ارزیابی ارگونومیکی پوسچر به روش OWAS

صفحه 1:
ارزیابی ار گونومیکی پوسچر به روش ‎OWAS‏ پوسف همت جو 7 کارشناس مرکز بهداشت استان آ. شرقی 1 ۳ ‎i ۱۰‏ هت جر 4666 

صفحه 2:
9 هت جر 4666 

صفحه 3:
ماسب هنگام کار از زما ن 1 مو نوجه وا 2-۱۳۰ اختلالات اسکلتی عضانی با پوسچر کار رابطه ای نزدیک دارند. آآدر بین عوامل و ریسک فاکتورهای اختلالات اسکلتی عضلانی ناشی از کار, پوسچر نامطلوب از جمله مهمترین آنها محسوب می شود . آبهبود پوسچر بر ارتقاء سلامت .کاهش استرس و کاهش ناراحتی هنگام کار موثر است بهبود بوسچر از نظر راندمان کار و عملکرد شغلی نیز عاملی پر آهمیت دانسته می شود. 5 هت جر 4666 

صفحه 4:
پوسچر به صورت وضعیت استقرار اعضاء و اندامهای ختلف بدن در فضا تعريف می شود. وتان توافی دارند که بهترین پوسچر پوسچری است که در لن کمترین فشار وضعیتی بر بدن تحمیل می شود. هت جر 4660 

صفحه 5:
5 4 ۵0۵۵۵۵ وههجوموم ‎af H2‏ 00/000۵ 9 0 10 در حال حاضر شیوه های گوناگونی برای شناسایی و ارزیابی ريسك مواجهه شغلی با ربسک فاکتورهای اختلالات اسکلتی- عضلانی وجود دارد این شیوه ها شامل : الشيوه هاق مشاهده اق لأشيوه هاى دستكاهى يا مستقيم الشيوه هاى خود گزارشی || شيوه هاى روانى فيزيولوزيك 3 هت جر 4660 

صفحه 6:
شیوه پوسچرگرام ‎OV)‏ O0G6 (ST? ) جهت یابی پوسچر ‎CAVA)‏ كيل و تانز (۱۹۸۹) پوسچر بدن بر روی کارتی به صورت داده ‎BB‏ ‏عددی ثبت مى شود پوسچر اندام های مغتلف و اعمل نیرو به صورت عددی ثبت می شود سطح الویت اقدام های اصلاحی مشخص “هل تود پوسچر اندام های مختلف بدن بر اساس انحراف از حالت طبیعی در جهت های گوناگون ارزیابی می شود تمونه گیری پوسچر انجام می شود زواياى ميان اندام هاى بدن دسته بندى و تکرار آن ها در نظر گرفته می شوند. عونه گیری پوسچر انجام می شود کاربرد ارزیبی پوسچر کل بدن در فعالیت های استاتیک ارزیایی پوسچر کل بدن در فعالیت های دینامیک ارزیابی پوسچر كل بدن در فعاا هاى استاتيك ارزيابى يوسجر كل بدن در فعاليت يت همتجي 4966 

صفحه 7:
( 6966 همبمو 1000 (0006 ) @7@e1 (1007-1800 ) ) 0098( وهمو ‘ago (868 ) بوسجر بدن كد گذاری شده .اعمل برو و فعالیت ماهیچه ای در نظر گرفته می شوند سطح الويت اقدام هاى اصلاحى مشخص مي انوع حركت و جداكش .وضعيت قرار كرقتن دست و نوع بار مشخص مى شوند .اين اطلاعات با فعاليتهاى كار ارتباط داده می جك ليست بازرسى به همراه برش هابى در مورد تواحى ‎OSE‏ ‏امتياز كذارى يوسجر بدن. برآورد ميزان بار تعيين سطح اولويت. ‎Poel Stall‏ بر آورد سطح مواجبهه اتداماى كوناكون با ریسک فاکترهای ‎sae,‏ تکار حركت . تيروى بار و مدت زمان مواجيهه و ‏اتعبين اثر تركيبى و تعامل أنها ب استفاده از جدول اتب کتاری فوشیهای ‏کاربرد ‏ارزيابى اندام هاى قوقائي ‏ارزيابى اندام هاى ‎ABD‏ ‏شناسابى ريسك فاكتورها ‏ارزیابی خطر آسیب های اسکلتی عضلانی براى تمام بدن در فعاليتهاى غير ‏ارزيابى تغيير سطح مواجييه در كارهاى استاتیک و دینامیک ‎ ‏هت جر 4660 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 

