صفحه 1:
صفحه 2:
متا
پردیس علوم تحقیقات شهر قدس
پایان نامه جهت دریافت درجه کارشناسی ارشد رشته روانشناسی
گرایش روانشناسی عمومی
موضوع: ۱
تعیین سهم ویژگیهای شخصیت و خود کار آمدی در انگیزه پیشرفت دانشجویان شهر تهران
استاد راهنما:
زهره استوار
پژوهشگر:
هاله زاهدی آنارکی
تابستان ۱۳۹۳
صفحه 3:
موفقیت و پیشرفت تحصيلي مي تواند موجب خودشكوفايي و افزایش اعتماد به نفس
دانشجو یان گردد و با توجه به این که فراگیران در مرکز فرآیند آموزش يادگيري قرار
دارند : در آمر پیشرفت تحصيلي , توجه به فراگیر از مسایل مهم آموزشي به شمارا مي آند:
هر فردي داراي خصوصیات مختلف اعم از فيزيکي, عاطفي, عقلاني, علایق و احساسات
مي باشد که حاصل تجربیات خاص آموزشي و يادگيري موثر اوست . در اين ميان عوامل
روا ن شناختي مانند هوش , يادگيري, حافظه, بازیافت و تیپ شخصيتي در اين امر موثرند
در حالي كه تأثير واقعي أن ها هنوز كاملا شناخته شده نيست(قرباني , نوروزي و جهاني ,
2)).
fell مؤلفه ي شناختي تحت تأثير عوامل مختلف از جمله ٠ ويزكي هاي شخصيتي , مشوق
هاي محيطي, گرایش هاي شخص, توانايي هاي يادگيري به ویژه خودكارآمدي قرار مي
گیرد. سازه شخصیت به گونه اي فراگیر , تمام فعالیت هاي انسان از جمله جهت گيري هاي
انگيزشي , پیشرفت تحصيلي و پردازش هاي شناختي او را تحت تاثیر قرار دهد.
از سوبي دیگر خود کارآمدی علاوه بر اين که خود يكي از عوامل موثر بر پیشرفت تحصيلي
است مي تواند تاثیر پذیر از ويژگي هاي رواني و شخصيتي افراد باشد(حافظي و افتخار:
1389(
مطالعات انجام شده در زمینه ويژگي هاي افراد خود کار آمد حاكي از آن است که اين
افراد در زمینه يادگيري خود انگیخته اند؛ اهداف تحصيلي واقع گرایانه اي براي خويش وضع
مي کنند؛ از راهبردهاي کارآمد به منظور دستيابي به اهداف خود استفاده مي نمایند و در
ee Cl ie a et ere rel eoltnol ise sleet ete
صفحه 4:
روانشناختی بویژه صفات
شخصیت دانشجویان و
واکنشهای آنها در شرایط
خاص می تواند همانند یک
ابزار کمک آموزشی
قدر تمند عمل کند. این
ابزار آموزشی برای دانش
آموز. معلم و نظام آموزش
و پرورش از نظر اقتصادی
روانی واقتصاد مالی می
تواندسودمند باشد
بسیاری از دانشجویان
به علت فقدان مهار تهای
راهبردهای مطالعه و
خود کار آمدی , دچار
| اامیدی و شکست
تحصیلی می شوند
هر فرد برای ورود به
اجتماع و در نتیجه
رویارویی: پا
های روانی و ویژگی
هاى شخصيتى مجهز
صفحه 5:
تعبین سهم ویژگی های شخصیت وخود کارآمدی در انگیزه پیشرفت دانشجویان شهر
ie
تهران
صفحه 6:
اهداف فرعى يزوهش
4
١
( تعین سهم خود کار آمدی در انگیزه پیشرفت دانشجویان شهر تهران.
صفحه 7:
. ویژگی نوروتیسم پیش بینی کننده انگیزه پیشرفت در دانشجوبان است al
pg | ویژگی برون گرایی پیش بینی کننده انگیزه پیشرفت در دانشجویان است.
۲ ۲ خود کار آمدی پیش بینی کننده انگیزه پیشرفت در دانشجویان است .
صفحه 8:
شخصیت عبارت است از ابعاد تفاوتهای فردی در تمایل نشان دادن الگوهای پایدار فکر »
احساس وعمل (مک کری و کوستا .۲۰۰۴).
مجمو عه ای از تجربیات مختلف در زمینه شکست ها است که افراد آنرابه موقعیت
جدید انتقال می دهند (شرر و مادوکس ۰ ۱۹۸۲).
بیک متغیر شخصیتی است که برای توصیف تفاوت های فردی در موقعیتهای کاری زادی
نظیر مدرسه . ورزش و دنیای کار که مورد استفاده قرار گرفته است(کانقر ۰ 1۹۹۰.سید
۸۳٩۱ ا ا محمدی. ٩
صفحه 9:
پژوهش نمره ای است که آزمودنی از پرسشنامه
منظور از ویژگی های شخصیتی در
۰ سوالی ابعاد شخصیتی مک کری و کوستا (0600) ) بدست می آورد. است.
منظور از خود کارآمدی در لین پژوهش نمره ای است که آزمودنی از پرسشنامه ۱۷
سوالی خود کار آمدی شرر بدست می آورد .
در لین پژوهش منظور از انگیزه پیشرفت تحصیلی نمره ای است که آزمودنی از
پرسشنامه ۲۹ سوالی انگیزه پیشرفت هرمنس بدست می آورد است.
صفحه 10:
ویژگیهای شخصیت و خود کار
آمدی
صفحه 11:
صفحه 12:
عوامل
رد seed
a آورنده
رو گرد روان
ارنجوری
ساختار 0 برون گرای
صفحه 13:
اثرات خودکا رآمدی پیشینه
صفحه 14:
صفحه 15:
تعداد افراد جامعه
کلیه دانشجویان
مقطع کارشناسی
در سال ٩۲-۹۳
تعداد نمونه
محدوده جغرافیایی
نفر بالستفادم 384
از فرمول کوکران
برای جامعه نامعلوم
دانشگاه های
شهر تهران
صفحه 16:
تعداد گزیته هر سوال
لیکرت ۴ گزینه ای
يايايى آلفاى كرونياخ.
۸
صفحه 17:
پرسثنامه ویژگی های شخصیت
NEOPI-R
تعداد گزینه هر سوال
لیکرت ۵ گزینه ای
پابایی آلفای کرونباخ
۹۲
صفحه 18:
تعداد کل سوالات
wv
تاج رها
پایایی آلفای کرونباغ
قد
خود كار آمدى شرر
صفحه 19:
صفحه 20:
7 .
ت توصیفی انگی ه پیشرفت در گروه ز
عر
با Ray 1
Ye ع فا وه لا وعدا
Ai 2
ت توصیفی نوروت
صیفی نوروتیسم در گروه نمونه
e نا ١| ااانا ن] زه Yoo
ie, ا مما
a Ao
ofA مه
صفحه 21:
ت توصیفر نكر > نه
كروه نمو =
و ونگرایی در ۴
فی بر
حصات توص
الا ماب
9 ,و
هه Hd Se
ju :
a Aad SE | re
صیفی تمه سیب 1 ۳
مشخصا a 3
es ۳
"۳ ۴ نو وم 3۳
صفحه 22:
با استفاده از ضریب رگرسیون پرداخ
ویژگی نوروتیسم و ان
مه 9 a
مد مفطاغ
بل اكيت 101:8 216 0 ۲ ۲ ۳ 7103520۳ ۱۳۵ , م2
۱ ۵ , -ظ. ر عم و 2۷۵۵ ه, لا هه ۵ ۱۸8
تبصن 38 0 يقكط ,"هقخ کر هقمطاهه قم مكسيف خلا 2۱۳۸۵۸
هذه ظ JAB AyYcaAbo five
صفحه 23:
با ی ها Ag eR تمه |00
ها 1 :
تطستيقدس لك Yoo {7 “REA 0G مط كل E£.EAp dah
۸ بای dwAoo mvAno ul 0 A Mivel
نتایج تحلیل واریانس پیش بینی انگیزه پیشرفت از روی ویژگی نوروتیسم
“Wi BY OR 000 20
صفحه 24:
2۱۷۹۸۱2۵ Y{AcmRAK of £¥GiveAm.A‘o مخخاک
wAm {.di@am Aaye mo. fan خ ه کقگط 2 بقط ۵۵ 3
dwAco ۳۵ ١ قات مق
ضرايب حاصل ازركرسيون كام به كام بيش بينى انكيزه پیشرفت ازروى نوروتب
too { Yavivoo Paar
tv * Ap و21 ۱۷۵۵ 1
سيم
Geta {Yano 6
ممم 4 3 , , >
تفه ٩ 3 ۱ = 7 9
صفحه 25:
ميقس لكر مق 1 لكلا ميفكظ" .۱ هلاقم 2۵ ۸۸ 0.0 :
۸ 200۷/۵ 280 6 26 يكلم و ۵ خا دض ۵ ooo
بكو ه 0ب #تمقر , 01م (A Wi
Y= / -°RRR )سم / (
صفحه 26:
ا سس ب سس
به منظور بررسی لین فرضیه . ابتداپس از مشخص کردن میزان رابطهبا استفاده از ضریب همبستگی پیرسون بین ویژگی
برونگرایی و انگیزه پیشرفت . سپس به بررسی میزان پیش بینی با استفاده از ضریب رگرسیون پرداخته شده است.
نتایج ضریب همبستگی برای رابطه بین ویژگی برونگرایی و انگیزه پیشرفت
سك 2ن كلقع
Em ه
+ (se) 55
dgaAgom
۲ Enza, too
, too dg ماما MAb pie p 2M اسلكسررت وضث [لذّا
AE O مد 054 0 2YBAMAAAZ Ce) P=) Im دالا
ANIA YAAfmkZ که gn Jogo ۶ هیور مک CA
JAE AyYoaeo dive f cp)
صفحه 27:
۱۸۵۱ ۲20 AOE ER © لا ی
8 و ۰ ۰
١١ ۳۴۵۳۵۵ ۳۵ AA ۲۳۵۲ 2۳۳5 1108 ۶:۸0
) سكير اي ملكت م ار dwAco ovlno
نتایج تحلیل واریانس پیش بینی انگیزهپیشرفت از روی ویژگی برونگرایی
AY 02 2
c ¥en, اه هام
صفحه 28:
قرف تنه شع برزولاع مه مق قع 2 :98 2 ۵7
ع باه ماع مق 2 مق مغ هه رما همقل ۱.۵ مش | fio
مصط۳ ۲۵ 2۳
ضرایب حاصل از رگرسیون گام به گام پیش بینی انگیزه پیشرفت ازروی برونگرایی
too ۷۵۵/۷ =
ات ور 7 Eva
يسن
ta ‘van ©
do
هه
صفحه 29:
۵۵ {Ad jd gold ym, هه ک ۱ ملاح که
On oMfooo o sal Ale متفه ۵ 284 9 ۷۵
206 صقر ۱ ۱ وحاصا:
( ۱) ما8 ۱ ۷
صفحه 30:
به منظور بررسی لین فرضیه . ابتداپس از مشخص کردن میزان رابطهبا استفاده از ضریب همبستگی پیرسون بین ویژگی
خودکار آمدی و انگیزه پیشرفت ۰ سپس به بررسی میزان پیش بینی با استفاده از ضریب رگرسیون پرداخته شده است.
نتایج ضریب همبستگی براى رابطه بين ویژگی خودکارآمدی و انگیزه پیشرفت
=
ااا
(ee) 1 ۳ 5 +
déaAgnm
مع 8 ۱
اسلكسر رت وكا الا 2M م نظ حتايق) ع2 ١ ١ تحط هل ١50
/ ۱۷۵ ربص ار هد 2۷۵۸ ۰۵ 220454 0
YA Alia (AB OC gn kyo ٩۱۱۱۵ vag CA (AB.
JAE AyyioaApo give f AM }% {4
صفحه 31:
Dees از روی ویژگی خود کارآمدی
۱۸۵۱ ص۲۵5 Ante eR Ro لا
+ @
BAn lvd@ Abe Won ۱۱ El MZ{Ab مخ لک
dwAoo ono ul م ZMGivel Hl wAm {.1AB,
از روی ویژگی خود کا رآمدی
صفحه 32:
“BY خ2 ,9( 6ق ۴( ۱0 Aye wo رنه ش2۶۷۵
| مه 20۳۲ هللا ۱.۵ شنز , EAp lay (ZE| NA YER A cy %&
dwAoo oAno مشلا
ضرایب حاصل ازر گرسیون گام به گام پیش بینی انگیزه پیشرفت ازروی خود کا رآمدی
too { Yayo —
ba «= ‘an Ag (Yau oo
را
Gs ivan ©
: 8 1 : dmb
5 . 9 ۱ 9 ٩ مه
صفحه 33:
YA رز too {Ad jd gold vm 1) ۱5۱ ۱ ۸ رخص لكاب
Ze Oyo نلا صرح ملق #متدبففه3 يله 5601 0 000 بكو ه 0
JAB loo {1 Zu
Y= / 6۱۵۵۸ ) ١ (
صفحه 34:
فرضیه اول: ویژگی نوروتیسم پیش بینی کننده انگیزه پیشرفت در دانشجویان است. جهت بررسی فرضیه از ضریب همبستگی
پیرسون و ضریب رگرسیون استفاده شده است نتایج حاصل از تحلیل داده های مربوط به این فرضیه نشان داد که نوروتیسم و
انگیزه پیشرفت باهم ارتباط معنادار و متفی دارند به طوری که با الا رفتن نمره نوروتیسم : نمره انگیزه پیشرفت پایین تر می رود.
همچنین با تحلیل رگرسیون مشخص شد که انگیزه پیشرفت را می توا با استفاده از ویژگی شخصیتی نوروتیسم پیش بینی کرد.
این یافته با تایج پژوهشهای رفعتی؛ شریف وضیفمی (۱۳۸۳) خرمایی وخیر (۱۳۸۵) ومحمدزاده (۱۳۸۸) بهرامی وسعیدی (۱۳۹۱)
در داخل کشور و با یافته های جونز و گرین(۲۰۰۱) پرموزیک و فورنهايم (۲۰۰۳)لایدرا» پولسن و آلیک (۲۰۰۷یپ و
همکارا:(۰۰۸ کوماروجو وهمکارا:(۳۰۰۹) در خارج از کشور هو است. در اين یافته می توان گفت که داشتن
احساسات منفی همچون ترس ؛ غم . برانگیختگی : خشم : احساس گناه و کلانگی به طور دائم و فراگیر : مبنای مقیاس شخصیت
نوروتیسم را تشکیل می دهند. در هر صورت نوروتیسم در بر گیرنده عناصری بیش از آسیب پذبری به ناخوش احوللی روانشناختی
می باشد از آنجا که احتمال دارد هیجانهای مخرب بتوانند در ساز گاری فرد و محیط تاثیر داشته باشند هر فردی که دارای نمره های
بالایی در این مقیاس باشند احتمال بیشتری وجود دارد که افكار غير منطقى و قدرت تكانه ها بيشتر بوده و همجنين داراى درجات
انطباق ضعیف تری با دیگران و شرایط استرس زا ی بالاترباشد. افرادی که دارای نمره های پاییتی در شاخص نوروتیسم هستند ؛
افرادی هستند که از نظر عاطفی با ثیات اند . این افراد معمولا آرام و دارای خلقی یکنواخت و راحت بوده و به آسانی می توانند
بدون آشفتگی و مشکل رفتاری با موقعیت های بغرنج و استرس زا مواجه شوند (کاستا و مکک کری:۲۰۰۷).
صفحه 35:
نوروتیسم (روان رنجوری) مولفه ای از شخصیت است که در یک سوی آن ثبات و اضطراب پایین و در سوی دیگر ثبات و
اضطراب بالا قرار دارد. بنابر این روشن است که افراد داراری نوروتیسم بالا نمی توانند پیشرفت تحصیلی مناسبی داشته
باشتدالا شراء يولمن و اليتق 8:47 ير اساس ياقته يدت آعدم ورزكى خخعیتی روان رنجوری راطه متفی بایدر وت
تحصيلى( بهرامى و سعيدى؛ ۱۳۹۱) و این خود مبین افت تحصیلی در محصلین با چنین ویژگی شخصیتی می باشد. نوروتیسم
به طور عادی می تواند در عملکرد انسان اختلال ایجاد کند و موجب کاهش عملکرد :4 بن پیامدهای
ناگوارنوروتیسم می تواند افراد را در شکوفا کردن استعداد های تحصیلی و پشتکار لازم برای پیشرفت تحصیلی بالا ناکام
سازد.
صفحه 36:
فرضيه انوع: ويزكي بروتكرابي بيش بي الكدنده لتكيره بيشرقت در بانشجويان اسد جهت بررسى فرضيه از ضريب
همبستگی پیرسون و ضریب رگرسیون استفاده شده است. نتلیج حاصل از تحليل داده هاى مربوط به لين فرضيه نشان
داد كه برونكرليى و انكيزه بيشرفت باهم ارتباط معنادار و مثبت دارند به طوری که با بالا رفتن نمره برونگرایی » نمره
انگیزه پیشرفت بالاتر می رود. همچنین با تحلیل رگرسیون مشخص شد که انگیزه پیشرفت را می توان با استفاده از
ویژگی شخصیتی برونگرلیی پیش بینی کرد. این یافته با تلیج پژوهشهای رفعتی. شریف و ضیفمی(۱۳۸۳).خرمائی و
خیر(۱۳۸۵» بهرامی و سعیدی ( ۱۳۹۱). قربلنی . نوروزی و جهلنی(۱۳۹۲) . در داخل كشور وبا يافته هاى جونز و
«گر»ین (۲۰۰۱)» لانس بری و دیگران(۲۰۰۵). کنراد. لیمن وهمکاران(۲۰۰۶). واگرمن و فاندر (۲۰۰۷) ۰ و در خارج از
کشور همسو است . در تبیین یافته ذوق می نوان گفت که برون گرا ها افراد اجتماعی هستند . آنها علاوه بر دوستدار
دیگران بودن و ترجیح اجتماعات و مهملنی ها . در عمل قاطع و فعال می باشند. این افراد هیجان و تحریک را دوست
دارند ولعبدوار به موفقيت در ايتده عسجد. هنين لين اقراد در كارهاق كروهى عملكرد ری URN Ns SE دی
برند. اقراد برون گرا در امتحانهای شفاهی نمره های بالایی کسب می کنند و به هنگام قرار گرفتن در برابر دیگران
( هنگام سخنرانی) عملکرد مناسب تری دارند وبه ایفای نقش می پردازند. از آنجلیی که افراد با سطوح بالای برون گرایی
چر انرئی . پر حرف علاقه مند به کارهای گروهی . اجتماعی , توانلیی اظهار کنندگی هستند. بسیاری از لین ویژگی ها
می توانند نقش مثبتی در انگیزه پیشرفت ایفا می کنند. افرادی که به صورت گروهی به انجام کارهای خود می پردازند
می توانند از توانلیی های دیگر به شکل مناسب سود جویند و از لین طریق مشکلات خود را برطرف کنند. توانایی اظهار
كنندكى بالا نيز منجر به موفقيت لين افراد در آزمون های شفاهی و فعالیتهلیی مانند ارلئه گزارش در کلاس می شود
اين ويزكى ها می تواند به موفقیت و پیشرفت تحصیلی کمک کرده و منجر به انگیزه پیشرفت بالا در دانش آموز شود.
صفحه 37:
فرضیه سوم: ویژگی خودکارآمدی پیش بینی کننده انگیزه پیشرفت در
دانشجویان است. جهت بررسی فرضیه از ضریب تگي پیرسون و ضریب
رگرسیون استفاده شده است. نتایج حاصل از تحلیل داده هاي مربوط به این
فرصیه تشان داد که خودکارآمدی و انگیره پیشرفت باهم ارتباط معنادار و منبت
دارند به طوری که با بالا رفتن نمره خودکارآمدی , نمره انگیزه پیشرفت بالاتر
مرو ses Se) es le Cael مشک ش كه الكيره تفت مت
خوان ۲ اسفاده از ویرگی خودکارامدی پتش نی کرد اين بافته با تام
وهات درست و 013891515 جففر لاطا سس ال و كرات
(1391) در داخل کشور و با یافته های لینن برینک و پینتریج(2003) , ولترز و
هکاران (2005) وکین (2007) در کار از کلاور وان زاین
میتوان این یافته را این کونه تین کرد که مان انگیزه ي پشرفت و
رای اه تا و ای وتو را فا ات (2007)
درل خصرض شال راد كد خودكارامدي سا ela aby elise oS)
دارند. معمولاً دانش آموزان با خودكارآمدي بالا به موفقيتهاي چشمگيري در
موقعيت هاي تحصيلي دست مي يابند. در اين خصوص نیز ولترزو همکاران
اشاره مي کنند که فراگیراتی که در تسطو بالاي درگيزي شفاختی قراردارند
مرا شش دار eM, sinle ali celal a. dks. دیشر
صفحه 38:
در مدارس, گرچه برنامه هاي درسي از قبل به وسیله ي وزارت آموزش و
پرورش تدوین شده اند و خط مشي هاي آموزشي طور و روزمره به
وسیله ي معلمان تنظیم مي شوند, سهم خودكارآمدي و انگیزه ي پیشرفت
دانش آموز نيز در بيشرقت 2 een سا 1 اكه
US anton الک كاري 5 رقف الا بااق رت ریت قارب کار
روتانس آمزرانی روه اند كه توان بادكيرى بكري داشت أن إزاما اكير 2
بيشرقت بالابي نداشته اند) و نمرات يعار كرفت اند iG sy Sill oie men
درفت و دوذكار امد در سطع كاد جد 0 شو كد قزر ار جداكتر وان
القوذاى بادكيزي جود استقادة كند و حكس أبن موطوع متجرا إن د شود كة
فرد توائد يه توان بالقوه ى كود كرجه شترشار دست بابذ و ان :وان همجون
دست نخورده باقي مي ماند و از اين روء بازدهي تحصيلي روز به روز
تنزل مي كند. يسء بهترين موقعیت ul است که آرزوهاي فرد با تواناييهاي او هم
eee
صفحه 39:
ae پژوهش محدودیتهای زیر در حین اجرای پژوهش برای پژوهشگر بوجود آمده
بودکه تعمیم نتایج را با مشکل روبرو می ساخت, که در اینجا به برخی از آنها اشاره می گردد:
-طفره رفتن بعضى افراد از ياسخ به پرسشنامه ها و زیاد بودن تعداد سوالات پرسشنامه که ۱۰
ماده بود كه اين تعداد سوالات برای پاسخ گویی توسط دانشجویان زیاد و خسته کننده به نظر
5
-بزوهش حاضر يك مطالعة مقطعى و بر روى نمونه كوجك است. در حللى كه بررسى هدف
يؤوهش به مطالعاث دقيقتر طولى نياز دارد تا با ميزان اطمينان بيشترى بتوان عوامل موثر را
مشضمن کرد
-محدود بودن كروه نمونه به دانشجويان يك شهر كه تعميم يذيرى نتايج را خدشه دار مى سازد.
-عدم امكان كنترل متغير هاى تاثير كذار بر متغيرهاى مورد مطالعه همجون شرایط خانوادگی.
وضعیت اقتصادی -اجتماعی, اشتغال وضعیت تاهل. سطح درآمد و غیره از محدودیتهای مهم
پژوهش حاضر بود.
aS eae وه مت
صفحه 40:
- محتوای خرده مقیاسهای پژوهش در بافتهای فرهنگی . اجتماعی و اقتصادی گوناگون بررسی شود.
انجام پژوهش بر روی دانشجویان و دلنش آموزان در ابعاد دیگر شخصیتی می تولند یافته های جدید تری
براى مقايسه ی آورد.
- به دليل تفاوتهاى فردى بسيار زياد و عدم كنترل عواملى جون شرليط اقتصادى . خانوادكى . اقتصادی ۰
اجتماعى و غيره .ييشنها مى كردد لين تقیق در سطح کلی تر و روى كروههاى مختلف در سطح جامعه
انجام پذیرد.
- اجرای پژوهش در جامعه ای بزرگتر جهت تعمیم پذیری مناسب یافته ها انجام شود.
صفحه 41:
هدایت نمودن فعالیتهای آموزشی و پرورشی و غنی کردن محیط پرورشی در جهت ارتقاء انگیزه پیشرفت در دانشجویان و دانش آموزان
ایماد کسب تجارب مرفق در كلاس درس و آشنا ساعئن آنان با افراد موفق در رشته تسصیلی شان جهت الولیش لنگزم شرفت توصیه مي
af
دوره های آموزشی برای معلمان در خصوص عوامل موثر در شکل گیری پیشرفت تحصیلی دانش آموزان برگذار شود.
نشست هایی برای والدین و آگاه سازی آنها از عرامل موثر بر پیشرفت تحصیلی بر گذار شود.
شواهد پژوهشی زیادی در دست است که نشان می دهد رسانه های جمعی تقش مهمی درنشاط و شادلیی مردم یک جامعه. یا بر عکس در
انسردگی و دل مردگی نان دارند. بر لین اساس رسانه های جمعی می تواند تا حد زیادی در جهت پیشگیری از ویژگیهای نورتیسم موثر
باشد.
آموزش مهارتهای مثبت اندیشی درمدارس, دانشگامها و سطح جامعه نیز پیش نهاد می گردد زبرا بر اساس تحقیقات انجام شده مثبت اندیشی
می تواند تا حد زیادی در جهت با بردن سطح انكيزه بيشرفت و احساس شادی افراد موثر باشد.
ایجا امکانات ورزشی اعم از فردی و گروهی و اشاعه قرهنگ ورزشکاری و تشویق افراد جامعه برای ورزش كردن مى تولند در کاهش
استرس؛ افردگی و خمودی اقراد موثر اف
دوره های آموزشی و خانوده درملئى براى اولياء دلنش آموزان به شكل كلاسها. كاركاهها و
بيش نهاد مى شود.
استفاده از رسانه ها براى لين امر مهم
صفحه 42:
لو قدر دانی از دکتر زهره استوار
3 رد ۳
9 49
pie,
به جهت قبول ز
و بایان نامه