معرفی ورزش بسکتبال

صفحه 1:


صفحه 2:
ues tll پایه ورزش بسکتبال 

صفحه 3:
* بسکتبال لبه )153 : ‎(Basketball‏ ‏ورزش گروهی است که در ن دو تیم از پنج بازیکن سعی می‌کنند با پرتاب توب به داخل حلقه امتیاز کسب کنند. هدف هر تیم از انجام بازی. کسب امتباز از طریق انداختن توپ در داخل حلقه است. در حللی که در حین انجام بازی قاعده‌ای از قوانین و مقرارات نیز بلید رعلیت شود. لذا تاکید فراوانی بر تقوبت مهارت‌های پرتاب صورت می‌گیرد. هر تمپی که از حلقه حریف عبور کند و داخل ن برود گل نامیده می‌شود. بسکتبال به طور گسترده یکی از محبوب‌تربن ورزش‌های جهان محسوب می‌شود. 

صفحه 4:
زادگاه بازی بسکتبال آمربکاست. این بازی در اولیل پاییز سال ۱۸۹۱ میلادی توسط شخصیبه نام جیمز نای اسمیت پایه ربزی و ابداع شد . اماء از قرنها بيش در ميان ساکنان نقاط مختلف قاره آمریکاء به ویژه آمریکای مرکزی و جنوبی انواعی از بازی و مسابقه رلیج بوده که کم و بیش‌به بسکتبال شباهت داشته‌است. سابقه تاریخی در ‎er Oa‏ اا لا 9 قدیمی در میان گله دارها متداول است که آن را (پلتو) (۳۸۲0) می‌نامند . در لین بازی. دو تیم سوار بر اسب در می‌دلنی وسیع‌به تاخت و تاز می‌پردازند و هر تیم کوشش می‌کند توپی راکه شش حلقه (مانند دستگیره) بر بدنه گن هست. با پرتاب کردن و پاس دادن‌به یاران خودی.به لن سوی میدان برساند و از حلقه و توری سبدی که در انتهای میدان بر روی ستونی چوبی نصب شده. عبور دهد . لین بازی تا حدی شبیه بسکتبال است اما شباهت بازی پوک تاپوک با ورزش بسکتبال بیش از پیش است . پوک تاپوک. در میان اقوام متمدن قاره آمریکای جنوبی و مرکزی رواج بسیار داشت‌به ویژّه اقوام ملیا و تولتک (در ناحیه مکزیک کنونی) این بازی با توپ و حلقه‌های ابت در میدانی وسیع انجام می‌شد. 

صفحه 5:


صفحه 6:
* دکتر نای اسمیت چس از بررسی رشته‌های موجود ورزشی. دریلفت که ورزش جدید باید : توپ در آن نقش داشته باشد . * به صورت گروهی به اجرا در آید . * اصل رقابت در آن رعایت شود . * و بر مهارت استوار باشد . * هیچ گونه خشونتی و برخوردهای سخت بدنی مبتنی نباشد . 

صفحه 7:
حاصل لین افکار و اندبشه‌ها ورزشی شدبه نام بسکتبال که امروزه چس از سپری شدن نزهيك به يك قرن و اندی از اختراع ّن. از پر طرفدارترین و هیجان انگیزترین رشته‌های ورزش بین‌المللی است . دکتر نای اسمیت در شروع کار دو سبد که مخصوص حمل میوه بود بر دبوار دو طرف سالن ورزش دانشگاه و در ارتفاعی بلنستر از قد یک انسان قد بلند نصب کرد و به دو گروه از ورزشکاران جوان دانشگاه آموزش داد که تمپی را دست‌به دست بدهند و سعی کنند آّن رابه درون سبد بیندازند . در لین حال. تیم مقلبل بلید بکوشد که ملنع از انجام لین کار شود و توپ را هم از چنگ حریف بربایند و تصاحب کند. نخستین مسابقه‌ای که‌به لین ترتیب وبه صورتی تجیبی ترتیب بلفت میان دو تیم ‎٩‏ نفره در کالج اسپرینگ فیلد بود و اولین گل تاربخ بسکتبال را هم یکی از بازیکنان به نام «وبلیام چیلس» به سبد انداخت . بعدها شخصیبه نام «فرانک ماهان»با توجه‌به اينکه در زبان انگلیسی سبد را بسكت ببه انگلیسی: 8516]۲) و توپ را بال ببه انگلیسی: 8۸1-1) می‌گویند. لین ورزش را بسکتبال نامید . 

