بهداشت ازدواج و باروری

صفحه 1:


صفحه 2:
مقدمه " ازدواج یک مرحله بسيار مهم از زندكى انسان است كه نه تنها براى زن و مرد بلكه براى تداوم تساهاى يعد نير سرنوشتسار اسد ازنواع عامل تكامل انسان است. جتاتجة ببامير اكرم میفرمایند: »هیچ بنایی در اسالم از ازدواج در نزد خدا محبوبتر نیست« )وسائل الشیعه, جلد 4 ,صفحه 3 )و نیز میفرمایند: »هر کس ازدواج کند بهوسیله آن نصف دینش را حفظ کرده اسف وسانل الشیعم جله 14 صفحه 5 ازدواء ‎uss‏ راه اصلی نیک خی است و موفقيت درالن مستلرم کشت آمادگیهای الزم و رعایت مسائل بهداشت سین روانن و اجتماعی زوجین است. رعایت اصول بهداشت ازدواج و باروری نقش مهمی در سرنوشت وا ‎Lote aa eae‏ تأفين سالمت لهاي عدى الات 1 و ‎ay‏ ی ee 

صفحه 3:
. = ‎Uy‏ ازد واج * بلوغ جنسى زن و مرد, اولین شرط الزم برای ازدواج است, در جوامع گذشته اغلب ‎ow‏ ‏1 غ جنسى يسران و دختران بوده است. ولى رفته رفته با تغييرات سیگ رندگی و بعصی از عوامل دنگر. سن ازدواج نيز تغييرات زيادى کرده اسشت. سن اردواح در جوامع محتلف, متفاوت است و عوامل متعددی در ‎Gee ol Gus‏ دازند. در جامعه ما نیز سن ازدواج متأثر از عوامل متعددی است. در آموزههای اسالمی سفارش شده است که جوانان ازدواج را به تأخیر نیندازند. 

صفحه 4:
" برخورداری از آمادگی جسمی, روانی و اجتماعی در ازدواج» عالوه بر تحکیم بنیان خانواده و سالمت فرزندان: موجب تضمين سالمت جامعه نيز خواهد بود. بنا بر ديدكاه روانشناسيء امادكى براي ازدواع نيازمند بلوغ جسمانی, بلوغ روانی و بلوغ اجتماعی زوجین است. بلوغ جسمانی: توانایی فرد از نظر تولیدمثل است که برای دختران از حدود سنین 9 تا 13 سالگی و در پسران از حدود 15 تا 17 سالگی شروع میشود. بلوغ روانی: بلوغ روانی همان رشد شخصيت و به اين معناست که فرد باید از لحاط ء توانمندی و پختگی به مرحلهای برسد که نه نها نسبت به خود شناخت كافى بيدا كند و بتوانة مصالح خود را تشخیص دهد, بلکه نسبت به فردی که در نظر دارد با او ازدواج کند نیز شناخت کافی بهدست آورد. بلوغ اجتماعی: نیز به توانمندی الزم برای اداره امور همسر و فرزندان اطالق میگردد. بنابراین یک پسر جوان ممکن است در سن 18 سالگی زمینههای فوق را یکجا و کامل پیدا کند و آماده ازدواج باشد در حالی که فردی دیگر در سنین باالتر هم نتولند به آنها دست یابد. ‎colle‏ برآمادگیهای الزم براي ازدواج: اطمينان از مبتال نبودن زوجين به بيمارى مسرى: نداشتن اعتياد و... از مواردى است كه بى توجهى نسبت به آنها عالوه بر مشکالتی که ویتولند برای خود روچین به همراه داشته باشدء سبب تولد کودکانی میگردد که برای زندگی طبیعی از سالمت کافی برخوردار نيستند. به این منظور انجام یک رشته اقدامات و توجه به پارهای از نکات بهداشتی در قبل از ازدواج مورد تأکید است. 

