فصل ۳ کتاب تغییر رفتار و رفتار درمانی دکتر سیف

فصل ۳ کتاب تغییر رفتار و رفتار درمانی دکتر سیف

اسلاید 1: کتاب تغییر رفتار و رفتار درمانی نظریه ها و روشهاتالیف : دکتر علی اکبر سیف

اسلاید 2: فصل سوم برنامه تغییر رفتار و رفتار درمانی

اسلاید 3: تغییر در رفتار یک فعالیت نظامدار و هدفمند است که مانند هر فعالیت هدفمند دیگری نیاز به یک برنامه کار دارد. در ابتدایی کار لازم است برنامه کار خود را مشخص کنید.

اسلاید 4: برنامه تغییر رفتار شامل مراحل زیر می باشد:1. تعیین رفتار آماجرفتاری است که مورد مشاهده و اندازه گیری قرار می گیرد و باید تغییر کند و اصلاح شود. در واقع همان رفتار مشکل آفرین یا ناسازگارانه ای است که اغلب به صورت کلی و مبهم مثل فزونکاری، تنبلی، پرخاشگری و افسردگی قابل رویت است و یا به آن مشکل مطرح شده می گویند.

اسلاید 5: مشکلات مطرح شده از جانب خانواده، دوستان، معلم و یا... مستقیماً قابل تغییر و اصلاح نیستند بلکه باید آنها را تحلیل و اجزایی رفتاری آنها را مشخص نمود.

اسلاید 6: نکته: باید تصمیم گرفت که آیا مشکل مطرح شده را آماج اهداف تغییر قرار دهیم یا به دنبال مشکلات دیگری که علت مشکل مطرح شده هستند بگردیم.اغلب اوقات مشکلات مطرح شده هدف تغییر رفتار می شوند اما در برخی موارد مشکلات مطرح شده در پرتو مشکلات دیگری درک و درمان می شوند.