یبوست بارداری
اسلاید 1: www.tabaye.ir
اسلاید 2: یبوست بارداری
اسلاید 3: یبوست، امّ الامراضی است که در دوران بارداری تبعات منفی مضاعفی را به دنبال دارد؛ برای مثال یبوست به راحتی می تواند منجر به لکّه بینی یا خونریزی مادر و حتّی سقط جنین شود.در بسیاری از مواقع تنها با درمان یبوست، مشکل زن باردار مرتفع خواهد شد.
اسلاید 4: در دوران بارداری با توجه به اینکه حجم رحم بزگتر می گردد و باعث کم شدن حرکات روده می شود، یبوست شایع است.از آن جا که جنین از خون مادر خود تغذیه میکند، اگر این خون لطیف، پاک و سالم باشد، رشد جنین به خوبی صورت خواهد گرفت و نوزادی سالم به دنیا خواهد آمد، اما اگر به هر دلیلی خون مادر لطافت و سلامت خود را از دست بدهد روند رشد و سلامت جنین تحت تأثیر قرار خواهد گرفت.کاهش دفع مدفوع از دلایل افزایش فضولات در بدن است و این خود یکی از دلایل کثیف شدن خون مادر و نرسیدن خون سالم به جنین است.پس باید یبوست را جدی گرفت.
اسلاید 5: کار نکردن شکم میتواند موجب سردرد، افزایش حرارت در شکم، صدای شکم، دل پیچه و سنگینی در زن حامله شود. در موارد شدید می تواند موجب التهاب روده و تحریک انقباضات رحمی گردد.با توجه به این موارد در تمام دوران بارداری باید به نرم بودن شکم و جلوگیری از یبوست توجه کرد.
اسلاید 6: راه های درمان یبوست بارداری:
اسلاید 7: برای درمان یبوست در زنان باردار باید حتّی المقدور از دستورات ساده غذایی (مثل افزایش مصرف میوه و سبزیجات، پیاده روی سبک و مانند آنها) بهره گرفت و تنها در صورت ضرورت از ملیّن های ملایم استفاده کرد.
اسلاید 8: 1. مصرف مایعات کافی و سوپهای چرب(استفاده از روغن زیتون، استخوان قلم گاو، روغن های حیوانی و ...)2. مصرف روزانه چند قاشق روغن بادام شیرین یا روغن زیتون.3. خاکشیر:یک قاشق چایخوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوشیده ولرم ریخته با کمی عسل روزی یک الی دو بار از این نوشیدنی استفاده کند.
اسلاید 9: 4. گلبرگ گل سرخ خشک شده یا تازه:گلبرگ گل سرخ را شب در گلاب قرار داده و صبح آنرا ساییده با نبات شیرین کرده، مقدار 10 گرم از آن را ناشتا میل کند و یا اینکه از تازه آن استفاده کند که نیاز به خیساندن نیست. مصرف این ترکیب بدون آزار و اذیت موجب لینت مزاج می شود.5. خوردن روزانه ۲-۱ عدد هویج آب پز.
اسلاید 10: 6. مصرف خیسانده سبوس گندم.7. مصرف ترنجبین.8. مصرف ملیّن های ملایمی مثل گل سرخ یا فلوس. (امّا مصرف ملیّن های قوی مثل سنا یا روغن کرچک در این دوران ممنوع است.)
اسلاید 11: 9. مصرف خیسانده آلو، انجیر خشک یا برگه ها(البتّه در صورت تحمّل گوارشی).انجیر:شبی هفت عدد انجیر خشک را در گلاب خیس کرده بعد ازگذشت یک ساعت،قبل از خواب انجیرها میل شود.گلاب مانده را صبح ناشتا حداقل نیم ساعت قبل از صبحانه میل کند. بعداز آن ده دقیقه پیاده روی توصیه می شود.این برنامه در صورت تکرار بسیار کمک کننده است.حداقل چهل روز تکرار شود.
نقد و بررسی ها
هیچ نظری برای این پاورپوینت نوشته نشده است.