صفحه 8:
دکتر نای اسمیت. برای آنکه بازی بسکتبال خشن نشود. مقررات دقیقی برای آن به وجود آورد . بعضی از مقررات اولیه بسکتبال چنین بود :بازیکنان حق نداشتند توپ را از دست هم بربایند . بازیکنی که توپ را در اختیار داشت. نباید با آن راه برود یا بدود . هل دادن و هر نوع خشونت معنوع بود . فقط بازیکنانی که توب را در اختيار نداشتند مى توانستند به هر طرف بدوند و جا بكيرند . بازيكن توب به دست بايد توب را به طرف ياران خود يرتاب كند و به آنها برساند . 

صفحه 9:


صفحه 10:
در آغازء ته سبد هم بسته بود و هر بار كه توب به درون سبد می‌افتاد باید کسی به کمک نردبان توپ را از سبد بیرون بیاورد . در سال ۱۸۹۲ شخصی به نام «لثو آلن» سبد بسکتبال را که تا آن روز از ترکه چوب يا الیاف بود و به همین دلیل به زودی پاره و فرسوده می‌شد. از سیم بلفت تا استحکام بیشتری داشته باشد .دیری نگذشت که لین ورزش جدید طرفداران زیادی در میان دانشجویان دانشگاه اسپرینگ فیلد و دیگر دانشگاه‌ها یافت . دکتر نای اسمیت هم مقررات و قوانین بسکتبال را کلمل-نر کرد و نسخه‌هایی از تن رابه هر دانشگاه‌یا باشگاهی که علاقمند بود ارسال داشت . لین مقررات در سال ۱۸۹۲ میلادیبه صورت کتابچه‌ای برای استفاده عموم منتشر شد . کشور کانادا نخستین کشور خارجی بود که ورزش بسکتبال به آن راه یافت . دیگر کشورها هم بتدریج و در سال‌های بعد پذیرای لین ورزش جدید شدند : فرانسه در سال ‎VAR‏ چین و هندوستان در سال ‎1۸٩۴‏ انگلستان در سال ۱۸۹۴ ژلپن در سال ۱۹۰۰ و .. . نخستین مسابقه رسمی بسکتبال در سال ۱۸۹۶ بین دو تیم از دو دانشگاه شیکاگو و آیوا برگزار شد . نتیجه این بازی تاربخی ۱۵ بر ۱۲ به سود تیم دانشگاه شیکاگو بود . در سال ۱۹۳۰ دکتر نای اسمیت کتلبی درباره خواص بسکتبال تالیف کرد تا نشان دهد که بازی بسکتبال گرچه بسیار پر تحرک است اما حتی برای سالمندان هم خطری ندارد و آسیبی متوجه اعضای حیاتی بدن (قلب و کلیه) نخواهد شد . 

صفحه 11:
اولینن تیم بسکتبال زنان جهان در آمریکا 

صفحه 12:
تاریخچه بسکتبال در ایران بسکتبال در ایران در سالهای ۱۳۱۰به بعد بطور غیررسمی فعالیتش در بعضی از مدارس دنبال شدتا اينکه در سال ۱۳۱۴ لین ورزش بطور رسمی بوسیله آقای فریدون شریف زاده معرفی شد و بطور سریع در کلیه استانهای کشور از طربق مدارس مدارس اشاعه پیدا کرد. 

