونه در آزمون های تستی وشفاهی قرآن موفق شویم ؟ چگونه با یک بار خواندن شماره سوره وصفحه آیات را نیز یاد بگیریم؟ چگونه آیات مشابه را حفظ کنم که اشتباه نشود و سوره آیات مشابه یکجا یادم بیاید؟ 11 ‏Monday, June 15, 2026 نمی‌دانم چرا وقتی پرسش‌های یک آزمون را می‌بینم یا در یک آزمون شفاهی گویا اولین بار است که چنین ه یا شنیده ام و بعضا مطلب نوک زبانم مطالبی را دید ‌ هست ولی قادر به یادآوری نیستم. براي امتحانات وآزمون های تستی با كمبود وقت مواجه هستم. حافظ چند جزء ،ده جزء یا حتی کل قرآن هستم ولی اگر هر روز محفوظاتم را مرور نکنم دچار مشکل می شوم آیا راهی هست که با مرور کمتر وصرف انرژی کمتر موفق به تثبیت محفوظات و یاد آوری بهتر بشوم؟ 12 ‏Monday, June 15, 2026 شما پس از مطالع•ه و تم•رین و اس•تفاده حا•ف•ظ•ه ک•ه• ب • •از• مط•ال•ب• ش•یری•ن• وج•ذا • تقدی•م م•ی نم•ایم ياد م•ي گير•يد : ‏چگون••ه از توانائيه••اي مغزت••ان بيش••تر استفاده كنيد. ‏حافظ•ه ق•وي تربش•ه ومط•الب را راحت د وب•ر•ا•ي م•دت •بی•ش•تری در د بي•ا•وري• • ت•ر ب•ه•ي•ا • حافظه نگهداريد. ‏حواس•پرتي را ب•ه ح•داقل برس•انيد و دقت وتمركزتان را باال ببريد . 13 ‏Monday, June 15, 2026 حفظ آیات نورانی قرآن با استفاده از تکنیکهای تقویت حافظه برای حفظ قرآن روشهای گوناگونی بیان و تبیین شده که هرکدام در جای خود ،دارای ویژگیهایی است و هرکس نیز امکان دارد براساس استعداد ،ذوق و سلیقه ،شرایط شخصی و تجربه عملی خویش ،دارای روش خاص و شخصی در حفظ قرآن باشد . چکیده روش های مختلف حفظ قرآن را که حافظان وقاریان محترم بیان کرده اند در مقاله بهترین روشهای حفظ قرآن در سایت آورده ام که توصیه می کنم حتما از آنها استفاده کنید . اما همه این روشها نهایتا بر اساس قانون تکرار وتکرار هست و در صورت عدم تکرار وتمرین روزانه به تدریج فراموش می شوند .لذا شما نیاز دارید با تکنیکهای حافظه این مشکل را حل کنید. شما از هر روشی که برای حفظ مطالب درسی وغیر درسی از جمله حفظ قرآن بکار می برید نهایتًا از روش های خسته کننده تکرار وتکرار وسنتی استفاده می کنید. ‏در روشهای حفظ قرآن هم تاکید فراوانی بر تکرار وتمرین ومرور شده است. ‏در صورت عدم تکرار وتمرین هر مطلبی پس از مدتی فراموش خواهد شد ولی با تکنیک های تقویت حافظه هرگز فراموش نخواهد شد ضمن اینکه به دوره های تکرار ومرور کمتری نیاز خواهد بود.  چنانچه روش مطالعه علمی بدون فراموشی و روش علمی مرور و تکنیک های تقویت حافظه وبکار گیری نیمکره راست مغز را یاد بگیرید با یک بار خواندن هر مطلبی بدون فراموشی مطالب را به حافظه بلند مدت خواهید فرستاد ونیاز به این همه مرور مرتفع خواهد شد. مغز ما مانند یک کامپیوتر پیچیده است که قادر است با یک بار ثبت مطلب در حافظه هر وقت که الزم باشد به سرعت آن را یاد آوری کند. نکته مهم اینجا است که ما قدر این نعمت الهی وراه استفاده از آن را نمی دانیم . اگر چه توضیحات ضروری برای نحوه استفاده از حافظه برای حفظ قرآن را در اینجا ذکر خواهم کرد ولی توصیه می کنم مقاله کامل تقویت حافظه را که در قالب پاور پوینت زیبا آماده کرده ام از سایت دانلود کنید وبا همه تکنیکهای تقویت حافظه آشنا بشویدتا نه تنها در امر حفظ قرآن که در همه زمینه ها بتوانید استفاده کنید ۰۸:۲۲ 18 ۰۸:۲۲ 19 اینجانب دکتر محمدرضا فهمیده پزشک قانونی استخدام رسمی سازمان پزشکی قانونی کشور دانش آموخته دبیرستان نمونه دولتی توحید شیراز که در سال 1365با رتبه 113در رشته پزشکی دانشگاه اصفهان پذیرفته شدم. ‏در دوره دبیرستان ودانشگاه وهم طی سالهائی که به حرفه مقدس پزشکی مشغول هستم چندین بار رتبه های استانی وکشوری در مسابقات مختلف قرآنی وفرهنگی کسب نمودم. یکی از مشکالتی که شخصًا با آن روبرو بودم وتقریبا مشکل اکثر قریب به اتفاق حافظان وقاریان می باشد این است که به دالیل زیادی از جمله اضطراب واسترس مسابقات و تشابه زیاد موجود در آیات قرآن و بخصوص تشابه ابتدا وانتهاء آیات وکلمات وجمالتی که در آیات مختلف تکرار شده است وعدم تمرکز حواس ونگرانی از فراموشی محفوظات دچار مشکل می شوند . 21 ۰۸:۲۲  بzه دلیzل تجربیzات وتحقیقzاتی کzه در بzاره روش مطالعzه دروس و بzه ه z س ودzانشzگاz z م zو د zر zمzداzر z تنzدخzوzانی z zو تقzویzت حاzفzظzه zدzاشzت z ه zایz عالقz z وجzه zبzهz z ش zآzمzو zزاzن zودzاzنشzجوzیzzانz zاراzئzه zمی دzاzدzم zبzا zتz z ‏zداzن z م کzه zسzختzی ظzاzهری ل zرzوشzی zبzوzدz z ه zبzهz zحفzظ zقzرzآنz zداشzتم zدنبzاz z کz z س zا zز zمطzالعzات واzرتر zشzود، zپz z ظ zقzرآنz zتzا zحzد اzمکzاzن zهمz z مسzیر zحzفz z ‏z رد zتکzنzیzک هzاzی ق شzدم بzا zکzاzرب z قیzقzات zبzه حzوzل وقzوهz zاzلzهی zمzوفz z ‏zوتzح z تقzویzت حzافظzه zوروش مzطاzلعzه علمی zبzدوzن فراzموشzی zدر zزمینzه حفظ آیzات قرآن بzه ایzن مهzم دسzت پیدzا کنم. ‏وخzدا را سzپاس می گzویم کzه توفیzق حاصzل شzد نتیجzه تالشzهایم را کاzرzبzبzرzم zوهzمzبzرای zبzرzادzرانzوخzواzهzران عزیzزم zدرz هzم بzرای zخzودzم zب z سراسر کشور وحتی خارج از کشورارائه بدهم . یکی از تکنیzک هzای تقzویت حافظzه کzه بسzیار مهم م خیzلی کzارzبر zد دzاردz، ن هz هzسzت zوبzرzای zحzفzظ zقzرآ z ‏z ‏MSMI م تکzنzیzکz zکلzمzه آzویzز zاzسzت zکzه zبzه کzمzک zسیسzت z ن zکzریzم رzzا بzzا ت zقzرآ z ن شzاءzاzلله zکzل zآیzا z ن zتکzنzیzک zا z ‏zو zایz z ‏zه مکz د zکzرzد zوzاز zخzداz zبzخzواهی z ‏zاال حفzظ zخوzاهیz z ‏zتسzلط ب z و zفیzق عzمzل zبzه تzوzام zبzا حzفzظ zآیzات قzرآن وz zقبzل اzزzآن zت z همzه دسzتورات واحکzام متعzالی قzرآن را بzه همzه مzا عطا کند. ‏چون حفzظ قzرآن بایzد یکی از گzام هzای اولیzه بzرای ‏zه ن باzشzد نzه zاینک z فهzم آیzات نzوراzنی قzرآن zوعzمzل بzه آ z خودهدف اصلی باشد. اولین گام استفاده از تکنیک های تقویت حافظه یادگرفتن حروف الفبا ونت های موسیقی این تکنیک زیبا وشیرین است. ‏اولین ومهمترین گام تقویت حافظه برای حفظ قرآن تجسم وتداعی وایجاد تصویر یک کلمه به جای هر عدد است. ‏به زودی به اهمیت ونقش این قیافه دار کردن اعداد پی خواهید برد. ‏معادل سازی انجام شده قراردادی است وبر اساس اولین کلمه ای که برای هر عدد به ذهن خطور می کرد انتخاب شده اند. ‏پس با نام ویاد خدا وتوکل بر او شروع می کنیم 24 ۰۸:۲۲ حرف وتصویر معادل اعداد 0تا9 عدد 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 حرف معاد غ ب د س چ پ ش ک گ ف ل ق تصوی غو ر ک معاد ل 25 بال دارک سر وب آچار پنجه شیر کاج گاو فیل ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )0غوک 26 ۰۸:۲۲  )1بال 27 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ )2دارکوب 28 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ )3سر 29 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ )4آچار 30 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )5پنجه 31 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )6شير 32 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ) 7كاج 33 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )8گاو 34 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )9فيل 35 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )10باغ 36 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  ) 11بابا 37 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )12باد 38 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )13برس 39 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )14بّچ ه 40 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )15برپا 41 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )16بالش 42 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )17باك 43 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )18برگ 44 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )19برف 45 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )20دوغ 46 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ُ )21دّب 47 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )22دود 48 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )23داس 49 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )24دوچرخه 50 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )25دمپائي 51 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )26دوش 52 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )27دّكه 53 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )28ديگ 54 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ َ )29دف 55 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )30ساق 56 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )31سيب 57 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )32سّد 58 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ُ )33س س 59 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )34ساچمه 60 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )35سوپ 61 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )36سشوار 62 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )37ساك 63 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )38سگ 64 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )39سفره 65 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )40چاق 66 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )41چربی 67 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )42چادر 68 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ِ( Chess )43چ س) شطرنج 69 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )44چلچله 70 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )45چوپان 71 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ِ )46چ شم 72 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ِ )47چ ك 73 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )48چنگال 74 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ِ )49چ فيه 75 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )50پرتقال 76 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )51پنبه 77 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )52پودر 78 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )53پسته 79 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )54پيچ 