Aerial movement

صفحه 1:
“a ‏ات‎ Aerial movement 

صفحه 2:
Types of human motion (A) linear; (B) angular; (C) general 

صفحه 3:
Causes of linear and angular motion 

صفحه 4:
© The flight phase of a highjump performance showing the parabolic path of the mass centre. 

صفحه 5:
2 different techniques of high jump (B) Back roll keep center of mass below bar 

صفحه 6:
Center of mass: the point around which body’s mass is equally distributed in all directions 

صفحه 7:
Rotation during flight ° A double backward somersault from a floor exercise showing the increased speed of somersault rotation when the body is tucked. be. < ۹ ۴ 

صفحه 8:
4 ۱< ۵ ۵ 

صفحه 9:
Somersaulting : Wer a A ( { 00000 Fig. 13.3 A double somersault dismount from the high Straight body, wa sees aii bar withast 

صفحه 10:
‎simulation »‏ ۶ هم ‎a 1 8 1‏ ‎a ov‏ ‎ae‏ نا ,| کر ‎a ۴ 3‏ ‎ ‎ 

صفحه 11:


صفحه 12:
Twisting : © During a wobbling somersault the twist oscillates left then right. ‎During a twisting somersault the twist‏ و ‎continues in one direction.‏ ‎4 4 ۲ 2 ٩ ۸ 00 ep 

صفحه 13:
Contact twist : ‎A computer simulation of a backward 1 1/2‏ و ‎somersault dive with 1 1/2 twists in which‏ ‎the twist is produced during the takeoff.‏ ‎ 

صفحه 14:
Aerial twist : © Computer simulation of an aerial half twist using the ‘hula’ or ‘cat’ technique. ® Aerial twist in a somersault resulting from tilt produced by asymmetrical arm movement. Se ۷۷ aS ۱ ‏م‎ + ۶ 

صفحه 15:


صفحه 16:
© Aerial twist in a somersault resulting from tilt produced by asymmetrical hip movement. 

صفحه 17:
© Simulation of a forward 1 1/2 somersault dive with three twists using asymmetrical movements of the arms. ۳ 4 موی + a 

صفحه 18:
Stopping the twist : © A double somersault with 1 1/2 twists in the second somersault produced using asymmetrical hip movement. ۳۹ ۱۱ 1 _ ۳۹ ۱ و ۱ 

صفحه 19:
© Stopping the twist by removing the tilt in a backward 1 1/2 with 1 1/2 twists using asymmetrical arms 1 ۱۲ J (۸ en Ne 3” ‏ميك ؟ کم‎ ‏ا‎ 

صفحه 20:
Contributions of twisting techniques to tilt and twist © Performance of a double backward somersault from trampoline with one twist in the second somersault. © Simulation of an unstable double backward لد شرت بت سس سس متا 1-7 777-2 ‎Som‏ ۲ از ه ۲ ۵ ج لفيا ره 4ج ملع 

صفحه 21:
eq edie Fig. 13:16 A performance af adouble straightsomersault in which ‘corrective arm asymmetry is. apparent late in the movement. Simulation ofa double somersault with one twist we second somersaultarising from, slight arm asymmetry inthe first somersault, 

صفحه 22:


صفحه 23:
: خلاصه © فاز هوایی : زمانی که فرد هیچ تماسی با زمین ندارد . © مسیر مرکز جرم بدن از طریق وضعیت و سرعت در برخاست تعیین مى شود , مقدار و نوع چرخش بدن تا حد زیادی تحت کنترل ورزشکار است . # چرخش در پشتک نتیجه ی میزان حرکت زاویه ای در هنگام برخاست می باشد . * چرخش همراه با پیج بوسیله ی عوامل زیر ایجاد می شود : 1. در ابتدای برخاستن 2 در طول فاز هوایی (پرواز) بوسیله حرکت نا متقارن دست ها و پاها حرکت نامتقارن دست ها موجب دو عملکرد زیر می شود : 1. ايجاد 7 مهار یا کنترل پیچش # کنترل پیچش توسط مکانیزم گوش داخلی صورت می گیرد اما اگر تعداد پیچش ها بالا باشد این مکانيزیم دچار خلل می گردد . همه 

صفحه 24:
we با هیچ کس بر سر باورش نمی جنگم چرا که خدای هرکس همان است که درونش میگوید. * کوروش کییر * 

presented by: massoud mirmoezi 1 2 3 The flight phase of a highjump performance showing the parabolic path of the mass centre. 4 5 6 Rotation during flight A double backward somersault from a floor exercise showing the increased speed of somersault rotation when the body is tucked. 7 8 9 10 11 Twisting : During a wobbling somersault the twist oscillates left then right. During a twisting somersault the twist continues in one direction. 12 Contact twist : A computer simulation of a backward 1 1/2 somersault dive with 1 1/2 twists in which the twist is produced during the takeoff. 13 Aerial twist : Computer simulation of an aerial half twist using the ‘hula’ or ‘cat’ technique. Aerial twist in a somersault resulting from tilt produced by asymmetrical arm movement. 14 15 Aerial twist in a somersault resulting from tilt produced by asymmetrical hip movement. 16 Simulation of a forward 1 1/2 somersault dive with three twists using asymmetrical movements of the arms. 17 Stopping the twist : A double somersault with 1 1/2 twists in the second somersault produced using asymmetrical hip movement. 18 Stopping the twist by removing the tilt in a backward 1 1/2 with 1 1/2 twists using asymmetrical arms. 19 Contributions of twisting techniques to tilt and twist Performance of a double backward somersault from trampoline with one twist in the second somersault. Simulation of an unstable double backward somersault leading to a quarter twist. 20 Control of aerial movement : 21 22  :خالصه فاز هوایی :زمانی که فرد هیچ تماسی با زمین ندارد . مسیر مرکز جرم بدن از طریق وضعیت و سرعت در برخاست تعیین می شود ،مقدار و نوع چرخش بدن تا حد زیادی تحت کنترل ورزشکار است . چرخش در پشتک نتیجه ی میزان حرکت زاویه ای در هنگام برخاست می باشد . چرخش همراه با پیچ بوسیله ی عوامل زیر ایجاد می شود : .1در ابتدای برخاستن .2در طول فاز هوایی (پرواز) بوسیله حرکت نا متقارن دست ها و پاها حرکت نامتقارن دست ها موجب دو عملکرد زیر می شود : .1ایجاد پیچش .2مهار یا کنترل پیچش کنترل پیچش توسط مکانیزم گوش داخلی صورت می گیرد اما اگر تعداد پیچش ها باال باشد این مکانیزیم دچار خلل می گردد . 23 24