پارگی و آسیب تاندون 

صفحه 1:
SOOO ECO SS OOOO OOO OOOO TLCS SOLS aoe oe | ‏ات‎ 0 تلندون 

صفحه 2:
7 عضلات جهارسررانى غضروف مفصلى استخوان فمور (ران پا) ‎PO aD te eel blk od‏ کشککزانو ۱ ‎=e erro‏ پارگی جزئی و التهاب PRC oT 

صفحه 3:
مقدمه التهاب تاندون کشکک زانو بیماری است که با آسیب دیدگی بافت تاندون کشکک بروز می‌یابد و باعث زانو درد در قسمت جلوی زانو می‌شود. عضله بزرگ ‎ul ssl‏ عض 5 ‎=e oly aw‏ می‌ شود وظيفه اين صاف كردن زا در هنگام فعا مخصوصا دویدن, پریدن و ضربه زدن با پا میباشد. در طول انقباض عضله چهار سر ران, از طریق کشکک زانو بر تاندون زآنو فشار وارد می‌شود. وقتی این فشار به دلیل نیروی یا تکرار زیاد. بیش از حد شود د دچار آسیب تاندون زانو می شود. ب تاندون کشکک زانو بیماری است كه با آسيب ديدكى ی با التهاب مشخص می‌شود. 

صفحه 4:
idle ‏التهاب تاندون پا عموما به صورت تدریجی به وجود می‌آید. و باعث درد جلوی زانو می شود.‎ ‏شایترین علائم آسیب های تاندون زانو از قرار زیر هستند:‎ ‏احساس درد در زیر کاسه زانو در حین فعالیت‌هایی مثل پریدن, دویدن, چمباتمه زدن‎ ‏احساس درد با وارد شدن هر گونه فشار به تاندون برای مثال لمس کردن, زانو زدن‎ ‏درد و سفتی پس از فعالیت‎ ‏سفتی در هنگام صبح‎ ‏ضخیم شدن تاندون‎ تورم بيمارى التهاب تاندون كشكك زانو (زانوی جهندگان) اغلب با زإنوى ده دوندگان, ازگود اشلاتر یا نرمى كشكك زانو اشتباه كرفته مىشود. اما مشخص رین ويرزكى بمارى الثهاب كشكى رادو الاب در رير كاه رائو در كتكام فشان وارد كردن بر تاتدون كسك رانو شلك 

صفحه 5:
درجات آسیب نيد 1 التهاب تاندون کشکک زانو را می‌توان به چهار سطح تقسیم کرد: درجه ۱: احساس درد تنها پس از فعالیت که برعمکرد زانو تاثیری ندارد. فوه ۶۲ ا اس در با فعالیی اوليه کی بکرم کریس از ین کی رود اعا یس ار فعالی ار می‌گردد. در این سطح. عملکرد تحت تاثیر قرار نمی‌گیرد. درچه ۳: درد طولانی مدت در هنگام فعالیت و پس از آن و دشوار شدن عملکرد مطلوب فرد درجه ۴: پارگی تاندون زانو بطور کامل, که در این صورت باید سریعا برای درمان پارگی ‎O05 6155!) 15 Os SU‏ کاس رای دهان باركى تاندون زا سار رای اه اعلب آسیب دیدگی های ناندون زاو در سه سطح اول هستند. که می‌نوان آن‌ها را با روش هاي درمانى محافظة كارا که رو کیک ایب انكام من كيرة به ظور کامل درجان کرد 

صفحه 6:
علت التهاب تاندون کشکک زانو عموما به دلیل فعالیت‌های طولانی یا پرتکراری به وجود می‌اید که بر تاندون کشکک انو فشار وارد می‌کند. این مشکل عموما در حین انجام مکرر فعالیت‌هایی در هت نیز ۱39 می‌آید. این مشکل همچنین در ورزش‌هایی مثل بسکتبال که به يريدن و فروامدن مكرر نياز است, شايع ‎wo‏ باشد. گاهی اوقاي: يمار به طور ناكهانى به دليل نيروى زياد و فراتز از حد تحملى كه به 7 ندون زانو وارد می‌شود., به اين بتلا می‌شوند. این مشکل بیشتر در حین فرو آمدن روی زمین پس از پرش یا در هنگام افزایش سرعت در دویدن به وجود می‌آید. 

صفحه 7:


صفحه 8:
1 = we one التهاب اون ‎oP‏ عم وال ‎ae ase us‏ اوقات. ‎at‏ ‏مب ‎ --‏ -م 1 شدت بیماری نیاز است. 

صفحه 9:
درمان در کلینیک ‎aol‏ اغلب موارد ابتلا به التهاب تاندون زانو, با ترکیبی از روش های درمانی بدون جراحی, بهبود بيدا مى کنند. در ادامه این روش ها شرح داده می شود. 

صفحه 10:
داوو درمان اولیه التهاب شدید تاندون کشکک زانو با كاهش لتهاب زانو شروع می‌شود. پزشک استراحت و داروهای صن ‎ennai etal‏ ار بیماری توصیه می کندد 

صفحه 11:
فیزیوتراپی در سطوح اولیه بیماری برای کاهش درد و التهاب پار مهم است. فیزیوتراپیست از یخ درمانی, ماساز. تحریک الکتریکی عصب از راه يوست وا ولتراسوند برای کاهش درد و کنترل ورم استفاده می‌کند. فيزيوتراييست همجنين حركات ورزشى استقامتى و كششى را براى اصلاح هر گونه عدم تعادل عضلانی يز م ىكند. حركات ورزشی متی مخصوص عضلات, به پیشگیری و درمان آسیب دیدگی های تاشی از اعمال فشار زیاد بر ناندون زانو کمک می‌کند. 

