زمانی که نوزادی به دنیا می آید، مادری نیز متولد می شود– اما طبیعت ( و گاهی متغیر) فرایند مادر شدن اغلب به خاطر خجالت و اشتباه گرفتن با افسردگی پس از زایمان در سکوت می ماند. در این سخنرانی کوتاه و آموزنده، الکساندر ساکس، روانپزشک تولید مثل، به طور مفصل احساس مادر شدن را …

دایان وولک -راجرز در دبیرستان مارجری استون من داگلاس در پارک لند فلوریدا تاریخ تدریس می‌دهد، جایی که در روز عشاق ۲۰۱۸ تیراندازی مرگباری رخ داد. چطور می‌توانیم این خشونت بی‌معنا را پایان دهیم؟ در این سخنرانی احساسات‌ برانگیز، وولک-راجرز سه روشی را پیشنهاد می‌کند که آمریکایی‌ها قادر باشند در خلق مسئولیت‌پذیری و ایمنی مربوط …

سخت است که همیشه شفقت را نشان دهیم – حتی به اشخاصی که آنها را دوست میداریم. ولی رابِرت تِرمِن درخواست میکند که ما شفقت را برای دشمنانمان نیز توسعه دهیم. او یک تمرینِ تمرکزِ هفت مرحله ای را، برای توسعه دادن شفقت از محفَلِ درونی خویش، تجویز میکند.