دانلود پاورپوینت آسیب های عضلانی اسکلتی و مفصلی

1 بنام خدا آسیب های عضالنی اسکلتی و مفصلی 2 3 شکستگی ناشی ازاسترس : شکس%تگی ناش%ی از خس%تگی اس%تخوان ب%ه علت تنش%های مک%رر در ط%ول ب%ه ر % زم%ا%ن اس%ت%.%در%این %ن%وع %آ%س%یب %،ب%ه%ج%ای %آ%ن%%ک%ه%%ی%ک%ن%ی%ر%و%ی %ش%د%ید %م%نج% % ش%ه%ای %م%ک%ر%ر%%منج%ر%ب%ه آس%ی%ب ا%ن%با%ش%ت%ه ش%ده ب%ه %ص%ور%ت ش%کس%تگ%ی ش%و%د ،%ت%ن % ت%ر%ک ه%ای %بس%یا%ر ری%زی%م%ی ش%و%د%.م%ی تو%ا%ن%د%در اث%ر دو%ی%دن%ی%ا پ%ری%دن %رخ ده%د %.ب%ه علت این مک%انیزم ،شکس%تگی ه%ای اس%ترس ،بیش%تر ش%ایع می%ان ورزش%کاران است. 4 شکس%تگی ه%ای تنش%ی را می ت%وان ب%ه عن%وان ش%کاف ه%ای بس%یار کوچ%ک در اس%تخوان توض%یح داد؛ و ده %می%ش%%ود%.%شک%س%%تگ%ی ه%%ای %اس%%تر%س اغل%ب%در ن"% %نا%می% % ی م%%وی%ی % گ % ن "ش%ک%س%%ت % گ%%اه%ی او%ق%%ات%%ب%ه%%ع%ن%%وا% % %تخوان % د تی%بی%ا(%اس%ت%خو%ان پ%ا ،)%م%تا%ت%ارس%ه%%ا و %ا%س%تخ%وان ه%ا%ی%ناحی%ه %ا%ی (اس %اس%ت%خوان%ه%ا%ی ت%حم%ل%ک%نن%د%ه%مان%ن% % ی اس%تخوان ران ،ل%گن و س%اکروم هستند. پا)%رخ می ده%د که شا%یعتر از شکس%تگ % شکس%تگی ه%ای تنش%ی معم%وال پس از اف%زایش س%ریع تم%رین کش%ف می ش%وند .آنه%ا اغلب ب%ا درد ب%ا ت ب%ه س % ن ا% % شو%د ام%ا%م%مک % را%حت%آ%رام%می % ست% % ت اف%زا%یش%م%ی%%ی%اب%د .%%د%ر %د%م %عم%وال ب%ا%ا % حم%ل%و%زن %و%ی%ا ب%ا%ف%ع%الی% % ت% ت مو%ض% %عی %در ه حساس%%ی % %ال د %ر%ا%ین %منط%ق% % خو%ا%ن ه%م%ر%اه %با%ش%د .%مع%م%و% ط%و%ر م%دا %وم %ب%%ا ی%ک آ%س%یب%ج%دی%اس%ت % ن اس%ت عالئم ن ک%ف %پ%%ا ممک % ی وج%و%د%دارد%.ض%ربات ب%ه ا%س%تخ%وا % عم%وم % داخ%ل %ی%ا ن%ز%دی%کی%ا%س%ت%خوان و%ت%ور%م % را باز تولید کند. 5 درمان داغ و سرد ICE درم%ان گ%رم و س%رد ی%ک راه ح%ل غ%یر ته%اجمی س%اده ب%رای ک%اهش درد ناش%ی از %ر م%ش%کالت ع%ض%الن%ی و %م%ف%ص%لی%ا%س%ت%%.درم%%ان%%گ%رم%%و س%ر%د ب%ه%%عن%وان%%ی%ک%د%رم%%ان %م%وث % ک ه ش%ده ا%س%ت .ا%ین%%ی% % ل ه%%ا%ا%س%ت%فاد% % %عض%الت%و %الت%ه%اب %س%ا% % % ب%ر%ای آ%رت%ر%یت%،ک%ش%یدگی% ده %اس%ت%ک%ه %س%ر%م%ا %درم%ان%ی%بای%د %ب%رای%آس%یب %ه%ا%ی %ح%ا %د و%د%ر%د%و% ع%م%ل %پ%ذیر%فت%ه %ش% % الته%اب مرتب%ط ب%ا آن م%ورد اس%تفاده ق%رار گ%یرد و ب%رای درم%ان درد و س%فتی عض%الت باید درمان گرم انجام شود. 6 • درم%ان گ%رم ب%ا اف%زایش جری%ان خ%ون و گ%ردش خ%ون ب%ه ناحی%ه آس%یب دی%ده عم%ل می کن%د. می% ی ب%اف%ت% % عث %ب%ه%ب%و%د % د %و ب%ا % ه آس%ی%ب%دی%د%ه% %را %تس%کین%م%ی د%ه% % ه%نو%ب%ه%خ%ود %،%ع%ض%ل% % %ای%ن ب% % مت%ورم%%ش%ده%ی%ا% ه % ی%ب%ا%ز%ی%%ا %قس%م%ت%ه%ای%ی%%ا %ز%ب%دن%ک% % ر ر%وی%ز%خ%م%ه%ا% % غ ن%ب%ای%د%ب% % ش%ود%.%%درم%ا%ن%د%ا% % %ی ی اس%%تف%اده م % ی%ق%دی%م% % %ال ب%ر%ا%ی%آ%س%%یب%%ه%ا % غ%مع%م%و% ه%ش%ود .%درم%ا%ن دا% % فا%د % د%اس%ت % ه%ا%ن% % %کب%ود%%ش%د% % ود%.%د%رم%ا%ن س%ر%د ب%ا ی%ش% % ما%ت ج%دی%د%%ا%س%ت%فا %ده %م% % د% ی%ص% % ه د%رم%ا%ن س%رد %ب%ر%ا % ی ک% % ش%و%د%،د%ر%ح%ا%ل % %رم ده %ب%ه ط%ور %کام%ل ب%ه%رو%ش%مخ%ا%لف درم%ا%ن%گ % ه آس%ی%ب% %دی% % حی% % ک%ا%هش جر%ی%ان%%خ%و%ن د%ر ن%ا% % ت عص%بی د و %می%توا%ن%د%فع%ا%لی % م %کم%ک م%ی کن% % عم%ل می %کن%د .ا%ین %ب%ه ک%ا%ه%ش الته%ا%ب و ت%ور % % را کاهش دهد که درد را کاهش می دهد.