روش های مطالعه و یادگیری 2

صفحه 1:
به نام آنکه جان را فکرت آموخت ۹ مرکز آموزش عالی علوم پزشکی وارستگان روش های مطالعه و بادگیری جلسه چهارم - سبک های یادگیری و روش های مطالعه نیمسال اول ‎٩۳-۹۴‏ ‏مصطفی جهانگیر عا سكمك اماد بسيدييا هورق لت 

صفحه 2:


صفحه 3:
بارها شنیده ایم که دانش آموز با / دیگر حال و حوصله خواندن این کتاب را آنقدرازاین کتاب خسته شده ام که قابل گفتن نیست. هرجقدر مى خوانم مثل اين كه كمتر ياد مى كيريم. ۰ بار خواندم و تکرار کردم ولی بازهم ياد تكرفتم: ‎ob tty a oss Shr‏ ار کتاب را خواند؟ ‏آيا بايد ده ها بار درس را تكرار كرد تا ياد كرفت؟ ‏مطمئنا" اكر جنين باشد. مطالعه کاری سخت و طاقت فرسا است. ‏واقعیت آن آست كه اين كروه از فراگیران, روش صحیح مطالعه را نمی دانند و متاسفانه در مدرسه و دانشگاه نه در اندن زند. ‎ ‎ ‎ ‎ 

صفحه 4:


صفحه 5:
8 تکنیک مطالعه ‎PARGM‏ ۱ ساده مطالب فصلء از ابتدا تا 

صفحه 6:


صفحه 7:
(Preview) sites! 5956 مروری اجمالی بر ‎US‏ ‏مطالب فصل با خواندن بخش های اصلی, تصاویر و جدول ها به دست آوردن دید کلی نسبت به عناوین ,هم مطالب فصل و نحوه ‏ مب سازماندهی آن ها مطالعه خلاصه مطالب. سوالات و تمرین‌های پایان فصل 

صفحه 8:


صفحه 9:
مطالعه مجدد مطلبى را )2 عبارات کلیدی در متن که درست نفهمیده‌اید 7 و خط کشیدن زیر 

صفحه 10:
8 یسب( (تلقین‌و تکرار) درس پس دادن به خود و از حفظ بیان كردن مطالب فصل به زبان خودتان i? Vo ‏استفاده از حواس‎ پنح‌گانه خود برای مرور مطالب 

صفحه 11:


صفحه 12:
۹ شيعه بت تکنیک های یادگیری بهتر 

صفحه 13:
8 فعالانه مطالعه کنید یادداشت‌برداری حاشیه‌نویسی خلاصه نویسی برجسته ساختن نکات مهم 

صفحه 14:
۱ نکات بهداشتی و يز از اضطراب و افسردگی به دور باشید زیرا باعث کاهش یادگیری می شود. بعد از غذا مطالعه نکنید شکی برای بادگیری بهتر بین مطالعه استراحت کنید. هر ۵۰ دقیقه مطالعه. ۱۰ دقیقه استراحت تور را تتظیم کنید که به شانه چپ شما بتاید. 

صفحه 15:
نکات روان شتا مطالب بعدی را حدس بزنید و پیش بینی تندخوانی کنید. انگیزه و هدف خودتان را مشخص کنید. موضوع مورد مطالعه خود را تغییر دهید. از علامت‌ها و نمادها برای حفظ مطالب استفاده کنید. فرجه زمانی مشخص ای داد سبک یادگیری خود را شنیداری و حرکتی) از درخت حافظه آستفاده کنید. برای مفاهیم قصه‌بافی 

صفحه 16:
نکات هميشه درگیر یادگیری باشید. پیش مطالعه داشته باشید از مطالب آسان تر شروع کنید ان شناخ خودتان بیاموزید. از دیکران کمک بکیرید متنوع مطالعه کنید ای داد به دیگران درس بدهید. با آدم های موفق نشست و برخاست مطالب را درک کنید نه حفظ 

صفحه 17:
۲ ۴ STUDYING چه کنیم به مطالعه علاقمند شویم؟ 

صفحه 18:
‎da‏ کندم به مطالعه علاقمند ند ‏از روزی چند دقیقه ‏براى مطالعه نکردن يك جاى دنج اختيار مطالعه شروع كنيد ‏عذاب وجدان نگیرید ۵ ‎ ‏پیش از خواب کتاب ‏خن از کتابهای کم حجم بخوانید 1 ۵ ‏مشخص کنید (بخش, فصل) شروع ‎ASS‏ ‏کتابهای خوانده شده کتابهای خوانده نشده رف وا هع تست کتید به کتابفروشی بروید ‏| حدود مطالعه تان را را ليست كنيد | ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 

