بیماری پارکینسون

صفحه 1:
re ed ‏يي‎ 

صفحه 2:


صفحه 3:
بیماری مخرب اعصاب به حساب می آید. در این بیماری سلول های شح کننده ی دوپامین در © جسم سياه از بين مى روند. 

صفحه 4:
پارکینسون يا فلج لرزان ‎Ings‏ ود 0 1 Sela Sk ile / : بار توسط دانشمند بریتانیایی- ۱ ! دکتر جیمز پارکینسون در / | رسال ‎\ANY‏ توصیف شد. او تما 4 | اين بیماری را را فلج لوزات . 1 5 

صفحه 5:
a ee ir ‏شرن عرکات‎ ۳7| a eee ‏سفتی هرلت و فشلی رست و پا‎ 

صفحه 6:


صفحه 7:


صفحه 8:
عوامل افزایش دهنده خطر هشر ه لش ها مصرف چربی های اشباع شره ‎ree‏ ‏الميور اسير فوليك پیماری ریابت نوع ۲ ‎aye‏ 2 اضافه وزن و ‎Si Pas‏ 

صفحه 9:
عامل اهن هر رژیع غزایی مریتراه ای استفاره از چربی های اشباع نشره 

صفحه 10:
این بیماری نتیجه از بین رفتن با ضعیف شدن سلول های عصبی در مغز میانی است. سلول های ماده سیاه ماده اى به نام دوپامین ترشح می کنند که پیام ها را به بخش دیگری از مغز به نام کار پوس استراتوم می برند. ©ابن بيام ها به حركت بدن تعادل مى بخشند. 

صفحه 11:
* تشخیص در موارد خفیف مشکل است.وغلایم ‎an‏ ها مشترک است: ۶ :- ‎a"‏ اه فسردگی بیماری رک ری نو ۳ *ویلسون 1 ست رفتن کات اراری, ۳ عدم ار ۱ *هانتینگتون ‎٩ oho! wae‏ بليين و . * هيد روسفالى 4 از رست رارن مس بويايى از پیش نشانه های این A eo ‏وی‎ 

صفحه 12:
*الف. " دارو درمانی: مراحل اولیه به دیما 7 درمان دارویی نیازی ندارد.درمان در موارد لزوم. با هدف برگرداندن تعادل در جسم مخطط با مهار اثر استیل کولین انجام می پذيرد. * آنتی کولینرژیک * آمانتادین * لوودويا " آگونیست هاى دويامين 

صفحه 13:
"جراحی: درمان جراحی با تالاموتومی یا پالیدو تومی اغلب زمانی که بیماری به اقدامات فارماکولوژیک پاسخ نمی دهد کمک کننده است. > پیوند بافت مزانسفال حاوی | نورون های دوپامینرژیک. به بيماران كمتر از ‎2٠‏ سال مشاهده شد كهازاين عمل سود بردند.اما ‎re‏ بيماران مسن تر بى فابده وود -- 

صفحه 14:
3 ‎a‏ ۳ اور وم یت م7 ‎(ghar Mai‏ مغز: ‎Nal‏ تالاموس پا فرلانس بالا پرای تسلین ترمور ‎Se 4 ۲ ‘ A iG‏ + 5 پارلینسونی موثر است. فایره این روش,برلشت پزیری و آسیب کمتر به مغز است. 

صفحه 15:
‎LRRK2 33‏ شایع‌ترین علت ژنتیکی هر دو نوع خانوادگی و ‎eo joe‏ ‏ن است . محققین دانشگاه جان هاپکینز به پروتئید ن است بهترین هدف برای ‎it‏ بیماری پارکینسون باشد . ‎2b‏ ‏دانشگاه جان هاپکینز اعلام کرد« شایع‌ترین علت زنتیکی هر دو نوع خانادگی و غیرقابا پارکینسون است. با این حال تاکنون نمی‌دانست مربوط به اين ین چه کاری با سلول‌های مغزی انجام می‌دهد و آیا می‌توان آن را دستکاری کرد یا خیر؟ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‏بر همین اساس اکنون محققین دانشگاه جان هاپکینز متوجه شده‌اند که پروتئین ۳2 بخشی از یک گروه از پروتئین‌هاست که به نام کیناز شناخته شوند و مانند بقیه اعضای این خانواده به کنترل فعالیت‌های سایر پروتئین‌ها از ‏انتقال گروه‌های کوچکی به نام فسفات‌ها به داخل آنها کمک می‌کنند. اين تحقیق همچنین نشان می‌دهد که دو نوع جهش مربوط به کر رای ره لعف روم ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 

صفحه 16:
" تخریب کننده عصبی " بعد از آلزایمر بیشترین میزان شیوع در جوامع " افراد دچار یک ناتوانی عصبی-عضلانی در حرکاتشان هستند 

صفحه 17:
‎wal] ooo ees‏ رعشة افرايش زمان عکس العمل» تمادل ضعیف كيين ‏پوسچر به حالت خمیده ‎ ‏توانی در راه رفتن صحیح, نوشتن ‏و حتی استفاده از وسایل شخصی ‏وی ار ‎EEN a ASS‏ تس ‎eee ees‏ ‏* داشتن مشکل در شروع حرکت ‎ ‏* عدم توانایی در بیان احساسات با صورت 

صفحه 18:
پاتوفیزیولوژی بیماری * ناتونی مغز در فرآیند تشکیل دوپامین * در ترشج و فعالیت گيرنده های این هورمون اختلال ایجاد میشود. * عواملی که منجر به ۴۵ میشود: * عفونتها * سموم * تاثیرات جانبی داروها * ژنتیک افراد 

صفحه 19:
*برگردادن لت زندگی * فعال کردن نحوه زندگی و سالم زندگی کردن * افزایش انعطاف پذیری مفاصل * ارتقای سلامت سیستم قلبی عروقی افراد 

صفحه 20:
امتیازات تمرین در ‎esl‏ برای مبتلایان ‎PDa‏ * ایجاد یک حمایت مناسب از عضلات ضعیف بوسیله شناوری * آسودگی خاطر از به هم خوردن احتمالی تعادل * بهبود وضعیت بدنی و پوسچر افراد * حرکات به طور کلی راحتترانجام میگیرد * کاهش فشارها و ضربه های وارد بر مفصل 

صفحه 21:
* مقاومت چند جهته آب باعث افزایش قدرت و استقامت عضلات * ارتقای حس عمقی مفاصل = . : 5 ~ 7 € چند خصوصیت برای تمرین در آب گرم 5 رلحتترافزلیشمیابد * بهبود تون عضلانی و کاهش سفتی و درد عضلانی 

صفحه 22:
* اثرات تصلا بخش بر بدن و افزايش تحمل به تمرين * قدرت و لستقامت عضلانی را بهتر افزایش می دهد. * بهبود عملکرد گوارشی * القای احساس 061۳79 ۷۷6۱۱ 

صفحه 23:
" دسترسی به محل نشستن اطراف استخر * ناجیان غریق مجرب و آشنا به بیماری پارکینسون و علائم و نشانه های آن 

صفحه 24:
موارد ایمنی برای بیماران پارکینسونی * ممکن است در شروع کار به دلیل استرس تمرین علائم بیماری تشدید شود " اتفاقات استرس زا برای این بیماران : ١)قرار‏ كرفتن در يك محيط جدید 1) يوشيدن لباس شنا )ديدن نفرات جديد ؟) ندانستن اينكه جه اتفاقى خواهد افتاد. 

صفحه 25:
یکی از ‎PD ile oll‏ فشارخون پایین این بیماران است. همچنین سیستم اعصاب آنها به تغییرات ناگهانی و غیر قابل پیش بینی آسیب پذیر است. لاچیزی مانند دمای کم آب ممکن است باعث غش کردن بیماران شود. دما ی آب ۳۳-۳۵ درجه دمای مناسب است اقابل ذکر است اگر دمای آب بیش از اندازه زیاد باشددر عملکزد تمرینی آثر سوم دارد 

صفحه 26:
وسایل و تجهیزات * تيوبهاء کمربندهاء نودلز و دیگر وسایل کمکی نه تنها در ثبات پوسچر و حفظ کل فا ی اه ما مرا رم مر * اگر بیمار سابقه شناگری داشته باشد ممکن است حتی در بازیابی تعادل خود هم با مشکل روبرو باشد. “قبل از شروع برنامه تمریتی لازم است برای این افراد یک سری تمرینات تعاذلی | در خشکی درنظر گرفته شود. 

صفحه 27:
چند تمرین برای آشنایی بیماران با آب راه رفتن در آب به سمت جلوء عقب و طرفين "فرو بردن سر در آب و ايجاد حباب با دميدن در آب شناوری به کمر و داشتن توانایی چرخیدن و ایستادن پر آهمیت هستند و در چند < © حرکات تمرین شود. 

