کارگاه آموزشی پیشگیری از خودکشی

کارگاه آموزشی پیشگیری از خودکشی

اسلاید 1: @moein_psychologyروانشناسی معینکارگاه آموزشی پیشگیری از خودکشی دکتر مجید محمود علیلو استاد دانشگاه تبریز

اسلاید 2: یافته های موجود در مورد خودکشی 1)حدود نصف کسانی که خودکشی می کنند،حداقل یک اقدام قبل نیز داشته اند.2)مردان سه تا چهار برابر.3)زنان سه بار بیشتر از مردان اقدام به خود کشی می کنند(اما نمی میرند).4)طلاق خطر خودکشی را افزایش می دهد>5)خود کشی هم در افراد بسیار سالمند و هم بسیار جوان دیده میشود،حتی در سالمندان بالای 90 سال و خردسالان زیر 10 سال.6)خودکشی در همه سطوح اجتماعی-اقتصادی دیده میشود ولی در بین روان پزشکان،پزشکان،حقوقدانان و روان شناسان شایع تر است.7)هیچ نوع دیگری از مرگ در بازماندگان چنینی احساس مداومی از پریشانی،شرم،گناه،گیجی و اشفتگی را باعث نمی گردد.8)مردان از روشهای پرخطر(مثل شلیک گلوله و یا حلق اویز کردن)و زنان از روشهای کم خطر(مصرف قرص)استفاده میکنند.

اسلاید 3: 9)در امریکا خودکشی هشتمین علت مرگ در نزد بزرگان و سومین علت مرگ در سنین 14 تا 24 است.10)میزان خودکشی در نزد جوانان و جوانان امریکایی بطرز وحشتناکی در حال افزایش است.11)میزان خودکشی با افسردگی افزایش می یابد،در سلامت ثابت باقی می ماند و در دوران جنگ کاهش می یابد.12)در امریکا در هر ده دقیقه یک نفر خودکشی میکنند.13)میزان خودکشی در نزد سفیدپوستان امریکا دو برابر امریکایی های افریقایی تبار است.14)مجارستان،چک اسلواکی،فنلاند،سوئد،ژاپن و اتریش به ترتیب بیشترین و یونان،ایرلند و ایتالیا کمترین میزان خودکشی را دارند.

اسلاید 4: اسطوره های موجود درباره ی خودکشی1)کسانی که در مورد خودکشی بحث می کنند به آن اقدام نمی کنند.2)خودکشی بدون هشدار قبلی صورت می پذیرد.3)فقط افراد متعلق به طبقه ای خاص خودکشی می کنند.4)تعلق به گروه مذهبی ویژه پیش بینی کننده خوب عدم اقدام به خودکشی در اشخاص است.5)انگیزه های خودکشی به اسانی ایجاد میشود.6)همه کسانی که خودکشی میکنند،افسرده اند.7)کسی که بیماری جسمانی دارد که او را در شرف مرگ قرار دارده است،خودکشی نمیکند.8)خودکشی نشانه ی جنون است.9)تمایل به خودکشی ارثی است.10)خودکشی توسط فصول،اقلیم جغرافیایی،جبه های هوا،فشار هوا،رطوبت بارندگی،ابری بودن هوا،سرعت باد،دما و روزهای هفته تحت تاثیر واقع میشود.

اسلاید 5: 11)خودکشی توسط امور کیهانی مثل لکه های خورشید و صور ماه تحت تاثیر واقع میشود.12)خودکشی حادثه ای مربوط به بی کسی است.13)افراد خودکشی کننده به طور اشکار خواهان مرگ هستند.14)سئوال کردن فرد در مورد خودکشی اشتباه است.15)کسانی که از زوشهای کم خطر استفاده می کنند،در مورد کشتن خود جدی نیستن.

اسلاید 6: جدول4-9:مقایسه کسانی که کوشش به خودکشی میکنند و کسانیکه آنرا بطور کامل انجام میدهند

اسلاید 7: عوامل موثر بر خودکشی جوانانآمادگی فردی عوامل اجتماعیعوامل خطر اصلی-بیماری افسردگی-اختلال کاراکتر-پرخاشگر،تکانشور-طبقه اجتماعی بسیار بالا یا پایین -وجودعقایدافراطی بر علیه خودکشی در جامعه،نمایش خودکشی دررسانه های عمومی-سابقه خانوادگی خودکشی -عوامل فشارزا ازقبیل خودکشی یک دوست-تغییرات درحالتهای هشداری ذهن از قبیل مسمومیت دارویی،احساس ناامیدی،خشم شدید-فرصت خودکشی ازقبیل دردسترس بودن روش و وسیله خودکشی،تنها بودنشیوه های مداخله -شناسایی ودرمان به موقع بیمار(برنامه های سرندبیماران،اموزش مراقبان مدرسه،اموزش مراقبان اجتماع)-راهنمایی ودادن مشاوره به رسانه های جمعی-حمایت همسالانhottines-مداخله در بحران-خط بحران-محدود کردن امکان و ابزار خورکشی

اسلاید 8: مداخله در خودکشی1)خودکشی را جدی بگیرید.درمورد افراد افسرده،روان پریش،ناامید و درمانده،تحت بحران و فشار حتما در مورد خودکشی ارزیابی های جدی به عمل اورید.2)بخاطر داشته باشید که:اقدام به خودکشی،فریادی برا کمک است.3)پیش ازآنکه دیر شود و فرصت از دست برود کمک ارائه دهید.4)گوش دهید.5)بپرسید که ایا به خودکشی فکر میکنید؟؟اگر جواب مثبت باشد،در مورد نقشه ی خودکشی و میزان جدی بودن ان ارزیابی بیشتر و کاملتری انجام دهید.6)اگر شخصی در واقع قصد خودکشی دارد،او را تنها به حال خودش رها نکنید.7)در اسرع وقت کمک حرفه ای جست و جو کنید.

اسلاید 9: علایم هشدار دهنده-مرگ یا بیماری شدید یک خویشاوند یا دوست-طلاق،جدایی،قطع رابطه،وجود استرس در خانواده-از ذست دادن سلامت(واقعی یا خیالی).-از دست دادن شغل،منزل،سرمایه،منزلت،عزت نفس-شکست تحصیلی-سوء مصرف مواد یا الکل -افسردگی(در نوجوانان بصورت پرخاشگری،تحریک پذیری و بیش فعالی)-عبارات اشکار در باره افکار یا احساسات خودکشی-سابقه اقدامات قبلی -تنظیم وصیت نامه و بخشیدن دارایی های موردعلاقه-اداکردن کلمه خداحافظی به شکلی خاص

اسلاید 10: تغییر ناگهانی در خلق که با اثرات دارو و یا رواندرمانی قابل توجیه نیست گذاشتن یادگاری ونشانهای متعددتوسعه ناگهانی روابط اجتماعی و سراغ اقوام و دوستان مختلفی که از خیلی وقتها خبری از آنها نداشت رفتن.