فاز مداخلات

فاز مداخلات

اسلاید 1: فازمداخلات1-تقویت اهمیت وخود باوری2-تقویت تعهد به تغییر

اسلاید 2: تصمیم گیری مرحلهقسمت دوم –فاز اول

اسلاید 3: خودباوری-confidenceآمادگیخواستن(اهمیت)توانستن(خودباوری)

اسلاید 4: انگیزهاهمیتاهمیتاهمیتخودباوریخودباوریخودباوری

اسلاید 5: عللافسردگیاعتماد نفس پائینناتوانی آموخته شده

اسلاید 6: بازیهای خودباوری1- من خودم حل اش می کنم-متشکرم2-پس تو خوب می شوی3-تغییر ممکن نیست

اسلاید 7: من خودم حل اش می کنم-متشکرمفکر درمانگر:پس انگیزه کافی دارد.بازی:تواستن--------------نتوانستن

اسلاید 8: پس تو خوب می شویاشتباه درمانگر :من مطمئن هستم که تو می توانیبازی:تواستن--------------نتوانستن

اسلاید 9: تغییر ممکن نیستاشتباه درمانگر:همدلی با احساس بی پناهیدادن امید واهی وغیرممکن راه حل:بعضی تغییرات ممکن است

اسلاید 10: تکنیک های تقویت خود باوری1- سوالات تحریک کننده:2-خط کش خودباوری3- دوره کردن موفقیت های قبلی 4-حمایت ها وتوانایی های فردی5-بارش فکری6-دادن اطلاعات وپیشنهادات7-بازسازی8-بازی فرض کردن9-پاسخ به جملات خودباورانه-پیشرفت10-تغییرات بزرگ

اسلاید 11: تکنیک های تقویت خود باوری1- سوالات تحریک کنندهpositive psychology)چگونه ممکن است بخواهی این تغییرات را انجام دهی؟اولین پله کدام است؟چه مشکلاتی را پیش بینی میکنی ،چگونه می خواهی با آن برخورد کنی؟چه چیزی قدری به شما احساس اعتماد به نفس بیشتری برای انجام اینکار می دهد؟

اسلاید 12: تکنیک های تقویت خود باوری2-خط کش خودباوریچرا نمره -0-نیست؟فکر می کنی چکار می توانیم برای افزایش از ... به ... انجام دهیم؟

اسلاید 13: تکنیک های تقویت خود باوری3- دوره کردن موفقیت های قبلی1-3:دوره کردن موفقیت های قبلی2-3:شناسائی توانمندی فردی چطور این کار را کردی؟شروعادامهمشکلات پیش آمده—نحوه فائق آمدناز چه منابعی استفاده کردی

اسلاید 14: تکنیک های تقویت خود باوری4-حمایت ها وتوانایی های فردی1-4:کشف نکات قوت2-4:گسترش نکات قوت-مثبت:Reflective listening3-4:بازبینی حمایت های اجتماعی واقتصادی موجودبرای ایجاد تغییرات مثبت

اسلاید 15: تکنیک های تقویت خود باوری5-بارش فکریچگونه تغییرات قابل انجام هستند؟

اسلاید 16: تکنیک های تقویت خود باوری6-دادن اطلاعات وپیشنهاداتبخواهید روی نتایج بارش فکری انجام شودحق رد کردنبهتراست که بعد از درخواست مراجع مطرح شودحق توضیح بخواهد

اسلاید 17: تکنیک های تقویت خود باوری7-بازسازیبه نحوی که شکست های قبلی سد راه تغییرات محسوب نشوندبرای:من بار ها این کار ها را کرده ام و هر مرتبه شکست خورده ام

اسلاید 18: تکنیک های تقویت خود باوری7-بازسازیالف:لغت“سعی کردن“ استاشتباه:سعی کردن=شکست خوردنراه حل:دادن اطلاعاتکوشش کردنهرکاری نیاز به سعی مجدد دارد.ب:لغت“شکست“ استاشتباه:شکست خوردن=ناتوانیراه حل:درونی-----بیرونی(کوشش-شانس)

اسلاید 19: تکنیک های تقویت خود باوری8-بازی فرض کردنافرادی که شدیدا با اجراء برنامه ها مشکل دارندبازی فرض کن که....1-الان موفق شده ای بگو:بیشتر از همه چه چیزی به تو کمک کرد؟چطور اتفاق افتاد؟2-این سد وجود نداشت:چطور اقدام می کردی؟3-متوجه هستم .......تصور کن که اگر قرار باشد دوباره سعی کنی بهترین مسیرکدام است؟

اسلاید 20: تکنیک های تقویت خود باوری9-پاسخ به جملات خودباورانه-پیشرفتالف:کشفب:تقویت وتثبیتروش:reflective listeningImmediateSummeryج:جملات وسولات تکمیلی

اسلاید 21: تکنیک های تقویت خود باوری10-تغییرات بزرگ(مشکلات متعدد:قانونی-sex worker-...)