ارتباط بین نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت ترکیب بدنی بانوان شهر تبریز

صفحه 1:
۱ ی ۳ 

صفحه 2:


صفحه 3:


صفحه 4:


صفحه 5:
فراغت با وضعیت تر کیب بدنی بانوان ويتوزيع آن در بدن و ارتباط آن با اختلالا ستی و فعالیت های مرتبط, از مناسبترین و ضروری ترین کون های ‎j ۳ 5‏ چربی زيا د سلامتی, اوقات فراغت و تأثیرات ن بر سلامتی فکری؛ 

صفحه 6:
ارتباط بين نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت تر کیب بدنی بانوان شهر ‎Fed‏ تاو دهاي 1 باشيني در عضر حاضر است: تخب افزایش ياري ۲ ‎aaa a‏ چون فشار خوّن؛ دیابت نوع دوم, سکته‌هاي 1 4 4 Ze TE ۱ ‏و خطر كمتري در ایجاد اختلالات متابوليکي؟‎ ae . ‏جاقي زنانه بيشتر در ناحيه يذه‎ ۱ ۰ ‏دارد. تحقیقات نشان داه‌اند که افزاش دور شکم با عوامل خطرزاي قلبي عروقي يعني افزایش‎ ۰ ‏کرونز"‎ Gost ‏لیپویروتلین کم چگال, تري گلیسیرید وکاهش لیپوپروتئین پر چگال بيماري‎ ‏پرفشارخوني و کلسترول بالا و دیابت در ارتباط است.‎ مطالعات نشان داده که می توان با پیشگیری از رفتارهای غیر فعال شیوع عوامل خطرّ ساز قلبی عروقى .وجاقى را كاهش داد. در اين: خصوص بر خى از محققان معتقدند الام سر | بهبود وضعیت مناسب برای گذران اوقات فراغت و مصرف انرژٍی کافی در آن می‌تواند در بهبود ترکیب بدنی و کاهش چاقی فرد موْثر باشد. برخی از مطالعات نشان داده است که فعالیت هاق فیزیکی در زندگی روزمره با کاهش وزن ارتباط دارد. 

صفحه 7:


صفحه 8:
‎“aoe‏ فراغت با وضعیت تر کیب بدنی بانوان شهر تبریز ‏اهداف اختصاصی ‎Sal‏ ‏۱-توصیف وضعیت نحوه گذران اوقات فراغت بانوان شهر تبریز ‎ ‏۲-توصیف وضعیت ترکیب بدنی بانوان شهر تبريز. ؟- تعيين ارتباط بين نحوه كذران اوقات فراغت با وضعيت تركي تبریز ؟-تعيين ارتباط بين نحوه كذران اوقات فراغت با جربى زير بوست بانوان شهر تبريز. ۵-تعیین ارتباط بین تحوه گذران اوقات فراغت با چربی کل بدن بانوان شهر تبریز. ‏+ ارتباط بین نحوه گذران اوقات فراغت با چربی دور شکم بانوان شهر تبریز ‎ ‏/ا-تعيين ارتباط بين نحوه كذران اوقات فراغت با درصد عضلات بانوان شهر تبريز ۸-تعیین ارتباط بين ویژگی های فردی با نحوه گذران اوقات فراغت ورزشی بانوان شهر تبریز ‎-٩‏ تعیین ارتباط بین ویژگی های فردی با وضعیت ترکیب بدنى بانوان شهر تبريز 

صفحه 9:
Stenson ‘le ee ces ‏قرافت‎ ‎i ‏اندها شهر‎ لوقك فت و شكلكبيى شخصيت نا امون برسی وضعیت اوقات فيافت جونان بررسى سيكهلى زتدكي قرافت هر بين داتشجويان كور شرف ای نوجیر ‎“ier‏ omnes ste سلزمان على جواان 40535 کاشی عبلی 0۳۸۷ مفهوم اوقات قراقت در جامعمى روستابى سنتى و در جامعمى شهرى -ستعثى تغيير قاوان كرده وبه نظر مىرسد فرلفت به عنوان نها تازنى كه كاركردهاى اقتصادى: اجنماعى: سياسى و فرهتكى دارد در جامعه شكل كرفته "ست همجنين الكوى قراقت سه تسل ا يكديكر تفوت دارو متقيرهاى جتسيتء سنء ميزان تحصيلات. شفل و بايكاهاقتصادى و اجتمامى بر نحودى كذرن اوقاث قرافت تأر هارد. ‎le‏ تحفيق درأمد و نوع شقل بدرء ميزان دسترسى فرد به امكفات و سط تحصيلات والدين ب نحوه كذران اوقات قرفت ارتباظ مستفهم هار ‏دنت ميان سكدها مخنلف كذ وقك فلفت تلمش «الشجويا به سک رس محر بش از سار سيكها بود السث و محتواى مصرف ‎ 

