ورزش بولینگ

صفحه 1:


صفحه 2:
رت ‎ce Sas‏ ظاهر ك0 بين ها رم 005 و انداختن تمامی آنها. اما اگر ا ل ۱ بولینگ برود خواهد ديد. كه به اين سادكى ها هم آشتایی داشته 1 ‎fore‏ ازاين ۲ 2 لذت کافی ,۲ WORLD BOWLING 

صفحه 3:


صفحه 4:
شاید باورتان نشود ولی در ورزش بولینگ بیش از ۰ ماهیچه و مفصل درگیر خواهند شد. پس نیاز است تا به خوبی نرمش های کششی انجام شود تا خدایی نکرده آسیب_دیدگی ای رخ ندهد. درپابانهریناو رقابت ها نیز اطکات کی مخصوّص برای سرد کردن بدن استفاده می شود . پولینگ ‎ut jy9 (Bowling)‏ است که بازیکنان و آن ۱ ۰ لیات آوردن امتیاز باید توپ پولینگ را روی سطح صافی بغلتانند تا اشیایی به نام میله را بزنند. اين ورزش نخستین بار در مصر باستان انجام می‌شده‌است. در این ورزش ‎rat: AD Ee Wie! 0 1 cs 7‏ ۳ 

صفحه 5:
تاریخچه بولینگ در واقع ورزش بولینگ از زمان های قدیم به عنوان بازی در کشورهای مختلف وجود داشته و با مروری بر تاریخچه ‎ul‏ متوجه خواهیم شد که این بازی در چه زمان و مکانی به یک ورزش رسمی تبدیل شده است . بولینگ ابتدا به عنوان بازى ‎٠‏ 0 سال بيشل ‎Sao Gl‏ مسيح در مصر وجود داشته است؛. ‎Siw Lads! slo sil‏ كرد به ‎oi sb‏ که از بین سه قطعه سنگ مرمر به ‎٩‏ سنگی که به شكل كنبد و به جاى بين جيده شده بود . بصورت چرخشی پرتاب می شده است . اين بازی در دانمارک با پزتاب توب گرد سنگی از فاصله ۰ پائی ( حدود ۰ متر) به سمت هدفهای ‎Siw‏ به جاى بين انجام مى گرفت . اين همان ۰ پائی است که امروزه بعنوان اصل اول در بولينك با ‎٠١‏ بين نيز بكار مى رود. 

صفحه 6:
ع حو ريج ويه هسه 

صفحه 7:
تانحچة ملسابفات بولینگ مسابقات بولینگ از قاره اويا و کشورهای اسكانديناوى شروع و بعدها توسط نويسنده ای به نام واشنگتن ایرویک در کتاب مشهور به سوى هدف در سال ۱۸۱۸ با شناختی از پینهای ساخت امریکا به شکل كنوني« ‎Ke, Vibe.‏ کشیده شده است . این بازی در کشورهای مختلف با قوانین و تجهیزات اولیه متفاوتی ‎ell‏ 2 لد و دل[وای علت و زمان تبدیل ‎٩‏ پین در ارويا به شن تر(اشريكا , هنوز مشخص نيست . بول در قرن 19 شهرت بسيارى بيدا كرد و براى اولين بار در شير 11 الدريك (انجمن ملى بولینگ تاسیس شد. 

صفحه 8:
= توب بولينق وزن توب هاى بولينك به يوفد محاسبه مى شود. به ظاهر رنكى اين توپ ها نگاه نکنید. حسابی سنگین هستند. از ۶ پوند تا ۱۶ پوند. هر پوند هم ۴۵۰ گرم است. با این حساب سبک ترین توب بولینگ هم ۲کیلو و ۷۰۰ گرم وزن دارد. پس حواستان باشد که با دست ضعیف يا آسیب دیده نمی شود سراغ این ورززتتپرفت. هر کسی برای انتخاب توپ باید به دو نکنه توجه کند. وزن توپ و اندازه جای انگشتان؛ باید تیی را انتخاب گل؟ که از پس پرتاب کردنش بر بیایید. اندازه انگشتنان هم باید به این سه سوراخ روی توب بخؤرد تا با كنترل أن را بغلتانيد.لايه رويى توب ها يلى اتیلن ‎١ Sl‏ لگ فرم استوانه شکل با جنسی ‎ao aud‏ وجود دارد با تعدادی زائده که به چرخیدن توپ کمک می کنند و جهت ‎ul‏ را هم تعیین می کنند. _ به توپ های معمولی و اماتور که بيش تر برای تفریج هستند. هاوس بال می گویند که وقتی به یک سالن بولینگ می روید در اختیارتان می گذارند.قیمت شان هم همان حوالی ۱۵تا ۲۰ هزار تومان است. ماجرای توپ های حرفه ای کمی فرق می کند. هر بازیکنی توپ شخصی خودش را دارد. و برای یک توپ حرفه ای بین 

