صفحه 1:
بسم الله الرحمن الرحيم
صفحه 2:
مهارتهاى زندكى
مهارت حل مسئله
صفحه 3:
5 2
مهارت حل مسكله
0
تسین ترس بستی رز زتدتن سر روه ذا المت د برش تور سا در زتدتى روز ضرف
بقدری تکرار شده اند که زمان اندکی برای فکر کردن به نها صرف می شود .
0-5 ار بل ee ene SL) رصت
pet) ah Ghee 5 5, 2
oa eee Sg
تحقیقات بسیاری در سطح جهان نشان می دهد که ضعف یا ناتوانی در مهارت خل
مسئله با مشكلات و مسائل مهم بهداشتى و اجتماعى مرتبط است از جمله
خودكشى »اعتياد “بى بنداو بارى «ابتلا به ايدز .....تحقيقات نشان مى دهند هر جه فرد
cee ae. 0
Se ed
جدح-. سح" حح"ححح"حححاحححححآحسحةححآححخح سح سپس ٩
صفحه 4:
باورهای غلطی که در جامعه وجود دارد :
* اسان قوی در زندگی خود دچارمشکلی نمی ود .
* دچار مشکلات شدن نشان دهنده ضعف و ناتوانی است .
٩ و
اكر مشكلى وجود دارد حتما “مقصرى هم وجود دارد و بايد مقصر را شناخت و تنبيه كرد .
* به مشكل بو خوردن نشان ذهنده بى ليا قتى و نا توانى فرد ست .
* _مشكلاث يا برخى از مشكلات را تمى توان حل كرد .
9 اتيب ددس صرت
صفحه 5:
0 2
Pip chal goede gle
. تصمیم گیری در زندگی eee ae eae
. درک عواملی که بر اتتخاب و تصمیم گیری اثر گذارنی *
ese ce tS) ote Ly ea
اخذ تصمیماثی منا سب« *
Seles
صفحه 6:
۳نکته مهم در مورد مهارت حل مسئله :
نكته اول :
ا
زرا ير ا لاس ل دمج
Cen Fak
انكته دوم :
eee ل ey
Ea SON
۱ anes! eae کي ده
es ت و ار سم
صفحه 7:
نكته سوم :
از روش مقابله لى زير استفااه تكنيدة
a) =) تراد ين
29 po eal jl ysis
به جای اینکه وقت خود را صرف حل مشکل کنم ,صرق انجام فعالیتهای دیگر که به مشکلم
lh Bs) و
7 من حتی از فکر کردن به مشکلم اجتتاب می کنم .
یی ابیت راكنشى :
۱
ا اا 0
0
صفحه 8:
3 Se ل ee reg
۱ درا ریش ۶
قدم آول در حل مشكل ابن است كه شخص أبن ادراك را ذر خود يرورش ذهد كه (إتو مى
.توانى مشكلت را حل كنى ))
مسئله گشاهای موفق موقعیت مشکل زا را به عنوان بخشی از زندگی تلقی میکنند . بهتر است به
خود بكويلم ((بخشى از زنذكى مواجه شدن با مشكلات است بوقنى با مشكلى مواجه مى
وا رب hg OS
ed ]0
1000 2
0000 0 00 03
هنگامی که فردبه این نکته پرسد که 0
حل شود )4 اولین مرحله حل مسئله صورت گرفته و به مرحله دوم می رسد .
صفحه 9:
دي
اولين كارى كه در مواقج مواجه شدن با يك مشكل مى توان انجام داد .شناخت دقيق مسئله
است . در واقع تا صورت اك
کرد.
هنگامی که مشکل به درستی روشن شود آنگاه فرد وارد مرحله سوم می شود .
#1 در بيب ردن زان سلرماى مختلف :
در اين مرحله‌فرد سمی می کند برای مشکل خود راه حلهاى متعددى تدا كند.» (روش بارش
افكار »در اين روش فرد هر راه حلى را كه به ذهنش مى رسد بروی کاغذ بتویسد حتی راه
حل های غیر مفید یا بی اهمیت .
صفحه 10:
-اززيابى و تعسير تير د
یک نگاه اجمالیبهپاسخهای احتملیپیندازید .دام یک عملی تر و امکان پذیراست ؟
بهتر است فرد از ووش ( أكر .......آن كاه ......)استفاده كند . با اين ۱
4 1
اجرا اتتخاب نماید .
ادا يوك
پس از آن که راه حلیانتخاب شد باید مراحل اجرای آن روشن شود . بهترین راه حل هم اکر اجرا
fee ree
ARE, Os
ااا ney
صفحه 11:
ae تت
يكى از تصميماتى را كه در جند روز كذشته كرفته إيد را يخاطر بياوريد و بازكو كنيد .(موضوعات معمول زندكى )
- آموزش دهنده نقش تسپییل کننده را داد و نه تال دهنده مطالب
- آموزش دهنده قضاوت نمی کند.همه پاسخ ها مطرح می شوند ( صحیح و غلط )
- همه اعضا را درگیر می کند .
فماليتة :
Fagg i LAER
سس eee
چه راهحل‌هایی دارم ۶
ee
بهترین ره حل کم است و
حالا بايد يه تصميمم عمل كنم ؟
0
Ay eee ee 5
صفحه 12:
از توجه و همراهی شما سپاسگزارم
به امید دیدار