صفحه 1:
صفحه 2:
صفحه 3:
معدمه
- شما ممکن است.گمان کنید که زبان اصلی شرکت با مجموعه شما زبان فارسی است. اما
اشتباه می کنید. بیشترین زبانی که به آن زبان صحبت میشوده آنی نیست که با کمک آن
صحبت می کنید.اولین زبلنی که نیا به یادگیری آن داریم زبان بدن است و شما نیاز دارید
توجه بیشتری به آن بکنید.
صفحه 4:
زبان بدن چیست؟
- زبان بدن یا تنگفت به مجموعه ی رفتارهای غیرکلامی و فیزیکی اطلاق می شود که در آن
فرد بدون صحبت کردن قادر به انتقال پیام و برقراری ارتباط با دیگران است.
- یادگیری تکنیکهای زبان بدن باعث می شود که ما در ارتباطات غیر کلامی خود که
بخش عمدهای از ارثباطات ما را تشکیل میدهند توانمندتر شویم وبا استفاده بهیثه از این
Gla SAS زبان بدن.می توانيم در ارتباطات و مذاکرات خود بهتر بدرخشيم.
صفحه 5:
صفحه 6:
فواید زبان بدن
بر دهد. هرگز اظهار دوستی
و علاقه فردی درحالی که اخم کرده و ترشرویی نشان میدهد. قابلقبول نیست پس بلید یاد گرفت
چگونه زبان بدن را در زندگی روزمره وارد کرد.
Gly als اکثر ما مصداق ارتباط برقرار کردن. گفتار وبه عبارتی حرف زدن باشد ولی بلید بدائیها
بیشتر ارتباط بین افراد از طریق زبان بدن است. در واقع بیش از ٩۰ درصد آنچه شطا 20 طرفح
مقايلتان انتقال مى دهيد .از طريق حرعلت. غیرکلامی وربة عبارتى زبان, بدن شماست و تنها Wr sya
رصد منظور شما از طریق گفتار و کلامتان منتقل میشود. زبان بدن میتولند گویای وضعیت درونى
فرد باشد. برای مثال میتواند خشم. خستگی. وضعیت آرام. گیجی و دیگر نشانهها را نشان دهد.
بان بدن میتولند بهخوبی احساسی را انتقال داده يا معنای کلامی را
3
صفحه 7:
gh) بفن در واقع شامل قمام حرکات شماست: از حالتها و جرکات حووث ما گرفده ثا تناس
چشمی, ژستهاء مدل ایستادن و.... معمولا شناخت درست زبان بدن میتولند کاری بسیار
دقیق و ظریف باشد اما شما مىتوانيد به راحتی با آشنایی با چند حرکت رلیچ با اصول زبان
بدن آشنا شوید. هر کدام از اين نشانهها میتواند بیش از هزاران کلمه گویا باشد.
پلید بدانید معنبی دست دادن خیلی فرلتر از سلام گفتن, از دیدن شما خوشبختم و.؟8]
مهمترین بخش در ادسث:دادن؛ تماس کف :دست شها با دست طرف مقلبل است و میتوان
گفت لین حرکت ساده خیلی بیشتر از یک تماس است. تماس کف دستهای شما JS) Cg
شا را تشان عیدهد و اینکه نسبتببه این رابطه علت عداقعی عدارید وتوع تعامل شما کاملا
صمیمانه و بدون هیچ گونه تهدیدی است.
صفحه 8:
رویکرد منفی رویکرد مثبت
صفحه 9:
زبان بدن مردان
معمولا زبان بدن مردان و زنان شبیه به هم است اما قاعدتا یکسری تفاوت ها دارد. بايد
توجه داشت در مواردی که جنسیت مطرح است این موضوع می تواند مورد توجه قرار گیرف
اما در حالات دیگر رفتارهای بدنی مردان و زنان شبیه همدیگر است.
صفحه 10:
زبان بدن زنان
7 با توجه به اينکه خانم ها احساساتی تر هستند زبان بدن زنان نیز می تولند موضوعی
گسترده قر از زبان بدن مردان باشد. در واقع زبان بدن در شرایطی که شخص در حالت
عادی قرار دارد نمی تولند مستند باشد. اما هر قدر احساسات و حالاث مختلف روحی و
رولنی متفاوتی با شرلیط عادی فرد اتفاق بیافتد رفتارها و حالات بدنی فرد می تولند نشانه
ای قابل مستند از درون آن باشد.
صفحه 11:
۱117
صفحه 12:
چند نمونه از زبان بدن در
ارتباطات روزانه افراد
صفحه 13:
دست دادن
این حرکت یعنی دست دادن افراد با یکدیگر از مهمترین موارد زبان بد
بلید دقت داشته باشید نوع ایستادن شما نحوه سلام و نوع برخورد و حتی میزان فشار دست ها همگی موثر
هسئلذه
اگر شلنه ها را بايين بكشيد و مستقيم در صورت فرد مقلبل نكاه نكنيد و يا در هنكام فشار دست به اصطلاح
شل دست دهید این مفهموم به فرد القا میشود که شما تمایلی برای ایجاد ارقباظ بيشتر با أوازأندار 8©
اما اگر محکم باستید و شلنه را عقب كشيده به صورت و چشمهای فرد مقلبل نگاه کنید و در حين حال شما
زودتر دستها به سمت.او دراز کنید. و محکم فثار دهید لین مفهوم به ذهن فرد LBS aS OPS co LAM
ارتباط با اون خرسند هستید و قصد همکاری و ادامه ارتباط با او را دارید.