صفحه 13:
در سال ۱۳۲۴ فدراسیون بسکتبال ایران تاسیس شد. در سال ۱۹۴۸ برای اولین بار تیم ملی ایران در المپیک لندن شرکت که بازیکنان تیم ایران افراد مشروحه ذیل بودند : دکتر صعودی پور -حسین سروری-حسین جبارزادگان -اصغر احساسی -اسفندیاری -رفعت جاه-حسین هاشمی - کاراندیش -اشتری-ابوالفضل صلبی -شادمان-صادقی که تیم ایران بازی های خوبی انجام داد. در سال ۱۹۵۰ تیم ایران در یک جام اروپایی که در کشور ترکیه بین تیم های فرانسه . یو گسلاوی . ابتالیا ء مصر . آتریش و ترکیه بود شرکت داشت که با بازی های خوبی که انجام داد پس از پیروزی بر ایتالیا. اتریش و مصر در جای سوم قرار گرفت. در سال ۱۹۵۱ در اولین دوره بازی های آسیایی که در دهلی بود شرکت نمود که در این دوره از بازی ها تیم ایران در جای سوم آسیا قرار گرفت. 

صفحه 14:
بسکتبال بسکتبال ورزشی است که در آن دو تیم شش نفره با هم رقابت می کنند و همه آن ها موظف ۰ 7 0 120 راافقط با دست خود لمس کنند .در این ورزش دوارده بازیی ( ۳۱۳۲۰۳۲۰ بازیکن دارد) و 2 داور که یکی به عنوان داور اول و دیگری داور دوم است تشکیل این بازی را می دهند . همچنین یک توپ و دو سبد كه هر سبد سهم یک تیم است و به عنوان دروازه آن ها به . حساپ می آيد 

صفحه 15:
طریقه بازی بسکتبال بسکتبال در چهار دوره 10 دقیقه ایی که به کوارتر معروف است بین دوتیم که شامل 5 بازیکن * درون زمین می باشد انجام می شود. در اين بازی تیم از زمین خودی که زمین دفاع نامیده می شود به سمت زمین حریف یا زمین حمله, یورش می برند تا از 24 ثانیه ایی که می تواند توپ را ال و تیار داشته باشند نهایت استفاده را کرده باشند تا صریه ایس زار ۱ .کنند و امتیاز جمع آوری کنند 

صفحه 16:
تجهیزات مورد نیاز برای ورزش بسکتبال ۲ وتات 8 تختة بسکتبال مستظیلي است به طول 1,80 متر و عرض ۱ 0 متر كه موقعيت آن در فضاى بالاى زمين در دو انتهاى \ میدان است و باید به گونه ای قرار گیرد که به اندازه 120 ‎N‏ سانتی متر با خط انتهای زمین فاصله داشته باشد. ارتفاع تخته از کف سنالن بازی 2.75 متر است نوعی از تخته ها به کمک میله هایی آهنی از سقف سالن آویزان 7 مى شوند كه در هنكام عدم نياز. می توان آن ها را بالا برد و به = سقف سالن متصل کرد. اين نوع تخته برقی است. نوعی دیگر از ‎eae‏ با میله ای به زمین وصل و محکم می شوت ‎Be‏ ‏توغی دیگن تخته به وسیلة پآیه ای متجرگ بر روف زمن ‎٩‏ .می كيرد 