80 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )55پيپ 81 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )56پشه 82 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )57پاكت 83 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )58پلنگ 84 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ُ )59پفك 85 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )60شلغم 86 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )61شب 87 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )62شهيد 88 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ َ )63ش ست 89 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )64شلمچه 90 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )65شامپو 91 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ُ )66ش ش 92 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ُ )67ش وكر 93 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )68شوگر 94 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )69شوفر 95 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )70كالغ 96 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )71كباب 97 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ َ )72كدو 98 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )73كاسه 99 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ َ )74كَچ ل 100 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ُ )75كُپل 101 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ِ )76كشتي 102 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ َ )77كك 103 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ َ )78كنگر 104 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )79كوفته 105 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ُ )80گل آقا 106 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ُ )81گربه 107 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ِ )82گدا 108 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )83گيس(کاله گیس) 109 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ َ )84گچ 110 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ُ )85گلَپر 111 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )86گوش 112 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ )87گورَكن 113 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ُ )88گرگ 114 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ُ )89گلف 115 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )90فقير 116 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )91فيبر نوري 117 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )92فورد 118 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )93فسنجان 119 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ِ )94فرچه 120 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )95فيليپ 121 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )96فيش(ماهي) 122 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )97فوك 123 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )98فيگور 124 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )99فلفل 125 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )100دريا 126 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )200پيست 127 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )300سير 128 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )400چهار راه(تقاطع) 129 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )500پنگوئن 130 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ِ )600ش مش طال 131 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )700هفت تير 132 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )800هشت پا 133 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ُ )900نصرت 134 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )1000هزارپا 135 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ُ )2000دوزاري 136 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ِ )3000س زار 137 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )4000الله زار 138 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )5000پنج زاري 139 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )6000شوره زار 140 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )7000هفت حوض 141 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )8000هشت سال جنگ 142 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )9000نوزاد 143 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  )10،000ده زاري 144 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ حرف معادل عدد سوره قرآن تصویرسازی معادل 0 غ غوک - 1 ب بال حمد 2 د دارکوب بقره 3 س سر آل عمران 4 چ آچار نساء 5 پ پنجه مائده 6 ش شیر انعام 7 ک کاج اعراف 8 گ گاو انفال 9 ف فیل توبه 145 ‏Monday, June 15, 2026 عدد سوره قرآن حرف معادل تصویرسازی معادل 10 بغ باغ یونس 11 بب بابا هود 12 بد باد یوسف 13 بس برس رعد 14 بچ بچه ابراهیم 15 بپ برپا حجر 16 بش بالش نحل 17 بک باک اسراء 18 بگ برگ کهف 19 بف برف مریم 146 ‏Monday, June 15, 2026 عدد حرف معادل تصویرسازی معادل سوره قرآن 20 دق دوغ طه 21 دب دب اکبر انبیاء 22 دد دود حج 23 دس داس مومنون 24 دچ دوچرخه نور 25 دپ دمپائی فرقان 26 دش دوش شعراء 27 دک دکه نمل 28 دگ دیگ قصص 29 دف دف عنکبوت 147 ‏Monday, June 15, 2026 تصویرسازی معادل سوره قرآن عدد حرف معادل 30 سق ساق روم 31 سب سیب لقمان 32 سد سد سجده 33 سس سس احزاب 34 سچ ساچمه سبأ 35 سپ سوپ فاطر 36 سش سشوار یاسین 37 سک ساک صاّفات 38 سگ سگ ص 39 سف سفره زمر 148 ‏Monday, June 15, 2026 حرف معادل تصویرساز ی معادل سوره قرآن عدد 40 چق چاق غافر 41 چب چرب فصلت 42 چد چادر شوری 43 چس چس زخرف 44 چچ چلچله دخان 45 چپ چوپان جاثیه 46 چش چشم احقاف 47 چک چک محمد(ص) 48 چگ چنگال فتح 49 چف چفیه حجرات 149 ‏Monday, June 15, 2026 تصویرسازی معادل سوره قرآن عدد حرف معادل 50 پق پرتقال ق 51 پب پنبه ذاریات 52 پد پودر طور 53 پس پسته نجم 54 پچ پیچ قمر 55 پپ پیپ رحمان 56 پش پشه واقعه 57 پک پاکت حدید 58 پگ پلنگ مجادله 59 پف پفک حشر 150 ‏Monday, June 15, 2026 عدد حرف معادل تصویرسازی معادل سوره قرآن 60 شغ شلغم ممتحنه 61 شب شب صف 62 شد شهید جمعه 63 شس شست منافقون 64 شچ شلمچه تغابن 65 شپ شامپو طالق 66 شش شش تحریم 67 شک شوکر دلک 68 شگ شوگر قلم 69 شف شوفر حاقه 151 ‏Monday, June 15, 2026 عدد حرف معادل تصویرسازی معادل سوره قرآن 70 کغ کالغ معارج 71 کب کباب نوح 72 کد کدو جن 73 کس کاسه مزمل 74 کچ کچل مدثر 75 کپ کپل قیامه 76 کش کشتی دهر 77 کک کک مرسالت 78 کگ کرگدن نباء 79 کف کوفته نازعا ت 152 ‏Monday, June 15, 2026 عدد حرف معادل تصویرسازی معادل سوره قرآن 80 گق گل آقا عبس 81 گب گربه تکویر 82 گد گدا انفطار 83 گس گیس مطففین 84 گچ گچ انشقاق 85 گپ گلپر بروج 86 گش گوش طارق 87 گک گورکن اعلی 88 گگ گرگ غاشیه 89 گف گلف والفجر 153 ‏Monday, June 15, 2026 عدد حرف معادل سوره قرآن تصویرسازی معادل 90 فق فقیر بلد 91 فب فیبرنوری شمس 92 فد فورد لیل 93 فس فسنجان ضحی 94 فچ فرچه انشراح 95 فپ فیلیپ تین 96 فش فیش علق 97 فک فوک قدر 98 فگ فیگور بینه 99 فف فلفل زلزال 154 ‏Monday, June 15, 2026 100 عادیات 111 مسد 101 قارعه 112 اخالص 102 تکاثر 113 فلق 103 عصر 114 ناس 104 همزه 105 فیل 106 قریش 107 ماعون 108 کوثر 109 کافرون 110 نصر 155 ‏Monday, June 15, 2026  حال که با تصویر اعداد آشنا شدید برای حفظ بدون فراموشی وبدون زحمت شماره سوره ها ابتدا روش کار را توضیح می دهم در اینجا اشاره ای مختصر به یکی از بهترین روش های تقویت حافظه خواهیم داشت بنام تجسم ذهنی چند حسگری :یعنی با استفاده از چند حس پنجگانه همزمان وبصورت تصور ذهنی هر مطلبی را بصورت عکس وفیلم برای همیشه به حافظه می سپاریم. سیستم MSMI ‏Multi sensori ‏یعنی چند حسی یعنی همه حواس بدن برای ثبت یک خاطره یا پیام باید بسیج شوند. ‏Mental imagery یعنی تجسم ذهنی 157 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ MSMI ‏multi sensori mental ‏imagery با یادگیری این سیستم شما نمی توانید مطالب را فراموش کنید .مثل فیلم سینمائی 158 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ سرعت يادگيري و به خاطر سپاري با روش فوق العاده باال و در حد يك كلمه سي ثانيه است! ‏مهم ترين امتياز اين روش نسبت به ديگر شيوه هاي يادگيري در ماندگاري و دوام خارق العاده و اعجاب آور آن و از همه مهم تر به يادآوري برق آساي كلماتي است كه سالها پيش با اين روش آموخته ايد. 159 ‏Monday, June 15, 2026 اساس این روش بکار گیری تمام حواس است وباید با چشم ذهن بطور روشن دیده شوند. ‏تا می توانید حس بکار ببرید وخود شما هم حضور فعال داشته باشید. 160 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ذهن ما تصوير را مي شناسد نه كلمات را واز اين نكته بسياري غافليم. ‏زبان تصوير نياز به ترجمه وتفسير ندارد .وزبان جهاني انسانها است. مثًال تابلو هاي راهنمايي ورانندگي ، سيگار كشيدن ممنوع ومانند آن. 161 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ صورتهاي مختلف حافظه ‏حافظه بينايي :رايج ترين نوع وخصوصًا در نقاشان رشد زيادي دارد. ‏حافظه شنوايي :بيشتر در موسيقي دانها رشد كرده است. ‏حافظه حركتي :حركاتي را كه از طريق عادت بدست آمده اند ضبط مي كند.تايپ. ‏حافظه المسه :خصوصا در افراد نابينا رشد كزده است. ‏حافظه چشايي وبويايي :احساس طعم وبو را در خود حفظ كرده است. ‏حافظه هاي اصلي عبارتند از :حافظه بينايي -شنوايي -حركتي. 162 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ حافظه اي كه روي سه گروه تصاوير بينايي وشنوايي وحركتي تاكيد كند حافظه اي غني وكامل خواهد بود.به عنوان مثال در تماشاي يك فيلم سينمايي از هرسه حافظه فوق استفاده مي شود ومي بينيم كه با يك بار ديدن فيلم مي توان تقريبًا تمام فيلم را مجددًا باز يابي نمود. .ما می خواهیم حداقل با سه حافظه کار کنیم. 163 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ ما از هرچيز مي توانيم تصور وتصوير سازي بكنبم.