اصول حمام کردن در دوران بارداری

صفحه 1:
_ مت eye 5 rae Sif ell oe 1 

صفحه 2:
اصول حمام کردن در دوران بارداری 

صفحه 3:
حمام کردن برای خانم های باردار شرایط و ویژگی های خاصی دارد. هم برای مادر هم برای جنین مفید است و در روحیه مادر هم تاثیر بسزایی دارد. ۳۴ در عّن حال زنان باردر باید در حد معتدل به حمام بروند و به آن عادت 

صفحه 4:
برای زن باردار ضرر ندارد بلکه مفید است. زیرا: ‎pon eal‏ است. ‎r‏ ‎ay‏ بخش است. ‏رد را تسکین می دهد. | ‎ 

صفحه 5:
_ 7 خواب آور است. 7 حركات شديد. آزار رسإن و خسته كننده جنين را آرام میکند. 9 “” فضولات بدن را خالی می 7 7: بدین طریق شرایط جسم زن باردار را 8 برورش جنیتی| که در(شکم دارد؛ م9 می کند: \ % ۰ ۳ ۱ 7 1 ?+ ۰ ۴ 

صفحه 6:
اصول حمام کردن در دوران بارداری: *#اعتدال در زمان و فوصل حمام رعایت شود. .% * نشستن در حمام را طول اند تا ضعیف ئنُوند. قوایشان [کاهش نیابد] و تشنه نشوند. 9 #جرارت كما اهتيل و ابش كوارا واهواى لليف ‎wall Ses‏ 

صفحه 7:
** آب حمام ولرم باشد و برودت و حرارت آن معتدل باشد. از بخورات و بوهای وش که نش را تقوبت می کت در حماه استفاده نود ۳ در ابتدای بارداری و در زنان ‎abl‏ ضعيف آستحمام با آب ولرم. زياد انجام نشود.(منظور حمام مفصل و طولانی آست ‎CAF ons‏ ۱ 

صفحه 8:
_ eed ‏زمانی که در حمام هستند. بهتر است به صورت نشسته باشند تا از ضعف‎ * ‏جلوگیری شود. وجنین آرامش داشته باشد.‎ 4 =e (5 ‏سمام درد برای نرم وش ای‎ LES! Ly Meena | Caees ۳ برای نرم شدن اعضای تناسلی و اتساع آن مفید است. ف‌ ۱ 5 

صفحه 9:
1 ' َ 5 ** بعد از بيرون آمدن از حمام: از نوشيدن آب سرد و به ويزه آب بسيار سرد خوددارى كنند. ‎b thon ere &‏ ۲ 1 * كز صورت عطش يسن از حمام. از رب میوه هایی مانند سیب به. غوره و ‏ریواس به حد اعتدال ‎Ae gh‏ ۰ “* يسن زیخ از حمام مدتی استراحت کنند. ‎۱ ‎ 

صفحه 10:
_ ‎gle‏ كاملا استراجت. كردتنا نايك از لطيف.ترين غذاها تناول کنند و از "مقذار آن بکاهند و گر چند وعده و نه به يك باره ميل كنند.