چه کنیم که خوب ببینیم

صفحه 1:
جدكنيمكه خوب ببينيدم 

صفحه 2:
چشم )| ‎jl‏ گرد. دود. هواهای گرم و سرد زیاد. بادهای غباریرانگیز و بادهای سرد دور سازید. 

صفحه 3:
© از گریه زیاد بر حذر باشید. 

صفحه 4:
3 زياد بر يشت نخوابيه. د 

صفحه 5:
معده را کاملا پر لذٍ غذا 

صفحه 6:
= خواب بر سیری مضر چشم است. کسی که ضعف دید دارد بايد صبر كند غذا هضم شود آنگاه بخواید. 

صفحه 7:
غذاها و آشامیدنی‌های شجر و تند مضر چشم 

صفحه 8:


صفحه 9:
حمام نیاد برای چشم 

صفحه 10:
سرمه. ‎Luigi‏ توتیا با آب رلقیانه و مرزنگوش پرورش يافته برای چشم مفید است. 

صفحه 11:
همواره آب رازیانه را به چشم کشیدن تاثیر زیادی دارد. 

صفحه 12:
چشم را به زیر آب روشن بردن و همچنین نگاه کردن به آن. چشم را صاف و تیز می‌نماید. 

صفحه 13:


چشم را از گرد ،دود، هواهاى گرم و سرد زیاد، بادهاى غباربرانگیز و بادهاى سرد دور سازید. از گریه زیاد برحذر باشید. زیاد بر پشت نخوابید. معده را کامال پر از غذا نکنید. خواب بر سیری مضر چشم است ،کسی که ضعف دید دارد باید صبر کند غذا هضم شود ،آنگاه بخوابد. غذاها و آشامیدنی‌های شور و تند مضر چشم هستند. به طور مداوم به یک چیز خیره نشوید حمام زیاد برای چشم مناسب نیست. سرمه ،توتیا ،توتیا با آب رازیانه و مرزنگوش پرورش یافته برای چشم مفید است. همواره آب رازیانه را به چشم کشیدن تاثیر زیادی دارد. چشم را به زیر آب روشن بردن و همچنین نگاه کردن به آن ،چشم را صاف و تیز مىنماید. منبع :تندرستان Tabaye.ir