ورزشی

پرتاب چکش

partabe_chakosh

در نمایش آنلاین پاورپوینت، ممکن است بعضی علائم، اعداد و حتی فونت‌ها به خوبی نمایش داده نشود. این مشکل در فایل اصلی پاورپوینت وجود ندارد.






  • جزئیات
  • امتیاز و نظرات
  • متن پاورپوینت

امتیاز

درحال ارسال
امتیاز کاربر [0 رای]

نقد و بررسی ها

هیچ نظری برای این پاورپوینت نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که نظری می نویسد “پرتاب چکش”

پرتاب چکش

اسلاید 1: پرتاب چکشتاریخچه:در سال 1987 فردی به نام نادر پندین در بندر با پرتاب چکش شروع به کار کرد

اسلاید 2: چکش، در رقابت های دو و میدانی، گلوله ای سنگین و فلزی به وزن ۲۵/۷ کیلوگرم است که یک قلاب دارد و به مفتول بلندی وصل شده و در انتهای آن، دستگیره ای قرار دارد

اسلاید 3: آشنائى با چکش- شاگردان با مسائل ايمنى خود وسيله آشنا شوند.- از وسايل مختلف مانند توپ طبى يا توپى که در داخل تورى قرار داده شده است استفاده شود.- عمل پرتاب را با دو دست و به‌طرف عقب انجام دهيد.- هنگام پرتاب از پاها براى شتاب‌‌گيرى استفاده کنيد.- به‌هنگام پرتاب کمر را راست نگه داريد و دست‌ها را بکشيد.- عمل پرتاب را با دو دست از روى شانه انجام دهيد.هدف: يادگيرى استفاده از کل بدن براى شتاب‌گيرى در پرتاب به عقب (تصوير آشنائى با چکش

اسلاید 4: تاب‌دادن‌‌هاى ايستاده- آشنائى با نحوهٔ گرفتن چکش- با تاب‌دادن چکش بين پاها و به چپ و راست، به آن عادت کنيد.- چکش را بدون اينکه پرتاب کنيد چندين‌بار تاب بدهيد.هدف: آشنائى با تاب‌دادن و پيدا کردن وضعيت تعادلى (تصوير تاب‌دادن‌هاى ايستاده

اسلاید 5: پرتاب ايستاده- وضعيت شروع را به‌خود بگيريد.- چکش را دوبار تاب‌داده، از روى شانه چپ پرتاب کنيد.- بعد از پرتاب و رها کردن چکش ثابت بايستيد و با چشم‌هاى خود مسير پرتاب را دنبال کنيد.هدف: آشنائى با رها کردن چکش و هماهنگ‌شدن تاب‌دادن با عمل پرتاب (تصوير پرتاب ايستاده)

10,000 تومان

خرید پاورپوینت توسط کلیه کارت‌های شتاب امکان‌پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود پاورپوینت در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

در صورت عدم رضایت سفارش برگشت و وجه به حساب شما برگشت داده خواهد شد.

در صورت نیاز با شماره 09353405883 در واتساپ، ایتا و روبیکا تماس بگیرید.

افزودن به سبد خرید