دانلود پاورپوینت عوامل اجتماعی سلامت روانی

عوامل اجتماعی سالمت روانی بدن انسان مجموعه ای از چند دستگاه است که با هماهنگی کامل کار می کند و سالمت جسمی و روانی آنان نتیجه هماهنگی بین دستگاه های مختلف است که توسط دستگاه های ارتباطی عصبی و غده های درون ریز انجام می شود. به غیر از عوامل فیزیولوژیکی و وراثتی درونی نوعی دیگر از عوامل بیرونی یا محیطی هستند که بر سالمت جسمی و روانی ما تاثیر گذار خواهند بود. سالمت روانی چیس>>>>>>>>>>>>>>ت؟ تع>>ادل بین اعض>>ا و محی>>ط در رس>>یدن ب>>ه خ>>ود ش>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>كوفایی ح>داكثر رض>ایت ب>ه دس>ت آم>ده از تقاب>ل ف>ردی و اجتم>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>اعی دس>تیابی هم>ه م>ردم ب>االترین س>طح ممکن از «سالمت روانی» از نگاه انجمن كانادایی بهداشت روانی بخش اول: بازخوردهای مربوط به «خود» شامل: الف .تسلط بر هیجان های خود؛ ب .آگاهی از ضعف های خود؛ ج .رضایت از خوشی های خود. «سالمت روانی» از نگاه انجمن كانادایی بهداشت روانی بخش دوم: بازخوردهای مربوط به دیگران شامل: الف .عالقه به دوستی های طوالنی و صمیمی؛ ب .احساس تعلق به یك گروه؛ ج .احساس مسئولیت در مقابل محیط انسانی و مادی. «سالمت روانی» از نگاه انجمن كانادایی بهداشت روانی بخش سوم: بازخوردهای مربوط به زندگی شامل: الف .پذیرش مسئولیت ها؛ ب .ذوق توسعه امكانات و عالیق خود؛ ج .توانایی اخذ تصمیم های شخصی؛ د .ذوق خوب كار كردن. مالك های سالمت روان -1رفتار اجتماعی مناسب -2رهایی از نگرانی و گناه - 3فقدان بیماری روانی - 4كفایت فردی و خودمهارگری - 5خویشتن پذیری و خودشكوفایی - 6توحیدیافتگی -7سازماندهی شخصیت بیماری هاي جسمی و سالمت روانی .١تغييرات شيميايي و فيزيولوژيکی .٢اختالل در قدرت جسماني .٣کاهش ايمنی بدن عوامل اجتماعی و سالمت روانی استرس: استرس موجب می شود افراد در سازگاری با محیط احساس نگرانی ،اضطراب و ناتوانی داشته باشند اضطرابهای مداوم ،احساس ناامنی ،عدم اعتماد به نفس ،انزوای اجتماعی ،عدم توانایی کنترل روی کار و زندگی می تواند موجب تضعیف سالمت معنوی و روانی: سالمت معنوي به عنوان يكي از ابعاد سالمتي در كنار سالمت جسمي ،ذهني و اجتماعي مطرح شده است .ديدگاه معنوي بر روي باورها ،نگرش ها ،ارزشها و رفتارها تأثير عميق دارد و بر روي بيوشيمي و فيزيولوژي تأثير مي گذارد .اين تأثير روي فكر و بدن به نام تندرستي معنوي ناميد مي شود. بیکاری و امنیت شغلی: اثرات بیکاری بر روی سالمت در نتیجه مسائل روحی -روانی و مسائل مالی به وجود می آید. اضطراب در مورد نا امنی شغلی یکی از تعیین کننده های مهم سالمتی است .