حرکت شناسی زانو

صفحه 1:


صفحه 2:


صفحه 3:
‎٠‏ بسيار پیچیده است ‎000 P-tY ote S SY cul sl aoa) Jade SK Vol + ‎ ‎11004 

صفحه 4:
‎٠‏ كنديل بزرك شده ى استخوان ران بر روى كنديل بزركق شده ‎dei no ade wi Cu) Ulgriwl s‏ 8 ‎٠‏ كنديل جانبى و داخلى درشت نىء جايى را براى قراركيرى ‎Yor eee bere) De] ee rer ne Fees‏ ‎٠‏ قسمت ميانى درشت نىء, بيشتر وزن را تحمل مى كند ‎Fema ‎ ‎Lateral condyle of femur ‎fibular flterl) || § ‎ligoment ‎colotetl igomen! We Tiel (medial) collateral ‎Gerdy’s tubercle ~ Superior Nbiofioular joint ~~ ‎jal hberosity 11004 

صفحه 5:
OOS] ret] Rovere ‏به عنوان مکانی برای قرارگیری ساختارهای مفصل‎ - ‏با استخوان ران یا کشکک مفصل نمی شود‎ - 5 مهد 

صفحه 6:
۰ کشک ‎cul (jus) srr ylgriwl S -‏ - در میان تاندون عضله ی چهارسر و کشکک جای گرفته است - همانند یک قرقره در بهبود زاویه ی کشش عمل می کند که نتيجه ى أن بهره ى مكانيكى بيشتر در حركت اكستنشن زانو است 11004 

صفحه 7:
* تقاط برجسته ی اصلی - پل های فوقانی و تحتانی کشکک 50000 - برجستگی ژردی (6۲0۱6اا 66۳0۷5) واقع در بخش قدامی خارجی درشت نی ‎Fe ree re ee‏ ‎cores‏ 11004 

صفحه 8:
1 روى بل فوقانى كشكك مى نشينند - انتهای آنها در نهایت بر روی برجستگی درشت نی و بوسیله ی تاندون ‎Po Sere be nese‏ ‎٠‏ نوار ايليوتيبيال عضله ى كشنده ى يهن نيام بر روى برجستكى زردى مى ا ا ل 0 ‎arene‏ قدایی داحلی درشت ی قرار 3۰ مهد 

صفحه 9:
ا ا ال ا ا لا 2 0 نى قرار مى * عضله ی دوسر رانی بر روی سر استخوان نازک نی قرار می يرد > صدا عصك ی رفبی فقسمت جانیی کنیل ‎a5 Oly Gesell‏ باشد ‎٠‏ مبدأ ليكامنت جانبى درشت 22 را ارت ران بوده و انتهای آن صفحه ی داخلی درشت نی می باشد ‎ee nCS Hiter EROTr lg prraE‏ | ران و نزديى به سر عضله ى ركبى بوده و انتهاى ن سر ‎|eiry) be sere‏ 0 ‎11004 

صفحه 10:
مفا صل ل ‎٠‏ مفصل زانو (مفصل درشت نئى-رانى) ‏- یک مفصل لقمه اى مى باشد ‏ا ا ا 2 ‎Perera‏ ‏ود کشککی رانی ‏- به دليل لغزيدن اين استخوان بر روى دو كنديل استخوان ران ‏10 ‏مهد ‎ 

صفحه 11:
۰ بایداری ایستای آن توسط لیگامنت ها نأمین می کردد ‎٠‏ انقباضات عضلات همسترينك و جهارسرء يايدارى يويا را به ارمغان مى اورد سطوح مفصلى استخوان هاى درشت نى و ران از بافت غضروفى ‎e vy‏ 0 2 ‎con,‏ 100 امسن نا لان كروك ‎afl‏ ‎DDI ties‏ 0 - به حفره ی روی استخوان درشت نی, عمق می دهند - باعث افزایش و بهبود پایداری 11 4جمدرمدرعد 

صفحه 12:
رسک نی بلس را بان سل ‎eels‏ ‎SE‏ ال ی مت ۳-۹ - در لبه ی خارجی میم ۱ ‎Cee eee Cpe pe)‏ 0 ‎AN len ey‏ بكرو أها جه وله قي ليكامنت هاى كوجك زيادى در جاى خود ثابت شده است - مینیسک میانی, بزرگتر و به شکل ) باز می باشد - مینیسک جانبى به شكل © بسته مى باشد 2206024 12 

صفحه 13:
Ca 7 mr ‏ال‎ Cia ‏مختلف و با مکانیزم های متفاوت پاره شده و‎ ۳ aT BER TINT ‏پارگی ها اغلب به دلیل وارد شدن نیروهای‎ - ‏فشاری و برشی که در هنگام تغییر سریع مسیر‎ 1 SP OTC Dy) AVES TE Sta ‏ا‎ ‏که زانو خم و یا باز است) رخ می دهند‎ 13 4جمدرمدرعد 

صفحه 14:
RPC Eom) ‏ا‎ C@T) - به شكل ضربدرء در ميان زانو و بين استخوان ران و ‎Wi cuy>‏ ۱ - به ترتيب در حفظ يايدارى قدامى و خلفى, همجنين ‎erate Se CB] BUI)‏ ۱ ‎(Xo rev) bts removed (Gl ery errr)‏ - يكى از رايج ترين و جدى ترين اسيب هاى وارده به زانو است ا ري ب ل ‎Map Meerc SC MACY py‏ ا ا ا 020 زانو, و یا انقباض شديد مات چهارشر که باعث کشیده شدن استخوان درشت نى به طرف جلو نسبت به ۱9| ‎B)‏ 22 می باشد 32 5 مجمدرمدرعد 

صفحه 15:
)501( ‏آسيب هاى ليكامنت متقاطع خلفى‎ ٠ ‏به ندرت آسيب مى بيند‎ - - مکانیزم آن, برخورد مستقیم با حریف پا با زمین بازی (LCL) wile i Sjl ciolSJ > ‏است‎ Bele ‏آن‎ ein) cored le collateral ligament 15 224 عالق 

صفحه 16:
۱۱0 ‏ليككامنت جانبى درشت‎ ٠ - يايدارى ‎pues)‏ ۱۳۳۳ زانو ۳ ۳ مقاومت در برابر نيروهايى كه از سمت خارج وارد مى شوند ويا با جلوكيرى از دور شدن زانو فراهم مى اورد - اسیب به لن, به ويزه در ورزش هاى برخوردى رايج می باشد 1 ‏ا‎ St] Ce ‏قسمت خاي ا جا.ن رانو بايا بوده كه باعث‎ ‏كشش بخش ميانى زانو و فشار به ساختارهاى‎ ‏اك‎ 2 Teor mente 2226/4 16 

صفحه 17:
‎٠‏ حفره ی سینوویال - زانو را با مايع سينوويال مى يوشاند - در زير كشكك و در ميان سطوح مفصلى درشت نى و ران قرار دارد - “كيسول مفصل زانو است” ‎٠‏ صفحه يا حفره يا جين تحت كشككى - دقیقاً در پشت و زیر تاندون کشکک قرار دارد - نقطه اى است براى اتصال لايه هاى بافت سينوويال به نام “يليكا (0۱۱68)" 9 أسيب يا يركارى مفصل زانوء ملتهب يا تحريك شود ‎2226/4 17 

صفحه 18:
‎٠‏ كيسه ى زلالى ‏بیش از ۱0 کیسه ی رلالی در دا و ‎Ay‏ ‏زانو وجود دارند ‏- برخی از آنان به حفره ی سینوویال متصل هستند ‎lh yrel te‏ ۳ جلوكيرى از اصطكاك ‏می شوند ‎ ‏18 4جمدرمدرعد 

صفحه 19:
مفصل زانو تا 180 درجه حرکت اکستنشن را انجام می 6 دهد (0 درجه از ف حرکت هایپراکستنشن معمول نبوده. آمادر برحی افراد: تا 10 درجهء امكان يذير مى باشد حرکت فلکشن تا 140 درجه. اتفاق می افتد در هنكامى كه زانو 30 درجه.در حالت فلكشن باشد: - 30 درجه چرخشن داخلی لل می شور 22224 cr 

صفحه 20:
در هنكام اكستنشن كاملء زانو به دليل شكل كنديل داخلى استخوان ران. كمى به سمت خارج مى جرخد - هنگامی که زانو به طور تس ‎er oe‏ شود 0 درشت نى به منظور حفظ همترازی با ‎vel Be gully elke eal lly Juans‏ )10 سرحي عن وجيت خارج می چرخد ‎aS y> 52 -‏ 0 ل ‎er ernst rr eee‏ * عدم وقوع جرخش در زانو - در خلال شروع فلكشن از اكستنشن كامل: * زانو از طريق كمى جرخش به داخل درشت نىء از جرخش خارجی "باز می شود (۱۱۱۵۱)" تا خم شود ‏20 4جمدرمدرعد 

صفحه 21:
7 ‏ی‎ ١ ‏مشخصه ى ان حركت ياشنه به سمت كفل هاست‎ - باز كردن يا افزايش زاويه ى ميان ران و ساق 2226/4 