صفحه 17:
حلفه : حلقة بسکتبال در فاصلة 30 سانتی متری قاعدة تخته به آن متصل می شود. قطر حلقة بسکتبال ۰ .5 سانتی متر و ارتفاع توری که به شکل سبد به آن متصل می شود 30 سانتی متر است توپ بسکتبال 3 در دو سال نخست که بازی بسکتبال ابداع شد, توپ فوتبال را برای بازی به کار مى بردند. اما ۰ چون این توپ سبک بود در سال 1894 میلادی اولین توپ مخصوص بسکتبال توسط یک کارخانه دوچرخه سازی تولید شد که اندکی از توپ فوتبال بزرگ تر بود. در سال 1937 نوع ديكرى توب بسکتبال بزرگ تر اما سبک تر به بازار آمد و آنگاه در سال 1949 تویی ساخته شد به همین شکل .و اندازه و وزن فعلی که هنوز هم مورد استفاده است ‎ox 000 0‏ ار توب های معمولی است و آن‌را از جنس چرم. لاستیک با پلاستیک می ۶ سازند و هنگام استفاده باد می کنند. میزان فشار هوای داخل توپ باید به حدی باشد که در صورت رها شدن از ارتفاع 1,80 متر, پس از اصابت به زمین کم تر از 1,20 و بیش تر از 1,40 متر از زمين بلند نشود. محیط یک توب قانونی بسکتبال پس از باد شدن باید حداقل 75 ساننی متر و حداکثر 78 سانتی متر باشد. ضمن آنکه در اين حال وزن توب نباید کمتر از 600 و بیشتر از .0 گرم باشد. توب ‎wil‏ ورزش بزرگ ترین و سنگین ترین توب بازی های دسته جمعی است ‎ 

صفحه 18:
كاك كلى به قواتين يسكتبال و ریت راصلرو حداکتر 7 بازیکرذخیره ت-شکیل‌شده اسطا 0 0 1 لسام مرگ ردد که ومان‌هر ب ربود ده دقیقه میب اشد2 استراحت‌ین‌پ ربود اولو دوم و سوم و چهارم دو دقیقه ولیاستراحتبینپ رود دوم و سوم پانزده دقیقه خواهد-3 ۰ :نود ‎uli does cle ee 7‏ در ذونقه میم حویفب اشد ما گیه ویو از دس 1 ‎ol eee‏ از وب رای رتانداخل‌عوس‌دو امتیاز و ب رای رتانی شبه وس ۱ ۰۲۲ ۲ .پرتابک‌ننده لحاظ می‌شود ‎9 ‏کل ایا روف عانونیمساویتدارد ولرمیب ایس کتیم را باب کرار و دفیت مو لاد‎ mee ae ‏ای مامفتيم ها اعلام نمود‎ ‏07 سم ميم 24 نانيه معباشذكه:8افانيه دن زمينةقاغيو 16 نان زر 0 1 0000007007 ‎meee mee‏ یت حصی شود موب ایسآشنایوب | ورزشب سکنیلل8 ۰ ‎ ‎ ‎ 

صفحه 19:
خطاهای ورزش بسکتبال خطای شخصی: 1- بلاک کردن 2- شارژ کردن 3- دفاع از پشت سر 4- تماس با دست 5 - نگهداشتن 6- استفاده غیرقانونی از دستها 7- هل دادن 8- اسکرین غیر قانونی خطای شخصی در تمامی حالات جهت بازیکن خاطی اعلام می .خطای طرفین: خطایی است که دو بازیکن مخالف روی همدیگر در یک زمان انجام می دهند خطای غیر ورزشی: خطای شخصی است که به طور عمد روی بازیکن با توب و يا بدون نوب صورت مى كيرد و جریمه آن ۰ .99 پرتاب آزاد و مالکیت توپ از وسط زمین می باشد دیسکالیفه: هرگونه خطایی خارج از روحیه ورزشکاری را با دبسکالیفه (اخراج از زمین بازی) جریمه و دو پرتاب آزاد و ۶ | 3000 ار وسط زمین به حریف داده می شود خطای فنی: خطایی است که بدون برخورد بازیکن بوجود می آید. جریمه آن یک پرتاب آزاد با مالکیت توب از وسط زمین ۶ ی بات حطای قنی برای بازیکن ذخبره دو پرتاب آزاد با مالکیت توپ و خطای فنی برای مربی و همراه تم دو پرتا .آزاد و مالکیت توپ است خطای نیمی:در هر ده دقیقه, تیمی که خطاهای انجام شده آن بیش از 4 خطا باشد, خطای تیمی محسوب می شود و ۰ جریمه آن دو پرتاب آزاد توسط بازیکنی که خطا روی آن اتفاق افتاده است انجام می شود 

