دیابت

صفحه 1:


صفحه 2:


صفحه 3:
تاریخچه دیابت در جهان : © دیابت در قرن بيست مورد توجه قرار گرفت . * در اپیروسی از ۱۵۵۲ سال پیش از میلاد مسیح پزشک مصری از بیماری راز آلودی نوشت که با ادرار فراوان همراه است: * اریتبوس فا یونانی در سالهای ۲۰ تا ۰ قبل ازمیلاه مسی می ‎Bd‏ ‏اين بيمارى عنوان كرده بود و نام د 

صفحه 4:
* مجمع عمومی سازمان ملل در ۲۰ دسامبر ۲۰۰۶ قطعنامه بر جسته و منحصر به فرد مبنی بر مزمن و ناتوان کننده دیابت تصویب کرد. = در اين روز و تمام روزهای سال اطلاع رسای و موز ۰ ۳ ۳ 7 ت شناخت اصلاح شیوه زندگی و تغذیه آموزش چگوذ بمشكيرى عار ‎eee ee‏ 

صفحه 5:
آمار و اپیدمیولوژی دیابت در جهان - ایران * دیابت چهارمین بیماری پیش رو در جهان است که منجر به مرگ می شود. * /۵۰ از بیماران دیابتی از بیماری خود بی اطلاع هستند و در برخی از کشورها به ۸۰/ می رسد. * هر ۱۰ ثانیه یک نفر به علت عوارض ‎rs‏ ی یه رور سامت عار ساعت ۸۶۴۰ نفر هر ماه ۲۵۹۲۰۰ نفر و هر سال ‏ 

صفحه 6:
* درایران در سال ۸۵ جمعاً ۸۷۸ جمعیت مبتلا به بیماری بودند. * در سال ۸۸ اين رقم به 1۷/۸ رسید . ضمناً ۵/۵ میلیون نفر یعنی به ازای هر ۵ نفر یک نفر ايرانى مبتلا : 

صفحه 7:
دیابت در فرهنگ و جامعه ميزان ن لاه بمری دیبت در جهان با سرعت درحال رب ‎۱٩‏ ۰( ۳ ساير كشورها است جراكه ساكنان اين كشورها به رزيم غذايى مملو از قند و نشاسته روى آورده ان ‎ton as‏ 

صفحه 8:
جه نوع غده هایی در بدن وجود دارد؟ تعدادی از غدد بدن, ترشحات خود را به وسیله مجاری غده ای به خارج تخلیه می کنند. از این رو غدد برون‌ریز یا خارجی نام دارنده مانند غدد بزاقی و کبد که مجاری آنها به دستگاه گوارش می پیوندند و غدد پستانی و عرق كه در سح پوت ور ی ۰ 

صفحه 9:
خدد درون ریز ‎TH Se‏ هورمون به خون مثال: هبپوتا لاموس» هییوفیز» تبروتبد» تیموس فوق کلیه؛ پانکراس ‎ous‏ تخمدان ؛ بیضه» اپی فیز غده درون ريزو بوون ريز سس پاتکراس يا لوزالمعده غدد برون ریز> ترشح مواد خاص به درون مجرا مثال: غدد عرق» غدد بزاقی»روده» معده مهم ترین غدد درون ويز بدن 

صفحه 10:
آناتومی و فیزیولوژی پانکرانس: پانکران (لوزالمعده) یک عضو پشت معده است. که طول ان تقریباً ۲۰۱۱۲ ساناتی متر و وزن آن بین ۷۰ و 

صفحه 11:
جزایر لانگرهانس غده پانکراس (لوزالمعده) ۱ ۰.۰ ۰۱ et gh ‏دوهورمون مهم‎ saat WS ‏قند خون و حفظ سوخت و ذخاثر انرژی بدن. در كنار یکدیگر عمل می کنند.‎ در بافت لوزالمعده علاوه بر غددی که آنزیم های گوارشی را تهیه می کنند و به وسیله مجرای لوزالمعده به داخل روده مى ریزند. تعداد بسیار زیادی سلول وجود دارد که به مجرای لوزالمعده ای ارتباطی ندارند و به نام جزایر لانگرهانس . خونده می تون 9 

