هورمون انسولین

صفحه 1:


صفحه 2:
هورمون انسولین :استاد :كرد آورنده 

صفحه 3:
کانال گلوکز برای ورود كلوكز به سلول باز مى شود 

صفحه 4:
:انسولین می توان گفت انسولین حتی از هورمون های رشد اثر بیشتری برای عضله سازی دارد! اما انسولین مثل یک سلاح می ماند, هم می تواند باعث آسیب به شما بشود و هم اینکه شما را به اوج برساند. انسولین در عین حالی که باعث عضله سازی می شود توانایی افزایش چربی در .بدن را نیز دارد 

صفحه 5:
:مقاله اول ثیر 8 هفته تمرین هوازی بر سطوح مایونکتین سرمی و مقاومت به انسولین در زنان چاق و دارای اضافه وزن خاطره نادری پور, عبدالرضا كاد مقاله پژوهشی , سال انتشار 1400 

صفحه 6:
:چکیده ‎wile‏ با بیماری های قلبی عروقی, سندروم متابولیک و دیابت و مقاومت به انسولین مرتبط است. مایونکتین, مایوکاینی است که بیشتر از عضله اسکلتی ترشح و با چاقی ارتباط معکوس دارد. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر 8 هفته تمرین هوازی بر سطوح مایونکنین و مقاومت به انسولین در زنان ‎Je‏ و دارای اضافه وزن می باشد. 21 زن چاق به دو گروه تمرین (11)و کنترل (10)تقسیم بندی شدند. برنامه تمرین ورزشی شامل 8 هفته,تمرین هوازی شامل 30 دقیقه دویدن با 50 تا 70 درصد حداکثر ضربان قلب بود. در دو هفته اول با 0 درصد, دو هفته دوم با 60 ,دو هفته سوم با 65 و دو هفته .آخر با 70 درصد ضربان بود ‎ 

صفحه 7:
8 ساعت قبل از شروع و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرینی خون گیری انجام و سطوح مایونکتین سرمی: گلوکز و انسولین اندازه گیری شد. از آزمون تحلیل کوواریانس برای بررسی تفاوت بین گروهی استفاده شد. تجزیه و تحلیل دادهها با نرم افزار 5 نسخه 21 انجام گرفت. 

صفحه 8:
سطوح مایونکتین در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل افزايش نشان داد اما معنی دار نبود. همچنین سطول مقاومت انسولین در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل کاهش معنی داری نشان داد نتایج پژوهش که تمرین استقامتی سیب افزایش ماینکتین سرمی و کاهش مقاومت انسولین گردید از طرف دیگر با توجه به نقش مایونکتین در افزایش جذب اسید های چرب. تمرینات ورزشی میتوانند نقش قابل توجهی در کاهش بیماری های مرتبط با چاقی ايفا کنند بر اساس پژوهش حاضر این تاثیر تا حدودی به نقش .مایونکتین مرتبط است 

صفحه 9:


صفحه 10:
مقاله دوم: اثر یک دوره تمرینات هوازی » ‎AKTloly‏ و حساسیت انسولین در هپاتوسیت های کبدی رت های ویستار چاق مهدی کسب پرست. سجاد ‎«saul‏ شهرام سهیلی, عبدالعلی بنایی فر مقاله پژوهشی , سال انتشار 1399 

صفحه 11:
چکیده: هدف از انجام تحقیق حاضر بررسی اثر یک دوره تمرینات هوازی بر بیان۸۲1 ۳13 و حساسیت انسولین در هپاتوسیت هاى كبدى رت های ویستار چاق می باشد. جامعه آماری در این تحقیق را کلیه رت های نر ویستار حیوان خانه دانشگاه علوم پزشکی بقیه اهلل ایران تشکیل داده بودند .آنها طی هشت هفته رژیم غذایی پر ‎We‏ چاق شدند. 16 سر رت ویستار که همگی از ویژگی ‎sb‏ ‏فیزیکی و سنی مشابهی برخورداربودند. به شیوه تصادفی در 2 گروه چاق (کنترل و تمرین هوازی) قرار گرفتند. برای ایجاد چاقی, از رژیم غذایی پرچرب به مدت 8 هفته استفاده شد. جهت تهیه غذای پرچرب به غذای استاندارد موش های صحرایی که از شرکت خوراك پارس دام خریداری گردید 1 76پودر کلسترول و 1 ‎oui ailol walls % 100 53 toy %‏ 

