صفحه 1:
صفحه 2:
صفحه 3:
پند نگنه مهم برای شاد
17۱( را ۳39
شاد زیستم و هدفه ما در زندگی و افراد فوشن رفت و ر
شادی در نگاه See Be po 5-0
نوم SILA Yay TY TE ۷ 1۱
211/1010
pair)
صفحه 4:
صفحه 5:
صفحه 6:
ويزكى هاى مكى. مدرسه خوب
ا |
il ۷ 1 7 1 21201039 port ۳ کند
تلوع در کیفیت صدا نحوه ببان تن صدا و سرعت گفتار بیاگر نشاط و سر
تلمك noes ذا سيب حلب توحة
A over ۸
ا ۱[
۱۳۲ زا رز رادار را P e
۳ PS 7
از حالت 31477 ks 12 جلب توجه دانش آموزان
Be PMR ata ose rr yy
3 3
شوخ طبعى و خوش را مى توان ساده قرين راه شادى يخشى دانست زبرا
شوخى روح شادمان و انسان و محبط اطراف وى را شاد مى كند مى زايد
Di a کند به ۳۳ 9 حا كلا 00
eee ae ee ۱۳۲97
Feo PPD PIN CPS Ped ا
eS دجا
صفحه 7:
برخی از اقداماتی که کارکنان مدارس می
توانند انجام دهند عیارتند از
تشخیص اهمیت مطالب غیر کلامء
: فى oA
قتي در ش فعالیت آموزشی مدا
اند در کسب آمادگی های حسما تامین سلامت
حسم و روح دانش آموز باشد .
صفحه 8:
ا ل -— a ۳ — سس ۳
1۳7 5 ۶
شاد زیستن یعنی چه .
۱ رعایت اصول سیب می شود بتوانیم زنگی خوبی را تحربه کنیم ۱
نه شاد باشمم 7۳70 Papen
i . زيدكى يا همه سحنى هلى كه دارد فرصنى عراى غم خوردن بيست k
۱ ی Ps ep ON EERO TCD] EPTETT Fe
1 1 1 1
000 / (۳ ۱7 ۳ ۱۸ (0 very
۱ هدف ما در زندگی چیست_
9 لاا
Peal per enon wired ren Pon rove ew es eee
1 tages
] POPE) Bt POS 0 7 OIE Et OPT) Ae OD
۳ x نا wre 3 A
0 wel eee BY Y
دنناد oe (PETE et) ieee eS
by aS cal ppl yl edo 0 تعریف مشخصی
ای ی مس دای شتير وو مه ریت لب ee
كه آن
صفحه 9:
صفحه 10:
نوع نگاه
مارتای ار حور ماست وفقی عود را دوت دامزمه22 ۱ دوست حی دارم و انگاه کد ار خويش بزار
نظر برخی از دانشمندان خارجی درباره شادی
/
ابرهام لينكلن مى كويد :
ریب به همان اندازه شاد .كه انتظارش را دارند
صفحه 11:
صفحه 12:
عنوان :
شاد زیستن
درس :
تفکر و سبک
زندگی
مقطع تحصیلی :
پایه هفتم
2
فهرست
مشخصات مقاله 2 ......................................................................
فهرست 3 ...................................................................................
مقدمه 4 ......................................................................................
چند نکته مهم برای شاد 5 ............................................................
ویژگی های یک مدرسه خوب 7-6 ..................................................
شاد زیستی و هدف ما در زندگی و افراد خوش بخت 8 ..................
شادی در نگاه قرآن 9 .....................................................................
نوع نگاه و انتخاب و نظر برخی از دانشمندان خارجی 10 ....................
شعر درباره شاد زیستی 11 ...............................................................
منابع 12 ..........................................................................................
3
شاد زیستن از دو
کلمه شاد و زیستن
تشکیل شده است
که باید هر کدام را
جداگانه تعریف کنیم
.
شادی :یعنی کاری)
که باعث حس شادی
و حسرت و خنده و
احساس رضایت
شود .
زیستن :یعنی
مقد
مه
آیا شادی
صرفا
مخصوص یک
رده سنی
خاصی
است ؟
4
نکات مهم برای شاد بودن عبارت از :
-1ایموجی یا شکلک خنده را سعی کنم همیشه روی دفتر یا کتاب داشته باشیم .
-2مطالب خنده دار و بامزه را برای هم به اشتراک بگذاریم .
-3همیشه چهره خندان و متبسم را در نگاه و صورت خود داشته باشیم .
-4در معاشرت با اطرافیان ،با احساس و شاداب باشیم .
-5رفتارهای مثبت را برجسته و به آنها توجه نماییم .