صفحه 5:
‎cule,‏ بهداشت فردی زوجین ‏*بهداشت فردی باالخص بهداشت دهان و دندان, بهداشت پوست و دستگاههای جنسی برای زوجین بسیار ضروری است. برای نمونه اگر دهان یکی از زوجین دارای مشکالتی مانند بوی نامطبوع, بیماریهای لثهای, آلودگیهای میکروبی و ... باشد, اين امر به کیفیت زندگی مشترک آنها لطمه میزند و یا وجود هر نوع بيمارى يوستى و مقاربتى مسرى در یک طرف میتواند طرف مقابل را نیز آلوده کند. 103 بیشتر بدانید اهمیتاطالع ازنوع گروه كوتى دراين استكه ماذربتوانددرآيتدة توزادان سالميهدنيا آورد؛زیرا اگر" مثال مادرگروه خونی با 1 منفی وپدرگروه خونی با ‎Rh‏ مثبت داشته باشد, برای جلوگیری از واکنش خونی ناشی از ورود خون جنین با 10 مثبت به خون مادر و تولیدآنتی بادی علیه جنین در بارداری های بعدی باید 72 ساعمعدازز اسان اول ودربارداری های بعدی درهفته 26 بارداری آمپول واه به ماد تررق شود میا ‎ee‏ کرو در کرو وی ملك 2 عادر كرو وی وی هی ين عادر ] ادي ی کت دیس لد سا ها در رن ما باقیمیماند. 4 . حاال در بارداری ی و و میکنند.. آزمایتهای الزم و واکسیناسیون انجاماز مایت وواکسیناسون فل ی استتا به کمک آن سالمتزوجین وتداومازدواج تضمین شود. ‎ ‎ ‎ ‎ 

صفحه 6:
‎uit:‏ ؟ یی شود ‏* ۲.آزمایشخون برایتشخیصگروهخونیبررسی زن ومردازنظرتاالسمی * 3.تزریق واکسن کزازبرایخانمها همچنینبهزوجینتوصیهمی گرددکه قبلازازدواج, آزمایش های الزم و ‏مربوط به شناسایی و پیشگیری بیماری های عفونی نظیر انواع هپاتیت و ایدز را به عمل آورند و 2 راادن لاس ار ی ار وا ار ‎ ‎ ‎ 

صفحه 7:
بیشتر بدانید "اهاط ارب کروه حوبی درادن اسکه مادربوانددراسی بورادان مدا اور ریا اک متال رت خونی با 11 منفی وپدرگروه خونی با 180 مثبت داشته باشد, برای جلوگیری از واکنش خونی از ورود خون جنین با 31 مثبت به خون مادر و تولیدآنتی بادی علیه جنین در رت های بعدی, 1 2 ساعتبعداززایمان اول ودربارداری های بعدی درهفته 28 بارداری آمپول روگام به مادر تزریق & شود. Epa se YO cee gerd’ ‏متفی. اما چنین گروم‎ ‏خوتی منیت. بدن مادر‎ ‏آنتی‌بادی تولید می کنر‎ 

صفحه 8:
شرکت روحين در ۱ ‎resis‏ ‏اموزشهای قبل از ازدواج و راشا ]597202 9 ان( نام نويسى در كالس آموزش هنكام ازدواج شركت ميكنند و يس از انجام آزمايشهاى قبل از ازدواج بهطور همزمان درکالسهای آموزشی جداكاته خضور مابند ” ميائى ازدواك از ديدكاه دين مبين اسالمء روایط عاطفی وا اجتماعى در اين دورق] امورشهات دزار» اناتومي و فير ولودى ادستكاء تاشلك روائط رناشوت و 1 اله زان شاه ارائه ازدواج و نیز مطالبی درباره" فاصله مناسب و به سؤاالت احتمالى زوجين باسخ داده ميشود. همچنین در صورت نیاز مطالبی درباره بین ازدواج و اولین بارداری مطرح میگردد." قبل از ازدواج دارات اهفيت بسار انسب. هدف از مشاوره قبل ار ازدوا ب اعتقاد محققان مشاور» بررسي و تطبیق تناسبهای الزم بین دو فرد برای تشکیل زندگی مشترک است. به این منظور تناسب میان ‎a‏ ‏و مرویه لحاظ دهتی وتفکرانی که دارد هضور احمالی پررشی و مورد اروبایی فرار میگررد ها تشخیص داد شوداكه روجين قأدرابه زتدكى ملشترى با همدركن هلستتد يا نه. ها اين مناخت در کناب مديريت خانواده و سبى زتدكى ببنتشر انشنا ميشويد 