صفحه 22:
| - حركت جرخش جانبى و دور شدن ساق يا از خط ميانى بدن جرخش داخلى - حرکت چرخش میانی و نزدیک شدن ساق پا به خط میانی ‎ox‏ این حرکات هرگز اتفاق نمی افتند, مگر اينکه زانو, 20 تا 30 درجه خم شود 22 4جمدرمدرعد 

صفحه 23:
۰ گروه عضلات چهارسر - باز كننده ى زانو مى باشند ا ‎ail a9‏ - شامل 4 عضله می شوند: wh awh: * بهن خارجى 00 0 23 4جمدرمدرعد 

صفحه 24:
عضلات عمل کننده درحالت اکستنشن حداکثر ظرفیت کاري عضلات:142/796 ااا ۱ مجموع عضلات عمل کننده درحالت فلکشن: 5 45/774 to Mbas sylS cud pbb iSla> ty eee et] me emo Petr SE Pl eer eee wy 7 err moe hme gee 3 | 3 

صفحه 25:
زاویه ی ۵ یا زاویه ی چهارسر - زاويه اى است بين خط كشيده شده از درشت نى و مركز كشككى و خط ديكرى از خار خاصره اى قدامى- فوقانت تا مرکز کدی 0000 ree tl mers ara 5 درجه يا كمترء و در زنان,. 20 درجه يا - عموماًء به دليل يهن تر بودن لكن cowl pity ‏ا ل‎ cyl cols 25 4جمدرمدرعد 

صفحه 26:
- زاویه های بالای 4۵ افراد را مستعد به ابتلا به مشکلات بسیاری شامل لقی یا دررفتگی کشکک. سندرم فشرده 9 ۳ کاندرومالشیا 3 ‎CY | wresvery] |‏ ل 0 5 - براى افراد با زواياى © بيش از حد طبيعى, حفظ قدرت و استقامت عضله ی پهن داخلی به ‎ol Yuu jl suelo jobi‏ 2 يهن خارجى به سمت خارج., داراى اهميت ويزه 2 0 2226/4 3 

صفحه 27:
۲ گروه 70 دک - مسئول حرکت فلکشن زانو می باشند - در کمپارتمان خلفی ران قرار دارند - شامل 3 عضله می شوند: * نیم وتری- چرخش داخلی * نیم غشایی- چرخش داخلی | عضله ی رکبی به همسترینگ میانی ا ست چرخش داخلی زانو, کمک مى Py 4جمدرمدرعد 

صفحه 28:
۰ عضلات دو مفصلر 1 tyre] Pal beer CSR Cer ae 0 eta ‏از حركت در مسير انقباض‎ 0 00 pI Dip er f CVMrCOCUYIC PRU ivi] CM ‏ا ات ا ا‎ CS ie ‏زمانى كه كوتاه شده اندء تا حدودى قادر به توليد‎ ‏نيروى بيشترى هستند‎ - عضلات همسترينك و راست رانى, عضلات دو مفصلى مى باشند 2226/4 28 

صفحه 29:
0006 ‎age‏ ا ا ا 20 به وسیله ی عضلات شکمی تثابت شده باشد, افزا بيدا كرده و خم كننده ى بهترى براى زانو مى شود © 0 0 مالي اس بدت م ‎eee SC)‏ اا ا 000 ا ا | 27 0 ie 22224 29 

صفحه 30:
wh aul sales ٠ ‏یک بازیکن فوتبال, برای شوت کردن توپ, به خوبى به سمت‎ - ‏عقب خم می شود تا سر عضله ی راست رانی را بلند و ثابت کرده‎ tN Tel a oI 5 ‏قسمت دیستال عضلات راست داخلی, خیاطه و نیم وتری, به هم‎ * ‏5©م) را‎ anserinus) ‏می پیوندند تا ناحیه ی پس انسرینوس‎ 1 تشکیل دهند Sartorius muscle Gracilis_ tendon Semitendinosus \ ۳ tendon ~\ f 30 4جمدرمدرعد 

صفحه 31:
- به قسمت قدامی و داخلی سر استخوان درشت ‎ig art‏ تك [زن رض ‎saree‏ - خط کشش خلفی و میانی آنان: این آازره را ا ‎Oly 5 029: p> gil) aS‏ چرخش خارجی پیدا کرده است, به حرکت خم 7 سر جانبى و داخلى عضله ى دوقلوء به قسمت خلفى كنديل هاى جانبى و داخلى ران مى جسبند ‎dS no SoS gil) You p> w -‏ ‎Ese‏ 4جمدرمدرعد 