صفحه 20:
دیل 1 : 00 را دست دریبل بزنیم . مرتکب خطای دبل شدیم : وک یل رون توب بالاتر از سینه آید . دبل محسوب می شود که چریمه ی آن ویس داد ۳۰ .ج :اكر توب را روى زمين بغلتانيم و بيش بريم 5 نیمه : در صورتیکه توبوا از زمین‌خود به زمین‌حرفمنتقل‌کنيم , دیگر حقب رگشنت وسط ما وجود - 2 ۰ ندارد در غیر لیتصوررتخطاعن یمه اعلام میگردد سد : اگر بازیکن‌مدافع در جلووب ازیکن‌صا بکه لیآبیا سه گام میرود ساکرن ایستد و ضربه - 3 ۰ . بزند, خطاعسد اعلام می‌شود . لین‌خطا , عکس‌حطاعشارژ میب اشد : رلنینگ: لین‌خطا در چند مرحله ی مختلفگرفته می‌شود -4 ۰ الف :دویدن با توپ بدون دریبل بیش از یک گام : ( 0۷۶ ۴0۵۷۷۶8 ) ب :برداشتن گام اضافه در سه گام , لی آپ و پاور موو ۰ ج :برداشتن گام ریز در سه گام بطوری که قابل تشخیص نباشد 9 000 با و2 مین برای فاصله ی پیش از 5 سانتی متر در هرجرکت ‏ ه ایرش با توب و برگشت به زمین بدون رها کردن آن . برای مثال بازیکنی که به قصد شوت , پرش جفت می ۰ 00 دان رسد و هنوز توب راارها نکرده باشد. رانینگ کرده ‎ee‏ تاکن در اوت . هنگام يرتاب اوت با نوب حرکت کند ۰ 

صفحه 21:
۲ ای یک :اکر در پیک دادن به بازیکن خودی , حریف را هل دهیم یا دستها جرک ۲ سای :دق و حرکت توپ به وسیله ی پا * ۲ او و یرتاب آزاد : در صورتن که با از محدوده ی مجاز خارج شود ار ۲۲ . ۱ . دهد 10 لك :اس خطا صرفا در ايران اجرا مى شود و منوط به هگا ۱ . بازیکنی اسپک یا اسلم دانک اجرا کرده و بعد از آن به حلقه آويزان شود . مبیاشد ( تکنیکال ) ۲۲۱۱۱۱۵۸۵۱ شایان ذکر است که خطای فنی همان خطای ۰ . هر تیم پس از انجام 4 خطا در هر 10 دقیقه , جریمه ی خطای تیمی میگیرد * 

صفحه 22:
: زمان ۰ ‎٠ ٠١١‏ کال در چهار زمان ده دقیقه ای مفید برگزار می شود که به هر یک از ۶ 000 دا کار نر می گویند . منظور از زمان مفید این است که در صورتر توقف بازی یا خروج توپ از میدان , زمان متوقف می شود و با شروع مجدد بازی , زمان به جریان می افتد . بازیکنان در بین دو کوارتر , دو دقیقه امکان استراحت ‎one eee‏ بر توارتر دوم و سوم ( بین دو نیمه ) 15 دقیقه است . هر تیم يس از تصاحب توپ باید طی هشت ثانیه توپ را از خط مرکز زمین عبور دهد و وارد . زمين حریف کند ۲ وان ‎٩‏ کوارتر امتباز بیشتری کسب کند., برنده است اما در صورت ۰ تساوی , پنج دقیقه وقت اضافی ‎as‏ تیم ها داده خواهد شد . در صورت تساوی مجدد , پنج دقیقه وقت اضافی دیگر و ...... اين اوقات اضافی لدامه می یابد تا اینکه 7 ۱ ۱ ود . تیم ها 24 ثانیه فرصت دارند تا توپ را به سوی دروازه ی حریف. پرتاب کنند . در غیر این صورت , توپ به رقیب داده خواهد شد . بازیکنان . حق ندارند برای پرتاب پنالتی یا طی بازی , بیشتر از پنج انیه وقت تلف کنند 1 

