تقویت اراده

تقویت اراده

اسلاید 1: بسم الله الرحمن الرحیم

اسلاید 2: تقویت اراده

اسلاید 3:

اسلاید 4:

اسلاید 5:

اسلاید 6: 1 – باور به توانمندیهایقین کند که نقاط قوتش بیش از نقاط ضعفش است .امام علی علیه السلام : العجز سبب التضییع و یثمر الهلکه .

اسلاید 7: 2 – برنامه ریزی حساب شده شخص با مشورت با فردی ذی صلاح و با توجه به امکانات و توانمندیهای واقعی خود, برای خود برنامه ریزی منظم بنماید تا هر کاری در وقت مناسب انجام شود در روایتی امام موسی کاظم علیه السلام توصیه فرموده اند که زمانت را به چهار ساعت تقسیم کن 1- ساعت مناجات الله 2- ساعت برای امر معاش 3- ساعت برای معاشرت برادران و صالحان 4 – ساعتی هم برای لذات مشروع که این ساعت باعث انجام دیگر ساعتها میشود.

اسلاید 8: 3 – انگیزه قوی و معتبر انگیزه ای که آثار مثبت داشته باشد و خلاف عرف و شرع و تقوی نباشد .4 – تغییر موقعیتها گاهی موقعیتهای که فرد مورد سرزنش , اتهام به ناتوانی و ضعف , نپختگی در فکر و ... قرار میگیرد باعث ضعف اراده میشود و با تغییر محیط امنیت روانی به فرد باز میگردد.

اسلاید 9: 5 – سهل گیری هر کاری را آسان و سهل تلقی کند امام علی علیه السلام : خدای متعال دوست دارد شخصی را که دارای نفسی سهل گیر و بخشنده خوی است و به انجام کارها زود و بدون رنج اقدام می کند.6 – پرهیز از عوامل سستی زا مثل خواب زیاد , پرخوری و...... امام علی علیه السلام : چه بسا که خواب , تصمیم گیریهای روزانه را تحت تاثیر قرار می دهد .

اسلاید 10: 7 –قرار دادن مراقب برای خود 8 – دوستی با افراد قوی الاراده امام علی علیه السلام : همنشینی و دوستی با حکیمان حیات عقلها و شفای نفسها است .

اسلاید 11: 9 – عدم فاصله بین تصمیم م اقدام امام علی علیه السلام : قبل از اینکه غصه دار شوی از فرصت استفاده کن و اقدام به عمل نما .11 – الکو گیری لقد کان لکم فیهم اسوه حسنه10 – یادآوری موفقیتها امام علی علیه السلام : کسی که عاقل است از دیروزش عبرت می گیرد و آن را برای خودش آشکار می سازد .

اسلاید 12: 12 – ورزش 14 – تمرکز از اشتغالت ذهنی متعدد دوری کند تا تصمیم گیری آسانتر صورت گیرد 13 – تصمیم در امور آسان با انجام امور آسان به تدریج خودباوری را در خود پدید آورد و کم کم به امورد مشکل و پیچیده مبادرت کند.

اسلاید 13: 15– توکل ازعواقب تصمیم گیری در هراس نباشد با توکل , احتمالی که از قدرت انسان خارج است و شاید منجر به تردید و ضعف اراده شود را به خداوند رحمت , واگذار نماید . امام علی علیه السلام : کسی که بر خدا توکل کند , سختیها برایش آسان می گردد .

اسلاید 14: استاد :دکتر فقیهی دانش پژوه : محمدعلی رحیمی نداف تیر 1391