-6از کلمات محبت آمیز و خودمانی در سخنان خود استفاده کنیم .
-7کبرو غرور بی جا نداشته باشیم وخود را برتر از دیگران ندانیم .
-8دیگران را دعوت به لبخند و شادی نماییم .
-9برنامه های شاد در ساعات تفریح و استراحت خود داشته باشیم .
-10سعی در ایجاد فضای سبز در منزل ومکان زندگی خود داشته باشیم .
( استفاده از گلهای زیبا و معطر محیط زندگی را باطراوت و آدمی را شاد می نماید)
5
ویژگی های یک مدرسه خوب
.1صدای معلم :
صدای یکنواخت معلم کالس درس را کسل کننده و مالل انگیز می کند
تنوع در کیفیت صدا نحوه بیان تن صدا و سرعت گفتار بیاگر نشاط و سر
زندگی معلم است آرام صحبت کردن و زیروبم کردن صدا سبب جلب توجه
و اشتیاق دانش آموزان به تدریس میشود .
.2روش های تدریس :
استفاده معلم از یک روش تدریس ممکن است دانش آموزان خسته کننده
باشد و دیگر اشتیاقی برای یاد گرفتن باقی نماند برای تدریس به سبب
جلب توجه دانش آموزان می شود به این طریق کالس کالس درس از حالت
یکنواختی و سکوت بیرون می آید و شادی و نشاط را در پی می آید .
.3شوخ طبعی و خوش رویی معلم :
شو)خ طبعی و خوش را می توان ساده ترین راه شادی بخشی دانست زیرا
شوخی روح شادمان و انسان و محیط اطراف وی را شاد می کند می زاید
به هم نزدیک می کند به هم پیوند می دهد و جو حاکم بر کالس را شاداب و
با طراوت می کند البته آن نوع شو)خی که موجب استهزای دانش آموز
شود و حرمت شخصی را خدشه دار کند اداره کالس را از دست معلم خارج
نظمی می کند .
و دچار بی 6
.4گفتارهای غیر کالسی :
معلم هنگام تدریس تا آنجایی که می تواند از
گفتارهای غیرکالمی متنوعی استفاده کند چنان خونه
می گوید گفتارهای غیرکالمی موله های اصلی شادی
و نشاط هستند که از آن عبارت از سر جنبانیدن لبخند
زدن اخم کردن دست روی دست گذاشتن دست بر
کمر گذاشتن حالت به خود گرفتند و غیر حرکات می
توانند کالس درس گز جذاب و باشت کنند .
.5ارزش صبحگاهی :
وقتش صبح در شروع فعالیت آموزشی مدارس می
تواند در کسب آمادگی های جسمانی و تامین سالمت
جسم و روح دانش آموز باشد .
7
می
مدارس می
کارکنان مدارس
که کارکنان
اقداماتی که
از اقداماتی
برخی از
برخی
از::
عبارتند از
دهند عبارتند
انجام دهند
توانند انجام
توانند
کالمی
غیر کالمی
مطالب غیر
اهمیت مطالب
تشخیص اهمیت
--1تشخیص
1
و
آموزشگاه و
محیط آموزشگاه
زیبایی محیط
به زیبایی
توجه به
--2توجه
2
درس
کالسهای درس
کالسهای
مدرسه
باره مدرسه
در باره
داستانهایی در
نقل داستانهایی
--3نقل
3
مذهبی
مراسم مذهبی
و مراسم
جشنها و
برگزاری جشنها
--4برگزاری
4
اعتبار
و اعتبار
حقیقت و
--5حقیقت
5
بیان
تقویت بیان
و تقویت
پرورش و
--6پرورش
6
شاد زیستن یعنی چه ؟
رعایت اصول سبب می شود بتوانیم زنگی خوبی را تجربه کنیم؟
چگونه شاد باشیم واز زندگی خود لذت ببریم؟
زندگی با همه سختی های که دارد فرصتی برای غم خوردن نیست.
چرا که بعد از گذشت چند سال میبینیم تمام فرصت هایمان را ازدست
داده و هیچ لذتی از زنگی نبرده ایم .پس بهتر است برای شاد بودن
منتظر وقوع اتفاق خارقالعاده ای نمانیم.
هدف ما در زندگی چیست ؟
هدف همه ما در زندگی شاد بودن و خوشبختی است هر گامی که در
زندگی برمی داریم در جهت این است که خوشبخت تر شویم ما کاری
می کنیم که درآمد کسب کنیم که خوشبخت تر شویم می خواهیم خانه
خوبی داشته باشیم که خوشبخت تر باشیم ازدواج کنیم که احساس
شادی کنیم حتی افرادی که به کارهای ناسالم و مخرب روی می آورند
هدفشان شاد و حس خوشبختی است .
