ورزش کشتی

ورزش کشتی

اسلاید 1: موضوع تحقیق:کشتیاستادمربوطه:جناب آقای یاررضویمحقق:یونس دانش پیپزمستان91

اسلاید 2: کشتی فرنگی  یکی از سبک های کشتی آماتور است که در سده ۱۹ در فرانسه ابداع شد و هرچند نام (یونانی رومی) برای آن برگزیده شد، اما کشتی یونانی‌ها و رمی‌های قدیم بیشتر به کشتی آزاد شباهت داشت. در کشتی فرنگی استفاده از پا برای به زمین زدن حریف و گرفتن پایین کمر ممنوع است و بقیه مقررات آن مشابه کشتی آزاد دیگر سبک المپیکی کشتی است. این رشته در تمام ادوار المپیک به جز المپیک ۱۹۰۰ پاریس برگزار شده‌است. وزنهای کشتی فرنگی مسابقات کشتی مردان در رده سنی بزرگسالان در هفت وزن ۵۵ کیلوگرم، ۶۰ کیلوگرم، ۶۶ کیلوگرم، ۷۴ کیلوگرم، ۸۴ کیلوگرم، ۹۶ کیلوگرم، ۱۲۰ کیلوگرم برگزار می‌شود.

اسلاید 3: کشتی آزاد یکی از روش‌های کشتی گرفتن است که در سراسر دنیا تمرین می‌شود و به همراه کشتی فرنگی یکی از دو سبک کشتی است که در بازی‌های المپیک برگزار می‌شود. منشأ اصلی کشتی آزاد همچون همتای آمریکایی‌اش کشتی حرفه‌ای در کشتی کچ است. این ورزش با این نام در بریتانیا و ایالات متحده آمریکا توسعه یافت و در سده ۱۹ به یکی از سرگرمی‌های جذاب و مردمی در جشن‌ها تبدیل شد.  در کشتی آزاد نیز مانند کشتی فرنگی هدف اصلی چسباندن شانه حریف بر تشک است که به پیروزی فوری (ضربه فنی) منجر می‌شود و برخلاف کشتی فرنگی کشتی‌گیران اجازه گرفتن پای حریف و استفاده از پای خود را دارند. مسابقات کشتی آزاد از المپیک ۱۹۰۴ وارد المپیک شد و از المپیک ۲۰۰۴ رقابت‌های این رشته در بخش زنان نیز برگزار می‌شود.

اسلاید 4: مقررات کشتی آزاد بر اساس مقررات بین‌المللی هرگونه گرفتن، ضربه زدن و پرتاب کردن ملایم حریف مجاز است. اما هر نوع گرفتنی که زندگی یا سلامتی اعضای حریف را به خطر بیندازد مانند گرفتن گلو ممنوع است. همچنین استفاده از لگد، مشت، کله زدن و گرفتن دوبنده ممنوع است. نقض قانون منجر به گرفتن اخطار به کشتی‌گیر می‌شود و سه اخطار کشتی‌گیر را از ادامه مسابقه محروم می‌کند. در هنگام نقض شدید مقررات کشتی‌گیر را می‌توان بی‌درنگ از مسابقه اخراج کرد. مسابقات می‌بایست روی تشک کشتی که حداقل ۹ متر قطر دارد برگزار شود.

اسلاید 5: وزنهای کشتی آزاد مسابقات کشتی مردان در رده سنی بزرگسالان در هفت وزن ۵۵ کیلوگرم، ۶۰ کیلوگرم، ۶۶ کیلوگرم، ۷۴ کیلوگرم، ۸۴ کیلوگرم، ۹۶ کیلوگرم، ۱۲۰ کیلوگرم برگزار می‌شود. مسابقات کشتی زنان در المپیک در چهار وزن ۴۸ کیلوگرم، ۵۵ کیلوگرم، ۶۳ کیلوگرم و ۷۲ کیلوگرم برگزار می‌شود. اما مسابقات قهرمانی جهان در هفت وزن (از ۴۴ تا ۷۲ کیلوگرم) انجام می‌شود.

اسلاید 6: ابعاد و مساحت تشک کشتی

اسلاید 7: ابعاد تشک کشتی در میان تشک کشتی یک دایره به قطر یک متر قرار دارد، که کشتی گیران از این منطقه بازی خود را آغاز می کنند. ناحیه میانی تشک کشتی دایره ای به شعاع 7 متر است و پیرامون آن بوسیله یک دایره حلقوی قرمز رنگ، به قطر حلقه 1 متر پوشش داده می شود، که به آن ناحیه غیر فعال (passive zone) می گویند.  در بیرون این حلقه قرمز، فضای آزادی با حداقل قطر 1.5 متر  قرار دارد، که منطقه حفاظت نامیده می شود.  این ناحیه خارج از مرزهای بازی می باشد و  اگر کشتی گیر، طرف مقابل را به این ناحیه بیاندازد، می تواند قبل از بازگشت به میان تشک، امتیاز کسب کند. همچنین پیشنهاد می شود که در بیرون زمین و در برابر کشتی گیران، 2 متر فضای مقامات و داوران در نظر گرفته شود. پیش از هر بازی، باید تشک  شسته و ضد عفونی شود تا از آلودگی تشک کشتی جلوگیری شود. همچنین این اقدامات بهداشتی، باید  برای بهداشت تشک صاف و یا سطح  یکنواخت و غیر ساینده (شامل بوم)، نیز اعمال شود. کناره های زمین کشتی بصورت مورب به رنگهای قرمز و آبی مشخص شده اند، و این رنگها با لباسهای کشتی گیران، همرنگ می باشد.

اسلاید 8: روشنایی زمین کشتی شرایط نورپردازی برای کشتی شبیه به هنر های رزمی می باشد. برای بازیهای تمرینی و آموزشی، روشنایی 500 lux  (استاندارد  روشنایی استرالیا)، وبرای مسابقه ها روشنایی 1000 lux مناسب است. در نورپردازی باید به شدت نورهای بازتابی بر روی تشک دقت شود.

اسلاید 9: کینه را نه باکینه بلکه باعشقوجوانمردی باید مغلوب ساخت.پایان