مصرف قرص پیشگیری از بارداری در خانم ها

مصرف قرص پیشگیری از بارداری در خانم ها

اسلاید 1: قرصP1قرصاگر روزي يك قرص مصرف كرده باشيد:نياز به روش ديگري به هنگام مقاربت جنسي نيست.اگر روزي يك عدد قرص خورده باشيد روش بسيار موثري است. اما اگر مصرف قرص را فراموش كرده باشيد احتمال حاملگي وجود دارد.اين روش به راحتي قابل توقف است. در صورت توقف به زودي باردار مي شويد.عوارض جانبي قرص اغلب بعد از سه ماه از بين ميرود. براي حفاظت در مقابل STI و HIV/AIDS از كاندوم استفاده نماييد.قرصهاي تركيبي:حاوي هورمونهاي استروژن و پروژسترون است.مكانيسم اصلي آن در پيشگيري از بارداري، توقف تخمك گذاري است.قرص براي اكثر خانمها ضرري ندارد. بعضي از خانمها تصور مي كنند كه قرص سرطان زاست اما مطالعات نشان مي دهند كه اين خطر براي اكثر خانمها بسيار كم است. حتي در برخي موارد قرصها از پيدايش بعضي سرطانها جلوگيري مي كنند. مشكلات جدي با قرص (شامل حمله قلبي، سكته مغزي، ايجاد لخته خون در وريد هاي عمقي پا يا ريه ها) نادراست . كاهش خونريزي قاعدگي به هنگام مصرف قرص، كمك به كاهش كم خوني مي كند.روزي يك عدد قرص بخوريد.روش موثري است. عوارض جانبي در بعضي خانمها مشاهده مي شود كه مضر نيست. كمك به كاهش خونريزي و دردهاي مبهم در طي قاعدگي ميكند.از ابتلا به عفونتهاي منتقله جنسي (STIS) ياHIV/AIDS جلوگيري نميكند.بسيار ايمن است.

اسلاید 2: چه كساني ميتوانند از قرص استفاده نمايند.اما در موارد زير خانمها نبايد قرص مصرف كنند: فشار خون بالا زنان سيگاري 35 ساله و مسن ترطي 6 ماه اول دوره شيردهي احتمال حاملگي 3 هفته اول پس از زايماناغلب خانمها ميتوانند از قرص استفاده نمايند.وجود مشكلات جدي

اسلاید 3: زمانيكه فشار خون سيستوليك 14 ميليمتر جيوه و بالاتر و يا فشار خون ديا ستوليك 90 ميليمتر جيوه و بالاتر است. كساني كه نمي توانند قرص مصرف كنندخانمهايي كه داراي هر يك از شرايط زير هستند بايد از روش ديگري براي پيشگيري از بارداري استفاده كنند.در صورت شك به حاملگي، ابتدا بايد با انجام آزمايش، احتمال هر گونه بارداري رد شود.2P2قرصسكته مغزي و يا هر گونه بيماري قلبي-عروقيسردردهاي ميگرني: در مواردي كه سردرد ميگرني داريد و سن شما بالاي 35 سال است و يا در هر سني قرار داريد اما ديدن، صحبت كردن و راه رفتن شما تحت تاثير ميگرن قرار گرفته است نبايد از قرص استفاده كنيد.سرطان پستانداشتن 2 (يا بيشتر) عامل خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي مانند فشار خون بالا، ديابتاستعمال دخانياتبيماريهاي كيسه صفرالخته خون در ريه يا وريدهاي عمقي پاعمل جراحي در آينده نزديك (خصوصا زماني كه در اثر عمل جراحي به مدت يك هفته بي حركت خواهيد ماند.)بيماري جدي كبدي يا زرديديابت به مدت بيشتر از 20 سال و يا وجود ديابت به همراه صدمات جدي ناشي از آن مصرف قرصهاي ضد سل، عفونت هاي قارچي و صرعدر غالب موارد مصرف قرص بي ضرر است اما بعضي خانمها نمي توانند مصرف كنند:فشار خون بالاسيگاريهاي 35 ساله و بالاتر6 ماه اول دوره شيردهياحتمال حاملگيسه هفته اول پس از زايمانمعمولا در صورت وجود هر يك از اين مشكلات خانمها نمي توانند قرص مصرف كنيد.وجود مشكلات جدي

اسلاید 4: عوارض جانبي قرصتهوعحساسيت پستان هالكه بيني بين سيكلهاي قاعدگيتغيير وزن(اندكي افزايش يا كاهش)سردرد نسبيشايع ترين عوارض:بسياري از خانمها با مصرف قرص دچار هيچ عارضه اي نمي شوند.اغلب خانمهايي كه دچار عارضه شده اند طي چند ماه اول بهبود مي يابند.سرگيجه

اسلاید 5: براي انطباق بدن با مقدار هورمون مصرفي، زمان لازم است.افراد مختلف واكنشهاي متفاوتي به اين روش نشان مي دهند.50 درصد استفاده كنندگان، دچار هيچ عارضه اي نمي شوند. اغلب عوارض جانبي قرص ، طي سه ماه از بين مي روند يا كاهش مي يابند.عوارض جانبيهر موقع كه نياز به كمك داشتيد يا سوالي برايتان پيش آمد به پزشك مراجعه كنيد.هرموقع كه مايليد ميتوانيد روش پيشگيري خود را تغيير دهيد.نامنظم خوردن قرص ممكن است موجب بدتر شدن عارضه خونريزي و افزايش خطر حاملگي شود.P3قرصاما برخي خانمها با مصرف قرص دچار هيچ عارضه اي نمي شوند.در غالب موارد عوارض فوق پس از گذشت چند ماه برطرف مي شوند.موارد شايع عبارتند از:تهوع (ناراحتي معده)لكه بيني يا خونريزي بين سيكلهاي قاعدگيسردرد مختصرحساسيت پستانهاگيجي و منگيتغييرات مختصر وزن (كاهش يا افزايش)اگر از اين روش استفاده كنيد ممكن است دچار عوارض جانبي شويد. اما ابتلا به اين عوارض، نشانه بيماري نيست. شايعات و افكار غلطي درباره روشهاي مختلف پيشگيري وجود دارد كه براي رفع ابهام به ضميمه 10 مراجعه كنيد.

اسلاید 6: روزي يك عدد قرص بخوريد. اگر قرص هايي با بسته 28 تايي مصرف مي كنيد:هنگامي كه مصرف قرصهاي يك بسته به اتمام رسيد، بلافاصله مصرف بسته بعد را شروع كنيد.اگر قرص هايي با بسته 21 تايي مصرف مي كنيد:هنگامي كه مصرف قرصهاي يك بسته به اتمام رسيد، شروع مصرف بسته بعد را 7 روز به تاخير بياندازيد(يعني طي اين 7 روز قرص نخوريد).طريقه مصرف قرصقرصهاي 28 تاييقرصهاي 21 تايي

اسلاید 7: طريقه مصرف قرصجهت مصرف منظم، به پيكانهاي پشت بسته قرص توجه كنيد.توجه: وقفه طولاني بين مصرف بسته هاي قرص، خطر حاملگي را به شدت افزايش مي دهد. در مصرف قرص هاي 28 تايي وقفه نياندازيد.در مصرف قرصهاي 21 تايي، بين مصرف دو بسته ، 7 روز فاصله بياندازيد (براي مثال اگر آخرين قرص بسته قبل را روز شنبه خورده ايد، اولين قرص بسته بعد را روز يكشنبه هفته بعد مصرف كنيد.)در مورد سوالات زير فكر كنيد و در صورت لزوم از پرسنل بهداشتي كمك بخواهيد: چه كنيد تا به آساني مصرف قرص را به خاطر آوريد؟چه چيزهايي در به خاطر آوردن مصرف قرص به شما كمك مي كند؟بهترين زمان ممكن براي مصرف قرص چه موقع است؟قرص را كجا نگهداري كنيد؟اگر تاريخ مصرف قرص به پايان رسيد چه كار كنيد؟P4قرصروزي يك عدد قرص بخوريد.اگر قرصهاي 28 تايي مصرف مي كنيد:هنگامي كه مصرف قرصهاي يك بسته به اتمام رسيد، بلافاصله مصرف بسته بعد را شروع كنيد.اگر قرصهاي 21 تايي مصرف مي كنيد:هنگامي كه مصرف قرصهاي يك بسته به اتمام رسيد، مصرف بسته بعد را 7 روز به تاخير بياندازيد.

اسلاید 8: (علاوه بر استفاده از كاندوم و يا خوداري از مقاربت به مدت 7 روز) قرصهاي يادآور را كنار بگذاريد (و يا از هفته بدون قرص بگذريد) و بلافاصله بسته بعدي را شروع كنيد.و اگر درهفته سوم، 3 روز يا بيشتر مصرف قرص را فراموش كرديد: قرص يا قرص هاي فراموش شده را دور بريزيد و مصرف روزانه بقيه قرصها را ادامه دهيد.شما بايد علاوه بر ادامه مصرف روزانه قرص، از كاندوم استفاده كنيد يا در طي 7 روز آينده از مقاربت خودداري كنيد.فراموش كردن مصرف قرصقرصهاي يادآورهر موقع كه به خاطر آورديد، فوري يك قرص بخوريد و مصرف روزانه آن را ادامه دهيد.اگر مصرف قرص را فراموش كرديد: اما اگر مصرف قرص را 3 روز يا بيشتر فراموش كرديد و يا مصرف بسته بعدي را از زماني كه بايد مصرف مي كرديد با تاخير 3 روز يا بيشتر شروع كرديد:اگر در طي مصرف قرصهاي 28 تايي، مصرف قرص يادآور را فراموش كرديد:

اسلاید 9: فراموش كردن قرصاگر در اغلب موارد مصرف قرص را فراموش مي كنيد، روش هاي ديگر جلوگيري ممكن است براي شما مناسب باشد.7 قرص يادآور در بسته هاي 28 تايي حاوي هورمون نيست.بسته هاي 21 تايي قرصهاي يادآور ندارند، اما معمولا استفاده كنندگان پس از اتمام بسته قرص، جهت مصرف بسته بعدي 7 روز صبر مي كنند. اما شروع زودتر مشكلي ايجاد نمي كند.P5قرصبا قرص هاي فراموش شده اضافي چه كنيم (زمانيكه بيش از يك قرص فراموش شده است):در صورتي كه از بسته هايي استفاده مي كنيد كه پشت آن روزهاي هفته مشخص شده است و يا مي خواهيد بسته قرص را در همان روزي كه در پشت آن مشخص شده است شروع كنيد، اولين قرص فراموش شده را بخوريد و بقيه قرصهاي فراموش شده را دور بريزيد.مصرف قرص را تا زماني كه بسته تمام شود ادامه دهيد. در صورتي كه مصرف قرص فعال (حاوي هورمون) را فراموش كرديد:هر موقع كه به خاطر آورديد، قرص فراموش شده را بخوريد و مصرف قرصهاي باقيمانده را ادامه دهيد.مصرف قرص فراموش شده، وابسته به زماني است كه به خاطر آورده ايد. اين بدان معناست كه در صورت به خاطر آوردن قرص فراموش شده، ممكن است شما نياز به مصرف 2 قرص در يك روز يا مصرف 2 قرص به طور همزمان در ساعتي كه هميشه مي خوريد داشته باشيد.اگر فقط مصرف 1يا 2 قرص را فراموش كرديد نياز به استفاده از كاندوم يا خودداري از مقاربت نيست.اگر مصرف بسته جديد قرص را 3 روز يا بيشتر از زماني كه بايد شروع كنيد به تاخير انداختيد، در طي 7 روز آينده از كاندوم استفاده كنيد يا از مقاربت خودداري كنيد. در صورتي كه در هفته اول مصرف قرص را 3 روز يا بيشتر فراموش كرديد و يا در شروع مصرف بسته بعدي قرص، 3 روز يا بيشتر تأخير داشتيد ميتوانيد از روش ”پيشگيري فوري از بارداري“ استفاده كنيد.دور انداختن قرصهاي يادآور مشكلي ايجاد نمي كند.ممكن است آن ماه خونريزي قاعدگي نداشته باشيد. قرص يا قرص هاي فراموش شده را دور بريزيد و مصرف روزانه بقيه قرصها را ادامه دهيد.اگر در هفته سوم، 3 روز يا بيشتر مصرف قرص را فراموش كرديد، (علاوه بر استفاده از كاندوم و يا خوداري از مقاربت به مدت 7 روز) قرصهاي يادآور را كنار بگذاريد (و يا از هفته بدون قرص بگذريد) و بلافاصله بسته بعدي را شروع كنيد.تا پايان بسته، علاوه بر مصرف قرص از كاندوم استفاده كنيد، يا در طي 7 روز آينده از مقاربت خودداري كنيد.هر موقع كه به خاطر آورديد، فوري يك قرص بخوريد و مصرف روزانه بسته قرص را ادامه دهيد.اگر مصرف قرص را فراموش كرديد: اما اگر مصرف قرص را به مدت 3 روز يا بيشتر فراموش كرديد يا مصرف بسته بعدي را از زماني كه بايد مصرف كنيد با تاخير 3 روز يا بيشتر شروع كرديد:اگر در طي مصرف قرصهاي 28 تايي، مصرف قرص يادآور را فراموش كرديد:

اسلاید 10: زمان شروع مصرف قرصاگر مطمئن هستيد كه باردار نيستيد، مصرف قرص را ميتوانيد در هر روزي از دوره قاعدگي شروع كنيد.آيا مايليد در حال حاضر مصرف قرص را شروع كنيد؟