صفحه 23:
: زمين برای تورنمنت های المپیک و قهرمانی جهان , زمين بسكتبال بايد 28 متر طول * و 15 متر عرض داشته باشد .سالن قانونی دارای حداقل 7 متر ارتفاع و نور کافی و مناسب برای انجام مسابقات است . خط كشى زمين بايد با محل استقرار تماشاچیان و تابلو های تبلیغاتی دست کم 2 متر فاصله داشته باشد . عرض خطوط کنار زمین 5 سانتی متر است و به گونه ای رسم می شود که کاملا قابل رویت باشد . دقیقا در مرکز زمین دایره ای به شعاع 80 / 1 متر رسم می شود . همچنین خط عرضی , زمین را از وسط به دو قسمت مساوی 

صفحه 24:
> 32 

صفحه 25:
: محدوديت سنى 2 در سنين 11-14 سالكى ورزش های کم برخورد مانتد والبال بدمیتون کال 000000 توضيه مى شود . ‏ها‎ Sass: در حالی که قد و آمادگی از پیش شرط هاى هر بازيكن بسكتبال محسوب مى شود . مهارت هاى تكنيكى در كنترل و كار با 0 00 سار اساسي ابست . اكر بازيكنى مى خواهد بيشرفت كند بايد در توانايى باس دادن . كار با توب . حفاطل- |( ‎١‏ ‏وههم ترارهمه امتياز مهارت داشته باشد . بازيكنان هميشه در كار تيمى مشاركت دارند و جه در دفاع 00303000 راف كسب دوباره توب ) و حمله ( سد كردن كار دفاعى تيم مقابل ) با هم همكارى مى كد 1.17 0" ‎١‏ 0ك تكنيك هاى يايج در بارى بسكتبال است :حركت ‎٠‏ پاس دادن » حمل توب : شوت كردن ‏| رناب جا . ‏وکا ‎٠‏ بازيكن بايد قوانين خاصى را رعايت كند ؛ در غير این صورت پرتاب اه خطا ی ۶ ‏وان کیت در ورقاب 7 در هرتابهنالتى حمما بايد يى دست در كنار توپ و دست دیگر روی توب باش ‏ ال ۰ ‏فقط بايد مج دست برتاب كننده خم شود . پاها نیز به اندازه ی عرض شانه ها باز و زانو ها اندکی خم می شوند و پرتاب ‏. انجام مى كيرد ‏300 گام ور یکی سب انجام می شود , بازیکن حق دارد با توپ سه گام پردارد ؛ به شرط اينكة در ددر 0 كل ۰ ‏:ال پرتاب توپ به سوی سید است ‎ 

صفحه 26:
: تخلف ها ۰ سه ثانیه زمانی که تیمی توپ را در اختیار دارد نباید هیچ یک از بازیکنان آن تیم بیش از سه ثانیه * و و تیم مقابل توقف نمایند. تمامی خطوط منطقه ذوزنقه جرء مدای ۰ . محسوب می شوند هشت ثانیه :زمانی که بازیکنی مالکیت توپ را در زمین دفاعی خود در اختیار می گیرد بایستی ۰ .در عرض هشت ثانیه توپ را از زمین خارج کرده و به زمین تیم مقابل حمله ببرد ثانیه نلگر تیمی‌ما کت وب‌شده باشد. باید در عرض24 ثانیه توبرا وارد حلقه حریف 24 ۰ کند با به طرفحلقه تیم مقابل‌شوتب زند در زدن‌شونة وب اید جتماً به جلقه بخورد ۳ دور شود کر : وبهه تخته ب خورد 24 +انیه اذلمه ممباب و1 7 ۳ توسط تیم مقابل‌اوت‌شود باز هم 24 ثانیه ادامه مییابد. 24 ثانیه موقعی‌صفر میشود ان و گرد 2 بانیکرد یم مقابلی ابا تویوا یه او باار 11 ۰ ۳۳ 5 ‏وق زند و تویاز دس ازیکریها شنده و در هوا باشد گر گلش و‎ eel A ۱0 ‏اس اییکنما مسش ود و له وگل رو‎ ene ۴1 

