دانلود پاور پوینت بیومکانیک پرتاب دیسک

بیومکانیک پرتاب دیسک یومکانیک پرتاب دیسک اهداف بررسي سرعت زاويه اي در دوران بررسي نيروي عضالني درگير در دوران بررسي گشتاور وارد بر مفاصل بررسي كار انجام شده توسط عضالت درگير در دوران حركت شناسي پرتاب ديسك(اندام هاي درگير )... مفاصل درگير : مچ پا ,زانو ,آرنج ,شانه ,مچ دست و ستون مهره ها عمده حركات شانه: ابداكشن ,فلكشن و اكستنشن افقي عمده حركات ستون مهره ها : اكستنشن و چرخش ستون مهره ها عوامل موثر در پرتاب ديسك سرعت پرتاب زاويه پرتاب مقاومت هوا انعطاف بدني ارتفاع رهايي ديسك داشتن اندامهاي بلند قدرت عضالني و وزن زياد شكل آئروديناميكي ديسك تكنيك صحيح و اجراي چرخش صحيح و سريع از ميان عوامل فوق سرعت پرتاب از همه مهمتر است و ‏E = ½ mV² با توجه به فرمول هر قدر سرعت دسيك در لحظه پرتاب بيشتر باشد داراي انرژي جنبشي بيشتري بوده و برد (مسافت ) پرتاب افزايش خواهد يافت. هر اندازه افزايش در سرعت دیسک ,نه تنها ارتفاع دیسک را افزايش ميدهد بلكه برد آن را هم بيشتر مي كند. ارتفاع و زاويه پرتاب هر قدر ارتفاع رهايي ديسك بيشتر باشد مي توان زاويه پرتاب را كاهش داد و اين امر به نفع پرتاب كننده است زيرا با توجه به حركات مقدماتي براي فرد آسانتر است كه ديسك را به سمت جلو پرتاب كند تا باال (ارتفاع پرتاب به قد پرتاب كننده بستگي دارد) با افزايش ارتفاع پرتاب با سرعتهاي مساوي بهتر است كه زاويه پرتاب را كاهش دهيم . بعالوه با افزايش سرعت پرتاب از زاويه پرتاب مي كاهيم تا مقاومت هوا باعث افزايش سرعت عمودي ديسك نشود. زاويه مطلوب پرتاب ديسك بين 35-45درجه است. شكل ديسك ,مقاومت هوا و تاثير آن بر زاويه پرتاب: بطور كلي حركات لرزاني يا ارتعاشي اصطكاك را زياد مي كنند. مراحل پرتاب ديسك مرحله آمادگي و تاب دادن ديسك مرحله چرخش مرحله پرتاب بازيافت چرخش سريع و صحيح از عوامل مهم در اجراي صحيح و مطلوب تكنيك پرتاب ديسك مي باشد. هر چه پاها هنگام چرخش از هم باز شوند ميدان حركت بيشتر شده و لذا شتاب اوليه بيشتر خواهد شد. سه نيروي موثر بر جسم پرواز كننده(ديسك): مقاومت هوا ()Air resistance نيروي گرانش()Force of Gravity نيروي جلو برننده()Propelling Force عدم اعمال نيرو به مركز ثقل ديسك باعث لرزش ديسك ,افزايش مقاومت هوا و هدر رفتن نيروي پرتاب گشته و در نهايت از برد پرتاب مي كاهد. رعايت اصل انتقال اندازه حركت اگر نيروي وارده به مركز ثقل جسم (ديسك) باشد حركت خطي اما اگر نباشد بسته به سمت اعمال نيرو جسم به همان جهت مي چرخد. پس از پرتاب جسم تحت تاثير نيروي گرانش شروع به افول مي كند و فرود خواهد آمد. جسمي كه داراي رويه يا سطح تماس بيشتري در جهت حركت باشد اثر مقاومت هوا بر آن بيشتر است .جسمي كه داراي شكل روان مي باشد مقاومت هوا را كم مي كند زيرا تغيير كمتري در جهت هوا در زمان برخورد با جسم ايجاد مي كند. دو عامل مهم در پرتاب: توان و كار عضالني متوسط توان پرتاب و ميزان كار عضالني كه پرتاب كنندگان در رويدادهاي پرتابي انجام مي دهند به سرعت و قدرت پرتاب كنندگان بستگي دارد. سرعت ديسك در نتيجه تركيب سه نوع حركت : چرخش تمامي بدن ,حركت بدن به طرف جلو و حركات اختصاصي پرتاب v. = R t cos   = Arc tg gt² 2R F=am a =r  =V R =  t F=mr Fc = mv² r T = F.L W= T.  = - 1 / 2 a t² P = W T I = m r² + t