صفحه 8:
(OO@G) کارخانه تولید فولاد 607 ‎euths Sas lb Quake‏ حون ‎Testtue oP‏ ۵ این روش را ايداع و آراية كردتد. در اين روش. پوسچر کلی بدن شامل پوسچر تنه (ستون فقرات) . دستها (بازوها) و پاها و همچنین نیرویی که به وسیله فرد اعمال می شود ارزیابی می گردد. در روش 61(606) برای تنه چها ر پوسچر . برای دستها سه پوسچر و برای پاها هفت پوسچر ‎Sis ses‏ پوسچر بدن (اندامهای یاد شده)به وسیله ی یک کد سه رقمی که در آن اولین عدد سمت چپ مربوط به تنه ,دومین عدد مربوط به دستها و سومین عدد مربوط به پاها می باشد تعیین مى شود . عددی نیز برای مشخص كردن ميزان نیرو یی که به فرد وارد می شود ويا توسط او اعمال مى گردد در نظر گرفته می شود. (عدد چهارم 000۵ هت جر 4668 

صفحه 9:
(CO@e) از آنجا که یک شغل ممکن است از فازهای مختلفی تشکیل شده باشد, عددی نیز برای مشخص کردن فاز کار در نظر گرفته می شود. بدین ترتیب در روش 61(6969) هر کد شامل اطلاعاتی در مورد پوسچر تنه » دستها و پاها . همچنین مقدار نیرو و فاز کاری می باشد. هت جو 4966 

صفحه 10:
0 ls.) ۲. خمیده به جلو يا عقب ۳ پیچیده يا خميده به طرفين ۴ خمیده و پیچیده یا خمیده به جلو و طرفین 443 7 هت جر 4660 

صفحه 11:
بازوها : ۱.هر دو بازو زیر ارتفاع شانه ۲.یکی از بازوها بالای ارتفاع شانه ۳.هر دو بازو بالای ارتفاع شانه TOK KL 4660 ‏هت جر‎ ad 

صفحه 12:
پاها : لد عد د همذ جز ها جد . ایستاده با پاهای صاف ایستاده با یک پای صاف ال با رآنوی حمیده چمباتمه با یک زانوی خمیده زائو زده بر یک یا هر دو زانو . راه رفتن هت جر 4666 A: G&G 2. 

صفحه 13:
نیرو: **عدد ‎/١‏ یک زمانی که نیرو کمتر از ۱۰ کیلوگرم باشد **عدد ۲/ دو زمانی که نیرو بیشتر از ۱۰ کیلوگرم وکمتر از ۲۰ کیلوگرم باشد *#*عدد ۳/ سه زمانی که نیرو بیشتر از ۲۰ کیلوگرم باشد 4660 ‏هت جر‎ a 

صفحه 14:
age عبت من م60 1- LOAD/USE OF FORCE =10 K 2 - 10 Kg < LOAD/USE OF FORCE = 20 Kg 3 - LOAD/USES OF FORCE > 20 Kg 3 ۱4۱ 3۱3۱4۱4۱ 4۱4۱4۱ 4۱4۱4۱ 4۱4۱2۱34 3 | و | سس | و | وم | سا هه[ ه هه ]ههام ‎alelslalalals[alalala‏ ‏بو | وم || و وم | سا بو و|م|س| وم |م| ساسا و و و|م| مس و|م|م | ماس | و| و | و | و و|و|م| موم بو و و و و|و|م|م|مرم بو و و و ]مام مهاه و| و | و | و|م| و و|م|م|مام بو و|و|م| و و|م|م|مرم بو و و|م| و|م|م|م|مله ماو |م|م|م|م|م| سا ماهس سوام | مس |ام اه ها سا دنه ۳۱۳5۲ باه || سسوم مس | اس ‎alelslalalals|a[alalo‏ ‏| همم |ام وم ه|م| مس و|م|م | ساسا ها هرمز سوام |م| سا دمم م| ههام مها هه |م| همزمز سم ماس ‎a a +‏ 1 leg Use of force e 131133121231] 1 53 WAS Action categories for work posture combination e 

صفحه 15:
* در روش ۰۲0606069 ارزیابی پوسچر به وسیله "اولویت اقدامات اصلاحی" (ع ات ماعم) صورت می گیرد. * 7۳۹۲۲ ۷0۳7۷ مشخص‌کنندمی ضرورتو ایلویسلقللمات لصلاحی‌لست ۲۳۲۱ 7۳[ دارلی‌چهار حاسللو ۱ تا۴ می باشله 4898 ‏همت جر‎ a 

صفحه 16:
aa | م4 | ام اقدام اصلاحی نیاز نیست اقدام اصلاحی در آینده نزدیک باید اعمال شود. اقدام اصلاحی هر چه سریعتر باید بعمل آید. اقدام اصلاحی باید بلافاصله اعمال گردد. هت جر 4666 

صفحه 17:
7 ۲7۳۳۲۱7۲۱۶ برلعدو حالدیر تعیيرميشود. الف) پوسچر تک تککد اندامها ( ‎‘(work postures‏ * در این حالت می بایست درصد فراوانی نسبی پوسچرهای گوناگون تنه (چهار حالت). دستها (سه حالت) و پاها (هفت حالت) مشخص شوند. آنگاه با استفاده از جدول » ۲اه له مربوط به هر یک از اندامها مشخص می گردد. هت جو 4966 

صفحه 18:
‘Workphare [SCRA a | Ces Staring on wo Fae Standing on one lea ‘St on two bon knoos ‘St. on one bent knee 11111222 | مسد ‎Cato 1‏ كا ‎vax‏ كد ‎wan‏ ‏2 6 11 »دما 111 ‎coe‏ 99 مات مسج 17۳ ‎20k9‏ > ‎ ‏06 هت جر 4660 ‎ 

صفحه 19:
ب) ت رکیب پوسچر ها موجه موم لسسی) : در این حالت برای ارزیابی پوسچر اثر ت رکیبی پوسچر تنه. دستها و پاها مورد توجه قرار می گیرد وبا استفاده از جدول» اه ات مربوطه برای تک تک پوسچرهای مشاهده شذه لحيين مى شود. 4660 ‏هت جر‎ a 

صفحه 20:
0220 © cameos 3a + «(MM an om | هد Len ‏سس‎ سس هه هت جر 4666 

صفحه 21:
اجرای روش 026968) در محبط کار شامل eq کر است : شناسایی مشاغلی که مشکل 5 داشته و جمع آوری اطلاعات زمینه تشکیل تیم مطالعاتی آموزش مشاهده گران جمع آوری اطلاعات در محیط کار پردازش اطلاعات و نتبجه گیری تعیین دلایل پوسچرهای نامطلوب در حین کار بحث پیرامون اقدامات اصلاحی اجرای اقدامات اصلاحی ارزیابی اثراقدامات اصلاحی هت جر 4660 

صفحه 22:
روش کار: فاز های کاری موجود در شغل مشخص می شوند. در هر فازء هنگامی که فرد در حال انجام کار است .در فواصل زملنی معین (۲۰ تا۶۰ انیه)از پوسچر اندامهای یاد شده » نمونه برداری می شود ‎(posture saxpplicry)‏ ۲ شاهده ی مستقيم ویا با فیلم برداری وسپس آنالیز فیلم انجام گیرد. کد مربوط به هر پوسچر ثبت می شود. نمونه برداری از پوسچر در هر فاز کاری ۲۰ تا ۴۰ دقیقه استمرارمی يابد. 66 هت جر ©©06 

ارزیابی ارگونومیکی پوسچر به روش OWAS یوسف همت جو کارشناس مرکز بهداشت استان آ .شرقی 1 همت جو 1388 ریسک فاکتورهای فیزیکی و مکانیکی که باعث بروز اختالالت اسکلتی عضالنی یا پیشرفت آنها می گردد عبارتند از • • • • • • • • 2 پوسچر نامناسب یا ثابت اعمال نیروی زیاد تکرار حرکت بلندکردن بارو حمل بار فشار تماسی ارتعاش تمام بدن یا موضعی دماهای پایین روشنایی نامطلوب همت جو 1388 اهمیت پوسچر مناسب در ارزیابی اختالالت اسکلتی عضالنی ناشی از کار اهمیت پوسچر مناسب هنگام کار از زمان رامازینی م///ورد توج///ه قرار داشته است اختالالت اسکلتی عضالنی با پوسچر کار رابط//ه ای نزدیک دارند. ‏در بین عوامل و ریس//ک فاکتورهای اختالالت اس//کلتی عض//النی ناشی از کار ,پوسچر نامطلوب از جمله مهمترین آنها محس///وب می شود . بهبود پوسچر بر ارتقاء سالمت ،کاهش استرس و کاهش ن//اراحتی هنگام کار موثر است بهبود پوسچر از نظر راندمان کار و عملکرد شغلی ن//یز عاملی پ//ر اهمیت دانسته می شود. 3 همت جو 1388 پوسچر پوسچر به صورت وضعیت استقرار اعضاء و اندامهای مختلف بدن در فضا تعریف می شود. تمام محقق88ان تواف88ق دارن88د ک88ه بهترین پوسچر پوسچری است ک88ه در آن کمترین فشار وض88عیتی ب88ر بدن تحمیل می شود. 4 همت جو 1388 POSTURE EVALUATION ‏METHODS ‏IN ERGONOMICS ‏در حال حاضر شیوه های گوناگونی برای شناسایی و ارزیابی ریسک مواجهه شغلی با ریسک فاکتورهای اختالالت اسکلتی -عضالنی وجود دارد این شیوه ها شامل : ‏شیوه های مشاهده ای شیوه های دستگاهی یا مستقیم ‏شیوه های خود گزارشی شیوه های روانی فیزیولوزیک 5 همت جو 1388 شیوه های مشاهده ای -قلم کاغذی شیوه 6 ارزیابی پوسچر توصیف کلی کاربرد پوسچرگرام ( ) 1974 پوسچر بدن بر روی کارتی به صورت داده های عددی ثبت می شود ارزیابی پوسچر کل بدن در فعالیت های استاتیک ) OWAS (1977 پوسچر اندام های مختلف و اعمال نیرو به صورت عددی ثبت می شود سطح الویت اقدام های اصالحی مشخص .می شود ارزیابی پوسچر کل بدن در فعالیت های دینامیک جهت یابی پوسچر ( ) 1979 پوسچر اندام های مختلف بدن بر اساس انحراف از حالت طبیعی در جهت های گوناگون ارزیابی می شود نمونه گیری پوسچر انجام می شود ارزیابی پوسچر کل بدن در فعالیت های استاتیک گیل و تانز ( ) 1989 زوایای میان اندام های بدن دسته بندی و تکرار آن ها در نظر گرفته می شوند. .نمونه گیری پوسچر انجام می شود ارزیابی پوسچر کل بدن در فعالیت های نشسته همت جو 1388 شیوه های مشاهده ای -قلم کاغذی 7 ارزیابی پوسچر شیوه توصیف کلی ) RULA (1993 پوسچر بدن کد گذاری شده ،اعمال نیرو و فعالیت ماهیچه ای در نظر گرفته می شوند سطح الویت اقدام های اصالحی مشخص می .شود ارزیابی اندام های فوقانی ) HAMA (1994 نوع حرکت و چنگش ،وضعیت قرار گرفتن دست و نوع بار مشخص می شوند .این اطالعات با فعالیتهای کاری ارتباط داده می .شوند ارزیابی اندام های فوقانی ) PLIBEL (1987-1995 چک لیست بازرسی به همراه پرسش هایی در مورد نواحی گوناگون بدن شناسایی ریسک فاکتورها ) REBA (1995 امتیاز گذاری پوسچر بدن ،برآورد میزان بار .تعیین سطح اولویت اقدامهای اصالحی ارزیابی خطر آسیب های اسکلتی عضالنی برای تمام بدن در فعالیتهای غیر نشسته ) QEC (1998 برآورد سطح مواجهه اندامهای گوناگون با ریسک فاکتورهای پوسچر ،تکرار حرکت ،نیروی بار و مدت زمان مواجهه و تعیین اثر ترکیبی و تعامل آنها با استفاده از جدول امتیاز گذاری فرضیه ای ارزیابی تغییر سطح مواجهه در کارهای استاتیک و دینامیک همت جو 1388 کاربرد Ovako Working Posture Analyzing System )(OWAS • كارخانه توليد فوالد Ovako Oyبا همكاري Finnish Institute of Occupational Healthاين روش را ابداع و ارايه كردند. • در اين روش ،پوسچر كلي بدن شامل پوسچر تنه (ستون فقرات) ،دستها (بازوها) و پاها و همچنين نيرويي كه به وسيله فرد اعمال مي شود ارزيابي مي گردد. • در روش OWASبراي تنه چها ر پوسچر ،براي دستها سه پوسچر و براي پاها هفت پوسچر وجود دارد. • پوسچر بدن (اندامهاي ياد شده)به وسيله ي يك كد سه رقمي كه در آن اولين عدد سمت چپ مربوط به تنه ،دومين عدد مربوط به دستها و سومين عدد مربوط به پاها مي باشد تعيين مي شود . • عددي نيز براي مشخص كردن ميزان نيرو يي كه به فرد وارد مي شود ويا توسط او اعمال مي گردد در نظر گرفته مي شود( .عدد چهارم دركد)OWAS 8 همت جو 1388 )(OWAS • از آنجا كه يك شغل ممكن است از فازهاي مختلفي تشكيل شده باشد ،عددي نيز براي مشخص كردن فاز كار در نظر گرفته مي شود. • بدين ترتيب در روش OWASهر كد شامل اطالعاتي در مورد پوسچر تنه ،دستها و پاها ،همچنين مقدار نيرو و فاز كاري مي باشد. 9 همت جو 1388 تنه : .1صاف .2خميده به جلو يا عقب .3پيچيده يا خميده به طرفين .4خميده و پيچيده يا خميده به جلو و طرفين 10 همت جو 1388 بازوها : .1هر دو بازو زير ارتفاع شانه .2يکی از بازوها باالی ارتفاع شانه .3هر دو بازو باالی ارتفاع شانه 11 همت جو 1388 پاها : .1 .2 .3 .4 .5 .6 .7 12 نشسته ايستاده با پاهای صاف ايستاده با يک پای صاف ايستاده با زانوی خميده چمباتمه با يک زانوی خميده زانو زده بر يک يا هر دو زانو راه رفتن همت جو 1388 نيرو: ‏عدد /1يك زماني كه نيرو كمتر از 10كيلوگرم باشد ‏عدد /2دو زماني كه نيرو بيشتر از 10كيلوگرم وكمتر از 20كيلوگرم باشد ‏عدد /3سه زماني كه نيرو بيشتر از 20كيلوگرم باشد 13 همت جو 1388 OWAS Action categories for work posture combination 1 2 3 4 5 6 7 Arms back leg s Use of 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 forc e 