صفحه 14:
صفحه 15:
7 زبان بدن مرتبط با نفس کشیدن و الگوهای تنفسی می تولند نشلنه ای از وضعیت خلقی و
فکری فرد باشد. به همین علت ارتباط بین زبان بدن و تنفس اغلب در موضوعاتی مانند
ملاقات های کاری و سمینارها مورد توجه است. در کل نفس های عمیق تر که در آن از
دیافراگم و شکم استفاده می شود اغلب نشان از حللت آرام و اعتماد به نفس دارند. در مقابل
نفس های سطحی و خیلی سریع اغلب به عنوان وضعیت عصبی و نگرانی معنی خواهند شد:
7 برخی از متخصصین تجارت پیشنهاد می دهند روی الگوی تنفسی فرد دقت داشته باشید تا
بتوانید متوجه میزان درک متقابل او از شرایط شوید.
صفحه 16:
۱۱۱11
rag
صفحه 17:
طرز ایستادن
- اگر ایستاده با فردی در حال گفتگو هستید یا اينکه تنها شنونده ی صحبت های او هستید باید
بدانید که نحوه ایستادن شما حرفهای زیادی میزند. در گفتگوهای روزمره یا صحبتهای کاری یا
حتی در مشاجرهها و بگومگو های عمومی طرز ایستادن شما از اهمیتی بالایی برخوردار است.
7 به عنوان مثال اگر با همکار خود در حال گفتگو هستید بليد به لين نكته توجه كنيد که فرد مقابل
تمام حرکات شما را زیر نظر دارد اگر میخولید به او بفهمانید که دیر:
نگاه کنید گاهی برگردید پشت سرتان را تگاه کنید و وانمود کنید کسی منتظر شما است.
شده کافی است به ساعت
صفحه 18:
برعکس اگر از هم صبحتی با او و گوش دادن به صحبتهای او راضی هستید با تکان دادن
سريبه-غلامت. تاييد حرف هاى او مىتؤانيذ زمان مفتكوبرا بد نفع جودتان افزايئن ذهين. اگر
حرفهای قرد شما را خسته کرده با حرفهای او را تاییدی نمیکنید و فکر میکنیذ اشتباه
میکند کافی اسث دستها را روی کمر قرار ذهید و با ابروهای و حالتهای صورت مانتد
لیفندهای ریز به او نشان دهید صحبتهايش اثنتياه:است.
خوب است بدانید نحوه ارتباط غیر کلامی از مکلنی به مکان دیگر و از موقعیتی به موقعیت
دیگر متفاوت است. در جلسات مهنم کاری نوع رفتار بدن شها از اهمیت بالایی برخورفا
است پس باید مراقب باشید اشتباه نکنید.
صفحه 19:
صفحه 20:
کاربرد زبان بدن در زندگی روزمره
7 بادی لنگویج به عنوان عاملی مهم در ارتباطات می تولند مورد استفاده قرار گیرد. در
ارتباطات روزمره. کار و فعالیت هاء تربیت فرزند. ارتباط با همسر و .۰۰ می توان از بادی
لنگویج بهره برد. این موضوع بخصوص برای افرادی که در بیان احساسات خود مشکل
دارند می تولند بسیار موثر باشد. به همین جهت تسلط و آموزش زبان بدن امری ضروری
بنظر می رسد.
صفحه 21:
:در زیر به برخی از این موارد اشاره شده است
تشخیص درغگویی و صداقت فرد
تشخیص استرس, اضطراب. هیجان و ترس
- تشخيص حبس اشتخاص نسيت يد خون
7 پیشبینی موضع. رفتار و تصميمات افراد
= رادها مور دوكر
صفحه 22:
صفحه 23:
چگونه از حالتهای صورت 9 بدن
کسی بفهمیم وی دروغ میگوید؟
س این امر کار دشواری است و نیاز به تخصص ویژهای در این خصوص دارد زیرا
بسیاری از حالاتی که یک فرد دروغ گو از خود بروز میدهد مانند اضطراب. استرس, عرق
کردن؛ تفییر مردمک چشم و... را میتوان در سایر افراد ببینیم به همین دلیل باید به
زبان بدن فرد و رفتارهای حرکتی که انجام میدهد توجه بکنیم در این شرایط هم نمیتوان
صد در صد بر اساس زبان بدن فرد. به دروغگو بودن فردی اذعان داشته باشیم و تنها
میتوانیم احتمال دهیم او دورغ میگوید و بعد به دنبال شواهد قطعیتری در باشیم.
صفحه 24:
حرکت مردمک چشم
- کسی که دروغ میگوید چشمانش را جمع میکند به فرد مقابل نگاه نمی کند و به اصطلاح
نگاهش را میدزد علاوه بر لین اگر به چشمان او نگاه کنید عموما بالا سمت
راست را نگاه میکنند زیاد پلک میزنند که البته دلیل آن اضطراب ناشی از استرس و بالا
رفتن ضربان قلب است. کسی که دروغ می گوید نمیتولند یک جا بند شود خودش را روی
صندلی جابهجا میکند گاهی خودش را به عقب میکشد تا از شما دور باشد.
بايا سمت
- كسى كه دروغ مىكويد در حرف زدن ثبات ندارد يعنى كاهى تند حرف مىيزند كاهى
آهسته وبا مكث. دليل لين كار فكر كردن براى مقدمه جينى و يافتن كلماتى براى كمراه
كردن :شما است.
صفحه 25:
تشکر از همراهی شما
يايان