صفحه 28:
تمریناتی که به انجام ۸۵ کمک میکند ROM * * تمرينات كششى * تعادلی * هماهنگی * هوازی * پوسچرال و 5۴7۳1۸۷6 1۱56۱ ‎FUN *‏ 

صفحه 29:
اهداف تمرینی بیماران مبتلا به ‎PD‏ * فهماندن میزان ناتوانی افراد * کمک به انجام بهتر فعالیتهای روزمره * ارتقای استقلال عملکردی بیماران برای مدت طولانی تر 

صفحه 30:
" بیماران به هیچ وجه نباید تنها به استخر بروند * لباس مناسب نبايد لياس أنقدر كشاذا باد اكه حون إن ارجا مقاوطت كند و 

صفحه 31:
اگر بیماران از کفش های مخصوص تمرین در آب استفاده کنند بسیار مفید است. چون یک سطح حمایتی مطمتن تری ایجاد کرده و از کف پای فرد حفاظت میکند. ورود و خروج باید از طرق پله, دستكيره و در بعضى استخرهاى ير اتوماتیک استفاده شود تمرینات بهتر ات دراقنمت کم عمق شزوع شود جایی که آب فقط نا زیر سرته فرد بیمار باشد 

صفحه 32:
" برای شروع. ۲ تا ۳ بار جلسه تمرینی و هرکدام به مدت ۲۰ دقیقه کفایت میکند که النته به مرور زمان انن مدت به:۳۵ فققه تا تک ساقت آفزایش بیدا هیکناه مرور زمان این ا#زایس بیدا هب 

صفحه 33:
تمرینات ورزشی مناسب در آب برای ... * وله رفتن: <آموزش الگوی صحیح راه رفتن <استفاده از دستان در هنگام را رفتن که ایجاد چرخش در تنه ميكند. ‎All”‏ طول قدمها به ۲۵ سانتی متر برای پیشرونده کرد ‎ 

صفحه 34:
تعادل * تلاش برای ایستادن روی یک پا در آب: ابتدا با گرفتن دنواره با دستان و سپس بدون دست. “كيين لكريم فيد جلو رولك ملك عمل بای ‎Deal reel) capt On UL cul,‏ خم کنند. باید چند ثانیه به آنها وقت دهید تا تعادل خود را روی پای چپ حفظ کنند و سپس همین مراحل برای پای دیگر 

صفحه 35:
* بیماران میتواند به صورت رژه نظامی روی هر پا بهاندازه ۲ شماره مکث کنند. و ورب دنه دار و سس ات 2 اا راي ل كرد کار ات ار انا خواست تا دستها وا از لبه استجر ‎Bi fs‏ * دیواره استخر را گرفته پای چپ را به بالا خم كنند و دست جب را به يشتشان بياورند. * با یک پا حرکت اسکات را انجام دهند 

صفحه 36:
افزايش قدرت * برای این کار باید شدت و تکرار حرکات را زیاد کرد تا تخمل فرد به انجام فعالیت ورزشی افزایش يايد " استفاده از وسايل كمكى و تجهيزات جهت افزايش قدرت " تمرینات دایره ای 

صفحه 37:
تمرینات * نباید از تمرینات کششی استتیک استفاده کرد خصوصا اگر دمای آب کمتر از ۲۱ درجه سانتی گراد باشد. " تمرینات کششی داینامیک بسیار مفیدتر است برای: ‎.١‏ حفظ يا ارتقاى 1580101 ۲ نگه داشتن دمای بدن در شرایط ايده آ| ای 

صفحه 38:
تمرینات کیفیت صدا! * یکی از نشانه های عادی و شایع در این بیماران؛ ناتوانی آنها در ایجاد صدای بلند و حرف زدن واضح است. * مجبور کردن بیمار به صحبت کردن با ۲ بازی کلمات ۲ ادای حروف صدا دار با صدای بلند BS guts ‏تموینات‎ ۴ 

صفحه 39:
COOL DOWN * بايد در قسمت كم عمق انجام شود " انجام حركات آرام و شل کننده * شتاورى آرام با جشمان بسته با حمايت مربى 

صفحه 40:
* بايد براى بررسى اثر تمرينات روى زندكى روزمره افراد از خانواده آنها كمك كرفت * آیا ره رفتن و جابه جابی از یک اتاق به اتلقی دیگر ساده ترانجام می شود یا نم * آيا تعادل افراد بعد از یک جلسه تمرین برای دوش گرفتن و لباس پوشیدن بهتر شده یا نه؟ * صبح هنكام 00 مفاصل و انعطاف پذیری بیماران. نسبت به گذشته ارتقا یافته یا نه؟ * آيا تمرينات كذشته به مرور زمان براى فرد ساده شده يا با تقلای بیشتری انجام می شود؟ * بعد از جلسه تمرینی فرد احساس خستكى مفرط دارد یا نشاط و شادابی؟ 

صفحه 41:
منابع « Julie.see,BS,An exercise program for people with parkinson’s disease, american parkinson’s disease association, * Laurie demomme,BS,An exercise program for people with parkinson’s disease, american parkinson’s disease association