روانشناسی چگونه بهتر زندگی کنیم؟

روانشناسی چگونه بهتر زندگی کنیم؟

اسلاید 1: بسم الله الرحمن الرحیم

اسلاید 2: فهرستعنوان پروژه3هدف یا اهداف من از این پروژه4شیوه گرد آوری اطلاعات5ابزار گرد آوری اطلاعات6مقدمه7نتایج پروژه8

اسلاید 3: روانشناسی چگونه بهتر زندگی کنیمدرس کاروفناوری هفتم

اسلاید 4: داشتن یک زندگی لذت بخش و بهتر دغدغه همه انسان ها است و مطمئنا همه واقف به آن هستند که با تلاش و زحمت می شود چنین زندگی خوبی را ساخت ، اما با این وجود همیشه به دنبال راهکارهایی هستند که به راحتی و با به کارگیری آنها و بدون این که انرژی و زمانی صرف کنند به خواسته هایشان برسند و زندگی مفرحی داشته باشند.مقدّمه

اسلاید 5: سه مورد از داشته هایتان که شاکر آنها هستید را بنویسیدبه چیزهایی که در زندگی خود شکرگزار آنها هستید فکر کنید به عنوان مثال برای خانواده ای که همیشه حامی شما است شکرگزار باشید این کار شما دقیقا شباهت به تمرین «3 چیز خوب» دارد که توسط روانشناس بنام معروف مارتین سلیگمن بنیانگذار جنبش روانشناسی مثبت در دانشگاه پنسیلوانیا ارائه شده است. شما نیز می توانید با نوشتن سه چیز از کارهای مثبت خود در آخر شب شکرگزار باشید و هر روز خود را با حس خوب شروع کنید.