صفحه 32:
* عضلات چهارسر- در حرکت پرش, بسیار مهم به عنوان‌کم کننده ی شتاب‌عمل‌میک نند - ‎i‏ ا ا 0 ا ا 3 در حركتكم شدنشتابلنقباض برونكرا - لنجام ۱ 2226/4 32 

صفحه 33:
‎ee (alas 9>) wil awh 1‏ پهن داخلی, ‏پهن خارجی (بزركترين) * همگی به کشکک و سپس توسط تاندون کشکک به برجستگی استخوان درشت نی متصل می شوند ‎ilo oe 52 a wll Sor °‏ )32 345 كم ‎BO CE e Prine) 0‏ 0 ‏* ميزان قدرت و توان انان, به وسيله ى ازمون يرش مسبت ا اه ‏* عموماً. 25 تا 9030 قوى تر از عضلات همسترينكق ‎2226/4 33 

صفحه 34:
* ریت زد ‎ove sary‏ آنان جهت ‎eves‏ پایداری مفصل کشککی رانی, ضروری است 20 ever ec Ie PCD ct aoe ‏مستعد به آتروفی شدن می باشند‎ - احتمالاً به وسیله ی باز کردن زانو در مقابل 7 تا ‎ES cars bun commen peel‏ 5 نجام ‎sl» cules‏ عملکردی تحمل وزن, مانند ‎Sos‏ برخاستن يا اسكات., ‎pe‏ افزايش ‏قدرت و استقامت آنان 0 ‏34 2024 ه212 

صفحه 35:
0 باز كننده ى زانو ‎is 02ib> Yusye‏ 01 

صفحه 36:


صفحه 37:
۳ 

صفحه 38:
باز كننده ى زانو 

صفحه 39:
1 - نيم وتری - دوسر رانى 

صفحه 40:
‎SW) | of] Pye] er reerpreren ren PA -mgepe ey |‏ به عنوان عضلات "دویدن", در افزايش شتاب. نقش دارند به عنوان عضلات آنتاكونيست براى عضلات چهارسر در ‏مفصل زانو هستند ‎Re eye ‏ا‎ Cer PCT wr corre Sra) WU) Maret) ‏شوند‎ ‏عضله ى نيم وترى, به قسمت قدامى و داخلى درشت نى عضله ی نیم غشایی, به قسمت خلفی و داخلی درشت نی مى جسبد ‏م ا ا 2 0 2 00 استخوان نازک نی می چسبد ‏40 4جمدرمدرعد 

صفحه 41:


صفحه 42:


صفحه 43:
۳ باز کننده ی ران چرخش خارجی ران 9 ‏اهاها‎ — tuberosity (0, Lower half of fir 9, 43 

صفحه 44:


صفحه 45:
PE Ce phe POC ge - ‎٠‏ حركت دهنده هاى اصلى - راست رانی - يهن خارجى - يهن داخلى ‎ ‎ ‎0 0 

صفحه 46:
‎٠‏ حركت دهنده هاى اصلى - دوسر رانى ‏- نيم وترى ‏- ركبى ‎٠‏ حركت دهنده هاى ثانويه - خیاطه ‏- راست داخلى ‎Ie ‏- کف پایی ‏46 4جمدرمدرعد ‎ 

صفحه 47:
4جمدرمدرعد 

صفحه 48:
- دوسر رانی - کشنده ‎fers‏ ۳1 48 4جمدرمدرعد 

صفحه 49:
Sapacities of Rotators of Knee jection Work Gi Gin sq.m Unk 19.80 4.891 8.40 0.647 Semimembranosus 0.0133 3400 Semitendinosus 9.0109 0.834 Sartorius ‏ماه‎ a Poplit 0.0150 2 : ‏مجموع عضلات چرخش دهنده خارچی زانو‎ 0 tro PCC Ke Bee meee ped 28/2: io crithu a: oMbas glade glow Egoro 5 ‏مجموع عضلات جرخش دهنده داخلى زانو:‎ متر: 41/46 م چرخش « دَهنده هاى داخلى داراى ظرفيت ‎Parl ened mon‏ .بیشتری می باشند ‎Perera)‏ وه 

صفحه 50:
:منابع ۲۲5۲۵۲۱۳۹۱۲۵۱۱ ۶ ۰۱۱۲۱۱:۵۱ ۵ (2Manual of Structural Kinesiology Ral) Floyd, EdD, ATC, CSCS (3The Kinesiology of Bote Limb Jomnts 1,۸۵, Kapandji ¥