دلک و ماساژ

دلک و ماساژ

اسلاید 1: www.tabaye.ir

اسلاید 2: دلکماساژ

اسلاید 3: :تاریخچه ماساژچین اولین مدرک بدست آمده 3000سال قبل از میلادایران- مصر-هند 1800 سال قبل از میلادیونان بقراط چهارصد سال قبل از میلادسوئد تاسیس اولین مدرسه ماساژ در قرن نوزدهمهنریک لینگ ماساژ به شیوه نوین وعلمی(1830-1776)جورج و چارلز تیلور معرفی این رشته به آمریکا(1850)

اسلاید 4: دلک:مالیدن چیزی را,نرم و تابان گردانیدن,نیک بمالیدن اندام,به دست مالیدن بدن را و مالش دادنغمز:فشردن,فشردن با دست,مالش دادن,مالیدنکبس:پاشیدن ادویه به اعضاءربط:بستن اعضاء دلک

اسلاید 5: فواید دلک: 1)فواید مشترک دلک با ریاضت:ترقیق و تحلیل مواد زائد و جذب مواد صالح.ثوران حرارت غریزی.تصلب اعضاءبه تحلیل رطوبات مرخیه آن.

اسلاید 6: فواید دلک2)فواید مختص به دلک:تحلیل مادۀغلیظ و یا لزجی که در عضو محبوس ماندهسمین و فربه گرداندن عضودفع برد مجمّد و یا ریح محتبس در عضوجذب ماده از اعالی به اسافل

اسلاید 7: اقسام دلک: دلک صلب(سخت-شدید)شدت دلک لین(ملایم) دلک کثیر(طویل) مدت دلک معتدل(متوسط) دلک خشن(درشت) سطح دلک املس(نرم)

اسلاید 8: دلک استعداد(ملین): قبل از ریاضت باشد.اعضاء را مستعد و مهیا برای ریاضت کند.مواد را رقیق ساخته و تفتیح مسام کند.ابتدا به نرمی باشد به تدریج به صلابت و قوت رود.استفاده از روغنهای مفتح(بابونه-شبت).

اسلاید 9: دلک استرداد(مسکن-راحت):دلکی است که بعد از ریاضت انجام گیرد.هدف از آن 1-حبس رطوبات ازتحلیلادهان مرطبه مسدده مسام 2-تحلیل بقایای فضولادهان مفتحه محلله ابتدا به دلک صلب کنند و به تدریج به دلک لین در آیند.به ایدی کثیره باشد.

اسلاید 10: دلک مشایخ: معتدل در کم(زمان) و کیف(قوت مالش) باشد.هر عضو که متالم و ضعیف باشد ان را نمالند.به خرقه خشن یا دستهای درشت باشد.

اسلاید 11: دلک در زنان آبستن:در قی و غثیان  درد پشت- کمر- پهلو- پا و دست در ابتدای حمل تمدد و کشیدگی در شکم و پشت به سبب ابخره و ریاح و ثقل جنین 

اسلاید 12: نکته:مالش باید همواره از جانب عضو شریف تر به سوی عضو خسیس تر باشد. همیشه دست از بالای بدن به پائین بدن بکشد.بهترین دستها برای مالش  دستهای گوشتی بزرگبد ترین دستها برای مالش  دستهای لاغر کوچکمالش نباید به آن حد برسد که درد آور و باعث کوفتگی و خستگی شود.

اسلاید 13: :تعریف ماساژماساژ عبارت است دست ورزی بر روی بافتهای نرم بدن.تکنیکها و روشهای مختلفی است که بر روی عضلات و بافتهای نرم بدن صورت میگیرد.حرکات ریتمیک و نظام یافته بر روی عضلات و بافتهای نرم بدن.

اسلاید 14: arabic root massa Greek root massein touch-knead French root masser kneadlatin root massSanskrit root makek press softly :ریشه لغوی ماساژ

اسلاید 15: :اهمیت ماساژ1 ) پیشگیری (2 درمان

اسلاید 16: :سبکهای مختلف ماساژ ماساژ سنتی اروپا 5 تکنیکماساژ معاصر غربی ماساژ عصبی-ورزشی...ماساژ در روشهای اصلاح حرکت و رفتار رولفینگ... 4)ماساژ شرقی شیاتسو.......5)متدهای انرژی پایه ریکی....

اسلاید 17: انواع ماساژ و فواید آن:ماساژ های ملایم اسالن -کالیفرنیائی تایلندی- حس درمانی2)ماساژ شدید ورزشی سوئدی3)سایر ماساژها: کشش لنفاوی-تراگر-سنگی.....

اسلاید 18: ماساژ زیبا ئی اندام: تناسب و زیبائی انداماهداف زیبائی پوست

اسلاید 19: اثرات ماساژ بر بدن:Blood-lymph Oxygen capacity 10-15% Muscles balanceSecretion and excretion Nervous system soothing or stimulateSkinInternal organSkeletal system

اسلاید 20: :اثرات بهبود گردش خون و جریان لنفاوی کاهش فشارعضله بر عروق و اعصاب مجاور درد افزایش اندورفین استرسافزایش سروتونین تقویت ایمنی

اسلاید 21: :اثرات ماساژمکانیکیفیزیولوژیکیروانی

اسلاید 22: اثرات فیزیولوژیکی ماساژ:اثر واکنشی تماس دستاثر مکانیکی فشار ماساژاثر هورمونی فشار مکانیکی

اسلاید 23: :فواید کلی ماساژجسمیروانی

اسلاید 24: :روشهای انجام ماساژدست بهترین نوع ماساژ استدستگاههای مکانیکی صندلی ماساژور

اسلاید 25: :ماساژ ورزشیفواید قبل از مسابقه آماده سازی انواع در حین تمرینات بین مسابقه استراحتی

اسلاید 26: کار بردهای ماساژ در بیماران بستری: pain- edema Muscle tension Stress-anxiety constipation pressure sore Improve body image

اسلاید 27: Contraindication to any massageAcute infectious diseaseActive phase of rheumatic arthritisThe patient is being treated for cancerUnstable pregnancy

اسلاید 28: Contraindication to localized massageThrombosis or phelebitsSkin disorder which may be spreadInflammatin(rash-boil…)Sun burnBrusing-cuts-recent scar-abrasionRecent sprain-fracture-surgical procedures hot or swellen Joint Tender or painful musclesMoles and wartFirst three months of pregnancy

اسلاید 29: Contraindication to head massage EpilepsyScalp infectionSever migraineHead and neck injury

اسلاید 30: :تحقیقات و مطالعاتطول مدت مرحله اول زایمانکودکان مبتلا به اوتیسمنوزادان نارسمصدومین سوختگیکارکنان اداراتکمر دردهای مزمن

اسلاید 31: منابع:خلاصه الحکمه(عقیلی خراسانی)مفرح القلوبرساله دلاکیهحفظ الصحه ابن سیناحفظ الصحه کمال طبیبماساژ درمانی( وایس روبرتا)ماساژ با دست(دنیس ویشلون)http://www.therapeutic-massage.blogspot.com/The Effect of massage on the duration of first stage laborAbasi Z1, Abedian Z2, Fadaii A3http://www.primalWellness.com.http://www.amtamassage.orghttp://www.naturalhealthweb.com/article/parker3.html