آسیبهای والیبال

آسیبهای والیبال

اسلاید 1: ***********************

اسلاید 2: آسیب های رایج در والیبال

اسلاید 3: صدمات در والیبالصدمه های حادسندرم بیش تمرینیدانش آموزان دبستانی وبازیکنانی که تفریحی بازی می کنند بازیکنانی که در سطح حرفه ای هستند

اسلاید 4: صدمات حاد کشیدگی عضله muscle strainکوفتگیcontusionپیچ خوردگی sprains

اسلاید 5: پیچ خوردگی:Sprain لیگامنتهای اطراف مفصل دچار کشیدگی یا پارگی می شود. که در حقیقت باعث پیچ خوردگی آن عضو میشود.

اسلاید 6: انواع پیچ خوردگی

اسلاید 7: پیچ خوردگی قوزک پا:Ankle sprain این زمانی صورت میگیرد که بازیکن در شرایط نامتعادل فرود بیاید یا در اثر برخورد بازیکن دیگری ایجاد شود. درمان درمان سریع: این نوع درمان بلافاصله بعد از صدمه دیدن و با استفاده از بانداژ مخصوص (Taping) و فیزیوتراپی انجام میشود. از معایب این روش احتمال برگشت به حالت پیچ خوردگی است . گچ: درمان رایج پیچ خوردگی قوزک پا گچ گرفتن است و در 80 درصد موارد جواب داده و البته طول دوره درمان از حالت اول بیشتر است.جراحی: جراحی معمولا برای مواقعی است که پیچ خوردگی شدید و بطور مدوام باشد.

اسلاید 8: پیچ خوردگی زانو: Knee Sprainدرمان زانوی پیچ خورده مانند حالت پیچ خوردگی قوزک پاست. بهتر است زانو را از سطح بدن بالاتر نگه داشته و از کمپرس یخ استفاده شود.و در اسرع وقت به دکتر مراجعه شود.

اسلاید 9: پیچ خوردگی انگشت: Finger Sprainدررفتگی انگشت معمولا هنگام دفاع و برخورد توپ با دست حادث میشود. بطوریکه فشار وارده به مفاصل انگشت خلاف جهت متعارف باشد. در مصدومیتهای شدید که باعث دررفتگی کامل انگشت میشود با کشیدن انگشت میتوان آنرا به حالت اول برگرداند. پیچ خوردگی انگشت را معمولا با کمپرس یخ و آتل بندی آن با انگشت کناری مداوا میکنند و آتل بندی دو الی سه هفته ای باعث درمان کامل انگشت میشود.