قلب و عروق هنگام ورزش

قلب و عروق هنگام ورزش

اسلاید 1: بسم الله الرحمن الرحیم

اسلاید 2: فیزیولوژی ورزشی تغییرات دستگاه قلبی عروقی در ورزش

اسلاید 3: تمامی تغییرات اجزای قلبی عروقی شامل موارد زیر استHeart rateStroke volumeCardiac outputBlood pressureBloodBlood flow

اسلاید 4: حجم ضربه ای :مقدار خونی که با هر ضربه از قلب خاررج می شود و اختلاف بین حجم پایان دیاستولی و حجم پایان سیستولی را گویند. برون ده قلبی:کل حجم خون پمپ شده توسط بطن در هر دقیقه که حاصل ضرب ضربان قلب در حجم ضربه ای می باشد و در حالت استراحت حدود 4/2یا 5/6لیتر در دقیقه می باشد

اسلاید 5: Heart rate ضربان قلب استراحتی حدود60تا80ضربه در دقیقه می باشد.در ورزشکاران استقامتی به دلیل افزایش اعصاب پاراسمپاتیک ضربان استرحتی به 32تا48ضربه کاهش پیدا میکند.قبل از شروع به ورزش ضربان به مقدار اندکی بالا می رود (واکنش پیش از انتظار)همراه با شدت فعالیت ضربان نیز افزایش پیدا می کند و در نهایت به حداکثر میزان خودHRmaxمی رسد که بالاترین سطح ضربان قلب می باشد

اسلاید 6:

اسلاید 7: Stroke volume:با افزایش میزان کار svافزایش پیدا میکند و حدود دو برابر می شود اما این افزایش تنها 40تا 60درصد ظرفیت پیشینه ادامه دارد و در این نقطه به فلات رسیده وبدون تغییر باقی میماند.