صفحه 12:
انواع سلولها ‎islet cells)‏ اهتاها 0۲ ,/۲۰-۱۵) )گلوکاگون‌سلول‌های آلفا (تولید کننده. ‎islet cells)‏ اهاهتا 0۲ /۸۰-۶۵) ) و آمیلین‌انسولین‌سلول‌های بتا(تولید کننده . ‎ 

صفحه 13:
انسولین انسولین یک هورمون پپتیدی با ترکیب ۵۱ اسبدآمینه می‌باشد. نام انسولین نیز از واژه لاتین "اینسولا" به معنی جزیره گرفته شده‌است وزن مولکولی انسولین ۵۸۰۸ دالتون اندازه گیری شده‌است. آنسولین يكى از هورمونهايى ست كه تائيرات مختلفى در متابوليسم و ديكر اعمال بدن مىكذارد. السولین با آثر به سلول‌های کبد باعث می‌شود این سلول‌ها با گرفتن قند از خون. 

صفحه 14:


صفحه 15:


صفحه 16:
كلوكاكون گلوکاگون ( 210168001)) هورمونی است که هنگام اف 

صفحه 17:
اثرات گلوکاگون بر متابولیسم گلوگز ثرات عمده گلوکاگون بر متبولیسم گلوکز عبارت است از: تجزیه گلیکوژن کبد و افزایش گلوکوننوژنز در کید ۶ باعث كليكوزنوليز و افزایش غلفلت گلوکز خون می شود. ‎la es os‏ می‌شود که ات 

صفحه 18:
تنظیم ترشح افزایش گلوگز خون ترشح آن را مهار می‌کند. کاهش گلوگز خون باعث افزایش هورمون گلوکاگون می‌شود. افزایش اسیدهای آمینه به ویژه آلائین و آرژنین ترشح این هورمون را تحریک می‌کند. ورزش ترشح گلوکاگون را تحریک ‎ae‏ متابولیسم یا سوخت و ساز بدن 

صفحه 19:
فرایندهای متابولیسم هورمون ها (پیامهای شیمیایی که توسط غدد درون ریز ترشح می شوند) و سیستم عصبی متابولیسم بدن شما را کنترل . می کنند. متابولیسم شما ممکن است تحت شرایط مختلف مثل اختلالات زنتیکی و مشکلات هورمونی» دگرگون شود. متابولیسم شما دو بخش مکمل دارد که برای متعادل ماندن متابولیسم بايد دقيقاً تحت کنترل باشند. 

صفحه 20:
تنظیم سطح قند خون ‎١‏ کبد به عنوان یک سیستم بافری مهم برای گلوکز خون عمل می‌کند به این معنی که هنگامی که گلوکز خون به دنبال صرف یک وعده غذا تا غلظت زیادی بالا می‌رود میزان ترشح انسولین نیز افزایش می‌یابد و گلوکز جذب شده از روده بلافاصله به گلیکوژن تبدیل شده و در کبد ذخیره می‌شود. در طی ساعات بعد که غلظت گلوکز خون و نیز ‎ 

صفحه 21:
۱ ‏یک ار مستقم امش خلت رز خین ریک بو‎ x ‏موجب ترشح اپی نفرین از غدد فوق کلیوی می‌گردد. اپی نفرین بر روی کید اثر كرد‎ 

صفحه 22:


صفحه 23:
قند نرمال خون Diabetes Guide 

صفحه 24:
آزمایسش هموگلوبیسن ای وان سی (۲10۸16) چیست؟ آزمایش هموگلوبین ای وان سی. یک آزمایش خون بسيار رابج مى باشد كد يراق بیما کارا 

صفحه 25:


صفحه 26:


صفحه 27:
Diabetes Mellitus) .Diabetes ( 143 ‏دیابت با بیماری‎ یک اختلال متابولیک (سوخت و سازی) در بدن است. در این بیماری توانایی تولیدانسولین در بدن از بین می‌رود و يا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. نقش اصلی انسولین پایین آوردن قند خون توسط مکانیزم‌های مختلفی است. دیابت دو نوع اصلی حارد. در دیاات نوم یک تج ها ۳ ۱ ۳ ۰ ۲ تولید انسولین می شود و در نوع دو مقاوت پیشرونده بدن به انسولین وجود دارد که در نهایت ممکن است به تخریب سلول‌های بتای پانکراس و نقص کامل تولید انسولین منجر شود. در دیابت نوع دو مشخص است که عوامل ژنتیکی. چاقی و کم تحرکی نقش مهمی در ابتلای فرد دارند. در دیابت. سرعت و توانایی بدن در استفاده و سوخت و ساز کامل گلوکز کاهش می‌بابد از این‌رو میزان قند خون افزابش بافته که بهآن هایپرگلیسمی می‌گویند. وقتی این افزايش قند در دراز مدت در بدن وجود داشته باشد باعث تخریب رگ‌های بسیار ریز در بدن مى شوند كه مى توانند اعضای مختلف بدن همچون کلیه. چشم و اعصاب را درگیر کنند. همچنین دیابت با افزایش ریسک بیماری‌های قلبی عروقی ارتباط مستقیمی دارد؛ لذا غربالگری و تشخیص زودرس این بیماری در افراد با ریسک بالا می‌تواند در پیشگیری از اين عوارض موثر باشد. تشخیص و همچنین غربالگری دیابت با انجام آزمایش قند خون میسر است. 

صفحه 28:


صفحه 29:
تشخیص دیابت آزمایش قند خون خودتان در منزل: برای اندازه گیری قند خونتان در منزل آگر دستگاه اندازه گیری قند خون را داشته باشید با ۰۱۱ . . ۳ دستگاه وجود دارد به نوک یکی از انگشتان زد تا یک قطره خون بیاید و بعد خون را در روی یک دستگاه که در روی لانست(سوزن) ريخته اید به دستگاه متصل می کنید و شماره قند خون شما را ثبت می کند و برای هر بار استفاده از 2 2 سوزنی(لانست) تمیز استفاده کنید. و با توجه به میزان قند خون خودتان کارهای لازم را انجام دهید. 

صفحه 30:
آزمایش ادرار: آزمایش قند ادرار زمانی راه اصلی کنترل شخصی دیابت محسوب می‌شد. شما می توانید بار نخستین مقدار کمی ادرار بر روی یک نوار یا قرص آغشته به مواد شیمیایی این آزمایش را انجام دهید. 

صفحه 31:
نوعی دیگر از آزمایش ادرار که وجود کتون ها را در ادرار شناسایی میکند بسیار سودمند تر است. روش اجرای اين آزمانش مشانه بیش است. آزمایش کتون ادرار تنهاراه عملی است داشتن وجود مقادیر اضافی کتون در خون است وجود همزمان غلظت های . بالای قند و کتون در خون بسیار خطرناک است. زیرا نشان دهنده کممود خطرناک ‎aaa‏ ۳ 

صفحه 32:


صفحه 33:
PROOF WITHIN HOURS Use the included “Peetopia Stix” to find your level of nutritional ketosis throughout the program. Test yourself an hour after your first KetonX drink, and each day thereafter. Negative Trace Small Moderate Large COMPARE YOUR COLOR AT 15 SECONDS 

صفحه 34:
ok EMRI ‏مركز تحقيقات ديابت‎ f ‏پژوهشگه وم غدد و متابوليسم‎ 1 2 . 26.1 ‏دبابت بارذارق‎ ١.1 ‏دبابت نوع | ذبابت نوع‎ ‏ینود کاطی‎ aj hn Sap ghd hj play pall a chs ‏آبان روزجیانی‎ ۳ Seigler oa یاون نود نی لکد كوشود 

صفحه 35:
انواع دیابت سه نوع اصلی دیابت عبارتند از: < دیابت نوع ۱ ریات 2 ۱ دیابت بارداری فترل رابت ‎oly‏ ع تسل يقد | ۲ SD tho oe 4 

صفحه 36:
دیابت نوع ۱ ديابت نوع يك يا ديابت وابسته به انسولين معمولاً در كودكان و نوجوانان تشخيص داده می‌شود و درصد کمی از كل بیماران دیابتی را تشکیل می‌دهد (۱۵- ل علت اين نوع ديابت اين است که ماه ل 

صفحه 37:
نشانه های ابتلا به دیابت نوع ۱ نشانه های این بیماری می توانند به سرعت خود را نشان دهند و شامل: کی هدید خی ‎gins‏ را ۰ 7 کاهش وزن غیرعادی. خسنگی و بی حالی 

صفحه 38:
ساير نشانه هاى خطرناک این بیماری که در اثر عدم کنترل قندخون رخ می دهد شامل: از دست دادن هوشیاری 2 بی حسی یا سوزن سوزن شدن در پا aia’ 

صفحه 39:
دلایل ابتلاء به دیابت نوع ۱ هرچند دلیل اصلی ابتلاء به دیابت نوع ۱ نامعلوم است. اما در اکقر افراد مبتلاه سیستم ایمنی بدن که بطور معمول با باکتری ها و ویروس های خطرناک مبارزه می کند. اشتباها شروع به نابود کردن سلول های سازنده‌ی انسولین (5|66ا) درون پانکراس مى کند. ژنتیک و ویروس‌هایی خاص ممکن است عامل این واکنش غیرعادی سیستم ایمنی باشند. در ادامه بعضی از عواملی که می توانند .. در ابتلاء به اين بیماری موثر باشند. بیان می کنیم: عوامل ژنتیکی 

صفحه 40:
عوارض ابتلاء به دیابت نوع ۱ دیابت نوع یک می تواند اعضا اصلی بدن از جمله قلب. رگهای خونی. سیستم اعصاب. چشم‌ها و کلیه ها را تحت تأثیر قرار دهد. کنترل همیشگی قندخون و نگه داشتن آن در سطح نرمال می تواند. بطور چشمگیری خطر ابتلاء به بسیاری از بیماری‌ها را کاهش دهد.بعضی از خطراتی که دیابت طولائی مدت و کنترل نشده می تواند برای سلامتی داشته باشد. شامل: ۲ بیماری های قلب و رگ های خونی. بیماری عروق کرونر با درد قفسه سينه (انؤين»» حمله قلبی» سکته تصلب شریان) و فشارخون بالا بعضى از بيماريهايى هستند كه ممكن است ب 

صفحه 41:
درمان دیابت وابسته به انسولین: هدف از درمان اين است که قند خون را تا حدامکان به میزان طبیعی (۱۰۰ -۷۰ میلی گرم در دسی لیتر) نزدیک کنیم» به این ترتیب پیشرفت عوارض درازمدت دیابت که نتیجه آسیب رسیدن به بعضی از اعضای بدن است.کند یا متوقف می شود وشخص می تواند به زندگی عادی وطبیعی خود ادامه دهد. برای اینکه قند خون به میزان طبیعی برسد و در همان محدوده باقی بماند.لازم است که انسولین مورد نیاز بدنبروزانه از طریق تزریق تامین شود.بخاطر داشته باشید که انسولین قنه را از خون به سلولهای بدن منتقل. . مى كند.بنابراين کنترل دیابت در واقع عبارت از یجادتعادل بین غذافعالیت بدنی انسولین ومقدارقند موجود در خون است در افرد ‏ 

صفحه 42:
راهنمای تزریق انسولین در بیماران دیابتی تمام بیماران دیابتی نوع ۱ و ار فعالیت فرد تطابق یابد. 

صفحه 43:
قبل از تطابق دادن انسولین موارد زبر باید مد نظر قرار گیرند: * با شروع درمان با انسولین» به مدت حداقل ۳ روز تا یک هفته» بایه مقدار السولین دریافتی مقدار غذای خورد 35 و نتیجه ی تست قند خون دو ساعت قبل و بعد از غذا و قبل از خواب در یک دفتر روزانه ثبت شود و ملاحظات ‏ . مربوط هم, در كنار آن درج كرد ( مثلاً تأخير در خوردن ناهاره سرماخوركى ‎٠‏ خوردن يك میان وعده ی اضافی 

صفحه 44:
* قند خون در افراد دیابتی نوع ۲ با ثبات تر از نوع ۱ است و این افراد ممکن است به ۱-۲بار تست قند خون در روز احتیاج داشته باشند. ‎Les ly”‏ ۰ ۳ و ‏۰ میلی گرم در دسی لیتر و قند خون موقع خواب ۱۰۰-۱۶۰ میلی گرم در دسی | ‏* برای کنترل مناسب قند خون, 1 ‏2 از فردی تا فرد؛ ‎ 

صفحه 45:
نگهداری انسولین: ویال های (یک نوع آمپول) باز نشده را در یخچال در درجه حرارت 8-2 ) نگهداری کنید. دقت کنید از بخ زدن آنها جلوگیری شود. تاریخ انقضاء را کنترل کنید:ویال های تاریخ گذشته را دور بياندازيد. 

صفحه 46:
روش و محل تزریق آنسولین: انسولین باید ۲۰-۳۰ دقیقه قبل از ‎erate‏ ‏مس ۲ 

صفحه 47:


صفحه 48:


صفحه 49:
فرد با وزن نرمال یا اضافه وزن تزریق با سر سوزن ۴ میلیمتر زاویه ‎٩۰‏ درجه به همراه بلند کردن چین پوستی یا زاویه ۴۵ درجه ۵ و ۶ میلیمتر © زاویه ۴۵ درجه به همراه بلند کردن چین پوستی (درکودکان بسیار لاغر) تزریق با سر سوزن تزریق با سر سوزن زاویه ‎٩۰‏ درجه به همراه زاویه ۴۵ درجه به همراه بلند کردن 3 بلند کردن چین پوستی ن پوستی ۸ میلیمتر معد جد 

صفحه 50:
۳ — | ae ‏ص‎ محل دقیق تزریق انسولین میلیمتر 

صفحه 51:
روش تزریق انسولین در شکم: 2 با یک هست پوسنث محل تزریق را بکشید و تاحیه ی مسیمی را نگ بر ۰ سس اس« ‎spe 9‏ 3 > 2 3 ت بگیرید. زن 3 3 تفت 

صفحه 52:
تزریق انسولین: اسولین ممکن است با استفاده از سرنک رل با ا سرنگهای انسولین: ل" 

صفحه 53:
Rw i 

صفحه 54:
پمپ انسولین: تزریق مداوم زیر پوست انسولین( انفوزیون مداوم زیر جلدی انسولین) انسولین به طور مداوم و از طریق لوله و سوزن تبنازكى كه در زیر پوست قرار داده می شود آنفوزیون می گردد. راهنمایی های جهت آموزش بیماران در مورد قلم انسولین: ‎eine scl‏ 5 

صفحه 55:


صفحه 56:


صفحه 57:
برنامه پیشنهادی جهت شروع استفاده از سرنگ انسولین: ۱. استفاده از سرنگ انسولین را زمانی شروع کنید که شما از نظر متابولیکی وضعیت ؛ , قل شرك رف ‎eee en‏ یدید ها 

صفحه 58:


صفحه 59:
در افراد سالم غیر دیابتی, بدن به دو صورت انسولین ترشح می کند: انسولین پایه و انسولین بعد از غذاء انسولین پایه در طول شبانه روز . صرف نظر از اين که فرد غذا خورده باشد یا نه.به مقدار اندک و به طور مداوم ( هر ‎٩-۱۱‏ دقیقه) ترشح می شود. تزریق مخلوط دو انسولین کوتاه اثر و متوسط یا طولانی اثره در کنترل قند خون موثرتر است. 

صفحه 60:
دیابت نوع ۲ در دیابت نوع دو که ۸۹۵-۹۰ از بیماران دیابتی را شامل می‌شود, در افراد مبتلا به دیابت نوع۲ لوزالمعده هنوز قادر به . 

صفحه 61:
ديابت نوع دو انکراس انسولین کفتر از سس پانکراس انسولین کافی سس تولید می‌کند. انسولين: قند كمترى به ب ‎pals Sy‏ انسولین؛قد را به سلولها مى رسائد ‎PB‏ @ @ غون باقى می‌ماند. سلول‌ها می‌رساند. 

صفحه 62:


صفحه 63:


صفحه 64:
علائم بالینی تویلی اوری ‎Polyuria‏ پلی دییسی ‎Polydipsia‏ ‎Polyphagia vu; Lo‏ 0 خستگی و ضعف 1016 ۲۵12 © تغییرات ناگهانی بینائی بی حسی و گزگز اندامها 3 خشکی پوست © زخمهائى كه به كندى بهبود مى يابند 3 عفونت های عود کننده 

صفحه 65:
درچه افرادی احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ بیشتراست؟ ¥ وجود سابقه خانوادگی دیابت 32 وزن بالا ۲ سن بالای۴۰ سال ۱ 5 

صفحه 66:
درمان دیابت نوع ۲ کنترل دیابت نوع ۲ به عوامل زیر بستگی دارد: 

صفحه 67:


صفحه 68:
برنامه غذایی صحیح کدام است؟ غذاهای مبتلایان به دیابت باید ویژگیهای زیر راداشته باشند. 

صفحه 69:
ورزش انجام فعالیتهای ورزشی منظم نقشی اساسی در کنترل وبهبود دیابت داردورزش حساسیت بدن نسبت به انسولین را افزایش می دهد درنتیجه غلظت قندخون کاهش می یابد. دن براى ا 000001 

صفحه 70:
داروها اگر میزان قندخون بالاتر از حد طبیعی باشد(هیپرگلیسمی) علاوه بر توجه به بر نامه غذایی صحیح وبرنامه ورزشی منظم ید ی کت ‎iis host‏ وروت کت اه ة 

صفحه 71:
اروهايخورگی اههد ون در ‎ut EGAN‏ ‎elec me‏ | سولفوئل اورهها ‎ ‏مهار كتنده - ككل كو يداز ‎ ‏اتباروليد ينديون ها ‎ ‎ ‎ ‎ ‏-كاهش توليد كل كر كبددى -افزايش مصرف كلو كز امش وزن ‏سکاهش مقاومت به انسولین ‏کاهش سذب گلوکز ‏-كاهش مقاومت به انسولين. ‏ابش مصرف كل كز ‎ ‎ ‏كلرو بروياميد ‏كلىبن كلاميد ‏روذى كلتازون ‎ ‏كاهش كل کر خون ناش -شروع سريع اثر ‏-كاهش كلوكر يس از غذا -كاهش وزث ‏- بهبود بروقايل ليد ‎Ett‏ ‎eet tek ‎A AS ‏وداروهای سولقوتیل اوره‎ ‏- کاهش تر ی گلیسریدها ‎ ‏یماری کلیوی/ کبدی ‏بباری کلبوی/ کبدی ‎ ‏سکراین سرمی بل -یماران شدید د حال ‏ا-اسيدوز ‏ببسارى كليوى/ كبدى ‏-یماری کبدی ‏ی ی ‎ ‎ ‏هی وگلیسبی -اقرایش وزن ‏-تهوع واستفراغ ‏موارض گوارشی (تهوع- اسهال) ‏ساسیدی شددن خون ‎ ‏همراه با میات ‏قبل اغا ‎Mb alan ‏اهمراء با اولين لقمه غذا عمراه خذا يا بدون آن هرروز درزمان مشخ ‎Bearer ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 

صفحه 72:
مقايسه ديابت نوع يك و دوادا 

صفحه 73:
دیابت بارداری برخی از خانمها در ماههای آخر بارداری به دیابت بارداری مبتلا می‌شوند. گرچه این نوع دیابت معمولاً با تولد نوزاد برطرف می‌شود. اما احتمال اينکه این خانم‌ها در مراحل بعدی زندگی دچار دیابت نوع ۲ بشوند خیلی زیاد است. ديابت بارداری به علت اختلال در وضیعت هورمون‌ها در دوران بارداری و کمبود انسولین ایجاد می‌شود. تشخیص کلینیکی این نوع ۱ 

صفحه 74:
گیاه درمانی دیابت ۵ آلوثه ورا؛ آلوئه ورا به عنوان گیاه شفابخش شناخته شده است. شیره خشک شده و ژل که از قسمت داخل برك ها به دست می آيد در کاهش میزان گلوکز خون بسیار موثر است. ۵ دارچین؛ اين ادویه دسترسی سلول های چربی را به انسولین آسان تر می کند و تبدیل گلوکز به انرژی را چند برابر افزایش می دهد. علاوه بر آن دارچین مانع ایجاد رادیکال های آزادخطرناک می شود. © يباز؛ اين گیاه تاثیرقبل ملاحظه ای در کاهش قند خون دارد. ‎ste en‏ 

صفحه 75:
© اسفرزه؛ اين كياه خاصیت کاهش دهنده کلسترول و قند خون را داراست. فیبر بالای موجود در آن. پبوست را از بين مى برد و با کاهش کلسترول خطر بیماری قلبی را نیز کاهش می دهد. ۵ برگ های انبه؛ برگ های انبه درمان موثری برای بیماری دیابت است. کافی است برگ های انبه را به مدت ۲۴ ساعت در آب خیس کنید. سپس برگ ها را بفشارید و آب به دست آمده را بخورید یا برگ های انبه را خشک و سپس آسیاب کنید و روزی ۲ بار با آب مصرف کنید. این ۲ روش عوارض دیابت را از بین می برد. © شنبلیله؛ شنبلیله یکی از پرمصرف ترین گیاهان برای کنترل بیماری دیابت به حساب می آید. شنبلیله مقاومت انسولین را م کلمت میهد و هاش ‎A‏ و ۰ ۱ 

صفحه 76:
کاهش قند خون (هیپو گلیسمی) اگر لازم باشدبرای کنترل قند خون خود طبق ‎a‏ 

صفحه 77:


صفحه 78:
درمان کاهش قند خون: * ۴9۲ حبة قند درنصف لیوان آب سل کرده مل ۱ * یک قاشق غذا خوری عسل یا شکر * نصف لیوان آب میوه 

صفحه 79:
عوارض ناشی از دبایت نوع دو ماکر ووسکو لار میکر ووسکو لار ‎٠‏ سکته معزی © رتینویاتی دیابتی - ‘= ۰ بیماری های قلبی & ۰ بیماری های عروق محیطی << 

صفحه 80:
عوارض ناشی از دیابت: بالا بودن مداوم قند خون می تواند باعث اسیب برخی اعضای بدن شود البته با مطالعات متعدد ثابت شده است که کنترل دقیق قندخون می تواند از پیدایش یا پیشرفت این عوارض جلوگیری نماید. اعضایی که ممکن است بر اثر دیابت آسیب ببیند عبارتنداز: چشم ۱ قند خون بالا سبب پیدایش آسیب در شبکیه چشم ها می گردد.اگر آسیب شبکیه کاهش قدرت دید و حتی نابينايى مى كردد.حتماً بايد حداقل سالى يك بار براى مراجعه کنید تا در صورت لزوم با در مان به موقع آسیبهای شبکیه‌از 

صفحه 81:
Be lees as ‏خت وسازقندها وچربیها احتمال آسیب رگهای‎ — ۹ ‏مبتلایان به دیابت به دلیل وجود اختلال در سوخت وسازقندها وچربیها احتما تغذیه کتنده عضله قلب‎ ‏رح‎ ‏و سرعت پیشرفت این آسیبها‎ i ‏ممکن است بیش از دیگر افراد جامعه باشد.آسیب رگهای فوق موجب قطع.‎ 

صفحه 82:
پاها آسیب رگهای خونی براثر بیماری دیابت باعث کاهش جریان خون در پاها می گردد.همچنین سبب آسیب اعصاب حسی پاها می شود در نتیجه حساسیت پاهای شما نسبت به محرکهای دردناک يا گرما وسرما به تدریج كاهش مى يابداين دو گونه آسیب(رگها واعصاب) پاهای شما را مستعد زخمهایی می کند که ممکن است در مراحل ابتدایی متوجه وجود ‏ . 

صفحه 83:
** ناخن ها را خیلی از ته كوتاه نكنيد زیرا ممکن است سبب خراشیدگی یا زخم شود. ** ناخن های فرورفته در گوشت را دستکاری نکنید. ‎g‏ ‏** براى پوست های خشک از کرم های مرطوب کننده استفاده نمایید. ‎va‏ ‏امسن كد عو 0 a 9 ۰ ‏ناخن ها را كوتاه نكه داريد وسعى كنيد به صورت عرضی (عمودبرراستای انگشتان) ناخن را کوته کنید.‎ > 

صفحه 84:


صفحه 85:
لاروزانة ياى خون را از نظر وجون زخم بوسی 525 روزانه پاها را با آب و صابون شسته و سيس با دقت, پا و مایین انگشتان را خشک کنید خم بعر ازآن ميتوانيد محلول آب سركه طبيعن را هم بای پیشگیری و هم براى درمان در كف يا و مابين انكشتان بماليد لاميتوان يودر سنك نمك را با كزنه كوبيد و به صورت موضعن در محل زخم قرار داد 

صفحه 86:


صفحه 87:
برخی عوارض دیگر آسیب اعصاب محیطی عبار تنداز: 

صفحه 88:
دیابت خود را مدیریت کنید. ۲ مدیریت دیایت شماء تفسرای در تا ۱۱۰ دیابت در زندگی شما ايجاد غامد کرد و در ما ما اللي چالش برانگیز خواهد بود. مراقبت موثر از دیابت تنها در صورتی امکانپذیر خواهد بود كه شما با گروه سلامتی خود (اعم از پزشکان» مشاوران و نزدیکان) ارتباطی نزدیک داشته باشید. به یاد داشته باشید که مهم ترین ‎eae a Lt Bene ass‏ شده. شما را تحت تاثیر قرار خواهند داد. مسوولیت پذیری برای دیایت شمه منجر به مکیریت موثرد حبات واه ‎٩‏ با دیابت هم می توان زندگی خوبی داشت اکر نات زير را رعایت كنيم ستفاه از سبزیجات و میوه های سالم با نظر مشاور تغذيه ۲-انجام فعالیتهای بدنی به مدت ۳۰ دقيقه در روز با نظر پزشک . ۳- مصرف صحیح و بموقع داروی تجویزشده توسط پزشک. ۴- اندازه گیسری قند خون با استفاده از گلوکومتر و یادداشت نمودن زمان و میزان آن. ۹ ۵- کنترل روزانه پاها از نظر وجود هر گونه ترک‌خوردگی .زخم. قرمزی. میخچه و ... ۶- استفاده روزانه از مسواک و نخ دندان ۷- کنترل فشار خون و چربی خون. ۸- ترک سیگار. 

صفحه 89:


صفحه 90:
کنترل را در دست بگیرید * اطلاعات مورد نيازتان را دريافت كنيد. هرجه بيشتر بدانيد. بيشتر مطمئن خواهيد شد و راحت تر ميتوانيد ديابت را . 

صفحه 91:
ل لیر شعاد رید ان فلس رید * در جلسات حضور داشته باشید و یا در اسرع وقت آن ها را تنظیم نمایید. * لیستی از نکات مهم را تهیه کنید تا در جلسات آن ها را مطرح نمایید. 

صفحه 92:
احساس شما 

صفحه 93:
آبا بیماران دیابتی می توانند روزه بگیرند؟ ۳ ۶ ‏کدور مبتلا یه بیمری مایت تهب‎ 20 ees spas Sel 7 ۳۰ 29 ‏رضان سر می شود ان است که با دی کم ی‎ 

صفحه 94:
بیمار دیابتی که بدون انجام مشاوره با پزشک روزه‌داری می‌کند. در سر خر ۱ .۳ . ۲ دارد که این امر علاوه بر عوارض جسمی, عوارض جانبی دیگری از جمله افزایش هزینه و حتی غیر ممکن شدن درمان را در پی دارد. حفظ مقدار قند خون در محدوده طبیعی» بین ۷۰ تا ۱۱۰ میلی گرم درصد. هدف اصلی در درمان دیابت است؛ از طرف دیگر نوع تغذیه. و روزه‌داری» می‌تواند روی این شاخ مهم لا ۰ 1 من اعتقاد دارند الادى كد مر مت ام ۳ ره 

صفحه 95:
براى أنها توصيه نمى شود. ضمن ايذكه بيعاران وین مش اذا ْ 

صفحه 96:


صفحه 97:


صفحه 98:
_— _ ‏رسد‎ re ae =e ‏هم سس‎ Cay aw ye ‏وه سح مت‎ a) a a