صفحه 12:


صفحه 13:
:نتيجه كيرى رت ها در آزمايشكاه حیوانات در شرایط کنترل شده نور شامل ۱۲ ساعت روشنایی و ۱۲ ساعت تاریکی و دما ۲۲ تا ۲۳ سانتی گراد و رطوبت حدود ۳۰ تا ۶۰ درصد بود نگهداری شدند, استفاده از رژیم غذایی پر چرب تا انتهای مطالعه ادامه داشت برنامه تمرینی در گروه هوازی برای مدت ۶ هفته به تعداد ۵ جلسه در هفته با افزایش تدریجی سرعت ۱۸ الی ۲۴ متر بر دقیقه و زمان ۰ الی ۵۵ دقیقه در قالب دویدن روی تردمیل انجام گرفت همه رت ها ۴۸ ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی تشریح شدند نتایج تحقیق نشان داد ۶ هفته تمرین هوازی به کاهش معنی دار گلوکز ناشتا در رت های ویستار چاق منجر شد 

صفحه 14:
مقاله سوم: اثر هشت هفته تمرین هوازی به همراه مصرف مکمل زنجبیل بر۲۵۳21 آیریزین و مقاومت به انسولین در زنان دیابتی نوع 2 تاريخ انتشار: خرداد و تير 1400 هدف : هدف از این تحقیق, مطالعه اثر هشت هفته تمرین هوازی به ‎Co pais ol jas‏ مکمل زنجنیل ۲6۵۲21 بر آیزپزین و مقاومت به انسولین در مقاومت به انسولین در زنان دیابتی به نوع دو بود. 

صفحه 15:
مد همع 5 2 

صفحه 16:
:روش ها در این مطالعه نیمه تجربی با طرح پیش آزمون, پس آزمون ۲۴ زن مبتلا به دیابت نوع ۲ به صورت هدفمند و در دسترس انتخاب شدند آزمودنی ها به طور تصادفی به دو گروه کنترل (دارونما و تمرین) تجربی( مکمل و تمرین) تقسیم شدند گروه تجربی در تمرینات با شدت ۶۵ تا ۷۰ درصد ضربان قلب هدف و سه جلسه در هفته شرکت کردند. مکمل دهی زنجبیل نیز همزمان با تمرین به صورت عصاره خشک یک گرمی زنجبیل (کپسول های ۲۵۰ گرمی) و ۴ وعده در روز انجام شد. گروه کنترل (دارونما) نیز از کپسول های متقابة.حاوی آرد بوداذة استفادة كردتةء به متظور ارزيابى سظوع سرمى متغير ها ‎٠‏ ساعت قبل و يس از مداخله تمرين و مكمل در شرایط حداقل ۱۰ ساعت ناشتايي از کلیه آزمون ها خونگیری به عمل ‎al‏ 9 داده‌ها با استفاده از آزمون کوواربانین تجریه و ,تحلیل شد 

صفحه 17:
:نتيجه كيرى يافته ها نشان داد استفاده از مداخله تمرين و مصرف مكمل #رتجبيل :در برايو تمترين بضىتؤاته اثرات: مثيه بر عوامل تنظیم‌کننده انرژی در افراد دیابتی نوع دو داشته باشد 

صفحه 18:
:مقاله چهارم تاثير تمرينات تناوبى شديد بر سطوخ سرمى فاكتور رشد فيبر بلاست ۲۱و مقاومت انسولين مردان جوان داراى اضافه وزن پذیرش مقاله 1400/03/31 :روش ها در اين پژوهش نیمه تجربی ۳۰ مرد جوان دارای اضافه وزن (25 کیلوگرم) به صورت هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه کنترل (۱۵ نفر) و تجربی (۱۵ نفر)تقسیم شده گروه تجربی به مدت ۸ هفته, هر هفته ۴ و هر جلسه انجام ده تکرار یک دقیقه ای از تمرینات هوازی تناوبی مانند (نوارگردان, یا اسکی فضایی و یا دوچرخه ثابت) با شدت ۵ - ۸۰ درصد ضربان قلب هدف, با دوره استراحتی متناوب فعال یک دقیقه با شدت ۳۵ - ۴۰ درصد ضربان قلب هدف تمرینات را انجام دادند. ۴ ساعت قبل از اجرای برنامه و ۴۸ ساعت پس از آخرین جلسه تمریی»مقاوین فا کنور:زشد: فیجرو بلاست۲۱: و مقاومت ‎bruit ax‏ اندازه‌گیری شدند. تغییرات درون گروهی و بین گروهی به ترتیب ب .استفاده ازآزمون تی وابسته و مستقل مورد تجزیه و تحلیل قرار گرا 

صفحه 19:
انتیجه گیری تمرینات تناوبی شدید به مدت ۸ هفته می‌تواند به عنوان دستورالعمل تمرینی بهینه در جهت افزایش سرمی فاکتور رشد فیبروبلاستی ۲۱ و کاهش مقاومت به انسولین به مردان دارای اضافه وزن تجویز شود 

صفحه 20:


صفحه 21:
مقاله ینجم: تاثیر همزمان تمرین های مقاومتی و تزریق سلولهای اجدادی اندو تلیال بر بیان فاکتور رگ زایی۷5۵۳ و رابطه لُن با مقاومت به انسولین در رت های نر دیابتی القا شده با572 تازیخ مقاله: مرداد و شهریور ۱۴۰۰ چکیده: تمزینهای ورژلثتیءو استفاده:همزمان: از سلول فای:ننیادی رافیره جدیدی با هدف کاهش ناهنجاری های دیابتی است. از ساز و کار های شناخته شده, اختلالات رگ زایی ناشی از دیابت است لذا پژوهش های حاضر به منظور تعیین اثر همزمان تمرین های مقاومتی همراه با سلول های اجدادی اندوتیلیال بر بیان فاکتور های آنژیوژنیک در عضله اسکلتی موش های صحرایی دیابتی انجام شد 

صفحه 22:
روش ها: در اين مطالعه از ۳۰ سری موش صحرایی به طور تصادفی در ۵ گروه سالم دیابتی کنترل 0 , دیابتی تمرین کرده , دیابتی با تزریق سلول اجدادی اندوتلیال!0, دیابتی تمرین کرده با تزریق سلول اجدادی اندوتیلیال 0۳۲ تقسیم شدند برای بررسی تغییرات بیان پرونئین ۷۲۳ روش وسترن بلات و شاخص مقاومت به انسولین به روش الایزا اندازه گیری شد داده‌های حاصل با استفاده از آزمون تحلیل واریانس دو عاملی نرم افزار 5۴55 در سطح معنادار تجزیز و تحلیل شد 

صفحه 23:


صفحه 24:
یافته ها: در این پژوهش ۶ هفته تمرین مقاومتی و یا تزربق سلول اجدادی باعث افزایش معنادار6۵۴ع۷ و کاهش معنادار شاخص مقاومت به انسولین در رت های دیانتی شد و این تغیبرات در گروه استفاده همزمان از تمرین و تزریق نسبت به گروه تمرین و یا تزریق معنادار بود نتیجه گیری: بر انتاش نتایچ این مطالعه میتوان اظهار داشت که تمرین مقاوفتی و یا تزریق سلولهای اجدادی اندوتلیال می‌تواند باعث تحریک رگ زایی در عضله اسکلتی شود و همچنین استفاده همزمان از اين دو عامل راهکار مناسب تزی برای افزایش غوامل تحریک رگ زاین در زت های دیابتی است 

صفحه 25: