صفحه 1:
صفحه 2:
صفحه 3:
سلامت الکترونیکی : آشنایی با برخی خطرات زندگی
الکترونیکی -برد)در فضای اینترنت
کافی است به اطرافمان بنگریم که زندگی الکترونیکی چگونه همه عرصه
ی بشری را کی پس از دیگری یه Me ۳۰۰
راحتی های حسلس() زندگی الکترونيك بهره مند و یا دست کم از آن سخن
به میان می آورند اما کمتر کسی به آسیب های ناشی از همه گیر و فرا
شدن این پدیده پیچیده و غامض که ابعاد آآن ناشناخته و حیرت انگیز است
توجه داشته است.
صفحه 4:
5 1
بيذيريم كه روند زندكى مردم در قرن حاضر به سوی هرچه بیشتر
الکترونیکی شدن است و نیز زندگی الکترونیکی ,)را يك واقعیت در
۱ این بدیده به دور تحراهد ماند. بر اساس پیش بیتی (۲۱۹ ۴۰۱۸
کاربران رو به رشد اینترنت در دنیا تا پایان سال ۶ ۲۰۰ میلادی از مرز
oh میلیون نفر خواهند گذشت
sete الكترونيكى hy
ee ۸ 00
8 ی آورند اب کمتر کی بت مای دای از همه کیر ر اراک ۳
صفحه 5:
همه چیز الکتریوني : ۳ هو
در قاموس فرهنگ مدرن» وقتی سخن از زندگی الکترونيك می شود
منظور کلیه حوزه هایی است که به تسخیر آن درآمده و یا به عبارت دیگر
سخن از همه چیز الکترونيك (:,سسرج)) است. به هر حال گویا
دستاوردهای زندگی الكترونيك در سرعت بخشی و خدمت رسانی و ۱
افزایش دقت عمل در کارهای گوناگون امکان پذیر نیست ولی این پدیده نیز
مانند همه دستاورد های بشری همواره دو کفه ترازو دارد که با بالا رفتن
"یکی» دیگری رو به پائین میل خواهد کرد. کفه منافع و کفه مضرات. اگر
چه ما در این گزارش بر موضوعات محوری مضرات این پدیده تاکید
خواهیم کرد ولی منافع و ویژگی های مثبت زندگی الکترونيك از جمله
| مباحثی است که نیازی به اثبات و تفصیل ندارد و یا کفه مثبت آن به عینه ۰
برای همگان لمس شدنی است ولی آنن کفه مضرات است که از چشم .
بسیاری پنهان خواهد ماند. این مضرات شامل موارد زیر است:
صفحه 6:
دکوراژه الکترونيك : -
اولین عارضه در دکوراژ» کردن آدمی که از قضا اندام فیزیکی کاربران
را مورد تهدید قرار می دهد» کار مداوم با ابزار الکترونيك است که ارمغان
زندگی مدرن و عجین شده با ۶) است. به عنوان مثال می توان از دردهای
عضلانی» درد مچ دست. خمیدگی پشت و دردهای موضعی در نزد اغلب
اربران کامپیوتر و اینترنت نام برد که هر روزه بر شمار آنها افزوده می
ايى نيز به دليل كار زياد با رايانه از قبيل سرخى و
خستگی و سردرد منجر
چشم های انسان قادر است بر روی اشیای دور و نزديك متمرکز شوند که
این کار باید به تناوب در طول بیداری فرد تکرار شود ولی از آنجایی که
کاربران برای کار با صفحه نمایش مجبور هستند اغلب اوقات به نزديك
"خیره شوند» قدرت تطابق را به مرور از دست می دهند.
صفحه 7:
کار مداوم با رایانه خطرات دیگری نیز به همراه دارد که ابعاد آن به۳
درستی شناخته شده نیست. مانند: خطر انتشار امواج الکترواستاتيك» خطر
انتشار امواج نوری و تشعشعات» خطر انتشار گازهای سمی ناشی از گرم
شدن قطعات رایانه و... برای مبارزه با این مشکلات علم نوینی در دنیا
مطرح شده است که به ارگونوسی (رورس)) يا کارپژوهی جهت
استفاده بهینه از ماشین در جوامع انسان محور تاکید دارد.