ناامنی شغلی بر میزان های ابتال به بیماری های اضطرابی و افسردگی و نیز قلبی عروقی و عوامل خطر آنها تأثیر به سزایی دارد. آموزش و تحصیالت: که هرچه میزان تحصیالت کمتر باشد ،وضعیت سالمت جسمي ورواني نیز نامطلوب تر خواهد بود. علت این است که سواد و تحصیالت یکی از قوی ترین نشانگرهای وضعیت اقتصادی اجتماعی فرد به شمار می آید. مسکن: ارتباط قوی بین محله ای که فرد در آن زندگی می کند ،وضعیت کیفی مسکن وی و سالمت اش وجود دارد. افزایش قیمت خرید مسکن و نیز قیمت اجاره بهای آن در چند سال اخیر مشکالت سالمت (اضطراب، افسردگی)بسیاری را برای افراد کم درآمد ایجاد محیط زیست: محیط زیست آلوده ،آلودگی هوا ناشی از کارخانه‌های موجود در شهرها و حومه ،ترافیک شهری ،آلودگی‌های صنعتی نه تنها موجب بیماری‌های جسمی بلکه باعث بیماری‌های روحی و روانی مثل افسردگی یا اسکیزوفرنی‌ها می گردد .آلودگی هوا حتی می‌تواند بر روی جنین در خانم‌های باردار نیز تأثیر منفی داشته باشد. حمایت اجتماعی : سالمت اجتماعی را به عنوان گزارش فرد از کیفیت روابطش با افراد دیگر(نزدیکان و گروههای اجتماعی) که وی عضوی از آنهاست تعریف می کنند و معتقدند که مقیاس سالمت اجتماعی بخشی از سالمت فرد را می سنجد و شامل پاسخهای درونی فرد(احساس ،تفکر و رفتار) است که نشانگر رضایت یا فقدان رضایت حاشیه نشینی و مناطق محروم دور افتاده این قبیل محرومیت ها سبب محدودیت روابط اقتصادی ،اجتماعی و سیاسی ،شرایط بد کاری، حقوق نامناسب ،درآمد کم و تغذیه نامناسب این گروه ها شده که خود می تواند اثرات منفی بر سالمت روان آنان ایجاد نماید. حوادث و بالیا: حوادث طبیعی مانند سیل و زلزله جنگ ها تصادفات و سوانح رانندگی قتل و آدم کشی توصیه ها جهت بهبود سالمت روانی جامعه . 1پذیرش بیماري .2انتظارات واقع بینانه از خود و وضعیت بیماري .3پذیرش درمان بیماري جسمی و همکاري با پزشک معالج .4مشاوره و روان درمانی براي بیمار و خانوادة او توصیه ها جهت بهبود سالمت روانی جامعه .6مراقبت صحیح و مناسب از بیمار .7برخورداري از خدمات حمایتهاي اجتماعی (خانواده ،بستگان ،دوستان) .8برقراري ارتباط اجتماعی مؤثر .9انجام فعالیتهاي فردي ،شغلی و اجتماعی . 10انجام فعالیتهاي هنري توصیه ها جهت بهبود سالمت روانی جامعه . 11تقویت ارتباط با خدا و انجام تعالیم مذهبی . 12پذیرش مرگ به عنوان واقعیت زندگی . 13بکارگیري مهارتهاي زندگی . 14آرامش عضالنی و مراقبه . 15ورزش و انجام فعالیتهاي جسمانی توصیه ها جهت بهبود سالمت روانی جامعه . 16امید به زندگی . 17حفظ روحیۀ مبارزه در برابر بیماري . 18تفریح و سرگرمی . 19شوخ طبعی و نشاط . 20ایجاد تنوع و تغییر در شیوة زندگی توصیه ها جهت بهبود سالمت روانی جامعه . 21کنترل بیماري با کسب اطالعات راجع به بیماري . 22عدم تمرکز بیش از حد بر بیماري . 23اجتناب از قرارگیري در شرایط استرس زا . 24دوست داشتن خود توصیه ها جهت بهبود سالمت روانی جامعه . 26مالقات و گفتگو با بیماران مشابه . 27تفکر مثبت