صفحه 9:


صفحه 10:
wh gs Qaim ورزش اب تفش مخصوص خودش را دارد. یکی به خاطر اینکه کفش های معمولی روی لاین سر نمی خورند. بعد هم چون کفش های معمولی کف سالن را كثيف مى کنند و کیفیتش از بین می رود. بسته به اينکه کفشتان یک کفی دارد تا روی لاين سر بخورید و پرتاب خوبی داشته باشید. کفش.های معمولی که در سالن های بولینگ هم بهتان می,دهند ۱۵هزار تومان قیمت دارند. وقتی هم که ‎Shy‏ ‏بازی می روید ۵۰۰ تومان هزینه اجاره کفش برای یک عت است. کفش های حرفه ای: ۰ تا ۰ هزار تومان قیمت دارند. یک حسن شان هم این است که می شود کفی مخصوص أن را وقتی کهنه می شود عوض کرد و یک کفی چسبی جدید چسباند. 

صفحه 11:


صفحه 12:
پین همان ‎٠‏ هدف چوپی است که در انتهای لاين می بینیم. این پین ها ابتدا تمام چوب بود ولی بعدها به خاطر جلوگیری از شکستگی آن ها روی شان لايه ای از فایبرگلاس تعبيه كتإتاند. طول شان ۲۵ سانتی متر است و ۱ کیلو و ۳۸۰ گرم وزن دازند. بين ها به صورت مثلثی و با فاصله ۲۰ سانتق متر از هم جيده مى شوند. و همه امتيازات بشته به تعدادی پینی دارد که شما در هر بار می توانید بریزید. 

صفحه 13:


صفحه 14:
موه یور ع یور میاسترا ۲ تتسد بازی دارند و روی هر لاين حداکثر ۴ نفر می توانند بازی تا یک سوم انتهایی راء روغن می زنند تا توپ سر بخورد. دو قسمت کناری لاين را هم کاتر يا اصطلاحا جوب می گویند که اگر توب تان وارد آن»شود از قسمت اصلی خارج شده و دیگر به بین ها برخورد ثمی کند. اين فليش هایی هم که کف لاین می بینید ‎Shy‏ هدف گیری بهتر است.برای هر ساعت بازی روی یک لاين ۳۰ ‎YAU‏ هزار تومان باید هزینه کنید که بین تعداد نفرات تقسیم می شود.اگر هم عضو یکی از مجموعه های ورزشی شوید, حق عوضیت می پردازید و برای ساعت های بازی تخفیف می گیرید. فقط یادتان باشد که از قبل برای آخر هفته برنامه ريزى كنيد و اگر می خواهید ی بگذرانید یک لاين رزرو کنید. چون خیلی از 

صفحه 15:


صفحه 16:
مانیتور بولینگ مانیتورها همان صفحه امتیاز است. و برای هر بار ضربه زدن تعداد پین های یخته شده, امتیازتان و سرعت توپی که پرتاب کردید را برایتان نشان می دهد. برای هر چهار نفری که بازی می کنند که در یک ردیف بازی می کنند, دو دوربين بالاى لاين نصب شده است که این ها را محاسبه می کند. 