صفحه 10:
یر پیشینه = تأر تركيب ‎ia‏ و جنسیت بر قاكتورهاى مادک جسماتى دائش أموزان 19- 17 ساله با استفادة ار مدل ‎vis Sy‏ امفايدة تاقير سياد ۱[ بيده روي در هفته م یرت رات بح زان كم تحرى توصيف برتي عوامل تركدب بدني دانشجويان دخثر دانشكاه علوم بزشكي تهران تاثير برنامه ورزشي منتخب بر روق تركييات بدني و ضربان قلب داش آموزان 11 الی 13 سال" توقیقی و همکاران )1391( (2386) gee نمازی و همکاران )1383( دشتي )2392( بانوان شهر تبریز مداخله توأمان ترکیب بدن و جنسیت اثر هم‌افزايي بر افزایش معنادار شاخص‌های آمادگی قلبی عروقی و جابكى نوجوانان دارد. همجنين تغاوت‌های مشاهده شده در شاخص‌های آمادگی قلبی - تتفسی و جابكى بين دختران و پسران را می‌توانبه قاوت در ترکیب بدن نسبت داد زنان کم تحرک با 6 هفته بياده روى تركيب بدني منظمى بيدا كردند و ثاثير اين تحرك به طور مداوم و متناسب با سن خواهد بود ترکیب بدنی و چربی بدنی دختران در سطح مطلوبی نیست و عضلات بدنی کمتری نسبت به سطح نرمال دارند. داش‌آموزان با ورزش منظم دارای چربی بدنی کمتر و عضلات بهثر و همچنین ضریان قلبی مناسب‌بری 2 3 

صفحه 11:
‎EE‏ باتوی پر رهم ۰ در گر ال که وزش لبروييك را در سالن ورزشی اجام ‎He‏ كامش معنى دار در شاغص توده بدن و ضشغلمت جو زیر ‎ae‏ 2 پوستی مشاهده شد ‎ ‎ ‎ ‏بدني ‎peal gla nes fly‏ هرت .بیان دشتد که افراديا تعرك بالاو فمال تركيب بدنى مطلوب تر و كيفيت زندكى بالاترى دارتد دالشكاه بيوجتة ‏گزارش نمودن كه تركيب بدلى دانشجويان بسر كه تحرى كافى داشتند بر از فاد کم تعرک و درصد عضلات بالاترى داشتتد ارزيالى تركيب بدني دانشجويان ‎١‏ بحرالعلوم و جمكاران سر داشگ علیشاهرود 0 ‎teeny‏ كزارش نمود كه زنان ورزشکار تیم ملی درا رام ود معفی استخوان بسیربالنرینسبت‌جه استاناد غير ورزشكاران رن شجامی ۱۳۷۶ ‎ 

صفحه 12:
۳ ‎oe‏ هفته تسین هوزی و رژیم ‎ee a tee |)‏ 5500م ‎CY gene 5‏ ‎ESE TE)‏ روى بروفيل لببيدى و شاخصهلى سندروم مناوليك زنان جلق داشت و سيب كاهش اين شاخص كردي ‏2 خلت و ‎MA‏ يعن و ويعين روج ‎١‏ نهد کی ردب یت ای هم رن بارش وی ارت جسیی جر یت زمرت ی رن ام رت «نقی» رت ‏7 با داشتند كه سليفمها. طرز تلقىهاى سياسى و تعلقات اقراد يا سن تغيير مىكند و فرهدك جوانى بسيار معطوق يه فرهدك تهدءلى انسث كه لاا ل م ‏دید که کار نها خاتكى قرافت زنان خانهدار ا از بين موبيرد و اصولا حضور مردان در خلنه براى قرافت و تجديد قواسث هر حالى كه همين ‎AANA aoe a‏ | بسن ووليكين 1+ حشور يراى زنل مهب ارو گری‌ها لش از مرضدى خدمات مناسب به سای خقواه ات ‎eS ail ‎ 