اما چرا بسیاری از افراد خود را خوش بخت نمی دانند؟
دلیل آن این است که ما برای خوش بختی در زندگی تعریف مشخصی
نداریم ،معموال تصور داریم که برای خوش بختی باید چیزی را بدست
آورد ؛ اما وقتی که آن را بدست می آوریم ،بعد از مدتی کوتاه حس
می کنیم حاال باید هدف های دیگری رسید.
برای خیلی از افراد خوش بختی ونشاط مثل یک افسانه ای به نظر
می رسد که هیچ گاه واقعیت نداشته است.
8
شادی در
نگاه قرآن :
قرآن کریم ،در مورد شادی که احساسی ضروری برای انسانها محسوب
میشود مطالب بسیاری بیان نموده است.
در نگاه قرآنی ،مراحل متعالی و برتری از کمال وجود دارد ،این مراتب از
کمال با بهجت و سروری نامتناهی و بیکران همراه است ،از طرفی انسان نیز
موجودی است که شایسته این شادی و رضایت و خشنودی میباشد ،لذا انسان
سعید که سرور و شادی همیشگی و مستمر دارد هرگز به شادی مقطعی و گذرا
دلخوش نبوده و بسنده نمیکند.
خداوند متعال در سوره یونس آیه 58می فرماید :
فبِذَل ِ َ
فلْي َ ْ
ك َ
ه َ
ل بِ َ
( ُ
ق ْ
ون )
و َ
حوا ُ
ف ْ
خي ْ ٌر ِ
مت ِ ِ
ل الل َّ ِ
ع َ
م ُ
ما ي َ ْ
ف َر ُ
وب ِ َر ْ
ج َ
م َّ
ح َ
ه َ
ه َ
ض ِ
بگو که باید منحصرا به فضل و رحمت خدا شادمان شوند که آن بهتر و مفیدتر از
ثروتی است که میاندوزند .
سه اصل مهم درباره شادی از نظر قرآن:
اصل اول :به رحمت خدا شاد باش
اصل دوم :مثبت اندیش باش
اصل سوم :ارتباط موثر داشته باش
9
نوع نگاه :
جهان بازتابی از خود ماست وقتی خود را دوست داریم همه را دوست می داریم و آنگاه که از خویش بیزاریم به
هیچ کس عشق نمی ورزیم .
انتخاب :
انتخاب همیشه با ماست می توان به سادگی مهارت زندگی را در دست گرفت در حال زندگی کردن و خود را در
لج لجاجت و پریشانی های گذشته زنجیر ننمود .
نظر برخی از دانشمندان خارجی درباره شادی
ابرهام لینکلن می گوید :
اغلب مردم تقریب به همان اندازه شاد هستند که انتظارش را دارند .
کاز تکس می گوید :
قلم و رنگ در اختیار شماست بهشت را نقاشی کنید و بعد وارد آن شوید .
برخی از آدم ها معتقدند :
شما هرگز خوشحال تر از آنچه که انتظار دارید نیستید پس انتظارتان را تغییر دهید تا شاد زیستن را تجربه کنید .
1
0
( شعر درباره شادی )
شعری از نظامی گنجوی :
دلی را که سرمایه زندگی است
تلخی سپردن نه فرخندگی است
جهان از پی شادی و دلخوشی است
بهر بیداد و محنت کشی است
بیا تا نشینیم و شادی کنیم
دمی در جهان کیقبادی کنیم
شعر آفتاب و ماه :
آفتاب و ماه یک خط در میان
گاه پنهان می شود
شادی و غم نیز هر یک لحظه ای
این سفره مهمانی شوند
شعر دنیا :
رها کن غم که دنیا غم نیارزد
شادی که شادی هم نیارزد
مقیمی را که دروازه باید
شادیش را اندازه بگیرد
شعر شادی خوری :
با تا به شادی دهیم و خوردیم
1
1
به
نه از
گاه پیدا
بر سر
مکن
غم و
چو
منابع
.1قرآن کریم
.2کتاب شاد و خنده رو
باشیم
.3مقاله ویژگی های
یک مدرسه خوب
.4شاد و شاداب
.5زندگی بهتر
.6شادونه
نویسندگان :
فاطمه بهشتیان.
زهرا محمدی .
مهسا بهرامی.
احمدلقمانی.
و لی
ا
ی
ن
د
ا
س تا
دار ن ادامه
د
و
در اخر
س
ال
م
و نور
مهربان
ی
خ
د
ا
وند
بر
شما
ت
ا
ب
ن
د
ه
تر از
همیشه
پایا
ن
1
2