حتي پيچيده ترين مفاهيم انتزاعي قابل تصور است.شما مي توانيد بو مزه وحس ومكان را هم تصور كنيد.حالتهاي هيجاني مثل خنديدن وخشمگين شدن ومتنفر بودن را هم حس كنيد. ‏هر فرد مي تواند مفاهيمي مانند فورمولهاي رياضي و واژه هاي انگليسي وكال زبان خارجي وكلمات فارسي واشعار وآيات قرآن و ...را تصور وتصوير كند. 164 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ حافظه :به قابليت مغز در اندوزش ،نگه داري و يادآوري اطالعات اطالق ميگردد. مراحل شكل گيري و بازيابي حافظه -1رمز گرداني:ENCODING به پردازش و ادغام اطالعات دريافتي اطالق ميگردد. -2اندوزش و يا يادسپاري:STORAGE به ثبت پايدار اطالعات رمزگرداني شده اطالق ميگردد. -3يادآوري و يا بازيابيRETRIEVAL/RECALL به فراخواني اطالعات اندوخته شده اطالق ميگردد. 165 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ فراموشي و خطاهاي حافظه ‏خطا در هر مرحله از رمز گرداني، اندوزش و بازيابي ميتواند منجر به فراموشي و يا كژتابي و تحريف حافظه گردد. ‏نكته:يادگيري همان انتقال اطالعات به حافظه بلند مدت است و ما می خواهیم به شما عزیز بگوئیم که چگونه مستقیما اطالعات را به حافظه بلند مدت بفرستی. 166 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ قوانین اصلی تقویت حافظه )1تجسم کردن )2تداعی )3غیر معمول بودن وعجیب وغریب )4احساس ذهنی از تجسم وتداعی ها 167 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ تجسم ّ *قانون اول تقويت حافظه: ‏تجسم کلمه اي است همرديف حافظه ‏تجسم و حافظه دومفهوم کامال به هم نزديک هستند .هر چه حافظه شما قوي تر باشد تجسم شما هم قويتر خواهد بود و هر چه تجسم شما قویتر باشه حافظه شما قویتر خواهد بود 168 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ *قانون دوم تقويت حافظه :تداعی تداعی یعنی ارتباط بر قرار کردن با چیزی که میخواهید بخاطر بسپارید. ‏سوال :نقشه ایران را بهتر بیاد می آورید یا نقشه ترکیه را؟ نقشه ایتالیا چطور؟ *قانون سوم تقويت حافظه :غير معمولي يک سوال :شما از بین آدمهایی که تو خیابون میبینید کدومشون رو بهتر بیادتون میمونن ؟ 169 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ *قانون چهارم تقويت حافظه :احساس ‏حافظه با احساس کار میکند اگه میخواهید چیزی را حفظ کنید باید آن را احساس کنید . ‏حفظ کردن یک کلمه یا یک جمله یا یک داستان یا یک فیلم سینمایی یا هر چیز دیگه برای مغز شما تفاوت ندارد ،بسته به احساسی است که از آن چیز دارد . 170 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵ تکنیک هایی برای تداعی بهتر که باید استفاده کنیم )1تکنیک اغراق )2مضحک )2استفاده از رنگ در تجسم )4استفاده از زمان ومکان )5ربط دادن به خود )6جابجایی وجایگزینی )7تحرک وجان وعاطفه )8داشتن صدا )9خطرناک بودن )10باور نکردنی اّم ا شدنی 171 ۲۰۲۶/۰۶/۱۵  مzا بایzد بین تصzویر هzر شzماره سzوره بzا نzام قیzقت ط اzیجzاد کzنیم .zدzر ح z ک zzارzتبzاz z ورzه zیz z خzود سz z ه اzز م چzنzد ثانzیzه اzی بzzا اسzتzفzاد z شzما zیzک zفzیل z ‏zالید zبzاzال zباzیzد zبسzاzزید zوتzا می وضzیحات zچنzد zاسz تz ب وغzریب ومضzحک شzوzد غzیر وzاقعی وzعجی z واغراق آمیز باشد. ‏ما این کzار را بzرای راحzتی کzار شzما انجzام ی م وتجzسzم وتzداzع z داzده ایم وzلی بهzتzرین zفیل z آن چzیزی هسzت کzه خzود شzما ایجzاد می کنید. شماره سوره نام سوره داستان یا فیلم کوتاه ذهنی با سیستم تصویر سازی ذهنی 1 حمد(فاتحه الکتاب) هرکس سوره حمد را بخواند بال در می آورد وبه سوی خدا پرواز می کند 2 بقره تصور کنید که دارکوب های زیادی روی بقره(گاو) نشسته بودند وقرآن می خواندند 3 آل عمران آل عمران یعنی طایفه عمران را تصور کنید که قرآن را باالی سرشان گرفته اند ومی خوانند و یاآل عمران سرشون را از زیر قرآن رد می کنند وفقط این طابفه بودند این کارو کردند. 4 نساء تصور کنید که همه زنان(نساء) از امروز آچار به دست گرفته اند 5 مائده تصور کنید مائده های آسمانی بسیار زیاد از آسمان به سمت شما شوت می شه شما همه آنها را با پنجه هاتون می گیرید 6 انعام شیر هم می شه گفت یه نوع انعام هست وتصور کنید شیر همه انعام و چارپایان را می خورد 7 اعراف درختان کاج زیادی در صحرای عرفات برای اعراف کاشته اند ودیگه حاجیا گرمشون نمی شه می رن زیر درختان کاج در عرفه 8 انفال تصور کنید خمس همه گاوهای روی زمین را جمع کردید ومی گوئید اینها جزو انفال ومال خدا ورسول هست 9 توبه در توبه واقعی باید خیلی زیاد به اندازه هزاران فیل از کارات پشیمون باشی 10 یونس حضرت یونس توی باغ بود که یهو نهنگه اومد از تو باغ گرفت بردش وبعد از توبه هم یونس رو آورد توباغ رها کرد ورفت. 11 هود بابام هودفروشی داره .بابم همه اش سوره هود را می خواند ونی گه پیامبر گفت سوره هود مرا پیر کرد. 12 یوسف باد همواره بوی یوسف را به مشام یعقوب می رسانید. 13 رعد کفشامو که برس می زنم رعد وبرق ایجاد می شه یا وقتی رعد وبرق میاد یه عالمه برس می ریزه رو سرم. 14 ابراهیم ابراهیم بچه اش اسماعیل را به قربانگاه برد.ابراهیم بچه اش را خیلی دوست داشت وهمه اش براش قرآن می خواند. 15 حجر اگه گفتی کدام سوره را در حجران من سرپا وبرپا می خوانم؟