صفحه 13:
ارتباط بین نحوه گذران اوقات فراعت با وضعیت ترکیت بدني بانوا نشهر تبر ز روش تحقیق کاربردی همبستگی توصیفی 5 نحوه جمع آورى میدانی کتابخانه ای اطلاعات 

صفحه 14:
ارتباط بين نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت تر کیب بدنی بانوان شهر تبریز جامعه و نمونه آماری 

صفحه 15:
— 000 ارتباط بين نحوه كذران اوقات فراغت با وضعيت تر کیب بدنی بانوان شهر تبریز متغيرهاى تحقيق شاخص تركيب بدن 5 ‎eel‏ ‏تركيب بدن ‎Soe‏ ی ‎oy‏ كتابخوانى 

صفحه 16:
4 ۰ سوال | ای ‎ai‏ سد حا 20 5 سر 

صفحه 17:
ارتباط بین نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت تر کیب بدنی بان روایی و پایایی ابزار اندازه گیری 

صفحه 18:
ارتباط بين نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت ترکیب بدنی بانوان شهر تبریز تجزیه و تحلیل داده ها | كولموكروف-اسميرئف | جداول فراوانی | | ضریب همبستگی پیرسون | | درصد, میانگین | 

صفحه 19:
ارتباط بین نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت تر کیب بدنی بانوان شهر تبریز فراوانی وضعیت تاهل جدول توزیع فراوانی وضعیت تأهل نب 7 

صفحه 20:
0.50 جدول توزیع فراوانی براساس رشته تعصیلی ‎ee . .‏ درصد ‎te gla lb‏ 2.31 37.2 119 0 نا 20 سال 0.100 320 ‎“i Js‏ 28.1 90 1 نا 30 سال ‎Ba‏ 42 32 40 سال 0 10.0 32 1 تا 50 سال ‎ate -------- 04‏ توزيع فراوانى براساس سن 

صفحه 21:
ارتباط بین نحوه گذران اوقات فراغت پا وضعیت تر کیب بدنی بانوان شهر تبریز جدول توزیع فراوانی برراساس 507 24 142 220-00-6 140-150 151-160 1161-170 171-180 181-190 

صفحه 22:
ارتباط بین نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت تر کیب بدفی بانوان شهر تبریز 

صفحه 23:
ارتباط بين نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت تر کیب بدنی بانوان شهر تبریز 

صفحه 24:


صفحه 25:
ارتباط بين نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت تر کیب بدنی بانوان شهر تبریز آزمون فرضیه صفر اول: 

صفحه 26:
ارتباط بين نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت تر کیب بدنی بانوان شهر تبریز آزمون فرضیه صفر دوم: بین نحوه گذران اوقات فراغت ورزشی با چربی زیر پوست بانوان شهر تبریز رابطه معد 

صفحه 27:
ارتباط ‎ow‏ نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت ترکیب بدنی بانوان شهر تبریز آزمون فرضیه صفر سوم: بین نحوه گذران اوقات فراغت ورزشی با چربی کل بدن بانوان هر تبریز رابطه معنی داری وجود دارد. متغیرها تجوه گذران اوفات فراغت جناق كل بدن | أصضريب أ ‎١‏ سطين لزدارى ‎eis‏ پیرسون "374/0- 000/0 320 

صفحه 28:
ارتباط بین نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت ترکیب بدنی بانوان شهر تبریز آزمون فرضیه صفرچهارم: بين نحوه گذران اوقات فراغت با چربی دور شکم بانوان شهر تبریزرابطه معنی داری وجود ندارد. متغیر ها نحوه گذران اوقات فراغت ضریب همبستگی سطح معنی داری | چربی دور پیرسون ‎td‏ ‏شکم 320 000/0 -497/0" 

صفحه 29:
ارتباط بین نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت تر کیب بدفی بانوان شهر تبریز آزمون فرضیه صفرپنجم: بین نحوه گذران اوقات فراغت با عضلات بدن بانوان شهر تبریزرابطه معنی داری وجود دارد. ‎ate‏ الم اس حي سطح معنی مب همست داری پیرسونٍ "317/0 003/0 320 ‏تعداد 

صفحه 30:
ارتباط بين نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت ترکیب بدنی بانوان شهر تبریز آزمون فرضیه صفرششم :بين ویژگی های فردی با نحوه گذران اوقات فراغت ورزشی بانوان شیر تبرز ارتباط معناداری وجود دارد. 