صفحه 27:
موقعی که بازیکن توپ را در دست گرفته و یک یا دو گام به اطراف برود, ‎Sail (RUNNING):‏ * .رانینگ نام دارد دريبل كردن از زمانی شروع می شود که بازیکن کنترل توپ را دراختیار: (0۱[81ظ) دبل ۰ 5 وبا آنداختن و ردن آن در تماس با زمین دوباره آن را قبل از اینکه به بازیکن یدرد 300 یس نجاید_ زمانی دریبل خانمه می پذیرد که با دست آن را گرفته ۰۱۱۰ ۹ زر رسب یا دستها استراحت نماید. زمانیکه توپ با دست دریبل کننده در تماس نیب ۲ +تعداد گامهای برداشته محدود نخواهد بود 21 از یست پس از خانمه دریبل » برای بار دوم اقدام به دریبل نماید. درصور ۱ ۲ گیل را انجام دهد مرتکب تخلف "دبل" شده است اگر بازیکنی توپ را در دست داشته و یک پا را ثابت و پای دیگر را به هر : ‎sl; (PIVOT)‏ پیوت * طرف که بخواهد به حرکت در آورد پای ثابت را پای پیوت می گویند. اگر بازیکنی با توپ با دو پا همزمان به زمین بیاید هر دو پای او پای پیوت می باشد. اگر یک پای خود را بلند کند پای .دیگر به عنوان پای پیوت خواهد بود 

صفحه 28:
:فواید ورزش بسکتبال . ۰ کسبتعادل‌رولنیو فراهم ب ودنزمینه هایلازم برلیرشد رولنی1. ۰ لیچاد انگیزش‌مطلوبدر افراد ب رای‌ش رکندر فعالتهاعورزشی2 . ۰ لیجاد شخصیبمتعادل‌و روحیه تعاونو همکاری-3. ۰ , تمرکز و تتوجه و خود شکوفایی تقویب‌عولمل روا كسبنشاط و شادلبى5 9 برورشو تقويسقوازرهبروافراد ‎٠ 6-‏ افزليشقدرتق صميم كيروافراد به صورتص حيح و قضاوتمنطقى7 "2 ‎٠‏ پرورش‌فرد از نظر هوشیو افزلیش‌ظرفین‌هاعذهنی8. ۰ روش امتیاز دهی 2 امتیاز هر گل (پرتاب موفق در حلقة حریف) با توجه به موقعیت بازیکنی که اقدام به شوت کرده است ۰ متفاوت است. اگر بازیکن خارج از خط سه امتیازی باشد. گل سه امتیاز و اگر داخل ‎of‏ باشد دو امتباز دارد. هر پرتاب آزاد (پنالتی) یک امتیاز دارد. در بسکتبال تساوی وجود ندارد و آن قدر وقت اضافه به بازی .داده می شود تا یکی از دو تیم برنده شود. زمان استراحت بین وقت های اضافه 1 دقیقه است 

صفحه 29:
داوران بسکتبال ‎٠‏ تعداد داوران یک مسابقة بسکتبال 6 نفر است. از اين 6 نفر 3 داور در درون زمین بر جریان بازی نظارت می - کنند که یکی از ‎ol‏ ها سرداور و دو نفر دیگر داور هستند . در كنار زمین هم 3 نفر هر یک وظیفه ای خاص را او ی وک خر ثبت ‎bu‏ امتیارها و خطاها (منشی) یک تفر مسئول 24 تئیه وه ۰۰ ۲۳۲۱۳۱۰ ‎eens Me‏ اک زاوران به آن توجه دارند عبارتند از:خطا در حمله, رائینگ. دبل نب ۱۱۳۰۰۲ زد و سد مسير اس دادن آگر فاصله ما با هم تيميمان زياد بود اول از همه بايد توب را با دو دست از دو سمت راست و جب بكيريم به * 1 0 دو شصت انگشتان ما یه سمت خود ياشد وتوب را به دو سوم خود يا يى سوم هم 012077 017 0007 و که توب تهاینً به دست هم تیمیمان بزسد. اگر فاصله ما با بار خودی کم ۱ ۱۳۱ ما ایستاده بود می توانیم توپ را از زیر دست حریف به یارمان بدهیم و اگر حریف به سمت ما هجوم بياورد کی اک سمت به‌پشت خودبرده و از سمت:دیگز به جلوی خور آورده ۱۳۳۲۳۲۱۲ نكته :ميتوانيم در خارج از زمين هم به هم تیمیمان باس بدهیم تا پاس را او که زیر فشار پرس نیست انجام دهد * ۰ رمان پرس شدید بسیار کارساز خواهد بود 

صفحه 30:
وی آزیکنان بسکتبال در دنیا * وقتی از بهترین بازیکنان بسکتبال صحبت می کنیم انتخاب بین اسطوره ‎slo‏ بسکتبال کار بسیار * او ای رازی را در خود جای داده ۸۱8۵ سخت و ناشدنی تلقی می نو ۳ ۳ ای ای وان از سه تفر که جایگاه بسیار ویژه ای در اين لیگ دازند ام ۲۱ بی شک یکی از اين اساطیر ویلتون نورمون چمبرلین می باشد.چمبرلین عضو تیم بسکتبال ۰ نمایشی در هارلم بود.2 مقام قهرمانی و 4 عنوان باارزش ترین بازیکن سال در بسکتبال را می از اشتارات وی برشمرد 

صفحه 31:
کریم عبدالجبار از دیگر ابرقدرت های آمریکای دنیای بسکتبال است ۰ کی ی او فردیناند لوپیس الیسیدور جی ار ی ‎Pe‏ ‏.از پذیرش دین اسلام, نام خود را به کریم عبدالجبار تغییر داد امتياز را اران خود كرد و اين رکورد 7 ‎NBA.‏ او با 20 بازی در ۶ را مى توان دست نيافتنى ترين ركورد بسكتبال در دنيا دانست. و 6 جايزه بهترين ۱۱8۸ همچنین عبدالجبار 6 مقام قهرمانی در 000 دسل رايه خود اختضاص «اذهاست 

صفحه 32:
مایکل جردن ۰ ۰۱۱ ۱ ‏كا . عنوان بهترین بازیکن بسکتبال در دتیا شتاخته شده اس او دبا‎ 1 ea ‏بار تیم اول تیم 9 ,۱۱8۸ ارزش ترین بازیکن ان بی ای, 10 بار قرار گرفتن در تیم اول تیم منتخب‎ ۱ ۱ ‏ی ابر با ارزشترین بازیکن 3 ۱۱8۸۰ بار حضور در بازی ستارگان 14 ,18۸ مت‎ ٩ ‏بازی ستارگان ان بی ای, ده بار کسب عنوان امتیازاورترین بازیکن فصل ان بی ای, شش عنوان‎ و کسب ,۱۱8۸ بیشترین توپ ربایی فصل, شش بار بدست آوردن جایزه بهترین بازیکن مرحله حذفی ‎ee‏ 11968 باه ورزشی خود قرار داد ۱18۸ جایزه بهترین مدافع‌سا ۹