من سوره حجر را در حالت ایستاده وبرپا می خوانم. نظامیان هم در حالت برپا وصبحگاه هر روز سوره حجر را می خوانند. 16 نحل سب آمدم بخوابم دیدم یک عالمه زنبور عسل (نحل)از تو بالش من اومدن بیرون ونیشم زدند .آخه بالشم پاره بود وتوی 17 اسری جتی که پیامبر باهاش رفت معراج باک خیلی بزرگی داشت که یهعالمه بنزین جا می گرفت 18 کهف در غار اصحاب کهف را با برگ پوشانده بودند . درورودی غار برگ های زیادی بود که باعث شد فکر کنند کسی داخل نیست. اصحاب کهف از ناچاری برگ می خوردند. 19 مریم مریم مثل برف معصوم بود وقلب مریم به سفیدی برف بود. 20 طه شرکت تولیدی لبنیات طه دوغش معروف است .تصور کنید طه یاسین رمضان همهش دوغ می خورد . 21 انبیاء انبیا از دب اکبرآمدند.یا یکی از انبیا بنام اکبر از دب اکبر مبعوث شد. 22 حج دود غلیظی از مکه بلند شده بود همه حاجیها ترسیده بودند که دود از کجاست. 23 مومنون مومنین با داس دشمنانشان را در جنگ می کشتند. 24 نور من سوار دوچرخه که می شوم سوره نور را می خوانم ونور دوچرخه ام زیاد می شود. 25 فرقان گروه فرقان با دمپائی انقالبیون را شهید می کردند. 26 شعرا شعرا بیشتر شعرهاشونو موقع دوش گرفتن سرودند و قبل از شعر گفتن عادت دارند دوش بگیرند. 27 نمل من توی دکه قرآن می خواندم که یه عالمه مورچه بهم حمله کردند وگازم گرفتند واز دکه آمدم بیرون 28 قصص من قصه های زیادی را ریختم تو دیگ وجوشاندم وخوردم تا سوره قصص را حفظ کردم. 29 عنکبوت داشتم سوره عنکبوت را می خواندم که دیدم عنکبوتها جمع شدند ودف می زنند وپایکوبی می کنند. 30 روم در جنگ ایران وروم ایرانیان ساق پای رومیان را قطع کردند.یعنی همه تیرهاشون خورد به ساق پای رومیان 31 لقمان حضرت لقمان به فرزندش توصیه می کرد که سیب زیاد بخوره ولقمان از فواید سیب می گفت 32 سجده سجده کردن سدی هست در برابر وسوسه های شیطان. من هروقت می روم سد کارون سوره سجده را می خوانم وبه سجده می افتم. 33 احزاب در جنگ 33روزه احزاب 33حزب شرکت کرده بودند وچون سس خورده بودند هر 33حزب شکست خوردند. 34 سبأ پادشاه قوم سباء یک تفنگ ساچمه ای برای سلیمان هدیه فرستاده بود. 35 فاطر من موقع افطار فقط سوپ می خورم .کًال سوپ برای افطار خیلی خوب هست. 36 یاسین تصور کنید آقا یاسین را می شناسید صبح تا شب کارش سشوار زدن موهایش است ویک سشوار آویزان کرده به گردنش 182 37 صافات در تصادفات بیسترین خسارت به ساکهای مسافران وارد شده بود .من هم ساک دستی خود را در تصادفات گم کردم. 38 ص معروفترین سگها سگهای موصاد هستند. 39 زمر تا حاال سفره زمردی دیدید؟ من یک سفره زمردی از سفربا خودم آوردم حیفم میاد که پهنش کنم واستفاده کنیم. 40 غافر چاقی ناشی از غافل شدن از میزان خوردن است.غافل بشی وحواست نباشه پرخوری کنی 40 روز 0چاق می شی! ۰۸:۲۳ 183 41 فصلت چرب زبانی وچرب ونرم سخن گفتن فصل خاصی ندارد.یکی دیدم سوره فصلت را با چرب زبانی تمام می خواند یا چربی زیاد خورده بود صداش گرفته بود سوره فصلت را نمی توانست با فصاحت بخواند. 42 شوری رفتم جلوی مجلس شوری چادر زدم وسوره سوری را خواندم.آمدند چادرم را از جلو مجلس شوری جمع کردند.یا اینکه جلسات شوری تو چادر تشکیل می شه 43 زخرف شطرنج یک بازی مزخرفی است ودر دین اسالم این بازی مزخرف حرام است. 44 دخان سوره دخان را که خواندم دود غلیظی بلند شد رفت تو چشم چلچله ها.یادت هست گفتم توی حج دود بلند شده ۰۸:۲۳ بود .یا اینکه دخانیات دودش 184 45 جاثیه شوهر جاثیه خانوم چوپان است یا شوهر آسیه خانوم چوپان است(کلمات مشابه که معادل آوایی کلمه مورد نظر ما باشد هم می توان استفاده نمود که یادآور کلمه اصلی هست). 46 احقاف تصور کن احقاف جمع حدقه است و حدقه هم که اطراف چشم را می گن.پس من سوره احقاف را که داشتم می خواندم یک دفعه حدقه چشمام درد گرفت ویا کلمه بهتر معادل آوایی احقاف اوقاف می باشد پس در مسابقات اوقاف سوره احقاف را خوندم نمی دونم چرا چشمام درد گرفت. 47 محمد هرکس که ایمان بیاورد محمد یک چک سفید امضا بهش می ده. 48 فتح فتح وپیروزی در بسیاری از جنگها بوسیله چنگال بدست اومد آخه رزمندگان ما اول جنگ سالح نداشتن وبا چنگال ۰۸:۲۳ ودندان فتح می کردند. 185 49 حجرات روی حجرات یعنی صخره ها را با تعداد زیادی چفیه پوشانده بودیم وقرآن می خوندیم .کال هر وقت سوره حجرات را می خوانم یک چفیه هم دور گردنم می اندازم فقط سوره حجرات را. 50 ق قاف بر وزن قاش :تصور کم که یک قاش پرتقال داری می خوری وسوره ق را وی خوانی یا با آیه از سوره ق یک قاش پرتقال می خوری تا حافظه ات قوی بشه.یا قله قاف یک عالمه درخت پرتقال کاشتن هرکس بره اونجا بهش می دن. 51 ذاریات ذاریات بر وزن ضایعات هست: پس ضایعات پنبه خیلی زیاد هست و سودی ندارد کشت پنبه به خاطر ضایعاتش. 52 طور کوه طور بر فراز بنی اسرائیل یک دفعه پودر شد وپودر کوه طور رفت تو چشمان قوم بنی ۰۸:۲۳ اسرائیل. 186 53 نجم نجمه خانوم باغ پسته داره وتو باغ پسته اش می نشیند وسوره نجم را می خواند ومی گه با خواندن سوره نجم پسته هام زیاد شده است 54 قمر قمر یا همون ماه خودمون دور زمین پیچ می خوره .راستی ننه قمر کلم پیچ خیلی دوست داره 55 رحمان آقا رحمان پسر همسایه مون همش داره صبح تا شب پیپ می کشه ومن سوره الرحمن را که می خوانم به یاد آقا رحمن می افتم که پیپ می کشه 56 واقعه واقعه عام الفیل وحمله به خانه خدا را تصور کنید شما هم حضور دارید یه عالمه پشه حمله می کنند به دشمنان وهمه را نیش می ۰۸:۲۳ زنند 187 57 حدید ذوب آهن اصفهان تیر آهن ها را توی پاکت بسته بندی می کنه وبا نام حدید صادر می کنه به کشورهای عربی .