تقویت اراده

صفحه 1:


صفحه 2:
تقوت اراده 

صفحه 3:


صفحه 4:
2 Car ‏مشحصه های صعی اراده‎ 

صفحه 5:
nearer ‎ier 5‏ 3 در كذشته 0 تدبير عقلانى ۳ ‎Breen ered‏ ا 0 ‎a, sloisl ‏امنيت روانى ‎- 4 ‏سرزنش ‏تشد 

صفحه 6:
باور به تولنمندیها - 1 يقين کند كه نقاط قوتش بيش از نقاط ضعفش © امام على عليه السلام : العجز سبب التضييع و الهلکه . يثمر 9 

صفحه 7:
برنامه ریزی‌حساب‌شدم - 2 امکانانو تولنمندیهای‌واقعی‌خود, برای‌خود برنامه ریزی منظم ب‌نماید تا هر کارعدر وقتمناسبلنجام شود در روایتی امام موسی کاظم علیه السلام ات۳ فرموده اند که زمانت را به چهار ساعت تة ‎oS‏ ‏ساعنمناجانلله -1 © ساعتبراعمعاشر نب رادرانو ن-3 ساعتی‌هم ب راعلناتمشروع که لین- 4 * 

صفحه 8:
3 - انگیزه قوی و معتبر ۱ خلاف عرف و شرع و تقوى نباشد|. 4- PTC eget ۱ SURO LE Mey 0 ee ۱ eigen: ‏و ... قرا‎ 00 ‏و‎ .کرد باز مر ° 

صفحه 9:
د - سهل ‎Srp‏ هر کاری را آسان و سهل تلقی کند امام علی علیه السلام : خدای متعال دوسبت | شخصی را که دارای نفسی سهل گیر و بخشنده خوی است و به انجام کارها زود و بدون رنج اقدام می پرهیز از عوامل‌سستیزا - > ۰ مثل خواب زیاد , پرخوری و .6 | آملم بقلی قلیه السلام : چه سا که-توار ۳ تصمیم گیریهای روزانه را تحت تاثیر قرار مق . دهد 

صفحه 10:
۱ 1 دوستیب ا لفراد قوی- 8 ار ی ل ا 2 و دوستی با حکیمان حیات عقلها و 001 د انشااى نقسها ابت 

صفحه 11:
۲ ] ۲ << . . . "۰ آمام غلوعلية للسلام؟ باز ليتكه عصه :دار شوعاز فرصاستفاده كرو اقدام به . عمل‌نما یادآوریموفقیتها = 910 امام على عليه السلام : کسی که عاقل است ازه ديروزش عبرت مى كيرد و أن را براى خودش . أشكار مى سازد لكو كيرى 611 © لقد كان لكم فيهم اسوه حسنه© 

صفحه 12:
ورزش- 12 تصمیم در امور آسان- 13 © با انجام امور آسان به تدریج خودباوری را در خود پدید آورد و ‎٩‏ .کم کم به امورد مشکل و پیچیده مبادرت کند تمرکز - 14 0 6 را الت ذهنی متعدد دورى كند تا تصميم گیری آسانتر صورت ۴! 

صفحه 13:
توکل-15 از عواقبت صمیم گیرعدر هراس ن باشد بات وکل احتما که از قدرتانسان‌خارج اسنو شاید منجر به تردید و ضعفاراده شود را به خداوند رحمت ولگذار ن ماید . ‎AOD‏ علمعليه للنلام : كسئكه برخدا توكلكند, سختيها برليش . آسانمئكره ‏دد 