صفحه 17:


صفحه 18:
بیش بو تیف تیبل یک ست کامل است. شامل دستگاهی که پین ها را می چیند, توب ها را برمی گرداند و دستكاه دست خشك كن مى شود 522 توب را يرتاب مى كنيد اين دستگاه .توب هاى ریخته شده را جمع می کند و بعد از آن هم ۳ پین جدید برایتان می چیند. توپ"را هم از زیر لاين به دستگاهی که کنارتان ‎cul‏ برمی گرداند. در انتهای ‎Jus‏ هم یک دستگاه با باد سرد تعبیه شده است تا وقتی هنگام بازی دست تان عرق کرد با باد آن خشک کنید. ی لستگاه هایی هم که مى بينيد يشت ماجراست. که توپ ها را جمع می کند و دوباره می چیند. دو نفر هم هميشه آنجا مراقب هستند ۹ ارات 

صفحه 19:


صفحه 20:
2 روش بازی بولینگ در هر لاين حداکثر ۴نفر می توانند بازی کنند. باید پشت خط شروع به ایستید و تا خط لب لاين که اصطلاعابه آن فُر لاين می گویند ۵ گام بردارید. این مسافت ۵ متر اسّت و تعداد گام ها بسته خودتان است ولی فرم اصولی ۵ گام است. حواستان باشد که نباید پایتان را روی فُر لاين بگذارید چون خطاست و دستگاه صوت می زند. پشت نقطه مرکزی می ایستید و توپ را به همین حالتی که در عکس ‎ro‏ بینید در دست مى كيريد و اماده يرتاب مى شويد. راست دست ها بايد ياى مخالف شان را بردارند تا در قدم اخر هم بتوانيد همان يا را ستون كرده و توب را بغلتانيد 

صفحه 21:


صفحه 22:
روش پرتاب توب بولینگ روش پرتاب توپ بدین صورت است« که بازیکن باید پشت خط شروع قرار بگیرد و تا خطی که به آن "فورلاین" " گفته می‌شود گام بردارد. سپس توب را بر ‎lf «Lo RDS | so)‏ بردا# ‎Lisl jin‏ و بازیکن باید توجه کند که هیچ یک از پاها بر روی خط فوزلاین قرار نگیرد. وگرنه حرکت خطا محسوب شده و امتیازی در نظر گرفته نمی‌شود. 

صفحه 23:
در كام سوم توب را کنار بدنتان می آورید.از انگشت اشاره تان هم برای هدف گیری استفاده می کنید. اولین ضربه اكر بين بين جلویی و دوم سمت راست بخورد اصطلاحا به آن پاکت می گویند,و بهترین ضربه است با یک حرکت همه توب ها را مثل) دومینو جمع اما اكرواسمت جب هلد بين ( يا همان پین جلویی) بخورر به اصطلاحا بروکلی می گویند , احتمال ریزش همه توپ ها کمی پایین می آید و ممکن است که دو تا از ۱۰پین بماند که اصطلاحا می گویند گشاد داده با ‎ol, 8 8‏ داده. با شنیدن این اصطلاحات فکر نکیند که بازی سختی است با چند بار پرثاب دست تان می ‎aul‏ ماجرا از جه قرار است. 

صفحه 24:
اه ‎a Pai 3 tm‏ یگ پازیکن ود در | اولين < بين را بيا 6 "استرایک" گفته می‌شود. ‎ur‏ ار ا ‎nol‏ ره ی وین ها ريخته شوند به اين حركت "اسپر" گفته می‌شه‌د. Re © a) 2 ae ©» N an, ie | \ 

صفحه 25:
پین‌ها به صورت یک مثلث متساوی الاضلاع و در چهار ردیف چیده می‌شوند. هر پین شماره مخصوص به خود را دارد. پین شماره یک در نوک مثلث و,پین‌های بعدی به ترتیب شماره, از چپ به راست. با فاصله کم ‎US‏ یکدیگر قرزار می‌گيرند. 

صفحه 26:
a ‏ایران در سال ۱۳۴۸ به عضویت فدراسیون جهانی بولینگ‎ ey ‏اش وال نان شفام بین المللی این‎ ‏دست أمد. بعد از انقلاب در سال ۲۳۸۰ فدراسیون بولینگ‎ ‏در ایران تحت عنوان فدراسیون بولینگ و بيليارد تاسيس‎ ‏شد و رفسير پیشرفت در اين ورزش برای بازیکنان‎ حرفه‌اق هموارتر شد. حکم شرعی مراجع تقلید در مورد بولینگ بر اساس نظر اکثر مراجع تقلید در صورتی‌که از ورزش بولینگ به عنوان ابزار قمار و شرط بندی استفاده شود انجام آن حرام و در صورتی‌که به عنوان ورزش در نظر گرفته شود انجام آن بلامانع است. 

صفحه 27: