آموزش پنجه و جابجایی در والیبال

آموزش پنجه و جابجایی در والیبال

اسلاید 1: آموزش پنجه و جابجایی فردی ورزش والیبال

اسلاید 2: فهرست مطالب- مراحل اصلی آموزش تکنیک پنجه- انواع پنجه در والیبال- گرفتن حالت برای زدن پاس پنجهحالت دست قبل از دریافت پاس پنجه در والیبالآموزش جابجایی دروالیبالپای پهلو سادهپای پهلوی نوع دومپای پهلوی نوع سومپای پهلوی نوع چهارم (ضربدری)پای دو

اسلاید 3: پاس پنجه در والیبال چیست؟تکنیک پنجه والیبال را میتوان دقیق ترین و مهمترین تکنیک والیبال محسوب کرد. یادگیری این تکنیک در بقیه عملکردهای بازی تاثیر بسزایی خواهد داشت.

اسلاید 4: تکنیک پنجه در ورزش والیبال یکی از موثرترین تکینک هایی است که بر بازی بازیکن و همچنین بر موفقیت تیم تاثیر می گذارد. اگر بازیکنی این تکنیک را به خوبی فرا گیرد در فاکتورهایی مانند تعیین مسیر توپ، سرعت توپ، محل فرود توپ، هدف گیری دقیق و... بسیار موفق خواهد بود. شاید به نظر برسد فقط افرادی که در زمین نقش پاسوری را به عهده دارند می بایست در تکنیک پنجه والیبال مهارت بالایی داشته باشند، ولی فراگیری درست و مهارت در این تکنیک به بازیکنان حمله ای و حتی لیبروها کمک بسیار شایان توجهی می نماید. البته یاد آوری این نکته ضروریست که مهارت دراین تکنیک دیرتر از مهارت در دیگر تکنیک های والیبال حاصل میشود و به حوصله ی بیشتری هم نیاز دارد. در ادامه مطلب درباره آموزش پنجه والیبال و جزئیات چگونگی این تکنیک محوری توضیحات بیشتری ارائه می شود.