تعداد کمی از ما صاحب شغلی هستیم که در راستای تجربه های قبلی یا چیزی که در دانشگاه خواندیم است. جیسون شن در زیست شناسی تحصیل کرد ولی مدتی بعد در یک شرکت فن آوری، مدیر تولید شد. در این سخنرانی در مورد پتانسیل انسانی، شن در مورد این که کارجویان چطور می توانند خود …

در شبی دهشتناک در سال ۱۹۹۵، نوه ۱۴ ساله پلس فلیکس پسر عظیم خمیسا را به قتل رساند. حمله را باندی طراحی کرده بود که مواد مخدر، الکل، و حس کاذب تعلق آب به آتشش می‌ریخت. این مواجهه مرگبار خمیسا و فلیکس را به مسیر مراقبه عمیق رهنمون کرد، تا  بخشیده شوند، و در اقدامی …

آخرین باری که ده دقیقه هیچ کاری نکردید کی بوده؟ نه پیامکی، نه صحبت کردنی و نه حتی فکر کردنی؟ اندی پادیکامب، کارشناس تمرکز قدرت دگرگون کنندگی این عمل را توضیح میده: روزی ده دقیقه حال و هوای ذهن تون رو به سادگی با تمرکز و تجربه ی زمان حال تازه کنید (بدون اینکه لازم …