تصور کن تو یک کشور عربی هستی ومی ری داروخانه عربه میاد میگه یک پاکت قرص حدید(قرص آهن )می خوام. 58 مجادله تو جنگل مجادله وجدال پلنگها با حیوانات بسیار دیدنی هست ومن موقع جدال پلنگها سوره مجادله را می خوانم. 59 حشر توی صحرای محشر خبری از پفک واین چیزا نیست اونجا محل حساب وکتاب هست ورسیدگی به اعمال هرکه سوره حشر را بخواند پفک جایزه می گیره.آخه پفکش محشره خیلی خوشمزه است. 60 ممتحنه ممتحنین سر جلسه امتحانات فقط شلغم می خورن چون هوا سرده وشلغم می چسبه.طعم ومزه وبوی شلغم را تو دست ممتحنین احساس کنید که به آب۰۸: شما هم نمی دهند ودهنتان ۲۳ 188 61 صف تو عملیات رزمندگان اسالم هر شب صف دشمنان را می شکستند وبا خوندن سوره صف دشمنان را به وحشت می انداختند.من عادت دارم هر شب سوره صف را بخوانم. 62 جمعه دوست من روز جمعه شهید شد در حالی که سوره جمعه را می خواند.شهیدان محراب همشون روز جمعه شهید شدن. 63 منافقون خداوندانگشت شست منافقون را قطع کند که این همه ترور کردند .ودر هر تروری انگشت شست اتهام به سوی منافقان دراز بود. 64 تغابن تغابن وضرر وزیانی که مردم شلمچه در جنگ ۰۸:۲۳ 189 65 طالق جدیدا هزار تا شامپد به عنوان مهریه تعیین می کنند وموقع طالق باید شامپو به جای مهریه بدن.تصور کنید یک مردی هزار تا شامپو در دادگاه آورده تحویل همسرش می ده به جای مهریه 66 تحریم سیگار تحریم شد چون برای شش ها خیلی ضرر داره.تحریم تنباکو هم به خاطر ضررش برا ششها بود. 67 ملک ملک بر وزن شوک هست .تصور کم هر وقت سوره ملک را می خوانی یک شوک بهت وارد می شه.من سوره ملک را که می خونم می رم توشوک. 68 قلم جدیدا از نیشکر قلم درست۰۸: ۲۳ 190 69 حاقه حاقه از حق میاد پس شوفرا حق ندارن هرجا خواستن پارک کنند.شوفرا حق ندارن موقع رانندگی قرآن بخوانند.من موقع رانندگی سوره حاقه را می خونم. 70 معارج من هر وقت سوره معارج را می خوانم یه عالمه کالغ از جلوی من عروج می کنن ومی رن معراج .وخودم هم احساس می کنم سوار یک کالغ شدم ودارم می رم معراج 71 نوح اگه گفتی حضرت نوح دستور داد چه غذائی هر روز درست کنند تو کشتی ؟ آفرین کباب. آخه برای کباب یک جفت از هر حیوانی برده بود 72 جن اگه گفتی جن ها چه غذائی دوست دارن؟ آفرین ۰۸:۲۳ کدو.جنیان کدو خیلی دوست 191 73 مزمل یکی اشتباهی مزمل را ترجمه کرده بود ای کسی که کاسه سرت گذاشته ای کاسه را از سرت بردار که باهاش دعوا کردم .یا داشتم سوره مزمل را می خواندم گدائی کاسه وزمبیل به دست آمد پیشم. 74 مدثر اگه گفتی حسن کچل چه سوره ای را حفظ بود.آفرین سوره مدثر را حسن کچل با صوت زیبا می خواند 75 قیامت تصور کن همه کپلها یک جا جمع شدندو با هم دعوا می کنند وقیامتی به پا شده .یا کپل تو مدرشه موشها سوره قیامه را می خواند. 76 دهر باید تو مشکالت دهر وروزگار کشتی نجات ۰۸:۲۳ 192 77 مرسالت اداره پست اعالم کرده همه مرسوله ها آلوده به کک شدند وهیچکس مرسوله هاشو باز نکنه.من حواسم نبود مرسوله را باز کردم ککها ریختن روی من وگازم گرفتند.جالبه که سوره مرسالت را که خواندم ککها رفتند. 78 نبا نبأ وخبر صادرات کنگر من به گوش همه رسیده است.آخه من موقع کمگر می خورم ولنگر می اندازم وسوره نبا را می خوانم. 79 نازعات نازعات نزدیک به منازعات هستومن تو پزشکی قانونی مرتب کوفته های زیادی ناشی از منازعات ونزاع می بینیم .یا برای کوفتگی های ناشی از منازعات کوفته قلقلی خیلی خوبه بخورند وسوره نازعات را بخوانند 80 عبس گل آقا با کاریکاتوراش کار عبس وبیهوده ای می کرد.کال ۰۸:۲۳ 193 81 تکویر من یک گربه دارم که نمازخوان هست وموقع نماز بلند تکبیر می گه. هر وقت سوره تکویر را من می خوانم گربه هم میاد وتکبیر می گه. 82 انفطار انفطار تداعی افطار:تصور کن هر روز موقع افطار گداهای زیادی میان در خونه وافطاری را به اونها می دی وخودت گرسنه می مونی. 83 مطففین تصور کن حکمی صادر شده گیس همه مطففین یعنی گرانفروشان را بافتند واز گیساشون آویزانشان کرده اند که عبرت بشه برا دیگران. 84 انشقاق توصر کن خونه شما گچکاری خوب نشده وتمام در ودیواراش دچار انشقاق وترک شده است.من هر وقت سوره انشقاق می ۰۸:۲۳ 194 85 بروج گلپر گیاهی است که در بروج فلکی کاشته می شه وبه زمین صادر می شه .گلپر زیادی روی برج میالد کاشتن ومن وقتی می رم برج میالد سوره بروج را بلند می خوانم وگلپر جایزه می گیرم. 86 طارق گوش طارق شنود ناله ما.وقتی سوره طارق را می خوانم صدایم گوش آسمانها را کر می کند . 87 اعلی گورکنه می ره قسمتهای باالی گورها وگورهای اعلی وقیمتی را که مال پولداراست می کنه.عجب گورکنی هست! 88 غاشیه گرگ غشیه.تا میاد می۰۸ گوسفندارو بگیره غش :۲۳ 195 89 فجر من تومسابقات گلف دهه فجر شرکت کردم واول شدم وسوره فجر را قبل از اهداء جوایز خواندم 90 بلد بلد بر وزن نود.بلدنود بلد نود بلد نود.آدم فقیر خیلی می شناسم که بلد نیستن گدایی کنند.فقیرای این بلد وشهر ودیار خیلی با حیا هستند وبلد نیستن گدایی کنند. 91 شمس شمس یا همون خورشید خودمون انگار یک فیبر نوری بسیار بسیار قوی هست .من هروقت سوره شمس را می خونم به یاد این فیبر نوری شدید می افتم. 92 لیل من یک ماشین فورد دارم که فقط شبها به قول عربا ۰۸:۲۳ 196 93 ضحی من هر روز ضحی فسنجون می خورم.