صفحه 14:
ge Su ‏ابتاد‎ داش پژوه : مهم علی رهیمی تراف ۱۳۹۱ 

بسم اهلل الرحمن الرحیم تقویت اراده –3 درمان ضعف اراده - 2 آگاهی از علل و عوامل ضعف اراده - 1 تشخیص ضعف اراده مشخصه های ضعف اراده عوامل ضعف اراده – 3ضعف عزت نفس – 2خود ناشناسی –6 محرومیت – 5شکست در گذشته – 8عدم تدبیر عقالنی در تشخیص امور و تمیز اهم از مهم – 9سختی کشیدن مستمر – 1عدم اعتماد به نفس – 4عدم امنیت روانی –7 سرزنش شدن راهکارهای تقویت اراده بAAAاور بAAAه تAAAواAنAمندیAهAا – 1 یقین کند که نقاط قوتش بیش از نقاط .است ضعفش  امام علی علیه السالم :العجز سبب التضییع و یثمر الهلکه . بAAAرنامAه رAیزیحAسابشAAده2 – A شAAخصبAAAا مAشورAتبAAAا فAAردAیذAیص AالAح و بAAAا تAAAوجAه بAAAه اAمAکاناتو تAAAواAنAمندیAهAایواAقAعیخAود ,بAAAراAیخAود بAAAرنامAه رAیزی ‏AبنAجام شAAود مAنظم بAAAنماید تAAAا هر کAAارAیدر وAقAتمAناس اA در روایتی امام موسی کاظم علیه السالم توصیه فرموده اند که زمانت را به چهار ساعت تقسیم کن مAناجاتAلله 1- ا سAAاعت سAAاعتبAAAراAیاAمر مAعAاش2- سAAاعتبAAAراAیمAعAاشرتبAAAرادراAنو صAAاAلحان3- سAAاعتیهAم بAAAراAیلAAذاAتمAشروAع کAAه اAیAن– 4 بAAAاعثنAجام دAیAگر سAAاعتهAا مAیشود اA .سAAاعت  – 3انگیزه قوی و معتبر انگیزه ای که آثار مثبت داشته باشد و خالف عرف و شرع و تقوی نباشد . تAAAغییر مAوقAعیتهAا – 4 گاهی موقعیتهای که فرد مورد سرزنش , اتهام به ناتوانی و ضعف ,نپختگی در فکر و ...قرار میگیرد باعث ضعف اراده میشود و با تغییر محیط امنیت روانی به .فرد باز میگردد  – 5سهل گیری هر کاری را آسان و سهل تلقی کند امام علی علیه السالم :خدای متعال دوست دارد شخصی را که دارای نفسی سهل گیر و بخشنده خوی است و به انجام کارها زود و بدون رنج اقدام می کند. پAAAرهیز از عواAمAلسAAستیزا – 6 ......مثل خواب زیاد ,پرخوری و امام علی علیه السالم :چه بسا که خواب , تصمیم گیریهای روزانه را تحت تاثیر قرار می .دهد قAAرار دادAنمAراAقAببAAAراAیخAود– 7 دوAسAتیبAAAا اAفراد قAAوی– 8 اAالرادAه امام علی علیه السالم :همنشینی و دوستی با حکیمان حیات عقلها و .شفای نفسها است عدم فAAاصAله بAAAینتAAAصمیم م اAقداAم – 9 اAمام علیعلیه اAAلسالAم :قAAبلاز اAیAنکه غAصه دار ‏AتسAتفادAه کAAنو اAقداAم بAAAه شAAویاز فAAرص اA .عملنAAما یAAادآورAیمAوفAقیتهAا – ‏10 امام علی علیه السالم :کسی که عاقل است دیروزش عبرت می گیرد و آن را برای خودش .آشکار می سازد اAAلکو گAAیری– ‏11 لقد کان لکم فیهم اسوه حسنه  از  ورزAش– 12 تAAAصمیم در اAمور آAسان– 13 ‏ با انجام امور آسان به تدریج خودباوری را در خود پدید آورد و .کم کم به امورد مشکل و پیچیده مبادرت کند تAAAمرکز – 14 ‏ ‏ ‏ از اشتغالت ذهنی متعدد دوری کند تا تصمیم گیری آسانتر صورت گیر تAAAوکAل–15 ازAعواAقAبتAAAصمیم گAAیریدAر هراAسنAAباشد ‏AتنAسانخAارAج اAسAتو شAAاید مAنجر بAAAه بAAAا تAAAوکAل ,اAحAتماAلیکAAه از قAAدر اA ‏Aمت واAگذار نAAماید . تAAAردAید و ضAAعفارادAه شAAود را بAAAه خAداوAند رAح , اAمام علیعلیه اAAلسالAم :کAAسیکAAه بAAAر خAدا تAAAوکAلکAAند ,سAAختیهAا بAAAراAیAش .آAسانمAیگAAردد استاد :دکتر فقیهی دانش پژوه :محمدعلی رحیمی نداف تیر 1391