به نام آنکه جان را فکرت آموخت 1 مرکز آموزش عالی علوم پزشکی وارستگان روش های مطالعه و یادگیری جلسه چهارم -سبک های یادگیری و روش های مطالعه نیمسال اول 93-94 مصطفی جهانگیر ‏www.mjahangir.ir ‏mjahangir@varastegan.ac.ir 2 مساله چیست؟ مساله چیست؟ 3 بارها شنيده ايم كه دانش آموز يا دانشجويي مي گويد: • • • • ديگر حال و حوصله خواندن اين كتاب را ندارم. آنقدرازاين كتاب خسته شده ام كه قابل گفتن نيست. هرچقدر مي خوانم مثل اين كه كمتر ياد مي گيريم. 10بار خواندم و تكرار كردم ولي بازهم ياد نگرفتم. • • • • آيا براي يادگيري درس واقعا بايد 10بار كتاب را خواند؟ آيا بايد ده ها بار درس را تكرار كرد تا ياد گرفت؟ مطمئنا" اگر چنين باشد ،مطالعه كاري سخت و طاقت فرسا است. ­واقعيت آن است كه اين گروه از فراگيران ،روش صحيح مطالعه را نمي دانند و متاسفانه در مدرسOه و دانشگاه هم چيزي راجع به چگونه درس خواندن نمي آموزند. به راستي مشكل چيست؟ 4 تکنیک مطالعه PQRST 5 ترجیح بر روش روخواني ساده مطالب فصل ،از ابتدا تا انتها تکنیک مطالعه PQRST مطالعه فعاالنه Q ‏r ‏R ‏u 6 ‏ee ‏ecit ‏PQRST تکنیک مطالعه ‏asti ‏ati (od ( Previewمرور اجمالی) خ ‏nوا( پر تل ند س قي ن ش )ن )و (Testآزمون) تک را ر) مرور اجمالی ()Preview 7 مروري اجمالي بر کل مطالب فصل با خواندن بخش های اصلي، تصاوير و جدول ها به دست آوردن ديد کلي نسبت به عناوين مطالب فصل و نحوه سازماندهي آن ها مطالعه خالصه مطالب، سؤاالت و تمرين‌هاي پايان فصل (Questionپرسش) 8 تبدیل عناوين اصلي مطالب به يک يا چند پرسش . (Readخواندن) 9 مطالعه دقیق و عمیق فصل ضمن جستجوی جواب برای پرسش هاي مطرح در مرحله ‏Q مطالعه مجدد مطلبي را که درست نفهميده‌ايد عالمت زدن واژه ها يا عبارات کليدي در متن و خط کشيدن زير نکات مهم 10 (Self-recitationتلقين و تکرار) درس پس دادن به خود و از حفظ بیان کردن مطالب فصل به زبان خودتان سازمان دهی مطالب درسی در قالب درخت حافظه و نقشه ذهنی استفاده از حواس پنج‌گانه‌ خود برای مرور مطالب (Testآزمون) 11 امتحان گرفتن از خود به صورت شفاهی یا کتبی پاسخ به سواالت و تمرینات پایان فصل یا نمونه سواالت امتحانی 12 تکنیک های یادگیری بهتر فعاالنه مطالعه کنید 13 يادداشت‌برداري حاشيه‌‌نويسي خالصه نویسی برجسته ساختن نكات مهم 14 نکات بهداشتی و پزشکی برای یادگیری بهتر از اضطراب و افسردگی به دور باشید زیرا باعث کاهش یادگیری می شود. بین مطالعه استراحت کنید .هر 50 دقیقه مطالعه 10 ،دقیقه استراحت بعد از غذا مطالعه نکنید نور را تنظیم کنید که به شانه چپ شما بتابد. 15 نکات روان شناختی برای یادگیری بهتر مطالب بعدی را حدس بزنید و پیش بینی كنید. موضوع مورد مطالعه خود را تغییر دهید. سبک یادگیری خود را بشناسید( .دیداری، شنیداری و حرکتی) تندخوانی کنید. از عالمت‌ها و نمادها برای حفظ مطالب استفاده کنید. از درخت حافظه استفاده کنید. انگیزه‌ و هدف خودتان را مشخص کنید. فرجه‌ زمانی مشخص کنید. برای مفاهیم قصه‌بافی کنید. 16 نکات روان شناختی برای یادگیری بهتر همیشه درگیر یادگیری باشید. خودتان بیاموزید. به دیگران درس بدهید. پیش مطالعه داشته باشید از دیگران کمک بگیرید با آدم های موفق نشست و برخاست کنید از مطالب آسان تر شروع کنید متنوع مطالعه کنید مطالب را درک کنید نه حفظ 17 چه کنیم به مطالعه عالقمند شویم؟ چه کنیم به مطالعه عالقمند شویم؟ 18 از روزی چند دقیقه مطالعه شروع کنید برای مطالعه نکردن عذاب وجدان نگیرید یک جای دنج اختیار کنید پیش از خواب کتاب بخوانید حدود مطالعه تان را مشخص کنید (بخش، فصل) از کتابهای کم حجم شروع کنیم کتابهای خوانده شده را لیست کنید کتابهای خوانده نشده را هم لیست کنید به کتابفروشی بروید