حفظ و توانبخشی پرينه بر اساس علم حسی حرکتی در دوره پريناتال

صفحه 1:
‎er eGR UP DLR eC et FI P=‏ سک ‏حركتى در دوره يريناتال ‏— وت ‎ ‎De) ‎Sebye sens G ers) ‎ 

صفحه 2:
پایین ترین قسمت تنه ۴ درحفره لكنى اطلاق مى ل pelvic floor / muscles 3 ‏ا‎ enieyy PE Ean eran weet) ‏پات‎ ERS ‏مر(‎ 

صفحه 3:


صفحه 4:
رو شور تست معد كوت نونك احشایی در 0 كارف كدب نظ نتوين را 0 ا ا ۱ 

صفحه 5:
پرینه توسط لگن و به خصوص لگن 0 

صفحه 6:
ATOM PELVIS AND PELVIC ANTERIOR VIEW Sacroiliac 7 The covey has the ability to move “dhirings delivery 

صفحه 7:


صفحه 8:


صفحه 9:


صفحه 10:
‎ees | eeessIiG ea‏ ا و سک ‎RS eer Rey Lene Cae Se ROS ROS RCT Sie ace‏ سس تقسیم شده ,وه طرف اندام تحتاني منتقل مي شود ‏تئوري کلاسيك در مورد حر کات ‎ 

صفحه 11:
وزن نت (تلشس ۲) تملیل دارد که سااکروم ‏ ا و رت دا للم سس لب ملد توسط ليگامانياي ساکرو ایلياك قدامي و ‎reer)‏ سکره ا ا ‎ee ee‏ ‎DP‏ زمان ‎oe‏ الععل"زهین فش 

صفحه 12:
رن (ا)- مزر زا 

صفحه 13:
)( ۳ 

صفحه 14:


صفحه 15:


صفحه 16:


صفحه 17:
‎een‏ قانيي چرحس به سمت جر و هيت ۳ ‎ 

صفحه 18:


صفحه 19:
ما رت #تحرک مفاصل و ماهیچه ها و احشای آن ‎EE‏ وان خون و اتف سر[ اد ترجه )زارد — 

صفحه 20:
تاش سه استخوان بزرگ ی ۷ساگروم :ك5 

صفحه 21:
— سس سح سس رورا بارداري به علت تمايل بيشتر لكن به ثيلت قدامي ‎ate‏ توس برس ل 

صفحه 22:
Relaxin, Pati ال — ینب ‎Ci Prentice‏ 0 تت ‎ ‎ ‎ ‎Musculos, ‎ ‎3 al ‎ ‎ ‎Increasing bodyweight = ‎ ‎ ‎ 

صفحه 23:
۳9 2-0-2 << ‏سس‎ ‏سس‎ pelvic pain Symphysis pubis dysfunction Diastasis recti Pelvic floor dysfunction ۱ ۲6 2 a 

صفحه 24:
90 ۲ ا Figure 4.6 Poor and good posture in standing. (a) non-pregnant posture; (b) poor Pregnant posture; (c) good pregnant posture. 

صفحه 25:
مرحم رتم درس Figure 4.5 (a) Poor posture in sitting; (b) Good posture in sitting. 

صفحه 26:


صفحه 27:
ESERIES ۱۷ 5 ‏د‎ ‎og ‏تغييرات هورموني‎ Figure 8:1 Diastasis of rect! post 5 a = ‏تفییرات پوسچر‎ ‏ارگ‎ ‎۱ esse ‏بارداري‎ برش هاي عمودي 

صفحه 28:
" آذ آتومي : ييا رت | اوه 

صفحه 29:
یب ‎Ss sas ae‏ رس ا 96-222 :* ايجاد وضعيت طبيعي لكن نسبت به تنه واندام تحتاني و حفظ يوسجر صحيح ‎pee een yee oa‏ تیاس تسس ۰ فلکشین جانبي و چرخش تنه ین عت ‎tae ee weston)‏ 2( ۱ حمایت از تاخیه اینگوینال در مه 0 

صفحه 30:


صفحه 31:


صفحه 32:
0 ADU ACB nol ‏اي ا‎ CD ae NS ae amass a UA ‏رتاو‎ 9 oe Noe Poco an 5 ‏پمنوووه ها ط راد 2 فاضم‎ NSS ca 

صفحه 33:
۳۹ 

صفحه 34:


صفحه 35:
5 ال ای سارت ع أفزايشن ‎me‏ ‏داخل ‎fe‏ در مقابل بیرون زدگي احشاء واركان هاى داخلى ۱ 5 به توليد مثل و فعاليت هاى جنسى 

صفحه 36:


