سرماخوردگی کودکان
اسلاید 1: www.tabaye.ir
اسلاید 2: سرماخوردگی کودکان
اسلاید 3: یکی از نگرانی های والدین در آغاز فصل سرما، سرماخوردن کودکان و خردسالان و در پی آن عفونت تنفسی، گلودرد، تب و گاهی تشنج است.خوب است از دستورالعمل هایی که بدن کودکان را در مقابل سرما مقاوم کرده و از بروز بیماری جلوگیری میکند، آگاهی پیدا کنیم، تا فصل سرما برایمان به شیرینی و راحتی سپری شود.
اسلاید 4: 1.اصلاح تغذیه:حذف مواد غذایی سرد از قبیل ماست(مخصوصا اگر همراه با غذای گوشتی باشد)، پنیر (مخصوصا در وعده صبحانه)، خیار و گوجه(به صورت سالاد و ...).حذف هله هوله و سرخ کردنی ها و امثال آن، که باعث تضعیف بدن و غلبه بیماری بر بدن میشوند.مصرف مواد غذایی با طبع گرم: بعنوان مثال در وعده صبحانه از مربای میوه هایی مثل به و سیب، ارده کنجد، عسل و شلغم استفاده کنیم، که علاوه بر طبع گرم، آنتی بیوتیک و مقوی قوای بدن هستند.
اسلاید 5: 2.حمام گرم:حمام گرم عملی در جهت بهبود سرماخوردگی و عوارض آن است.برای رفع گرفتگی های تنفسی کودک، فضای حمام را مملو از بخار و کاملا گرم کنید، کودک را به مدت نسبتا طولانی در حمام نگه دارید و در این مدت بدنش را مالش و ماساژ دهید.به این ترتیب موادی که باعث گرفتگی تنفسی شده از طریق بینی و یا عرق کردن از بدن خارج میشوند.برای تاثیر بهتر، قبل از حمام، بدن کودک را با روغن زیتون خوب مالش دهید.چون معمولا نوزادان و کودکان به همراه سرماخوردگی و تب دچار یبوست نیز میشوند، ماساژ و حمام گرم سبب کار کردن شکم و در پی آن کاهش تب میشود.
اسلاید 6: 3.پوشش مناسب در ناحیه سر و کمر:از آنجا که سرمایی که باعث سرماخوردگی میشود غالبا از ناحیه کمر و سر به بدن وارد میشود ،پوشاندن این نواحی اهمیت بیشتری پیدا میکند.در مورد کودکان حتما با شروع فصل سرما برای آنها همیشه (نه فقط هنگام خروج از خانه) مخصوصا هنگام خواب از کلاه و روسری استفاده کنید،پوشاندن سر یک اصل مهم در پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی است.
اسلاید 7: 4.بخور و کمپرس:بخاری که از طریق بخور وارد بینی میشود ترشحات را نرم و رقیق کرده و از راه بینی خارج میکند.خروج این ترشحات از راه بینی، از عفونت گلو و سینه جلوگیری میکند.میتوان از جوشانده برخی گیاهان دارویی که خاصیت ضدعفونی و رقیق کنندگی دارند نیز برای بخور دادن استفاده کرد.در مورد کودکان و نوزادان، با قرار دادن کتری پر از آب یا جوشانده گیاهی(آویشن، اسطوخودوس، پونه و نعناع) بر روی بخاری، هوای اتاق را مرطوب کرده و به بازشدن مجاری تنفسی کودک کمک کنید.
نقد و بررسی ها
هیچ نظری برای این پاورپوینت نوشته نشده است.