صفحه 31:
آزمون فرضیه صفرششم بين ویژگی های فردی با وضعیت تر کیب بدنی بانوان شهر تبریز ارتباط معناداری وجود دارد. 3 15-7 512200010 3877 164 متاهل. 7 38 اج ا 02710 259342248 يكار ‎ay 5 160332 a0‏ 373085 وو انسانی ‎Soh 8 3150‏ 2 342 10۵ دون رشتد ‎ania 3 S32 1 a‏ 3485.0 مود ‎alas‏ ‎ET‏ که ود هو دين ‎‘pla 100 3640 54‏ ‎old gos 9 352 2‏ 323-44 20 سال سن 334052 21 30 سال 36 306 31 40 سال مت مه ومد 41 ا 50 سال 51 60 سال 1 سال 

صفحه 32:
ارتباط بين نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت تر کیب بدنی بانوان شهر تبریز پیشنهادات بر خاسته از تحقیق بین نحوه‌گذران اوقات فرلشت‌با وضعیت ترکیب بسنی بانوان. زندگی روزمره؛ بانوآن می‌توانند وضعیت تر کیب بدفی مناسبی پیدا امکانات ورزشی بیشتر انوان همت کمارند. با توجه به اهمیت اوفات فراغت در تحقيق حاضر و وجود ارنباط معنی دار ‎Gos‏ نحوه گذران اوفات فراغت و با جربی زیز پوست بانوان شهر تبریز به نظر می‌رسد ایجاد زمینه و فرهنگ پرداختن به فعالمت های ورزشی,در زمان فراغت یکی از بهترین روش ها یرای کاهتی جزبی زبر بویت بآشید. اه نتلیج در راطمبا! ی نحوه کذران اوقات فرلشتبا چییی کل بدن؛ تاسیس املکن ورزشی بر اساس استاندارد های جیلنی و آکلهی دادن‌به ارتباط معناداری وجود دارد بنابرلین‌با توجدبه نهاد مى كردد مديران.به تجهيز مراکزتفریعی‌با نوان در زمینه کاهنی چربی کل بدن با پیشنهاد می گردد. با عنلیت‌به کلهش دور شکمبا ورزش پيشنهاد مي‌گردد در بارک‌ها و محوطه مجتمع های ممکونی ست های ورزشیبه وییْه دستگاه هلیی که برداختن به آنها رابطه با کاهش چربی دور شکم دارند نصب گردد. با توجسبه نی تفه اقا فز تفت با درد عقلات ادن انوا ‎dle yp tpl‏ الب کار ‎Aon gin BOB pl‏ Pimple riage cs ios pg) Sl salle ial ‏باثير هن ذر ادر لبش كارا ویفه‎ AS ‏ای براي یر رز و( اسلدجاعطلوب ,كقرجا‎ ct ‏عي دو‎ با عنلیت‌به رابطه‌یین اوقات فرلفت و سلامت جسمانی (تر کیب مطلوب بسنی) بانوان؛تبلیغ فرهنگ بهره‌وری و استفاده بهينه و مثبت از اوقات فرلغت در میان بنوان و خانودههای آنان از طریق ذکر فواند آن در زندکی فردی» خانواد کی و اجتماعی و حساسیت بخشی به خانوادههاپيشنهاد مى كردد. 

صفحه 33:
ارتباط بین نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت تر کیب بدنی بانوان شهر تبر ادات برای تحقیقات آینده با نجلبه لمعنی داری چزلمل مورا رسبى در نجوه كذر لقان أوقات فراقت ليسنهاد للق كر ذه ار فعتیغات یط نحوم گنه وان اوقات فرش با اضعبت تر کیب بدنی دختزان در [99 های ستییختاف و بانوان بعد از وروه 4 من باشسگی سحیده وق وضعیت تو ختزان در اي ستی و بانو توجمبه معنی دازی عولمل مورد بررسی مبزان تحوک در نحوه گذراندن اوقات فرلخت پيشنهاد می‌کردد ارتباط ین نحوه گذران اوقات فرلفت با وضعیت ترکیب بدنی پبران و مردان به تعکیک انجام کیرد مقایسه ارتباط بین نحوه گذران اوقات فراغت با وضعیت ترکیب بدنی بانوان ورزشکار و غبر ورزشکار شهر تبر می کردد. ee ee em end ‏ی‎ ‎haa پیشنهاد می گردد ارتباط بین وضعیت ت رکیب بدنی با میزان ناهنجاری های جسمانی بانوان شهر تبریز بررسی گردد. 

صفحه 34: