راه های تقویت مغز

راه های تقویت مغز

اسلاید 1: راه های تقویت مغزمیلاد عالمی 1397

اسلاید 2: ذهن خود را تقویت کنید میلاد عالمی 1397

اسلاید 3:  آیا شما می­دانید مغزتان بیش از همه به چه چیز احتیاج دارد؟ بیش از ۸۰ درصد این اثرگذاری از طریق گوش انجام می­شود، چه در موقع خواب چه در زمان بیداری. گوش به طور مداوم مغز را تحت تاثـیر قرار می­دهد. گوش جنین اولین عضوی است که از ماه چهارم بارداری کاملا فعال می­شود. گوش نه تنها اصوات را دریافت می­کند بلکه ریتم، هماهـنگی و تعادل شما را برقرار می­کند. برای مثال هنگام راه رفتن یکی از گوش­هایتان را بپوشانید، شما تعادلتان را از دست خواهید داد. میلاد عالمی 1397

اسلاید 4: زمانی که شنوایی شما به هر دلیل دچار اشکال شود، سیستم یکپارچه­کننده شنیداری که حسی بسیار قوی است مختل می­شود و این اختلال می­تواند اثرات منفی بر سلامت و پیشرفت فرد بگذارد. روش صوت درمانی با کار کردن روی دریافت و تفکیک اصوات از طریق گوش دادن به شما کمک می­کند که مغزتان را به صورت فعال تحت تاثیر قرار دهید و نابهنجاری­ها را به حداقل برسانید. روش صوت درمانی روی مسیرهای عصبی قابل­انعطافی که صداها را رمزگشایی می­کنند به همان صورتی که آنها مهارت­های حرکتی، تعادل و هماهنگی را آنالیز می­کنند. این روش می­تواند به کودکان و بزرگسالان در توسعه راهکارهای مقابله­ای برای برخورد با اختلالات یادگیری و زبانی کمک نماید. میلاد عالمی 1397

اسلاید 5: چند راهکار برای تقویت مغز :1_ با دست غیرغالب مسواک بزنید:تحقیقات دانشمندان نشان داده است اگر هنگام مسواک‌زدن از دست غیرغالب، مثل دست چپ برای راست‌دست‌ها، استفاده کنید، قسمت‌هایی از قشر خارجی مغز که اطلاعات لمسی را از دست دریافت می‌کنند، به‌سرعت و به میزان زیادی گسترش می‌یابند. استفاده از دست غیرغالب برای انجام کارها باعث فعال‌شدن قسمت مخالف مغز می‌شود.میلاد عالمی 1397

اسلاید 6: تمرین برای مغز: هنگام مسواک‌زدن، با دستی خمیردندان و مسواک را بگیرید که معمولاً از آن استفاده نمی‌کنید. میلاد عالمی 1397