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 3 1 1 1 1 1 1 3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 2 3 3 2 2 2 2 3 2 2 3 2 3 3 3 4 4 3 4 4 3 3 4 2 3 4 3 3 3 4 2 2 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 3 3 3 4 4 4 1 1 1 1 1 1 3 2 2 2 3 1 1 1 1 1 2 4 4 4 4 4 4 3 3 3 1 1 1 3 2 2 3 1 1 1 2 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1 1 2 3 3 2 2 3 2 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 4 2 3 3 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 3241 44 42 21 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 1388 همت جو 1- LOAD/USE OF FORCE ≤10 K 2 - 10 Kg < LOAD/USE OF FORCE ≤ 20 Kg 3 - LOAD/USES OF FORCE > 20 Kg 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 14 • در روش ، OWASارزيابي پوسچر به وسيله " اولويت اقدامات اصالحي" ( )action categoriesصورت مي گيرد. • action categoryمشخص كننده ي ضرورت و اولويت اقدامات اصالحي است action category .داراي چهار حالت از 1تا 4 مي باشد. 15 همت جو 1388 الويت اقدام اصالحی 1 2 3 4 16 توصيف اقدام اصالحی نياز نيست اقدام اصالحی در آينده نزديک بايد اعمال شود. اقدام اصالحی هر چه سريعتر بايد بعمل آيد. اقدام اصالحی بايد بالفاصله اعمال گردد. همت جو 1388  category actionبراي دو حالت زير تعيين ميشود. الف) پوسچر تك تك اندامها ( :)work postures • در اين حالت مي بايست درصد فراواني نسبي پوسچرهاي گوناگون تنه (چهار حالت) ،دستها (سه حالت) ،و پاها (هفت حالت) مشخص شوند .آنگاه با استفاده از جدول action category ،مربوط به هر يك از اندامها مشخص مي گردد. 17 همت جو 1388 18 همت جو 1388 ب) تركيب پوسچر ها (: )work posture combinations در اين حالت براي ارزيابي پوسچر ،اثر تركيبي پوسچر تنه، دستها و پاها مورد توجه قرار مي گيرد وبا استفاده از جدول، action categoryمربوطه براي تك تك پوسچرهاي مشاهده شده تعيين مي شود. • 19 همت جو 1388 20 همت جو 1388 اجراي روش OWASدر محيط كار شامل مراحل زير است : • • • • • • • • • 21 شناسايي مشاغلي كه مشكل MSDsداشته و جمع آوري اطالعات زمينه تشكيل تيم مطالعاتي آموزش مشاهده گران جمع آوري اطالعات در محيط كار پردازش اطالعات و نتيجه گيري تعيين داليل پوسچرهاي نامطلوب در حين كار بحث پيرامون اقدامات اصالحي اجراي اقدامات اصالحي ارزيابي اثراقدامات اصالحي همت جو 1388 روش كار: • • • • • فاز هاي كاري موجود در شغل مشخص مي شوند. در هر فاز ،هنگامي كه فرد در حال انجام كار است ،در فواصل زماني معين ( 30ت//ا 60ثانيه)از پوسچر ان//دامهاي ياد ش//ده ،نمون//ه برداري مي شود (.)posture sampling اين مرحله مي تواند با مش///اهده ي مس///تقيم ويا با فيلم ب///رداري وسپس آناليز فيلم انجام گيرد. كد مربوط به هر پوسچر ثبت مي شود. نمون//ه ب//رداري از پوسچر در هر ف//از كاري 20ت//ا 40دقيق//ه استمرارمي يابد. 22 همت جو 1388