صفحه 9:
مشاورة ژنتیک برای چه افرادی الزم و ضروری است؟ *امروزه بیش از 20000 نوع بیماری ارثی مختلف شناخته شده که ممکن است از طریق به ارث رسیدن ژنهای مشترک از پدر و يا مادر در فرزندان بروز کند. هر یک از ما حدود 000/30 ژن در تک تک سلولهای بدنمان داریم که در اين میان ممکن است در هر فرد یک يا چند ژن معیوب هم به صورت نهفته وجود داشته باشد. ‎oe‏ ین نهفته )مغلوب( در یک فرد سالم اگر طی یک ازدواج فامیلی در کنار ژن نهفتة همسر قرار گیرد. منجر به ‎Sylow joy‏ در فرزند ‎es eee‏ ار تک سار ارت ات که ار وس اد ژن معیوب به فرزندان منتقل ميشود. 

صفحه 10:
مادر اقل سالم (تالاسمی مینور) تالاسمی ماژور ۵ درصد شکل!. تالاسمی ماژور بیمار است و هر دو ژن معیوب را از پدر و مادر به ارت پرده است. تالاسمی مینور حامل زن ‎tad: i BE‏ سم ۲۵ درمد بیماری است ولی بیمار تالاسمی نیست و کم خون است. ‎ ‎ ‎ 

صفحه 11:
"یکی از اهداف اصلی ازدواج, زاد و ولد است و بدیهی است هر پدر و مادری در آرزوی داشتن فرزندان"" ژنتیک برای همه افراد الزامی نیست ولی از آنجا که تأثیر عوامل ارثی سالم و تندرست هستند. مشاوره و ژنتیکی در بروز نارساییها در کودکان ثابت شده است, به دختران و پسرانی که تصمیم میگیرند با هم ازدواج کنند, توصیه میشود چنانچه در" فامیل خود سابقه نقصها و بیماریهای مادر زادی دارند. قبل از هر کاری, با مراجعه به مراجع صالحیت دار مشاوره ژنتیک انجام دهند. 

صفحه 12:
باروری و فرزنداوری »فرزندآوری و پدر و مادر شدن یکی از پر احساسترین تجربیات آدمی است. داشتن فرزند یکی از اهداف مهم ازدواج و زندگی مشترک است و اکنر زوجین داشتن فرزند را بهعنوان یکی از خواستهها و هدفهای خود در زندگی مشترک مدنظر دارند. بر این اساس برنامهریزی برای فرزنداوری که از مهمترین مسئولیتهای زوجین است دارای اهمیت زیادی است و توصیههای فراوانی در دستورات دینی و بهداشتی در اين زمینه وجود دارد. بزرگان دینی به والدین ‎See‏ ‏و نیز در طول بارداری مراقبتهایی نظیر اطمینان از حالل و طيب بودن غذاء رعايت واجبات و سعى در مستحبات و ذكرهاى خاص 0 قران در دوران بارداری را رعايتكنند. كارشناسان بهداشتى هم توصيه ميكنند كه زوجين يس از اطمينان از تمايل و توانايى يذيرش مسؤليت يرورش فرزند با كسب اطالعات الزم درباره مسائل بهداشتى باردارى و فرزند آورى نسبت به رعايت آنها اقدام نمايند. 

صفحه 13:
شکل ۲. یکی از ننانههای بلوغ هسران, صحبت با یکدیگر در مورد فرزندآوری است. 