صفحه 37:
بالا بر نده مفعد ايسكيوكوكسيزين كاك ادرارى تتاسلى 

صفحه 38:
‎Sak‏ رحم(مربوط به دستگاه تناسلى) ‎UPER IS) eS ee‏ ل ‏مره ار 52 ‎eS‏ ‏ماهيجه ها از آن"حمايت مى,كند. ‎ 

صفحه 39:


صفحه 40:


صفحه 41:
۱ ۱ a Re a cg ee aed Else Cana 5 00 tea 

صفحه 42:
و وزن رحم بافت های هم بند دارای مقاومت کمتری است به خصوص یافت همبند ماهیچه های كف كن 7 

صفحه 43:
Right Left Pubis ‏م‎ 'schiocavernosus “ _Bulbospongiosus Anterior superior iliac spine Acetabulum oe (hip socket) —+4_4 Perineal body ‏شب‎ — Transversus perinel ny profundus Tuberosity of ischium ——=ae- ™ Interior layer Obturator fascia of ‏ای‎ ‎Sacrotuberous _ 3 diaphragm (cut) ligament —~ Transversus perinei Levator ani, pubic part superficialis (pubococcygeus}—~ Levator ani, iliac part, / 1 Anus (iliococcygeus}—~ / Coceygeal Anococcygeal body Coccygeus fascia (ischiococcyaeus) 

صفحه 44:
ماهیچه هایی که ‎ae‏ و تقویت میشوند در نمای داخلی تقویت مي تنکه پایینی قرار دارند. جهار نقطه اتصال استخوانى: 0 ‎Copan‏ ها ‏2 هه ۳ ‎ 

صفحه 45:
نزديك كردن يوياى دتجالجة به عانة يا بر حكس ” انقباض در بوبلوكاورنوسيس و ‎geet‏ كريط رك نكته: به دنبال انقباض در عمق Peay Fema ON ET ree me ern a نباشید مت سار ‎Se‏ ‎pila‏ 

صفحه 46:
اروت ی ۷القیاض عصلات عرضی به همراه تنفس التنتفاده تمرين در زندكى روزمرد ‎A ee one‏ رورا 

صفحه 47:
0 ‏ار‎ teas ‏آمك‎ بوبو رکتالیس:بخش مهمی برای (mien ‏وکا‎ م ال ۳۳ كوكسيزين #"أيْنَ ماهيجه ها به تنكه ميانى متصلند 

صفحه 48:
‎JS yt‏ سم تردن ده ی میت ‏0 كك ككس سردات زايمان ولى فى لنفسة ضعيف با توجه به اينكه اين ماهيجه در لس قرار دارد قدرت و توانمتدى اش براى ات ار ‎yc us|‏ : لض رك كر ‎ 

صفحه 49:
را 559 هم باز ” انقباض ينج سانتى متر بالاتر از يوست به صورت بالابردن مقعد ا 0ت 0 لارز در لكن حقيقى است زر زارت و 5595 

صفحه 50:
ع ‎eee ee‏ و ‎Sl PA‏ رن ae ۷ آمادگی و انطباق ماهیچه با زایمان ‎ek cree WO Bea‏ انقباض فراموش :كنيز ‎eres 7 ۳‏ ان د ل اا 17۳1 

صفحه 51:
تغییر ات در بارداری كه ۳ در رایمان مجرای ادرار در هنگام دزول جنین تحت کنش بسیار ۳ ‎ene See Wer es BIS TOE Nese" 1E)‏ كت ‎OTN Sel‏ توصیه سيد Repeal 

صفحه 52:
‎eS See sepa 2000-2‏ رعیت احتياط لازم ‎0 yc \e 1210010101111 eres ‎ ‎ 

صفحه 53:
"53 ارذارى زرده دح ‎Se See‏ تذريجا به ‎ety‏ ۱ ی کر كاهش حركات روده و در نتيجه يبوست بر روى ركتوم ‎So ear‏ ينات منظم ركذو" 

صفحه 54:
نشستن طولاني بدون ۳ ماندن در حمام آب گرم * تا پیوست ۶ 

صفحه 55:


صفحه 56:


صفحه 57:


صفحه 58:
ا ل ,مختلف زندگی NEL SDB ne NA ol 4 

صفحه 59:
*" وزن جنين ‎a‏ دون ""تاربيته بهره گیری از واکنش دفع ساس .۳۳ 2 Se etre reo 

صفحه 60:
سب حفاظت از پرینه حين مرحله ی )و 7 ع * برش يرينه به موقع:در صورت لزوم 

صفحه 61:
‎e ye‏ لك د زايمان) ‎AG‏ ‏۷ حمام آب ‎es‏ ‎A‏ ار ‎ 

صفحه 62:
8 = تسس 

صفحه 63:
"زور زدن بر مقعد نباشد. 34 0 زور زذن به سمت يوبيس نباشد بلكه به سمت ورودى وازن ‎a ۳‏