اسلاید 11: زمان شروع مصرف قرصاگر مي خواهيد روش پيشگيري خود را به قرص تغيير دهيد:اگر تغيير روش از ميني پيل (قرص شيردهي) يا نورپلانت (كاشتني) به قرص است، همين حالا (بلافاصله پس از قطع مصرف ميني پيل يا خروج نورپلانت) بهترين زمان براي شروع مصرف قرص است. اگر تغيير روش از نوع تزريقي (دپوپروورا) به قرص است، بايد شروع مصرف قرص از زمان نوبت بعدي تزريق باشد.اگر تغيير روش از IUD (دستگاه داخل رحمي) به قرص است و بيش از 5 روز پيش، خونريزي قاعدگي شروع شده است، مي توانيد مصرف قرص را همين حالا شروع كنيد اما بايد IUD را تا زمان شروع قاعدگي بعدي نگه داشته و سپس آن را خارج كنيد. اگر زايمان كرده ايد و به نوزاد خود شير مي دهيد:6 ماه پس از زايمان مي توانيد مصرف قرص را شروع كنيد.اگر نوزاد شما كمتر از 6 ماه دارد، در اين مدت از كاندوم استفاده كنيد.اگر زايمان كرده ايد و به نوزاد خود شير نمي دهيد:مصرف قرص را مي توانيد 3 هفته پس از زايمان شروع كنيد.اگر نوزاد خود را سقط كرده ايد(عمدي يا غير عمدي):مصرف قرص را ميتوانيد فوراً پس از سقط شروع كنيد. اگر شروع مصرف قرص در 7 روز اول پس از سقط باشد نياز به پيشگيري اضافي (مثل كاندوم يا خودداري از مقاربت) نيست.P6قرصاگر خونريزي قاعدگي در 5 روز گذشته شروع شده است: شما مي توانيد همين حالا مصرف قرص را شروع كنيد. اگر خونريزي قاعدگي بيش از 5 روز گذشته شروع شده است و يا در صورتيكه قاعده نمي شويد: اگر مطمئن هستيد كه باردار نيستيد، همين حالا مصرف قرص را شروع كنيد و نيازي نيست تا شروع قاعدگي بعدي صبر كنيد. در مصرف اولين بسته قرص، 7 روز اول بايد از كاندوم استفاده كنيد يا از مقاربت خودداري كنيد.اگر مطمئن هستيد كه باردار نيستيد، مصرف قرص را ميتوانيد در هر روزي از دوره قاعدگي شروع كنيد.

اسلاید 12: موارد زير را به خاطر بسپاريدهر روز يك قرص بخوريد.در موارد زير به پزشك يا ماما مراجعه كنيد:درد شديد و مداوم در شكم، سينه و يا پاها سردرد خيلي شديداز دست دادن بينايي به طور مختصر، ديدن برق نور يا خطوط زيگزاك پوست يا چشمان زرداگر قرصي را فراموش كرديد، ممكن است حامله شويد.اگر دچار مشكلي شده ايد يا مي خواهيد مصرف قرص را كنار بگذاريد به پزشك مراجعه كنيد.عوارض جانبي قرص شايع هستند اما به ندرت مشكل ايجاد مي كنند. اگر براي شما قابل تحمل نيستند به پزشك مراجعه كنيد.

اسلاید 13: علائمي كه نياز به مراجعه مجدد دارد:در بسياري موارد ايجاد اين علائم به خوردن قرص بستگي ندارد. اما اگر مشكل ايجاد شده در حال پيشرفت است يا نياز به ادامه مصرف قرص داريد، به پزشك يا ماما مراجعه كنيد.جهت پيگيري، 3 ماه پس از شروع مصرف و سپس سالانه به پزشك مراجعه كنيد. در صورت نياز به كمك يا كسب اطلاعات بيشتر يا تغيير روش جلوگيري به پزشك مراجعه كنيد.موارد زير را به خاطر بسپاريد Reference:http:// who.intترجمه:منصوره نوروزيP7در صورتي كه ديگر پرسنل بهداشتي در مورد مصرف دارو از شما سوال كردند، مصرف قرص جلوگيري را حتما ذكر كنيد.در صورت فراموش كردن مصرف قرص، به نكاتي كه قبلا اشاره شده عمل كنيد.قرصروزانه يك عدد قرص بخوريداگر خوردن قرص را فراموش كرديد، ممكن است باردار شويد.در موارد زير به پزشك يا ماما مراجعه كنيد:درد شديد در شكم، سينه و پاها سردرد هاي خيلي شديداز دست دادن بينايي به طور مختصر، ديدن برق نور يا خطوط زيگزاكپوست يا چشمان زردعوارض جانبي قرص شايع هستند اما به ندرت مشكل ايجاد مي كنند. اگر براي شما قابل تحمل نيستند به پزشك مراجعه كنيد.اگر دچار مشكلي شده ايد يا مي خواهيد مصرف قرص را كنار بگذاريد، به پزشك مراجعه كنيد.http://his.ut.ac.ir