صفحه 14:
موتر بر باروری ژوجین چیست ؟ * عوامل متعددی وجود دارد که باروری زوجین را تحت تأثیر قرار میدهد. برخی از این عوامل به شرح زیر است سن سین تناس ارداری 18 35 سالگی اشست زیرابا باال رفن سن عنم شرایض باردار شدن دشوار میگردد. در مردان هم, بهطور طبیعی با افزايش سن, تولید هورمون مردانه بهتدریج کم میشود. کین ستگار واستال ار اد ای مكرك دخامات در مردان و ران )هر دو زائر صفك رادت را شالت پاروری درد این اترات چتی زعانی که خود فر از اين هوا الستفاد تمن كند ذل کر در معرض دود آنها قرار دارد. نیز ایجاد ميشود. فعالیت 4 : گفتوگوی کالسی مشکالت ناشی از ناپاروری و تأثیر آن بر زندگی زوجین چیست؟ عواملی که زمینهساز ناباروری در زوجین میشوند, کداماند؟ آیا میتوان از آنها پیشگیری کرد؟ 107 برخورداری از وزن مناسب: وزن مادر بر باروری او موّثر است. تخمک گذاری در خائم اهانى كه وزن خيلى زبادياور تخيلى کمداردامتطاس وین افرادکن استامدکاههمستمی كذاريروبهرو شوند._براينمونه جاقى مادرعوارضى همجون افزايشفشار خون,ديابتدوران باردارى.وزن زیادوزاد درهدگامتولدی سزارین راذریی خواهدداشتوممکن استهدوره هاینامنظهقاعدگی افزایشاحتمال ناباروریوکا هشموفقیتدرمان هایناباروریوافزایشخطرسقطخودبهخودیجنینبینجامد. تغذیه:" معموال زمانی که زوجین تمایل ‎a:‏ بارداری دارند نیاز به رژیم غذایی خاصی ندارند, مگر اینکه پزشکبرایباردار شدن رسای را ره ری ال ری ار ره بط ای مر ای موادموردنیازیدن را تأمین خواهدکرد. 

صفحه 15:
"ورزش: ورزش احساس خوبی ایجادمی کند, خواب را بهبودمی بخشد, سوختو سازیدن را افزایش می دهد, بهکنترل وزن کمککردهوبیماری هایمزمن مانند حمالتقلبی, سکته هایمفزی, بیماریقندو برخی سرطان هاراکاهش می دهد.ازاین روانجامروزانه 30 دقيقه بياده روی تندبرای بهره مندی ازتمام فوایدورزش برای زوجین توصیه می شود." بی رویه از مواد محرک و برخی از مکمل ها که در بدن سازی داروهای محرک و مکملها: استفاده مورد استفاده قرار می گيرند. روی تولید هورمون زنانه و مردانه تأثیر می گذارد و احتمال ناباروری را به میزان لات اتلس ی هه ای مراد فر سل وسستولیی ای رماس وا یرای را کر ال و وک ]راسي اشستاس ها ات و کر ای بای وهای سمل سك سارل يام اسان ارراه هاف ای ار است. آلودكي محیطی و ناباروری: سیگار, گازوئیل, بخار ناشی از رنگ ها و اگزوز اتومبیل از کی ال کته ارو ای کارت ان ای فا تیار انم هابى کههنوزباردار نشده اندنیر تاثیر منفی خواهندگذاشت. سفیدکنندههای حاوی کلر؛ ‎nee pescl ne ysacetm Inge clot‏ ۱ ‎ee tia 80 Gig b Gay pods cle ora cis 1S‏ گدارند. بنابراین افرادی کم برای تمیز کردن خانه و لباس های زیر از مواد سفیدکننده به طور مکرر استفاده می کنند, بیشتر درمعرض مشکل ناباروری ومخاطرات آن قرارمی گيرند. 