صفحه 12:


صفحه 13:
ورزش و حرکات اصلاحی تنوع گسترده‌ای از حرکات ورزشی به کاهش علائم مرتبط با التهاب تاندون کشکک زانو کمک می‌کنند که از قرار زیر هستند: حرکات کششی: حرکات کششی منظم و ثابت باعث کاهش اسپاسم عضلانى مى شوند. به ياد داشته باشید در طول انجام حرکات کششی: نباید بيريد. حركات ا مه ضعيف بودن عضلات ران در وارد شدن فشار بر تالدون كشكك رادو نفس زارد حركاك رشان كه شاطل يباين اأوردن بسیار آرام ‎au‏ پس از کشیدن ‎ol‏ باشند, در در تقويت عضلات ران بسيار موثر هستند. متخصصین ما در کلینیک امید به شما حرکات ورزشی مخصوصی را 7 م 00 ‎a | 5 ۳ 7 Se ie oe‏ 

صفحه 14:
تزریق لوزون روش ازن درمانی برای انواع مختلفی از دردهای ماهیچه ‎sl‏ 3 زانو مفید است. در موارد ‎Saul‏ تاندون کشکی رآنو تزریق اوزن ‎ash‏ با زگشت جريان خون به تأندون زانومی‌شود و کردن مواد لازم برای بافت‌های اسیب دیده ‎ack‏ بهبودی این بافت می‌شود. در اين روش ترکیبی از گاز ازون. پروکائین. وبتامین 812 و ‎ae‏ ‏دیخر در تاندون زانو تزریق می‌شود و باعث درمان ورم و افزایش جریان خون می‌شود. همچنین رسوبات فیبری ‎L‏ تحریک می‌کند تا باعث شود سلول‌ها با کمک آين رسوبات بافت‌های آسیب دده را ترفكم كيد ای اترريق ات فر بك الى ذو هفته یار تكرارشود بعد از اولين يا دومين جلسه ازن درمانى بيماران به نتيجه 

صفحه 15:
8 تزريق يلاسماى غنى از يلاكت كه از يلاكتهاى غليظ شده خون بيمار گرفته می‌شود, حاوی فاكتورهاى رشد زيادى است. اين فاكتورهاي رشد, سرعت بهبودى را افزايش مى دهند. تزريق 888 باعث كمك به درمان طبيعى اسيب ديدكى ها از جمله التهاب تاندون زانو, توسط بدن می‌شود. هدف از تزریق ۳8۳ نه تنها برطرف كردن علائم است, بلكه بهبودى را نیز در بر می‌گیرد و حتی در بعضی ز موارد بیمار دیگر نیازی به دارو و جراحی ندارد. تزریق ۲۳۳ برای درمان آسیب دیدگی های تاندون, ‎AGUS‏ غضروف, استخوان های زانو و آرتریت مورد استفاده فرار می کیرد ابتدا ‎١ ee‏ ی ی شود و سپس در سانتریفیو (دستگاه گریز از مرکز) چرخانده می شود تا پلاکت ها غلیظ شوند. سپس مایع به دست آمده دور ناحیه آسیب دیده تزریق می شوند. فاكدر را افزايش مى يابند. يزشك با توجه به آسيب ديدكى و واكنش اوليه بيمار به درمان, اد تزريقات مورد نياز را تعيين مى كند. با توجه به اينكه در اين روش از خون بيمار استفاده می شود لذا اين روش بسيار ايمن مى باشد و احتمال واكنش نشان دادن بدن بيمار به 

صفحه 16:
زانو بند کششک زانو با رفع فشار از بالشتک به تاندون زانو و از آنجا به لیه پایینی کاسه زانو, باعث کاهش بار وارد شده بر أآن می‌شود. شما بايد زانو بند کشکک زانو را دقیقا در زیر کاسه زانو و روی تاندون کشکک زانو قرار دهید. برای قرار دادن این زانو بند, بايد زانوى اسيب ديده بدون بار و كمى خمیده (۲۰ درجه) باشد. فيزيوتراييست ها همجنين كفىهاى مخصوص را طراحى مىكنند تا هم ترازی زانو و عملکرد کشکک زانو را بهبود ببخشند. كفش و كفى مناسب در این بیماری بسیار اهمیت دارد. آسيب دیدفی و التهاب تاندون زانو اعلب در بین ورزشکاران و افرادی که فعالینهایی دارند که مسترم وارد ‎oh JG ope‏ یا مکرر به تاندون زانو است, بروز می یابد. خوشیختانه, در اکثر موارد التهاب و کشیدگی تاندون انم با یف د«اه ردمه حرام ‎lacie le eee cle ou. lle‏ ااحم معنا 

صفحه 17:


صفحه 18:
و ی یت ی 5 قصو یتات تواتیخشی پسی از سیب تاته‌تست کشک زاتو یال آوردن یا دو حالت صاف. یال آورحی یا در حالت خواییده ید ‎shee‏ ‎te. :‏ سم ‎ot‏ اسكاات حر حاقت تيه یال وفتن او اسعي. ‎Slane ar eat‏ تومي 

صفحه 19:
AL