صفحه 1:
www.tabaye.ir
صفحه 2:
آداب خوردن و آشامیدن
صفحه 3:
2000
الرحمن الرحيم
كسى كه با شكم خالى و معده ياكيزه غذا بخورد و آن را
خوب بجود و قبل از سير شدن دست از EES Sop
مانع تخليه معده و روده خود نشود تا زمان مرك مبتلا به
Seis Gree
صفحه 4:
اعد ای خورده شده بايد با عادت
وقوت فرد مطابقت داشته باشد
صفحه 5:
عادت:حكم مزاج ثانويه را دارد
| فردى كه عادت به خوردن غذاى كم دارد از خوردن غذاى زياد متضرر مى شود و
برعکس
فردی که عادت به خوردن غذای حاره دارد از خوردن غذای بارده متضرر می شود
و برعکس
| فردی که عادت به خوردن غذای لطیفه دارد عاجز است از خوردن غذای کثیفه
فردی که عادت به خوردن غذای خفیفه دارد عاجز است لز خوردن غذای ثقیله
فردی که عادت به خوردن غذا در ساعت خاصی دارد تغییر لين زمان برای فرد مضر
است
فردی که عادت به خوردن یک نوبت غذادر روز دارد از اکل چند نوبت متضرر می
شود
صفحه 6:
قوت:ر عایت قوه در غذا خوردن واجب است
فرد نباید آن قدر غذا بخورد که احساس سنگینی در شکم بکند
بدترین نوع اکل آن است که فرد از فرط خوردن به تنگی نفس بیافتد
فردی که ضعف قوه دارد تحمل غذای زیاد را به یک باره ندارد و اگرمیل
به خوردن زياد oy باید به مقدار کم و به دفعات غذا بخورد
بدنش گرم میشود ویا احساس گرما میکند باید
صفحه 7:
4 2 2
عوارض زیاد غذاخوردن :
امتلاء معده
موت فجأة
عمركوتاه
صفحه 8:
SECS
استراحت بعد از غذا جهت هضم
وقت اکل خدا زمان اشتهای صادق باشد
¢ اطعمه مختلف در رنگ و لون وکیفیت در یک زمان خورده نشود
عدم مداومت بر طعام واحد
| طعام نیکو جویده شود
[: قبل از سيرى کامل دست از خوردن کشیدن
کسی که حفظ الصحه را رعایت می کند باید زمان غذا خوردن :
کترت و فت و غلطتاو رافت خدایی راکهبه آن عالت کر ده ر1
مراعات بکند
صفحه 9:
آداب غذا خوردن:
شستن دست ها قبل از غذا و نگاه کردن به زیبایی سفره
در اول غذا بسم الّه بگویید
با دست راست غذا بخوريد
قبل از غذا وبعد از غذا دو بار انگشت خود را به نمک بزنید و به
دندان خود بكشيد
محیط آرام وبا نشاط در حین غذا خوردن ایجاد کنید
صفحه 10:
د هنكام غذا خوردن ذهن مشغول مسايل متفرقه نباشد
ا 31000
لقمه هاى كوجك بايد برداشت
عا ارد را GS
سا دا ال ی