صفحه 16:
"یماریهای متتقله از راه جنسی مثل سورای وب ارعوامل خطر نسینا شایعناباروری هستندکه در صورت عدم درمان,منجربه بیماری التهابی لگن می شوند.بیماری التهایی لگن عوارضی مانندس قط, حاملگی 108 خارج از رجم و انسداد لوله های رحمی را به دنبال دارد که این عوارض احتمال بچه دار شدن را کم میکنند. مشروبات الکلی با داروهای روان گردان: الکل و داروهای روان گردان حامله ‎a‏ ‏با مادک ای رازبا کال مایت مت الا فاق اس وا که قاعده نمی شهند با فاصله دورههای فاعدگی آها بیش از 35 روز پا کستر از 25 روز اراس بالات تکارت دجار باشند اراترو توصيه مى” شور حتما به برش دراه کت ابتال يه بيمارى مرت بات اس تسار حون ال با تبكر سمارهاء حسمن ممكر ات بر وی بارداری و اجنین ای اه ات بنابراین مشورت با پزشک پیش از اقدام به بارداری توصیه میگردد. 

صفحه 17:
مردان ‎Le‏ توجه به اینکه برخی از داروها میتوانند تأثیر منفی در باروری مردان داشته باشند, الزم است آقایان در شین باروری از مصرف خودسرانه هر دارویی پرهیز ‎(ES‏ ‏"پرهیز از حمام داغ و طوالنی مدت سوناء قرار گرفتن در وان خبلی داغ تنه * پرهیز از قرار دادن طوالنى مدت لب تاب و ساير وسايل الكترونيكى بر روى بايين © پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ و چسبان © پرهیز ازکار نشسته طوالنی مدت و ممتد 

صفحه 18:
01 ed 7 ۱ 

صفحه 19:
زنان *بهترین سن برای بارداری در زنان بین 18 تا 35 سال است. برای بارداری در خارج از این محدوده سنی بهتر است با پزشک مشورت شود. * ضروری است از بارداری مجدد با فاصله کمتر از دوسال از زایمان قبلی نیزخودداری گردد. = اه هاار سس ماه فبل از تاسلکی باید رورانه خذا های سرشار ار اس فولیک مصرف کنند و در صورت داشتن کم خونی بایدان رادرمان کنند. *درتصویرزیر برخی ازموادغذایی حاوی اسیدفولیک را مشاهده می کنید. 

صفحه 20:
aS xy BSR PW ۱ eT ‏ین‎ الوبيا جيتى 

صفحه 21:
"همه خانم ها باید از نظر ایمنی نسبت به بیماری سرخجه آزمایش شوند. سرخجه یک بیماری ویروسی واگیرداراست که درصورت ابتالی مادر در دوران بارداری.عوارض خطرناک وغیرقابل برگشتی ‎gaz oly‏ خواهد داشت. بنابراین الزم است واکسن سرخجه برای زنانی که ایمنی نسبت به آن ندارند حتما سه ماه قبل از بارداری تجویز شود. همچنین از تکرار هر 10سال یک بار واکسن کزاز و دیفتری )توأم( اطمینان حاصل شود. بیماری‌های قلی شکل۴. اثرات بیماری سرخجه مادر بر نوژاد 

صفحه 22:
* قبل از بارداری برای اطمینان از سالمت لثه و دندان. مراجعه به دندان پزشک ضروری است؛ زیرا در سالم به دنیا آوردن جنین با وزن مطلوب دارای اهمیت است. ‎gees ©‏ توصبه مي شود خانم ها در صورت اتال به بماری اي زیر برداری خوو را تا زمان بهبودی ‎ee‏ © تأخیر بیندازند. ‏برخیازبیماری هایقلبی ‏ عروقی)مانندنارساییدریچه ایقلب( 7 خودایمنی) مانندلویوس( * کلیوی )مانند نارسایی کلیه( > و سایر بیماری های مزمن )مانند دیابت, فشار خون بالا( * بیماری های تیروئید * بیماری هایروانی * سل وبرخی ازکم خونی ها ‏° هر گونه تومور در سیستم عصبی مرکزی © بیماری هایی همچون ام.اس و صرع ‏> افراد تحت ‎ile Gout‏ * بیماری های مقاربتی ‎ ‎ ‎ ‎ ‎