سوآمی دینندا سرسوتی، درباره ی مراقبه ی شخصی و به دست آوردن حس حقیقی شفقت بر خلق سخن می گوید. او خودشناسی را، قدم به قدم، به ما می آموزد: از بی پناهی دوران نوزادی، تا دلیری ایثارگرانه.

گوش دادن به صداها می تونه هم خوشایند باشه هم ناخوشایند. جولین ترژر به ما نشون می ده چه طور صداها می تونن به چهار صورت بر ما اثر بذارن. به دقت گوش بدید تا نکته ی عجیبی در مورد محیط های کار باز شلوغ را بفهمید.

دیوید بیسمارک سیستم جدیدی را برای رای گیری معرفی می کند که شامل روشی ساده و قابل اثبات بمنظور جلوگیری از تقلب و شمارش نادرست و در عین حال حفظ اسرار رای افراد است.