انزیوای الکترونيك:
فردگرایی از دیگر آسیب‌های زندگی الکترونیکی است که در بطن خود به
تدریج ایجاد حصاری برای فرد خواهد کرد که گریز از آن به سادگی میسر
نخواهد بود. زندگی الکترونيك خاصیت بی نیازی را در آدم ها افزایش و در
عوض تعامل طبیعی در روابط اجتماعی را به شدت خواهد کاست. ۱
صفحه 8:
t
1
تنهایی ناشی از طبیعت کار با وسایل و ابزار الکترونيك از جمله رایانه که ۴
دنیای خصوصی و يا مجازی را به ارمغان می آورد؛ افراد جامعه را هر
چه بیشتر به کام خود کشیده و اثرات زیانبار و عمیقی را برجای خواهد
نهاد که ابعاد آن به روشنی قابل تبیین نیست. انسان موجودی است اجتماعی
که به طور حتم هر آنچه که به این خصیصه لطمه وارد کند بخشی از ابعاد
#وفایی اش را در چرخه زندگی طبیعی ( Ope) -۳) با مشکل مواجه
جذابیت دنیای مجازی به قدری است که پس از مدنی
. كاربران زندكى الكترونيك؛ مصاحبت با ديكران را تحمل نكرده و مانند
فرد معتادی که همواره به سوی همدم و مخدر خود کشیده می شود در
اولین فرصت به سراغ فردیت و ابزار الکترونیکی خود خواهد رفت.
صفحه 9:
در این حالت تنها ارتباطات مجازی از طریق امواج است که بر ارتباطات ۰
فردفرد جامعه سایه افکنده و به تدریج طبیعت آدمیان را معیوب خواهد
ساخت. برای نمونه به روابط والدین و فرزندان که جزء اولین قربانیان
زندگی الکترونيك هستند می توان اشاره کرد. در دنیای الکترونيك کانون
خانواده شدیداً آسیب دیده و اعضای آن از بسیاری منافع طبیعی که نتیجه
تعامل های منطقی آن است محروم می شوند که صدالبته دامنه های آن
فراتر از روابط والدین و فرزندان رفته و حتی روابط زناشویی را مورد
مخاطره و هدف قرار می دهد. فردمحوری با سنگ بنای دیجیتالی و مدرن
"با شدت هر چه تمامتر در حال گسترش است.
صفحه 10:
بمباران اطلاعات |
لکترونيك:
با آمدن اینترنت که به تعبیری همه چیز را به شکل الکترونيك در اختیار
کاربرانش قرار می دهد و چندین رسانه را به صورت مجتمع در خود گرد
آورده است. به شکلی بسیار آرام و خزنده کاربران را دچار خستگی و یا به
عبارت بهتر گرفتار سرسام الكترونيك خواهد کرد. میلیون ها سایت و
میلیاردها وبلاگ و تریلیون ها صفحات اینترنتی و موضوعات گوناگون به
يك باره در کمین کاربر نشسته و با اشاره ای ده ها صفحه حاوی انواع
#اطلاعات راست و دروغ به سمت استفاده کننده هجوم می آورند. قدرت
پردازش و تجزیه و تحلیل آدمی به هر میزانی که باشد از چنبره اين پدیده
رهایی نداشته و در آن واحد صدها و هزاران اشاره () او را به سوی
خود فرا می خواند. بدین شکل انسان ها تبدیل به موجوداتی خواهند شد که
از يك سو با گستره و انبوهی از اطلاعات مواجه شده و از سویی دیگر
"اجازه و امکان تفکر و تعمق و بالطبع پردازش را نخواهند یافت که عارضه
es) his SS Saad 5 (stress) آن دل نگرانی
صفحه 11:
از جمله غرایز بشری که مانند سایر غرایز در ساختار آدمی نهادینه است»
غریزه خشونت است که در اثر ترغیب و رشد دادن آن» انسان را به
هیولایی غیرقابل پیش بینی و خارج از تصور تبدیل خواهد کرد. گذشته از
ترویج خشونت در رسانه های ماهواره ای و تلویزیونی» هم اکنون ده ها
هزار سایت بر روی اینترنت به انحای مختلف تبلیغ خشونت می نمایند تا از
اين رهگذر به اهداف مادی خود که سالیانه بالغ بر میلیارد ها دلار است
دست يابند. براساس تحقیقی که توسط یونسکو در سال ۱۹۹۸ انجام شد
مشخص شد که ۸۸درصد کودکان و نوجوانان» شخصیت آرنولد شوارتزنگر
را به سبب ایفای نقش اش در فیلم ترمیناتور که مملو از صحنه های خشن
'است می شناسند. نکته جالب دیگری که تحقیق یونسکو بدان اشاره می کند آن
است که نیمی از خشونت های به تصویر کشیده شده در بازی های رایانه ای
توسط نقش های مثبت این بازی ها رخ می دهد.
صفحه 12:
این عمل با وجاهت بخشیدن به خشونت و به نوعی تشویق مخاطب به
خشونت. زمینه های بروز نگرش ها و رفتارهای خشونت آمیز در کودکان
و نوجوانان را فراهم می سازد. بسیار بدیهی است که صحنه های خشن در
فیلم های تلویزیونی» سینمایی و بازی های رایانه ای» عملکرد مغز کودکان
را تحت تاثیر قرار می دهد که منجر به تغییرات رفتاری خاصی در آنها
wid aa)
پورنوگرافی الکترونيك:
دستیابی به تصاویر و فیلم های غیراخلاقی به خصوص برای کودکان و
" جوانان در بزرگراه اطلاعاتی یا اینترنت از مباحث بسیار جدی و نگران
| کننده ای است که خانواده ها و سایر اقشار فرهنگی و فرهيخته جوامع را
به چالش کشیده است. این موارد ضد فرهنگی و ضداخلاقی الکترونيك که
تنها در اینترنت شامل ده ها میلیون صفحات الکترونیکی است. کانون
خانواده ها و در رأس آن کودکان و جوانان را هدف خود قرار داده است.
نت : مت
2
صفحه 13:
تحقیقات و آمار نشان می دهد که الگوهای رفتاری اعتیادگونه در بین
کاربران دانمی اینترنت وجود داشته و بی وقفه بر تعداد آنها افزوده می
شود. نگران کننده ترین جنبه اعتیاد به اینترنت» آسیب دیدن کودکان و
نوجوانان است که آنها را با ایجاد جذابیت گوناگون در کام خود فرو می
برند. بدین ترتیب کودکان و نوجوانان به راحتی به سوی بازی های چند
Barer) 9 محم()) و حتی بخش های مبتذل آنن کشیده می شوند.
7 اعتیاد به اینترنت ساعت های بسیار زیادی از طول شب و روز Jad Gel
افراد را به باد نیستی داده و آنها را به ولگردی الکترونيك و گشست و
صفحه 14:
سای ose slam از ایلثر نت را اصطادحا اعنیاد به اینتر ۳۳۳۳۱
نامند. علت اعتیاد به اینترنت در بسیاری از این افراد» دستیابی به راهی
برای سرکوبی اضطراب ها و تتش های زندگی است. به گفته پژوهشگران
درصد اعتیاد به اینترنت در افراد منزوی و همچنین افرادی که در ارتباط
های اجتماعی و بین فردی خود مشکل دارند
بیش از سایرین دیده می شود. برخی از علائم شناخته شده اين اختلالات ب
شرح زیر هستند: استفاده از کامپیوتر برای خوشگذرانی» شادی یا وقت
م گذرانی» احساس افسردگی به هنگامی که از کامپیوتر استفاده نمی کنند»
١ صرف زمان طولانی در شبانه روز با کامپیوتر. صرف هزینه زیاد برای
نرم افزار و سخت افزار و فعالیت های مرتبط با آن بدون توجیه منطقی؛
+ بی توجهی نسبت به کار» مدرسه و خانواده.
صفحه 15:
تاطت tees Gh es oy pie از ان ۳۲۰۰۰
باشد. درست است که شما را نمی شناسند و نمی بینند. اما از روی نوشته ها
شخصیت افراد قابل تشخیص است و نوشته ها می توانند در حکم آینه ای
"پاشند که شخصیت واقعی شما را به آنسوی خط می رسانند. 2
پیشگفتار:
در دنیای ارتباطات مستقیم» در عصری زندگی میکنیم که فن آوری نوی
رتباطات و رایانه هاء همچون پلی میان ما انسانهای روزهای آخر قرر
بیستم قرار دارد. در دهه اخیرء انسانها ابزار تازهای يافته اند» ابزارا
که به کمك آن به انبوهی از اطلاعات دسترسی خواهند داشت و در جمم
00 نسيارىاز كشورهاء شهرها و تمدفهاى مختلف» ee +
گفتگو بپردازند. در شبکه های اطلاع رسانی و اینترنت. امکان ارسال پیام
ای مخاطبین معین» شرکت در اتاقهای گفتگو و انجمنهای مجازی شیوه
صفحه 16:
جامعه مجازی» در این عصر جدید» یعنی من از درون غار خودم با
مخاطبینم در ارتباطم و می توانم با آنها حرف بزنم و نظراتم را به كوش
آنها برسانم. می توانم رای بدهم و فردی را به نمایندگی از خودم انتخاب
کنم» میتوانم اعتراض کنم و نمایندگانم را بازخواست کنم. در حال حاضر»
پپا توجه به فن آوری کنونی» تنها يك رایانه. يك کارت مودم و يك خط تلفن
فى است تا اين ارتباط برقرار شود.
. برخى از قواعد آداب معاشرت الكترونيكى: هيجكاه نبايد جوش
بياوريد:
چه داشته باشید که افراد مختلف با زبان و فرهنگهای مختلف رارد
جامعه مجازی می شوند. همه آنهاء از اين امكان كه رايانه اى در اختیار
اداشته باشند برخوردار بوده اند كه توانسته اند وارد اين فضاى مجازى
وندء اما اين دليل بر آن نميشود كه همه آنها شما را همانطور كه هستيد
صفحه 17:
۳۳۹ أو رست كرفى کید ناد ر نار eee al cana
خود را بدهید» آنها ممکن است از پخش اطلاعات شخصی خود امتناع
ورزند. ممکن است شما بخواهید در ابتدای هر «پیام» خود به آنها سلام
بدهید. اما آنها مايل به ايجاد صمیمیت نباشند. به علاوه» هستند در ميان
ساکنان این جزیره مجازی افرادی که فقط برای تفریح» وقت گذراندن؛
انیت و آزار دیگران» «شناسه» و «کلمه عبوری» گرفته اند. در مقابل
افرادی که مخالف نظرات و عقاید شما مطلبی به یادگار نوشته اند» خونسرد
باشيد و سعى كنيد تا آنجا که ممکن است عصبانی نشوید. عصباتیت شماء
خی از این افراد از آن بسیار لذت می برند. در
اینترنت» ممكن است يميا ناشایستی دریافت کنید» ممکن است به پیامی
که يك سال پیش نوشته بودید اعتراض شدیدی دریافت کنید. اینگونه پیامها
آرا بایستی نادیده بگیرید و اجازه ندهید که آنها به قصد و نظر خود
صفحه 18:
1 به دنبال راه حلهای مناسب باشید:
اگر کسی که با او در ارتباط هستید» به نحوی بر سر موضوع و مساله ای"
عصبانی شده است» سعی کنید راه حل مناسبی برای برخورد با آن فرد پیدا
ا یبای شدن و مقابله به مثل راه حل مناسبى نيسنت pias Ailes
عصبانیت موجب طولانی تر و وخیم تر شدن روابط مى شود و هيچيك از
فين به نتيجه مطلوب نخواهند رسید. در محیط های مجازی عمومی»
همچون انجمنهای همفکر به یاد داشته باشید که ابراز عصبانيت در ميان
إوازه هاء ممکن است تا مدتها در محیط انجمن باقی بماند و از نویسنده آن
هره ای "هميشه عصبی" بسازد. اين جهره مسلماً چهره ای است مجازی
اما اثر آن» همچون شخصیت بد رمانهاء اثری است که تا مدتها بر ذهن
خواننده آن باقی خواهد ماند.
صفحه 19:
در اینترنت ممکن است نامه هایی دریافت کنید که به صورت «بدون
نام» ارسال شده اند. اما شاید فرد ارسال کننده شما را بخوبی بشناسد و
بخواهد با شما شوخی کند. در هر حال شما ارسال کننده را نمی شناسید و
بهتر است پیش از اقدام به نوشتن پاسخهای انفعالی» کمی صبر کنید. اگر
س شما درست باشد و فردی که آن پیام «گمنام» را برایتان ارسال کرده
است» دوست شما باشد» خودش حتماً به شما خبر مى دهد. اما اگر عجله
کنید و با فردی که حدس می زدید همان ارسال کننده «پیام» است مقابله به
آمثل کنید» وقتی متوجه شوید که حتی روحش هم از ماجرا بی اطلاع بوده
است حتماً پشیمان ميشوید.
صفحه 20:
اه داده باشد که به عنوان مهمان از امکانات آن سایت استفاده کنید. ننحت
این شرایط بهتر است. متین و موقر و آرام بافید و از نوشتن پیامها
نجالی خودداری کنید. یادتان باشد که میزبان شماء در شبکه» هیچگاه یکنفر
| وقتی در مقابل «هیچ»» «چیزی» به شما داده اند:
ساینها و شبکه های اطلاع رسانی شیوه های مختلفی در ارائه خدمات دارند که در
ای ورود لازم است به آنها توجه کنید. اگر سایتی اجازه میدهد تا بسه صورت
رایگان از امکاناتش استفاده کنید؛ شرط ادب در جوامع الکترونیکی ایجاب میکند که
آشما نیز متقابلاً «چیزی» به آن شبکه بدهید. گاه ممکن است این «چیز». فقط يك پیام
«تشكر» از مسوولان أن شيكه باشد و با ارمال يدام و برنامه هايى به كتابحانه هاو ٠ |
صفحه 21:
محترم بشمارید و رعایت کنید. متاسفانه موضوع احترام به حقوق مولفین و
یدآورندگان نرم افزارها درست مانند رد شدن عابرین پیاده از محلا
صفحه 22:
برای تبلیغات حتماً مکانی در نظر گرفته شده است :
اگر میخواهید از شبکه های اطلاع رسانی داخلی و یا اینترنت به عنوان
ابزاری برای تبلیغات شرکت» محصول با خدمات خود استفاده کنید. مطمئن
باشید که برای این منظور قبلاً تدابیری از سوی مسوولان شبکه یا سایت
|مورد نظر اتخاذ شده است. با مدیر سایت تماس بگیرید برایش پیاء
آلکترونیکی ارسال کنید تا شما را راهنمایی کند. انجمنها مکان مناسبی برا
تبلیغات مداوم و یکنواخت نیستند. در اینترنت نیز پیش از ارسال پیام های
تبلیغاتی از طریق پست الکترونیکی» از افراد نظرسنجی هایی به عمل
آید و پیامهای تبلیغی اکثراً فقط برای افرادی که خواستار آن بوده اند اره
صفحه 23:
1 اظهار نظرء هم جا دارد» هم رياه :
-)در مورد هر پیامی که برایتان ارسال می شود اظهار نظر نكنيد. اين
مطلب بیشتر در ارتباط با محیط های بحث و گفتگو. خصوصا انجمنها
مورد تاکید کارشناسان قرار گرفته است.
-9از نوشتن پیامهای تك عبارتی "موافقم" ... "عالی است!" و یا
"م خالفم"های پیاپی و مداوم در محیط های انجمنها اجتناب ورزید. شاید
هویم خالف هستد و واقعا" یه براز این مداد ۳
+ اصرار دارید بهتر باشد» ترجیحاً به طور خصوصی و نهایتاً با ذکر
دلایل قانع کننده آن را همراه نمایید.
| -©در بحثهاو مباحثات حتماً شركت كنيد و سعى كنيد مطالبى به
١ مطالب قبلى اضافه نماييد. سعى كنيد آنجه مى نويسيد حقيقتاً بيامى در
و نهفته داشته اش ۱
صفحه 24:
۱۳۳ سلا كوه وا كران و مختصر انتخاب کنید. كا دن ای ١
در شبكه ها و اينترنت ديده مى شود كه نويسنده يك «موافقم» خشك و
خالى نوشته است و بعد يك صفحه تصويرى را به عنوان امضاء شخصى
خود فرستاده است. اگر جزو کسانی هستید که از اینگونه پیامها دریافت
كرده ايد و حسابی جوش آورده اید» توصیه ما این است كه بند اول
این مقاله را مجدداً بخوانید.
-6اگر می خواهید از فردی بخاطر ارسال مطلبی تشکر کنید. پیامهای
تشکر و تبريك و ... را جمع کنید و تنها در يك نامه کوتاه از او
| «سپاسگزاری» کنید.
-9اگر پیامی دریافت کردید که برای آن نوشتن «پاسخ» الزامی
است» حتماً پاسخ آن را بدهید و اگر نوشتن پاسخ وقت بیشتری برای
مطالعه و بررسی طلب میکند
پیش از آن که دیر شود پیام کوتاهی برای فرستنده بفرستید و او را از
این امر آگاه سازید.
صفحه 25:
خود را همواره به ياد بیاورید: ۱
اگر مخاطب خود را میشناسید. همواره او را در یاد داشته باشيد و بدانيد
که برای چه کسی و با چه سطح معلومات و تجربهای مینویسید. از کنایه.
زیاد استفاده نکنید» خصوصاً اگر در اینترنت پیامی را ارسال میکنید.
هميشه با مخاطب خود با اطمینان بنویسید. اگر مخاطب خود را نميشناسيد
مأ در اولين نامه ها» خودتان را معرفى كنيد و سعى كنيد منظورتان را د
رین و کملترین جماات برسانید:
صفحه 26:
1[ سخن آخر :
خواسته و ناخواسته جوامع بشری در آینده ای نه چندان دور شاهد خانه
Gla دیجیتالی خواهند بود. این پدیده نه قابل حذف است و نه امکان مقابله
چکشی در قالب های رایج که منجر به پاك كردن صورت مسئله می شود
راه حلی است اساسی. تنها باید شرایطی فراهم شود که فرهیختگان و
متخصصین آن را بشناسند» تجزیه و تحلیل و آسیب شناسی کنند و آنگاه
راهکار های انسان محور آراثه نمایند.