حرف ر را نمی تونم تلفظ کنم وامالم هم ضعیفه اشتباهی می گم ضحی به جای ظهرا. 94 انشراح من وقتی فرچه را روی سینه ام قرار می دهم شرح صدر عجیبی پبدا می کنم شما هم امتحان کنید . 95 تین فیلیپ را که می شناسی خیلی زیتون یا تین دوست داشت وفیلیپ بعد از بازنشستگی زیتون می کاشت. 96 علق ماهی ها هم مثل انسان از علق آفریده شده اند.ماهیگیری قلق دارد ۰۸:۲۳ هرکسی نمی تونه ماهی 197 97 قدر قدر فوک را فوک شناسد قدر زر را زرگری!!! یا تصور کن شی قدر هست داری می ری به سمت مسجد یک دفعه هزاران فوک سر راهت سبز می شن وسوره قدر را می خوانی همشون فرار می کنند. 98 بینه این اهل کتابه با این همه بینه ودلیل روشن وآشکار باز هم فیگور گرفته وحرف منو قبول نداره 99 زلزال یک بار خیلی فلفل خوردم مثل زلزله می لرزیدم وقتی زلزله میاد انگار فلفل خورده باشم تند وتیز فرار می کنم می رم جای امن.یا فلفل با زالزالک با هم بخوری تندی فلفل کم می ۰۸:۲۳ شه . 198 101 قارعه قورباغه بال دریا نشسته وهی قار قور می کنه عه چه صدایی داره 102 تکاثر تکثیر عکسهای یک دریا دارکوب برای چی می خواین آخه عکس دارکوب به چه درد می خوره اون هم تودریا. 103 عصر من هر وقت عصرا می رم دریا سرم درد می گیره یا ساعت سه عصر تو دریا سرم درد می گیره وقتی سوره عصرو می خوانم آروم می شه. 104 همزه کنار دریا با آچار هموزدن .چون همدیگه را مسخره کرده بودن وهمزه ولمزه وعیب جوئی می دعواشون کردن بعدش ۰۸:۲۳ 199 105 فیل یک فیل دیدم رفت تو دریا آب دریا فقط تا پنجه هاش بود.فیله با پنجه پاهاش تمام آب دریا را خالی کرد. 106 قریش قریش دل را زدند به دریا ومانند شیر از پیامبر حمایت کردند .فکر کن اگه سوره قریش را کنار دریا بخوانی دریا تبدیل به شیر بشه یا هزاران شیر از دریا بیان بیرون 107 ماعون ما عون هفته رفتیم کنار دریا ویک عالمه درخت کاج کاشتیم تا هرکه دوست داره زیر درخت کاج کنار دریا بنشینه وسوره ماعون را بخونه.ما عینیم دیگه 108 کوثر عمه کوثر گاواشو هر روز ده۰۸ می بره از دریا آب می :۲۳ 200 109 کافرون کافران را سوار فیل کردیم وهمشونو ریختیم تو دریا.کافران که با فرعون بودند سوار فیل وسط دریا گرفتار شدند. 110 نصر به 110زنگ زدم ونصر ویاری وکمک خواستم دیگه هروقت سوره نصر را می خونم فوری یگان ویژه 110برای کمک حاضر می شوند. 111 مسد ابواهل یا پدر لهب را کنار دریا با ریسمانی از مسد اسیر کردیم 112 اخالص وقتی با اخالص سوره توحید را می خونم مثل باد از روی دریا رد می شم .یک بار گرفتار باد وطوفان دریا شدم با اخالص سوره توحید را خوندم آرام شد۰۸:۲۳ . 201 113 فلق من هر روز صبح فلق کنار دریا با برس فرق سرم را شانه می زنم و سوره فلق را می خوانم. 114 ناس بگو ای مردم ایها الناس نگذارید بچه هاتون بروند تو دریا غرق می شوند! ۰۸:۲۳ ردی ف نام ردی ف نام ردی ف نام ردی ف نام ردی ف نام 1 حمد 11 هود 21 انبیاء 31 لقمان 41 فّصلت 2 بقره 12 یوسف 22 حج 32 سجده 42 شوری 3 آل عمران 13 رعد 23 مومنون 33 احزاب 43 زخرف 4 نساء 14 ابراهیم 24 نور 34 سباء 44 دخان 5 مائده 15 حجر 25 فرقان 35 فاطر 45 جاثیه 6 انعام 16 نحل 26 شعراء 36 یاسین 46 احقاف 7 اعراف 17 اسراء 27 نمل 37 صاّفات 47 محمد 8 انفال 18 کهف 28 قصص 38 ص 48 فتح 9 توبه 19 مریم 29 عنکبوت 39 زمر 49 حجرات 202 51 زاریات 61 صف 71 نوح 81 تکویر 91 شمس 52 طور 62 جمعه 72 جن 82 انفطار 92 لیل 53 نجم 63 منافقون 73 مزمل 83 مطففین 93 ضحی 54 قمر 64 تغابن 74 مدثر 84 انشقاق 94 انشراح 55 رحمان 65 طالق 75 قیامه 85 بروج 95 تین 56 واقعه 66 تحریم 76 دهر 86 طارق 96 علق 57 حدید 67 ملک 77 مرسالت 87 اعلی 97 قدر 58 مجادله 68 قلم 78 نبا 88 غاشیه 98 بینه 59 حشر 69 حاقه 79 نازعات 89 والفجر 99 زلزال 60 ممتحنه 70 معارج 80 عبس 90 بلد 100 عادیات 20 3 101 قارعه 111 مسد 102 تکاثر 112 اخالص 103 عصر 113 فلق 104 همزه 114 ناس 105 فیل 106 قریش 107 ماعون 108 کوثر 109 کافرون 110 نصر 204 ‏Monday, June 15, 2026  با کمی تمرین برای همیشه نام وشماره سوره ها بدون نیاز به فکر کردن وفشار آوردن به حافظه را به یاد خواهید آورد. سوره الرحمن به یاد آقا رحمن وپیپ می افتید وهرگز اشتباه نخواهد شد. ‏سوره 89فورا یادتان می آید که در مسابقات گلف فجر اول شده اید ویک قرآن نفیس جایزه گرفته اید. ‏سوره 42فورا یادتان می آید که نمایندگان مجلس شورای اسالمی در مجلس چادر زده اند وتوی چادر جلسات را برگزار می کنن .وووو 205 آموزشگاه علمی آزاد ذهن برتر ۰۸:۲۳ حفظ بدون فراموشی آیات قرآن کریم با شماره آیه وصفحه ‏در ادامه ودر پاورپوینت شماره 2روش حفظ بدون فراموشی وفقط با یک بار خواندن وحفظ کردن آیات اول هر صفحه از ده جزء اول قرآن کریم با شماره را با استفاده از تکنیک های تقویت حافظه فوق توضیح می دهم .تا به عنوان پایه های ذهنی وصندوق پستی در ذهن شما وحافظه بلند مدت شما ثبت گردند. ‏سپس آیات دیگر هر صفحه را پس از حفظ کردن با استفاده از تکنیکهای تقویت حافظه به راحتی به آیه اول صفحه ارتباط واتصال می دهید وتصویر هر صفحه در ذهن شما برای همیشه نقش خواهد بست. ‏روش حفظ آیات مشابه ده جزء اول را نیز تهیه نموده ام که امید است مفید واقع شود. موفق باشید ‏التماس دعا ‏دکتر محمدرضا فهمیده تلفن تماس 09132346115 ‏ایمیلDr.fahmideh1347@gmail.: ‏com